Kí ni o lè ṣe tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ àti òtútù tàbí ibà? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀!

Ibà tàbí ibà lè jẹ́ ìrora gidi fún ẹnikẹ́ni. O máa ń rẹ̀wẹ̀sì, o kò sì fẹ́ ṣe ohunkóhun. Ṣùgbọ́n tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 1 tàbí Iru 2, àìsàn tó wọ́pọ̀ yìí lè burú sí i díẹ̀. Nítorí àwọn nǹkan bí àkóràn, gbígbẹ ara, àti àwọn oògùn kan, ó lè ṣòro láti ṣàkóso ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, tí o bá mọ̀ nípa èyí tí o sì gbé àwọn ìgbésẹ̀ tó yẹ, o lè ṣàkóso àìsàn yìí dáadáa.

Kí ló dé tí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ mi fi máa ń ga sí i nígbà tí mo bá ń ṣàìsàn?

Ní ṣókí, ó ń ṣiṣẹ́ báyìí: Tí o bá ní àkóràn bí i otútù, ara rẹ á bẹ̀rẹ̀ sí í gbógun ti àrùn náà. Láti ran ọ́ lọ́wọ́ nínú ìjà yìí, ara rẹ á máa tú àwọn homonu pàtàkì jáde. Ronú nípa rẹ̀ bí ẹgbẹ́ ọmọ ogun tó ń jáde láti gbógun ti àrùn náà nínú ara rẹ.

Ṣùgbọ́n èyí ní ipa díẹ̀. Àwọn homonu wọ̀nyí ń dí insulin ara wa lọ́wọ́ láti ṣe iṣẹ́ rẹ̀ dáadáa. Nítorí náà, àbájáde rẹ̀ ni pé ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò pọ̀ sí i lójijì.

• Tí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ ẹni tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 1 bá di aláìlèṣeéṣàkóso, ó lè ní àrùn eléwu kan tí a ń pè ní ketoacidosis . Ní àkókò yìí ni ẹ̀jẹ̀ náà yóò di ásíìdì púpọ̀. Èyí lè léwu fún ẹ̀mí.
• Ẹni tí ó ní Àtọ̀gbẹ Iru 2 , pàápàá jùlọ àgbàlagbà, lè ní àrùn líle kan tí a ń pè ní diabetic coma tí ìwọ̀n sùgà inú ẹ̀jẹ̀ rẹ̀ bá ga jù.

Nítorí náà, kì í ṣe èrò rere láti fojú fo òtútù tí ẹnìkan tí ó ní àrùn àtọ̀gbẹ ní, kí a rò pé ó jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀.

Báwo ni a ṣe lè dènà òtútù àti ibà?

Ìdènà ni ìwòsàn tó dára jùlọ, nítorí náà, ẹ ṣọ́ra nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí.

• Máa fọ ọwọ́ rẹ déédéé: Jẹ́ kí ó jẹ́ àṣà fún ìwọ àti ìdílé rẹ láti máa fọ ọwọ́ rẹ dáadáa pẹ̀lú ọṣẹ àti omi déédéé.
• Gba Abẹ́rẹ́ Ibà: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí abẹ́rẹ́ fún òtútù, abẹ́rẹ́ kan wà láti dènà ibà náà. Gbígba abẹ́rẹ́ yìí ní ọdọọdún ni ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe. A gbani nímọ̀ràn pé kí gbogbo ẹni tí ó ju oṣù mẹ́fà lọ ló máa lò ó. Nítorí náà, tí ọmọ rẹ bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, fún un ní abẹ́rẹ́ yìí pẹ̀lú.
• Gba àwọn ẹlòmíràn níyànjú: Ó dára láti gba àjẹsára ibà kìí ṣe fún ara rẹ nìkan, ṣùgbọ́n fún ìdílé rẹ, àwọn ẹlẹgbẹ́ rẹ, àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ pẹ̀lú. Tí wọn kò bá gbà á, ó ṣeéṣe kí ó má ​​ṣe jẹ́ pé ìwọ náà yóò gba á.

Oṣù Kẹ̀sán ni a kà sí àkókò tó dára jùlọ láti gba àjẹsára yìí, nítorí pé ó ń fúnni ní ààbò fún bí oṣù mẹ́fà. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè gba àjẹsára yìí nígbàkigbà ní àsìkò ibà.

Tún ronú nípa àjẹsára àrùn ẹ̀dọ̀fóró.

Beere lọwọ dokita rẹ ti o ba nilo abẹrẹ ẹdọforo. Abere ajesara yii kii ṣe aabo fun ọ lati ẹdọforo nikan, ṣugbọn tun daabobo rẹ lati awọn arun bii àkóràn ẹ̀jẹ̀ ati meningitis. Gẹgẹbi American Diabetes Association, eniyan kan ninu mẹta ti o ni àtọgbẹ nikan ni o ti gba ajesara naa. Ṣugbọn ṣe o mọ pe awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ni o ṣeeṣe lati ku lati inu ibà ati ẹdọforo ni igba mẹta?

Ohun tí ó yẹ kí o mọ̀ nípa oògùn òtútù

Ọ̀kan lára ​​​​àwọn ìṣòro tó tóbi jùlọ fún àwọn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ ni pé àwọn oògùn òtútù kan ní sùgà. Pàápàá jùlọ àwọn oògùn ikọ́ àti àwọn oògùn olómi lè ní sùgà.

• Ka àmì ìsàlẹ̀ náà: Kí o tó ra oògùn láti ilé ìtajà oògùn, ka àmì ìsàlẹ̀ náà dáadáa láti mọ ohun tó wà nínú rẹ̀.
• Beere lọwọ dokita rẹ: Ohun ti o dara julọ ati ailewu lati ṣe ni lati ba dokita rẹ sọrọ ki o beere lọwọ wọn nipa awọn oogun ti ko ni suga ti o yẹ fun ọ. Kọ awọn orukọ awọn oogun ti o beere nipa wọn ni ibikan silẹ. Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ nigbamii.
• Ṣọ́ra fún ẹ̀jẹ̀ ríru gíga: Tí o bá tún ní ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, yẹra fún lílo àwọn oògùn òtútù tí ó ní àwọn èròjà tí ń dín ìfun kù, nítorí wọ́n lè mú kí ẹ̀jẹ̀ ríru rẹ pọ̀ sí i.
• Má ṣe fún àwọn ọmọdé ní oògùn: Yálà wọ́n ní àrùn àtọ̀gbẹ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, má ṣe fún àwọn ọmọdé tí kò tíì pé ọmọ ọdún méjì ní oògùn òtútù tàbí ibà láìsí ìmọ̀ràn dókítà nítorí ewu àwọn àbájáde búburú.

Ẹ jẹ́ kí a ṣe ètò ọjọ́ àìsàn.

Ẹnikẹ́ni lè ní ibà tàbí ibà nígbàkigbà. Nítorí náà, ó dára láti múra sílẹ̀. Bá dókítà rẹ, nọ́ọ̀sì, tàbí olùkọ́ àtọ̀gbẹ sọ̀rọ̀ láti ṣe ètò kan tó tọ́ fún ọ. Ìmọ̀ràn tó wọ́pọ̀ ní nínú ṣíṣe àwọn nǹkan bíi:

1. Ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé: Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ ní gbogbo wákàtí mẹ́rin . Tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ kò bá sí láàárín ibi tí o fẹ́ dé, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o yí ètò ìtọ́jú àtọ̀gbẹ rẹ padà gẹ́gẹ́ bí ó ṣe yẹ. Tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga jù, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o mú ìwọ̀n insulin rẹ pọ̀ sí i.

2. Ṣàyẹ̀wò fún Ketones: Tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ju 240 mg/dL lọ, ṣàyẹ̀wò ìtọ̀ rẹ fún ketones. Tí o bá ní ketones, pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

3. Ṣàyẹ̀wò iwọn otutu ara rẹ: Máa ṣàyẹ̀wò iwọn otutu ara rẹ nígbà gbogbo.

4. Ounjẹ ati Ohun mimu:Tí ara rẹ bá ń yá, o lè má fẹ́ jẹun. Àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti gbìyànjú láti jẹ oúnjẹ àti mu nǹkan kan. Tí o kò bá jẹun, ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè dín kù lọ́nà tó léwu. Tí ara rẹ bá ń yá, tí o bá ń gbọ̀n, tàbí tí o bá ń gbọ̀n, mu ó kéré tán ago omi kan ní gbogbo wákàtí tí o bá jí. Omi, omi ọbẹ̀, àti omi ọsàn dára.

5. Má ṣe dáwọ́ lílo insulin/oògùn dúró: Máa lo insulin tàbí àwọn oògùn mìíràn tó ń fa àtọ̀gbẹ bí a ṣe kọ ọ́ sílẹ̀, àyàfi tí dókítà rẹ bá sọ fún ọ pé kí o má ṣe bẹ́ẹ̀.

Nigbati lati rii dokita lẹsẹkẹsẹ

Tí ìwọ tàbí ọmọ rẹ tó ní àrùn àtọ̀gbẹ bá ní àwọn àmì ibà, pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú láti dènà àwọn ìṣòro tó le gan-an. Máa kíyèsí àwọn àmì àrùn tó wà nínú tábìlì tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí.