Tí òtútù bá ń mú ọ, ó máa ń bí ọ nínú gan-an láti ní imú dídì àti imú tí ń sàn, bíi pé o ṣẹ̀ṣẹ̀ tan páìpù omi? Kì í ṣe ìyẹn nìkan, àwọn ẹ̀gbẹ́ imú rẹ, lábẹ́ ojú rẹ, àti iwájú rẹ máa ń lẹ̀, wọ́n máa ń wúwo, wọ́n sì máa ń lù ú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló mọ̀ nípa ìrírí yìí. Èyí ni a ń pè ní ìrora imú. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìdí tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ àti ohun tí a lè ṣe nípa rẹ̀.
Kí ló dé tí ìrora yìí fi máa ń wá pẹ̀lú òtútù?
Ní ṣókí, kòkòrò àrùn kan náà tó ń fa òtútù ló fa èyí. Fojú inú wò ó, inú imú rẹ àti ní orí rẹ, àwọn ihò kéékèèké wà. Àwọn wọ̀nyí ni a ń pè ní sinuses. Àwọn ihò wọ̀nyí ní awọ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́.
Nígbà tí kòkòrò àrùn tó ń fa òtútù bá wọ inú ara rẹ, ó máa ń kọlu àwọn awọ ara tó rọrùn nínú àwọn ihò inú imú wọ̀nyí. Ní ìdáhùn sí ìkọlù yìí, àwọn awọ ara wọ̀nyẹn máa ń wú. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, wọ́n tún máa ń mú kí ìṣẹ̀dá omi ara pọ̀ sí i lójijì. Wàyí o, kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn awọ ara tó wú àti àwọn awọ ara tó nípọn jù bá para pọ̀? Gbogbo àwọn ọ̀nà kéékèèké tó wà nínú ihò inú imú máa ń dí. Imú ara kò ní ibi tí yóò lọ.
Ìdènà yẹn ló ń fa kí ìfúnpá kó jọ sínú ihò inú imú , o sì bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára ìrora, ìwúwo, àti ìfúnpọ̀ yẹn.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé lílo oògùn apakòkòrò kò wúlò fún èyí. Nítorí pé oògùn apakòkòrò ń ṣiṣẹ́ lórí àkóràn bakitéríà nìkan. Níwọ̀n ìgbà tí òtútù jẹ́ àkóràn fáírọ́ọ̀sì, àwọn oògùn wọ̀nyí kò ní ṣiṣẹ́ fún un. Nítorí náà, má ṣe pa ara rẹ lára nípa lílo oògùn apakòkòrò láìnídìí.
Kí ni a lè ṣe nípa ìrora tó ń múni bínú yìí?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé òtútù lè lọ láàárín ọjọ́ díẹ̀, ìrora inú imú tó máa ń pẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀ náà lè má dùn mọ́ni. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, àwọn nǹkan tó rọrùn àti tó gbéṣẹ́ wà tí a lè ṣe láti dín ìrora yìí kù kí a sì rí ìtura gbà.
| Àtúnṣe | Àpèjúwe àti àwọn nǹkan láti mọ̀ |
|---|---|
| Àwọn oògùn tí a kò tà lórí tààràtà | Àwọn oògùn tí ó ń dín ìfun kù máa ń dín ìfúnpọ̀ imú kù, ó máa ń dín ìfúnpọ̀ imú kù, ó sì máa ń jẹ́ kí omi ara tú jáde . Wọ́n wà ní ìrísí tábìlẹ́ẹ̀tì, oògùn ìpara, àti oògùn ìfúnpọ̀ imú. Àwọn oògùn kan tún ní oògùn ìtura ìrora tàbí oògùn antihistamine. |
| Àwọn ìkìlọ̀ pàtàkì tó yẹ kí o mọ̀ nípa oògùn yìí! | |
| Àwọn ìfọ́nrán imú | Má ṣe lo àwọn ìfọ́ ... |
| Àwọn àìsàn mìíràn | Tí o bá ní ẹ̀jẹ̀ ríru gíga , rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ kí o tó lo oògùn yìí. Àwọn oògùn tí ń dín ìfun kù lè mú kí ẹ̀jẹ̀ ríru rẹ ga sí i. Bákan náà, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà tí o bá ní àrùn àtọ̀gbẹ, àrùn prostate tó gbòòrò, àrùn thyroid, tàbí àrùn ọkàn. |
| Àwọn ohun èlò ìrora | Àwọn oògùn ìrora bíi Paracetamol/Acetaminophen àti Ibuprofen lè dín ìrora tí ìfúnpá sinus ń fà kù. Síbẹ̀síbẹ̀, ẹ rántí pé àwọn oògùn òtútù mìíràn tún lè ní àwọn oògùn ìrora wọ̀nyí nínú. Nítorí náà, ẹ ka àmì náà dáadáa kí ẹ má baà mu oògùn tó pọ̀ jù láìmọ̀ọ́mọ̀. |
| Fifi ọrinrin kun afẹfẹ | Láti mú kí èémí rọrùn, lo ẹ̀rọ ìfọ́mi nígbà tí o bá ń sùn. Tàbí kí o wẹ̀ pẹ̀lú ìgbóná fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Ìgbóná náà yóò tú omi tó nípọn tí ó wà nínú rẹ̀ sílẹ̀. O lè ṣe irú ipa kan náà nípa dídi aṣọ gbígbóná mú lórí imú rẹ tàbí nípa dídi abọ́ omi gbígbóná mú lórí imú rẹ. Rí i dájú pé omi náà kò gbóná jù, nítorí ó lè jó ọ. |
| Fífi omi iyọ̀ fọ imú | A le fi omi iyọ̀ sí imú tàbí kí a fi ìkòkò Neti da a sínú ihò imú láti mú imú àti ẹrẹ̀ kúrò. Omi iyọ̀ náà máa ń tú imú náà sílẹ̀, ó sì tún máa ń fọ díẹ̀ lára àwọn kòkòrò àrùn tó fa àìsàn náà kúrò. Nígbà tí o bá ń fi omi wẹ̀ imú, rí i dájú pé o lo omi tí a ti fọ̀, omi tí a ti sọ di mímọ́, omi tí a ti sọ di mímọ́, tàbí omi tí a ti sè. Má ṣe lo omi ẹ̀rọ tí a fi ń gbá omi déédéé. |
| Àwọn ohun mímu mímu | Omi ara máa ń jẹ́ kí omi tó wà nínú ihò inú omi tú jáde. Tíì gbígbóná, cilantro, tíì atalẹ̀, àti ọbẹ̀ adìyẹ dára gan-an. Mu omi púpọ̀ ní gbogbo ọjọ́. |
| Sísùn pẹ̀lú orí rẹ sókè | Isinmi ṣe pataki nigbati o ba n ṣaisan. Nigbati o ba sun, mu irọri kan tabi meji lati gbe ori rẹ soke. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun awọn ikun lati lọ silẹ ki o si jẹ ki o rọrun lati simi. |
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?
Pupọ julọ otutu maa n parẹ laarin ọjọ meje si mẹwa, ṣugbọn nigba miiran o ṣe pataki lati wa imọran dokita.
Ṣe akiyesi awọn ipo wọnyi:
- Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ kan tàbí ọjọ́ mẹ́wàá lọ .
- Tí àwọn àmì àrùn náà bá pọ̀ sí i (ibà, orí fífó, imú tó ń ṣàn) bá burú sí i lẹ́yìn ọjọ́ márùn-ún tí wọ́n ti ní òtútù.
- Tí o bá ní orí fífó tàbí ìrora ojú tó le gan-an .
- Tí o bá ti ní ibà gíga fún ọjọ́ mélòó kan.
- Tí orí rẹ bá le sí i nígbà tí o bá tẹrí ba .
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó lè jẹ́ ju òtútù lásán lọ, ó lè jẹ́ àkóràn inú bakitéríà (Bacterial Sinusitis). Tí irú ọ̀ràn bẹ́ẹ̀ bá ṣẹlẹ̀ , rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ fún ìtọ́jú. Òun yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, yóò sì kọ ìtọ́jú tó yẹ fún ọ tí ó bá pọndandan.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìrora sinus tí òtútù máa ń fà ni fáírọ́ọ̀sì, nítorí náà, àwọn oògùn apàrokò kò ní èrè kankan.
- Àwọn ohun tí ó ń dín ìfun àti àwọn ohun tí ń dín ìrora kù lè fún ọ ní ìtura fún ìgbà díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, tí o bá ní àwọn àìsàn mìíràn, bíi ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó mu oògùn.
- Má ṣe lo àwọn ìfọ́ imú fún ju ọjọ́ mẹ́ta lọ ní ìtẹ̀léra.
- Àwọn nǹkan tí ó rọrùn bíi fífa omi iyọ̀ símú, fífọ imú pẹ̀lú omi iyọ̀, àti mímu omi lè mú ìtura púpọ̀ wá.
- Tí àwọn àmì àrùn náà bá pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ kan lọ, tàbí tí wọ́n bá burú sí i láàárín ọjọ́ márùn-ún, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun