Ṣé o lu orí rẹ ni? Ṣé ìpalára ọpọlọ ni? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí!

Lílu orí nígbà tí a bá ń ṣeré, gígun kẹ̀kẹ́, tàbí ṣe iṣẹ́ ilé jẹ́ ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí wa ní gbogbo ìgbà. Nígbà míìrán, ó kàn jẹ́ ìkọlù kékeré kan tí o sì gbàgbé rẹ̀. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán lẹ́yìn tí o bá ti lu orí rẹ, ṣé o máa ń nímọ̀lára ohun àjèjì díẹ̀, o máa ń yíjú , tàbí o máa ń dà bí ẹni pé o fẹ́ bì? Nígbà náà ni a ń sọ̀rọ̀ nípa ohun kan tí a nílò láti ṣọ́ra nípa rẹ̀. Àìsàn náà ni a ń pè ní 'ìkọlù ọkàn.'

Kí ni ìkọlù ọpọlọ gan-an?

Ní ṣókí, èyí náà jẹ́ irú ìpalára ọpọlọ tó léwu. Ṣùgbọ́n kì í ṣe irú èyí tó le jù. Ọpọlọ wa jẹ́ àsopọ̀ tó rọ̀ gan-an, bíi jelly. Ó wà nínú agbárí, omi tó dàbí omi (omi ọpọlọ) yí i ká, ó sì dà bíi pé ó ń léfòó.

Fojú inú wo ohun tó máa ṣẹlẹ̀ nígbà tí orí rẹ bá kan nǹkan kan, tàbí nígbà tí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ bá dẹ́kun lójijì? Ọpọlọ inú agbárí náà tún máa ń mì tìtì síwá-sẹ́yìn nítorí ìpayà yẹn. Bíi pé ó ń mì ìgò jelly kan. Ní àkókò yẹn, ó lè jẹ́ pé ìpalára díẹ̀ ló dé bá ọpọlọ, ó lè ba àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́, tàbí kí ó ní ipa lórí àwọn iṣan ara. Èyí lè ba iṣẹ́ déédéé ọpọlọ jẹ́ fún ìgbà díẹ̀. Èyí ni a ń pè ní ìpalára ọpọlọ.

Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa ìdààmú ọkàn?

Ìrora ọkàn lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Àwọn ohun tó ń fà á ni:

• Àwọn ìjàmbá eré ìdárayá: Ewu yìí ga jùlọ nínú àwọn eré ìdárayá bíi rugby, bọ́ọ̀lù afẹsẹ̀gbá, àti ìjàmbá.
• Ṣíṣubú: Àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà wà nínú ewu gíga nítorí pé wọ́n máa ń ṣubú nígbàkúgbà.
• Ijamba ọkọ: Ipalara ori ninu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ, alupupu, ati kẹkẹ .
• Ija: Nitori ikọlu si ori.
• Àwọn ìjàǹbá nílé: àwọn nǹkan bíi yíyọ́ àti ṣíṣubú, nǹkan kan ń jábọ́ sí orí rẹ láti òkè.

Báwo lo ṣe lè mọ àwọn àmì àrùn ìfọwọ́kanra tó ń ṣẹlẹ̀ ní pàtó?

Nígbà míìrán, ó lè ṣòro láti dá ìkọlù mọ̀ nítorí pé kì í ṣe ohun tó hàn gbangba lójúkan náà, bíi ìpalára orí pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀. Àwọn àmì kan máa ń fara hàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn ìjàmbá náà, nígbà tí àwọn mìíràn sì lè fara hàn lẹ́yìn wákàtí díẹ̀ tàbí ọjọ́ díẹ̀.

Ẹ jẹ́ kí a pín àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí sí ìsọ̀rí kí òye wọn lè rọrùn.

Tí ìfọ́ ara bá ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ọmọdé àti àwọn ọmọ ọwọ́...

Àwọn ọmọdé kékeré wà nínú ewu ìfọ́rírí ọpọlọ nítorí pé orí wọn tóbi ju ara wọn lọ. Bákan náà, àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé kò lè sọ bí wọ́n ṣe ń rí lára ​​wọn, nítorí náà àwa òbí gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi.

Àwọn ànímọ́ tó wọ́pọ̀ nínú àwọn ọmọdé:

• Orí fífó àti ìfọ́jú
• Ikùn rú àti ìgbẹ́ gbuuru
• Ó ti rẹ̀ mí ju bí ó ti máa ń rí lọ
• Ó ṣòro láti pọkàn pọ̀.
• Jíjẹ́ ẹni tí ó rọrùn láti bínú tàbí tí ó ní ìbànújẹ́

San ifojusi pataki si awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn ọmọ ikoko wọnyi:

• Àyípadà nínú àwọn ìlànà oúnjẹ tàbí mímu
• Ẹkún pípẹ́ láìdáwọ́dúró
• Àìní ìfẹ́ sí ohun ìṣeré ayanfẹ́ pàápàá
• Àìdúróṣinṣin nígbà tí a bá ń rìn
• A n wo ibi kan
• Ìpalára ńlá tàbí ìṣùpọ̀ níbikíbi yàtọ̀ sí iwájú orí

Báwo ni dókítà ṣe mọ̀ bóyá ìpalára ọpọlọ ni èyí?

Nígbà tí o bá rí dókítà, òun yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa bí ìjànbá náà ṣe ṣẹlẹ̀ àti àwọn àmì àrùn rẹ. Wọ́n tún lè béèrè àwọn ìbéèrè tí ó rọrùn láti dán ìrántí àti ìfọkànsí rẹ wò, bíi "Kí ni orúkọ rẹ?" àti "Ọjọ́ wo ni lónìí?" A ó dán ìwọ̀ntúnwọ̀nsì àti ìyípadà wò.

Lọ́pọ̀ ìgbà, a lè ṣe àyẹ̀wò yìí láti fi ṣe àyẹ̀wò ìkọlù. Ṣùgbọ́n, tí a bá fura sí àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ, bíi ẹ̀jẹ̀ inú ọpọlọ, a lè pàṣẹ fún CT scan tàbí MRI scan láti fi hàn pé a mọ àìsàn náà.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú àti wo àrùn ìkọlù sàn?

Ìtọ́jú tó dára jùlọ àti tó ṣe pàtàkì jùlọ fún ìfọ́kànsí ni ìsinmi . Ó ṣe pàtàkì láti fún ọpọlọ ní àkókò àti ìsinmi tó nílò láti wòsàn.

• Isinmi ti ara: Yẹra fun ṣiṣere idaraya, gbigbe awọn iwuwo, ati ṣiṣere ati fo patapata.
• Isinmi ọpọlọ: Yẹra fun awọn iṣe ti o le fa wahala fun ọpọlọ rẹ fun awọn ọjọ diẹ. Din awọn nkan bii wiwo TV, lilo awọn kọnputa ati awọn foonu, ati kika iwe ni awọn ọjọ ibẹrẹ. Yẹra fun awọn imọlẹ didan ati awọn ariwo nla.
• Ìtọ́jú ìrora: Mu àwọn oògùn ìrora tí dókítà rẹ kọ fún ọ fún orí fífó nìkan. Má ṣe mu àwọn oògùn ìrora bíi Aspirin tàbí Ibuprofen láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ. Wọ́n lè mú kí ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i. A sábà máa ń gbani nímọ̀ràn pé kí o lo Paracetamol.
• Ìgbàpadà:Bí àwọn àmì àrùn rẹ bá ń dínkù, o lè padà sí àwọn ìgbòkègbodò rẹ díẹ̀díẹ̀. Ṣùgbọ́n, bí ìgbòkègbodò kan (fún àpẹẹrẹ wíwo fóònù rẹ) bá mú kí àwọn àmì àrùn bí orí fífó tún fara hàn, dáwọ́ ṣíṣe ìgbòkègbodò náà dúró kí o sì sinmi fún ìgbà díẹ̀.
• Dídínà Àtúnṣe Ìpalára: Tí o bá tún lu orí rẹ kí ìpalára ọkàn tó ti sàn pátápátá, ìpalára náà lè burú gan-an. Nítorí náà, má ṣe kópa nínú eré ìdárayá tàbí àwọn ìgbòkègbodò eléwu mìíràn títí dókítà yóò fi fún ọ ní àǹfààní .

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìfọ́ ara lè má ṣeé yẹ̀ sílẹ̀, ṣé a lè dín ewu náà kù?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè ṣàkóso ewu náà, ọ̀pọ̀ ìgbésẹ̀ ló wà tí a lè gbé láti dín ewu náà kù.

• Wọ àwọn ohun èlò ààbò: Nígbà tí o bá ń gun kẹ̀kẹ́ tàbí tí o bá ń ṣeré ìdárayá bíi rugby, rí i dájú pé o wọ àṣíborí tó yẹ àti àwọn ohun èlò ààbò mìíràn.
• Nígbà tí o bá ń wakọ̀ àti nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò: Máa wọ bẹ́líìtì ìjókòó nígbà gbogbo. Má ṣe wakọ̀ nígbà tí ọtí tàbí oògùn bá ń pa ọ́.
• Ààbò ilé: Máa kíyèsí ewu ìyọ́kúrò àti ìṣubú tó lè ṣẹlẹ̀ nílé rẹ (fún àpẹẹrẹ, yàrá ìwẹ̀). Má ṣe fi àwọn nǹkan tí kò pọndandan sílẹ̀ ní ilẹ̀. Tí o bá ní àwọn ọmọ kékeré, lo àwọn ohun ààbò lórí àtẹ̀gùn àti fèrèsé gíga.
• Ìdánrawò: Ìdánrawò déédéé lè mú kí ìwọ́ntúnwọ̀nsì àti agbára rẹ sunwọ̀n síi, èyí tí ó lè dín ìṣubú kù.