Ìsoríkọ́ àti Ìgbóná: Àwọn Ohun Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀

Ǹjẹ́ o máa ń rò pé ìgbésí ayé rẹ ti sú ọ, pé o kò fẹ́ ṣe ohunkóhun, pé ohun gbogbo dàbí òkùnkùn? Èyí jẹ́ ohun tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń nímọ̀lára. Ní ti ìṣègùn, a máa ń pe ipò yìí ní ìsoríkọ́ . Nítorí náà, nígbà tí o bá ń nímọ̀lára ìrẹ̀wẹ̀sì báyìí, àwọn ènìyàn kan máa ń ronú nípa lílo ìgbóná láti mú kí ọkàn rẹ balẹ̀. Wọ́n gbàgbọ́ pé yóò mú ìtura wá fún ìgbà díẹ̀. Ṣùgbọ́n ṣé ojútùú rere ni lóòótọ́? Ṣé ó dára tàbí ó burú fún ẹni tí ó ní ìsoríkọ́ láti lo ìgbóná? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kedere lónìí.

Kí ló dé tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìsoríkọ́ fi máa ń lo lílo ...

Ibeere pataki ni eyi. Iwadi ti fihan pe awon eniyan ti o ni ibanujẹ ni o seese lati lo igbo ni igba meji ju awon eniyan ti ko ni ibanujẹ lọ.

Ní ṣókí, ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń lo ìgbóná láti dín àwọn àmì ìbànújẹ́ wọn kù fún ìgbà díẹ̀. Ìyẹn ni pé, wọ́n máa ń lò ó gẹ́gẹ́ bí oògùn ara wọn . Wọ́n ń gbìyànjú láti rí ìtura fún ìgbà díẹ̀ kúrò nínú àwọn nǹkan bí ìbànújẹ́, àníyàn, ìdánìkanwà àti àìsùn.

Níwọ́n ìgbà tí wọ́n ti fọwọ́ sí ìgbóná ní àwọn orílẹ̀-èdè kan kárí ayé, ó ti di ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Ìdí nìyí tí àwọn kan fi máa ń rò pé, "Ó... tí kò bá lòdì sí òfin, kò sí ọ̀rọ̀ pàtàkì nípa lílo rẹ̀." Ṣùgbọ́n a ní láti lóye pé nítorí pé ohun kan jẹ́ òfin kò túmọ̀ sí pé ó ní ààbò 100% fún ìlera wa.

Àwọn ewu pàtàkì tí a fi pamọ́ lẹ́yìn ìtùnú ìgbà díẹ̀

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń wo ìgbóná gẹ́gẹ́ bí oògùn "aláàbò", ṣùgbọ́n òtítọ́ náà yàtọ̀ pátápátá. Àwọn ewu pàtàkì kan wà tí o lè dojú kọ láti inú lílo ìgbóná, pàápàá jùlọ tí o bá ní ìsoríkọ́. Jẹ́ kí a wo ohun tí wọ́n jẹ́ nínú àtẹ yìí.

Ǹjẹ́ ìgbóná kò ní mú ìtura wá?

Nígbà tí o bá gbọ́ èyí, o lè máa ṣe kàyéfì pé, “Kí ló dé tí ọ̀pọ̀ ènìyàn fi ń lò ó?” Ní tòótọ́, àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé lílo igbo lè dín àwọn àmì ìbànújẹ́ kù ní àkókò kúkúrú .

Fún àpẹẹrẹ, nínú ìwádìí kan láìpẹ́ yìí, 95% àwọn tó ń lo oògùn olóró sọ pé wọn kò ní ìbànújẹ́ àti àníyàn tó pọ̀ tó, wọ́n sì nímọ̀lára pé wọ́n fẹ́rẹ̀ fúyẹ́, wọ́n sì láyọ̀ lẹ́yìn tí wọ́n bá lò ó. Ìwádìí mìíràn fi hàn pé lílo oògùn olóró lẹ́ẹ̀mejì péré ló dín àwọn àmì ìbànújẹ́ kù nípa nǹkan bí 50%.

Ṣùgbọ́n... ohun pàtàkì nìyí. Gbogbo ìtura yìí jẹ́ fún ìgbà díẹ̀ . Ìyẹn ni pé, fún wákàtí díẹ̀ péré. Ìwádìí kan náà ti fihàn pé nígbà tí o bá ń bá a lọ láti lo igbo ní ọ̀nà yìí, ìtura àkọ́kọ́ náà á pòórá, ìbànújẹ́ náà á sì máa burú sí i díẹ̀díẹ̀.

Láti sọ ọ́ ní ṣókí, ó dà bíi fífi oògùn ìrora sí ọgbẹ́. Ìrora náà lè lọ fún ìgbà díẹ̀, ṣùgbọ́n ọgbẹ́ náà kò ní sàn. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, ọgbẹ́ náà yóò máa gbóná, yóò sì di ìṣòro ńlá. Bẹ́ẹ̀ náà ni ó rí pẹ̀lú ìgbóná àti ìbànújẹ́.

Nítorí náà, kí ni ojútùú tó tọ́?

Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá ń ní ìsoríkọ́, o kò gbọ́dọ̀ lo àwọn ọ̀nà ìgbà díẹ̀, tí ó léwu bíi marijuana.

1. Lọ rí dókítà: Ohun àkọ́kọ́ tí ó yẹ kí o ṣe ni láti rí dókítà ìdílé rẹ kí o sì bá ọ sọ̀rọ̀ nípa ipò rẹ. Ó lè tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ/onímọ̀ràn.

2. Gba itọju to tọ: Aisan ibanujẹ jẹ aisan ti o le wosan. Ọpọlọpọ awọn oogun ati awọn itọju ti a fọwọsi lo wa. Awọn abajade rẹ wa titilai ati ailewu.

3. Ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé: Jíjẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, ṣíṣe eré ìdárayá lójoojúmọ́, sísùn tó tó, àti sísọ̀rọ̀ pẹ̀lú ọ̀rẹ́ tàbí ẹbí tó ṣeé fọkàn tán lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbógun ti ìbànújẹ́.