Asanga (ọmọ ọdún mẹ́tàdínlógójì), olórí ọjà, wá sí ilé ìwòsàn mi ní alẹ́ ọjọ́ Ẹtì tó kọjá. Ó ní àníyàn gidigidi.
“Dókítà Priya, mo mu agolo ọtí méjì pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ mi ní ọjọ́ Ẹtì tó kọjá. Ní nǹkan bí ogún ìṣẹ́jú lẹ́yìn tí mo mu ọtí, ojú mi bẹ̀rẹ̀ sí í gbọ̀n gan-an, gbogbo ara mi sì bẹ̀rẹ̀ sí í gbọ̀n. Pẹ̀lú èyí, mo bẹ̀rẹ̀ sí í lánàá tútù. Mo rò pé ó jẹ́ adùn líle ti ọtí déédéé. Ṣùgbọ́n mi ò lè rìn lójú pópó, mo sì bẹ̀rẹ̀ sí í dákú. Nígbà tí mo fi glucometer tí ọ̀rẹ́ mi ní ṣàyẹ̀wò, ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ mi ti lọ sílẹ̀ sí 55 mg/dL! Mo jẹ́ aláìsàn àtọ̀gbẹ. Kí ló dé tí èyí fi ṣẹlẹ̀ sí mi, dókítà?” Asanga béèrè.
Mo ṣàlàyé fún Asanga pé: “Asanga, o ń dojúkọ hypoglycemia , ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ tó lọ sílẹ̀ lọ́nà tó léwu. Lọ́pọ̀ ìgbà, nígbà tí ìwọ̀n suga ara wa bá lọ sílẹ̀, ẹ̀dọ̀ yóò yí suga tí a kó pamọ́, tàbí glycogen, padà sí glucose, yóò sì tú u sínú ẹ̀jẹ̀. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá mu ọtí, ẹ̀dọ̀ gbọ́dọ̀ kọ́kọ́ ṣe iṣẹ́ jíjó àti títú ọtí jáde, èyí tí ó jẹ́ majele sí ara. Ní àkókò yẹn, ẹ̀dọ̀ yóò dáwọ́ ṣíṣe sùgà dúró fún ìgbà díẹ̀. Nítorí náà, tí ẹnìkan bá ń mu oògùn àtọ̀gbẹ mu ọtí nígbà tí ó bá ṣofo tàbí láìsí oúnjẹ tó, ìwọ̀n sùgà rẹ̀ yóò lọ sílẹ̀ kíákíá.”
🚨 Àwọn Àsíá Pupa tí ó nílò ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀
Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń lo àwọn àmì àrùn súgà tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ (hypoglycemia) lẹ́yìn tí wọ́n bá mu ọtí gẹ́gẹ́ bí àmì àìsàn tó ń múni mutí (fún àpẹẹrẹ, rírora ojú). Ṣùgbọ́n, tí àwọn àmì wọ̀nyí bá ṣẹlẹ̀, ó jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn, ó sì yẹ kí a tọ́jú rẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀:
- Ìgbọ̀n ara líle tí kò ṣeé ṣàkóso àti òógùn tútù.
- Ọ̀rọ̀ sísọ tí kò tọ́ (ìfọ̀rọ̀wérọ̀ ọ̀rọ̀) àti àìlèfọ̀rọ̀wérọ̀ tó le koko.
- Àìlè rìn, ojú tí kò ríran dáadáa, àti dídákú.
- Àwọn àmì àrùn bí àìlóye tàbí ìwárìrì.
Báwo ni ọtí ṣe ní ipa lórí àwọn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ
Lílo ọtí ní ipa taara lórí ipele suga ẹjẹ àti ìlera ní àwọn ọ̀nà wọ̀nyí:
1. Ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú oògùn búburú: Àwọn oògùn àtọ̀gbẹ bíi sulfonylureas àti meglitinides máa ń mú kí pancreas máa ṣe insulin púpọ̀ sí i. Mímú ọtí nígbà tí a bá ń lo àwọn oògùn wọ̀nyí lè mú kí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ dín kù kíákíá.
2. Àìsàn hypoglycemia tó ń pẹ́: Ewu wà pé ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò dínkù láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀ sí wákàtí 12-24 lẹ́yìn tí o bá ti mu ọtí. Pàápàá jùlọ tí o bá mu ọtí ní alẹ́ tí o sì lọ sùn, ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ rẹ lè dínkù nígbà tí o bá ń sùn.
3. Àwọn ìṣòro tó ń pọ̀ sí i: Lílo ọtí nígbà gbogbo máa ń mú kí ewu àrùn ọkàn àti iṣan ara pọ̀ sí i, èyí sì ni àwọn ìṣòro pàtàkì tó ń fa àrùn àtọ̀gbẹ.Ipò náà ń burú sí i kíákíá.
Àwọn ìgbésẹ̀ tí a gbọ́dọ̀ gbé nígbà tí ewu bá dé (Òfin 15)
Tí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ rẹ bá lọ sílẹ̀ sí ìsàlẹ̀ 70 mg/dL lẹ́yìn tí o ti mu ọtí, ṣe àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀:
1. Fi 15 giramu suga fun ara rẹ lẹsẹkẹsẹ: awọn tabulẹti glucose 3-4, idaji ago omi eso, tabi ṣibi suga ti a ti yo sinu omi ti a si mu.
2. Dúró fún ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún: Dúró fún ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún láìjẹ ohunkóhun, lẹ́yìn náà, wọ́n ṣúgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ lẹ́ẹ̀kan sí i.
3. Tí ìwọ̀n suga náà bá ṣì wà ní ìsàlẹ̀ 70 mg/dL: Fún un ní 15 giramu suga lẹ́ẹ̀kan síi kí o sì wọn ìwọ̀n suga náà láàárín ìṣẹ́jú 15 mìíràn.
4. ⚠️ Pàtàkì: Tí aláìsàn bá dákú tàbí tí ó ní ìṣòro láti gbé mì, má ṣe fún un ní ohunkóhun láti ẹnu kí o sì gbé e lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Abẹ́rẹ́ Glucagon, tí a ń fúnni láti mú kí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i lẹ́yìn tí ó bá ti mu ọtí, kò ní ṣiṣẹ́ (nítorí pé ẹ̀dọ̀ ń ṣiṣẹ́ láti yọ ọtí náà kúrò).
Àwọn Ohun Tí A Ṣe & Àwọn Ohun Tí A Kò Ṣe
| ✔️ Àwọn nǹkan láti ṣe (Ṣe) | ❌ Àwọn Ohun Tí A Kò Ní |
|---|---|
| Rí i dájú pé o ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ kí o tó mu ọtí àti lẹ́yìn tí o bá ti mu ọtí. | Má ṣe mu ọtí nígbà tí o bá ti ṣófo. Jẹ oúnjẹ tí ó ní carbohydrate nínú nígbà tí o bá ń mu ọtí. |
| Nígbà tí o bá ń mu ọtí, lo sódà tí kò ní sùgà, omi, tàbí àwọn ohun èlò ìdapọ̀ oúnjẹ. | Yẹra fún mímu àwọn ohun mímu oníṣuga, bíi soda, wáìnì dídùn, tàbí bíà. |
| Wọ káàdì tàbí ẹ̀gbà ọwọ́ tó ń fi hàn pé o ní àrùn àtọ̀gbẹ. | Má ṣe mu ọtí ní alẹ́, ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n ṣúgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, kí o sì lọ sùn láìjẹ oúnjẹ àfikún. |
❓ Àwọn ìbéèrè míìrán tí o lè ní (FAQ)
Kí ni ìwọ̀n ọtí tó pọ̀ jùlọ fún ẹni tó ní àtọ̀gbẹ?▼
Àwọn ààlà tó dára fún ìlera ni ohun mímu kan (ẹ̀yọ kan) fún ọjọ́ kan fún àwọn obìnrin tó ní àtọ̀gbẹ àti ohun mímu méjì (ẹ̀yọ méjì) fún ọjọ́ kan fún àwọn ọkùnrin. Ọtí kò gbọdọ̀ ju ẹ̀yọ 14 lọ ní ọ̀sẹ̀ kan, ó sì ṣe pàtàkì láti ní ọjọ́ mélòó kan láìsí ọtí ní ọ̀sẹ̀ kan.
Ǹjẹ́ mímu ọtí bíà mú kí ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i? ▼
Nítorí pé ọtí bíà ní carbohydrate púpọ̀, ó lè mú kí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i ní àkọ́kọ́. Ṣùgbọ́n bí ara ṣe ń bẹ̀rẹ̀ sí í tú ọtí náà ká (ní pàtàkì lẹ́yìn wákàtí díẹ̀), ìwọ̀n suga inú ẹ̀jẹ̀ bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù kíákíá.
Ṣe mo le mu ọti-lile nigba ti mo n mu metformin? ▼
Mímu ọtí púpọ̀ jù nígbà tí a bá ń lo metformin lè léwu púpọ̀. Ó lè fa àìsàn tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó lè pa ènìyàn tí a ń pè ní lactic acidosis, èyí tí í ṣe àkójọpọ̀ àwọn ásíìdì tó léwu nínú ara.
Báwo ni a ṣe lè dènà hypoglycemia ní alẹ́? ▼
Rí i dájú pé o lo ohun èlò ìwádìí gígún ẹ̀jẹ̀ rẹ kí o tó lọ sùn lẹ́yìn tí o bá ti mu ọtí. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó wọ́pọ̀, jẹ oúnjẹ díẹ̀ tí ó ní àwọn kábọ̀háídéréètì tí ó ń jó díẹ̀díẹ̀, bíi sánwíṣì tàbí oats, kí o tó lọ sùn.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun