Ṣé ara rẹ náà ń yá? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ìgbẹ́ gbuuru.

Ó ṣe mí, mo ní láti tún lọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀! Kò dára láti máa lo omi ní ìgbà púpọ̀ lójúmọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn ènìyàn kan kórìíra ọ̀rọ̀ náà "ìgbẹ́ gbuuru". Ṣùgbọ́n èyí lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni nínú wa, ó sì wọ́pọ̀ gan-an. Ṣùgbọ́n nígbà tí o bá ronú nípa ìdí tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ àti bí yóò ṣe pẹ́ tó, àníyàn rẹ á túbọ̀ pọ̀ sí i.

Kí ni ìgbẹ́ gbuuru? Láti sọ ní pàtó...

Ní ṣókí, ìgbẹ́ gbuuru ni ìgbà tí ìgbẹ́ rẹ bá tú jáde, èyí tí ó túmọ̀ sí omi. Ó lè ṣẹlẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́, kìí ṣe déédéé. Lọ́pọ̀ ìgbà, yóò parẹ́ láàárín ọjọ́ méjì tàbí mẹ́ta, nítorí náà kò sí ohun tí a lè ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán ìgbẹ́ gbuuru lè jẹ́ àmì ohun kan tí ó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ó tún lè fa gbígbẹ omi, tàbí àìní oúnjẹ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn àmì àrùn náà, ìgbà tí ó yẹ kí a lọ rí dókítà, àti ìgbà tí ó yẹ kí a dúró sílé.

Àwọn irú ìgbẹ́ gbuuru wo ni?

Àwọn orúkọ tí a ń pè ní ìgbẹ́ gbuuru yàtọ̀ díẹ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú iye àkókò tí àìsàn náà fi ń pẹ́ tó. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Ìgbẹ́ gbuuru líle

Irú ìgbẹ́ gbuuru yìí ló wọ́pọ̀ jùlọ. Ó máa ń pẹ́ fún ọjọ́ kan tàbí méjì, ó sì sábà máa ń jẹ́ omi. Lọ́pọ̀ ìgbà, ó máa ń lọ láìsí ìtọ́jú pàtàkì kankan. Ó ṣeé ṣe kí èyí ti ṣẹlẹ̀ sí ọ, àbí? Bóyá o jẹ ohun kan tí kò jẹ oúnjẹ tàbí o ní ìgbẹ́ díẹ̀ nínú ikùn.

Ìgbẹ́ gbuuru tí ó ń pẹ́ títí

Iru ìgbẹ́ gbuuru yii le pẹ lati ọsẹ meji si mẹrin. O le jẹ ohun ti o n dun diẹ, nitori o le ni rilara ikun ti o n dun fun ọpọlọpọ ọjọ.

Ìgbẹ́ gbuuru onígbà pípẹ́

Irú èyí ni ó yẹ kí a máa ṣàníyàn nípa rẹ̀ jùlọ. Tí ìgbẹ́ gbuuru bá pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ mẹ́rin lọ, tàbí tí ó bá le koko tí ó sì tún ṣẹlẹ̀, a kà á sí ìgbẹ́ gbuuru onígbà pípẹ́ . Èyí lè jẹ́ àmì àìsàn tó le koko jù. Nítorí náà, ó yẹ kí o lọ rí dókítà fún ìmọ̀ràn.

Báwo ni ìgbẹ́ gbuuru ṣe wọ́pọ̀ tó?

Èyí wọ́pọ̀ gan-an. Ó lè kan ẹnikẹ́ni, láti àwọn ọmọdé títí dé àwọn àgbàlagbà. Ronú nípa rẹ̀, àgbàlagbà lápapọ̀ máa ń ní ìgbẹ́ gbuuru lẹ́ẹ̀kan lọ́dún. Àwọn ọmọdé lè ní i ní nǹkan bí ìgbà méjì lọ́dún. Nítorí náà, èyí kì í ṣe ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ìwọ nìkan.

Kí ló dé tí a fi ń gbuuru? Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà!

Ohun tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru ni fáírọ́ọ̀sì tó ń wọ inú ìfun tó sì ń fa àkóràn. Àwọn kan tún máa ń pe èyí ní "ibà ikùn" tàbí "kòkòrò ikùn." Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míì tún wà tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn wọ̀nyí pẹ̀lú.

• Àkóràn : Oríṣiríṣi àwọn kòkòrò àrùn, irú bíi àwọn fáírọ́ọ̀sì , bakitéríà, àti àwọn kòkòrò àrùnÀrùn lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru láàárín àwọn àgbàlagbà ni àrùn gastroenteritis tí Norovirus ń fà. Okùnfà pàtàkì tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru lójijì láàárín àwọn ọmọdé ni Rotavirus .

• Májèlé Oúnjẹ: Oúnjẹ tí kò léwu, tí ó sì bàjẹ́ lè mú àwọn májèlé àti àwọn kòkòrò àrùn tí ó léwu wọ inú ara wa. Nígbà tí ìwọ̀nyí bá wọ inú ìfun, wọ́n máa ń fa ìgbẹ́ gbuuru. Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa “ìgbẹ́ gbuuru arìnrìn-àjò.” Ìgbẹ́ gbuuru yìí ni ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá rìnrìn àjò lọ sí àyíká tí a kò mọ̀, pàápàá jùlọ ibi tí kò mọ́ tónítóní . Lọ́pọ̀ ìgbà, àkóràn bakitéríà ló máa ń fa èyí. Fojú inú wo ìgbà tí o lọ sí ìsinmi tí o sì jẹun níta tí o sì ṣàìsàn.

• Àwọn oògùn: Ìgbẹ́ gbuuru lè jẹ́ àbájáde àwọn oògùn kan. Fún àpẹẹrẹ, àwọn oògùn aporó pa àwọn bakitéríà búburú tí ó ń mú wa ṣàìsàn, ṣùgbọ́n wọ́n tún lè pa àwọn bakitéríà rere nínú ara wa. Nígbà tí àwọn bakitéríà rere wọ̀nyí bá dínkù, ìgbẹ́ gbuuru tún lè wáyé. Bákan náà, àwọn oògùn antacid tí ó ní magnesium, àwọn oògùn àrùn jẹjẹrẹ, àti àwọn ìtọ́jú lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Lílo oògùn laxative jù lè fa ìgbẹ́ gbuuru.

• Àwọn oúnjẹ tí ó ń ba ètò ìjẹun rẹ jẹ́: Tí o bá jẹ́ aláìfaradà lactose , ara rẹ ní ìṣòro láti jẹ lactose, sùgà tí a rí nínú wàrà àti àwọn oúnjẹ wàrà. Èyí lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Àwọn ènìyàn kan tún ní ìṣòro láti jẹ fructose, sùgà tí a rí nínú èso àti oyin, èyí tí a tún ń lò láti mú oúnjẹ dùn. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn celiac kò lè jẹ gluten, amuaradagba tí a rí nínú ìyẹ̀fun àlìkámà, èyí sì lè fa ìgbẹ́ gbuuru.

• Àwọn àrùn tó ń ba ìfun jẹ́: Ìgbẹ́ gbuuru jẹ́ àmì tó wọ́pọ̀ fún àwọn àrùn kan tó máa ń fa ìgbóná ara àti ìbínú nínú ìfun. Àwọn àìsàn bíi àrùn Crohn , ulcerative colitis, àti irritable bowel syndrome (IBS) lè fa ìgbẹ́ gbuuru. Tí o bá ní àrùn bíi IBS, àárẹ̀ àti àníyàn lè mú kí àwọn àmì àrùn náà burú sí i.

• Iṣẹ́-abẹ ìfun (Àwọn ìlànà lórí ìfun rẹ):Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń ní ìgbẹ́ gbuuru lẹ́yìn tí wọ́n bá ti ṣe iṣẹ́-abẹ fún ìfun wọn. Ó lè gba àkókò díẹ̀ kí ètò oúnjẹ rẹ tó lè fa àwọn èròjà oúnjẹ láti inú oúnjẹ tí o jẹ àti láti di ìgbẹ́ líle láti inú àwọn ohun ìdọ̀tí.

Àwọn àmì àrùn ìgbẹ́ gbuuru wo ni?

Àmì pàtàkì ti ìgbẹ́ gbuuru ni ìgbẹ́ omi tí ó rọ̀. Ní àfikún, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì mìíràn tún wà:

• Ìwú tàbí ìrora inú.
• Ìmọ̀lára pé kí á yára yàgbẹ́ kíákíá.
• Ríru (ríro bí ikùn rẹ ti ń yí padà).

Tí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí bá pẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀, kò sí ìdí láti lọ rí dókítà.

Àwọn àmì àrùn ìgbẹ́ gbuuru líle - Tí o bá ní ìwọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀!

Nígbà míìrán, ìgbẹ́ gbuuru lè le gan-an. Èyí túmọ̀ sí wípé ó lè jẹ́ àmì àkóràn tó lágbára tí kò ní sàn láìsí ìtọ́jú. Tí ìgbẹ́ gbuuru bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, rí i dájú pé o lọ rí dókítà:

• Ibà.
• Ìrora líle.
• Ìgbẹ́.
• Jíjá ẹ̀jẹ̀ tàbí ìgbẹ́ pẹ̀lú ìgbẹ́.
• Pípàdánù ìwọ̀n ara (èyí túmọ̀ sí wípé ara rẹ kò gba àwọn èròjà oúnjẹ dáadáa).

Ṣọ́ra fún gbígbẹ omi!

Ewu ti o tobi julọ pẹlu ìgbẹ́ gbuuru ni gbigbẹ, eyiti o jẹ pipadanu omi lati ara. Eyi le jẹ eewu pataki fun awọn ọmọde kekere, awọn eniyan ti o ju ọdun 65 lọ, ati awọn ti eto ajẹsara ara wọn ti dinku. Ti a ko ba tọju itọju, gbigbẹ le ja si ikuna kidinrin, ikọlu, ikọlu ọkan, tabi paapaa iku.

Tí àwọn àmì wọ̀nyí bá jẹ́ àmì gbígbẹ omi, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀:

* Orí fífó (tàbí ìrora orí ).

* Awọ ara naa yoo di pupa ti yoo si gbẹ.

* Àníyàn àti ìdàrúdàpọ̀.

* Ìrora líle àti ìgbẹ́ gbuuru.

* Ìrírí.

* Àárẹ̀ tó pọ̀jù tí kì í dínkù lẹ́yìn ìsinmi pàápàá.

* Ìtọ̀ tó ní àwọ̀ dúdú, ìtọ̀ díẹ̀ tàbí kò sí ìtọ̀ rárá.

Àwọn àmì gbígbẹ omi nínú àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé:

• Kò ju ìwẹ̀ omi mẹ́fà lọ lójúmọ́ (àwọn ọmọ ọwọ́).
• Kò gbọdọ̀ fi aṣọ ìnu omi wẹ̀ tàbí kí ó má ​​fi sí ìtọ̀ fún wákàtí mẹ́jọ (àwọn ọmọdé kékeré).
• Kò ní sunkún nígbà tí a bá ń sunkún (àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé).

Àwọn ìṣòro wo ló lè wáyé nítorí ìgbẹ́ gbuuru?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ tẹ́lẹ̀, gbígbẹ omi ni ìṣòro pàtàkì àti èyí tó léwu jùlọ. Bákan náà, tí ìgbẹ́ gbuuru bá ń bá a lọ, ó lè fa àwọn àìsàn bí àìjẹun tó dára nítorí pé ara kò lè gba àwọn èròjà tó nílò dáadáa.

Báwo ni a ṣe lè dá ìgbẹ́ gbuuru mọ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìgbẹ́ gbuuru déédéé kìí nílò àyẹ̀wò tàbí ìtọ́jú pàtó kan. Ṣùgbọ́n ní àwọn ọ̀ràn líle koko, dókítà rẹ yóò gbìyànjú láti wá ohun tó fà á. Wọn yóò béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, ìtàn àìsàn ìdílé rẹ, ìtàn ìrìn àjò tuntun, àti ìbáṣepọ̀ pẹ̀lú ẹnikẹ́ni tí ó ń ṣàìsàn. Wọ́n tún lè ṣe àwọn àyẹ̀wò bíi:

• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Ṣàyẹ̀wò àwọn àìsàn kan tí ó lè fa ìgbẹ́ gbuuru.
• Àyẹ̀wò ìgbẹ́: A máa ń ṣàyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀, àkóràn bakitéríà, àti àwọn kòkòrò àrùn nínú ìgbẹ́.
• Àyẹ̀wò èémí hydrogen: Ṣàyẹ̀wò fún àléjì lactose tàbí fructose, tàbí ìdàgbàsókè bakitéríà.
• Endoscopy: Láti ṣàyẹ̀wò àwọn ìṣòro ìṣètò ní apá òkè àti ìsàlẹ̀ ti oúnjẹ tí ó lè fa ìgbẹ́ gbuuru, bí èèmọ́, ọgbẹ́ inú, tàbí àrùn jẹjẹrẹ.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú ìgbẹ́ gbuuru?

O le maa tọ́jú ìgbẹ́ gbuuru nílé. Àwọn oògùn ìgbẹ́ gbuuru tí a lè tà láìsí ìwé àṣẹ, bíi bismuth subsalicylate (tí a lè rí ní àwọn orílẹ̀-èdè kan lábẹ́ orúkọ ìtajà Pepto-Bismol® tàbí Kaopectate®), lè fún ọ ní ìtura kíákíá. Ṣùgbọ́n, tí ìgbẹ́ gbuuru rẹ kò bá sunwọ̀n síi lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀, tàbí tí ó bá ní àwọn àmì ìgbẹ́ gbuuru líle, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ìtọ́jú bíi:

• Àwọn oògùn apakòkòrò tàbí àwọn oògùn apakòkòrò: Àwọn oògùn wọ̀nyí pa àwọn àrùn tó ń fa àkóràn.
• Àwọn oògùn fún àwọn àìsàn onígbà pípẹ́: Títọ́jú àwọn àìsàn tó ń fa ìgbẹ́ gbuuru, bí àrùn ìgbóná inú (IBD) àti IBS , lè dín ìgbẹ́ gbuuru kù.
• Àwọn Probiotics: Àwọn Probiotics máa ń ran lọ́wọ́ láti gbógun ti ìgbẹ́ gbuuru nípa mímú kí bakitéríà rere tó wà nínú ikùn rẹ pọ̀ sí i. Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o gbìyànjú àwọn wọ̀nyí. Ṣùgbọ́n rántí pé, má ṣe bẹ̀rẹ̀ sí í lo probiotics tàbí àwọn afikún mìíràn láì kọ́kọ́ bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Ṣé a lè wo ìgbẹ́ gbuuru sàn láìsí oògùn?

Bẹ́ẹ̀ni, ìgbẹ́ gbuuru líle le sàn pẹ̀lú àwọn oògùn ilé tí ó rọrùn.

• Mu omi pupọ ati awọn omi miiran ti o ni awọn elekitiroti. Eyi pẹlu omi eso ti a ti fomi po, ti ko ni adun, ọbẹ, awọn ohun mimu ere idaraya (bii Gatorade®), ati awọn ohun mimu asọ ti ko ni kafeini. Awọn ohun mimu wọnyi n ṣe iranlọwọ lati rọpo omi ati awọn elekitiroti ti o sọnu lati inu gbuuru. Electrolytes jẹ awọn nkan ti o ṣe iranlọwọ fun ara wa lati ṣetọju awọn iṣẹ pataki, gẹgẹbi mimu iwọntunwọnsi omi. Ni orilẹ-ede wa, "Jeevani" jẹ ohun mimu nla fun awọn akoko bii iwọnyi.
• Yan oúnjẹ tó lè mú kí ìgbẹ́ rẹ le.Àwọn oúnjẹ kan tí okùn díẹ̀ kò pọ̀ lè mú kí ìgbẹ́ di líle. Gbìyànjú oúnjẹ BRAT : (B) Ọ̀gẹ̀dẹ̀, (R) Ìrẹsì Funfun, (A) Applesauce, àti (T) Buredi. Àwọn nǹkan bíi ìṣùpọ̀, nudulu, ẹran màlúù tí kò ní awọ, ẹja, àti adìẹ tàbí tọ́kì tí kò ní awọ ara tún dára. Yíyí oúnjẹ tí o ń jẹ padà lè ràn ọ́ lọ́wọ́ púpọ̀.
• Yẹra fún caffeine àti ọtí. Àwọn oúnjẹ àti ohun mímu tí ó ní caffeine lè ní ipa ìgbẹ́ gbuuru díẹ̀, wọ́n sì lè mú kí ìgbẹ́ gbuuru burú sí i. Nítorí náà, yẹra fún àwọn nǹkan bí kọfí, tíì, tíì ewéko, àti ṣókólẹ́ẹ̀tì. Lílo ọtí líle tún lè fa gbígbẹ omi.
• Yẹra fún oúnjẹ tó máa ń mú kí o ní èéfín. Yíyẹra fún oúnjẹ bíi ewa, ẹ̀fọ́, Brussels sprouts, bíà, àti àwọn ohun mímu tó ní carbonated lè dín ìgbóná inú kù. Nígbà míìrán ìgbẹ́ gbuuru lè mú kí o má lè fara da lactose fún ìgbà díẹ̀. Nítorí náà, ó dára láti yẹra fún wàrà títí ìgbẹ́ gbuuru rẹ yóò fi sàn.

Báwo ni a ṣe lè dín ìrora tí ìgbẹ́ gbuuru ń fà kù?

Ìgbẹ́ gbuuru le fa irora, ìyún, àti ìjóná ní àyíká ìdí rẹ. O tun le ni irora nigbati ìgbẹ́ rẹ ba n lọ. Lati dinku irora yii, o le wẹ sitz pẹlu omi gbona diẹ ninu agbada kan. Lẹhin ti o ba jade kuro ninu omi, fi ọwọ kan agbegbe ti o wa ni ayika ìdí rẹ, ṣugbọn maṣe fi ọwọ pa ara rẹ gidigidi. Fi jelly epo petroleum tabi ipara hemorrhoid si agbegbe ti o wa ni ayika ìdí rẹ tun le ṣe iranlọwọ lati dinku ibinu.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ ṣe tí ọmọ mi tàbí ọmọ mi bá ní ìgbẹ́ gbuuru?

Tí ọmọ rẹ bá ní ìgbẹ́ gbuuru líle, pe dókítà ọmọ rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ìtọ́jú ìgbẹ́ gbuuru nínú àwọn ọmọdé yàtọ̀ sí ìtọ́jú àwọn àgbàlagbà. Àwọn oògùn tí a kò kà sí ìwé àṣẹ lè ṣe àwọn ọmọdé léwu. Bákan náà, àwọn ọmọdé wà nínú ewu ìgbẹ́ gbuuru ju àwọn àgbàlagbà lọ. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ọ̀nà tí ó dára jùlọ láti jẹ́ kí omi wọn máa rọ̀. Ṣùgbọ́n o lè ṣe àwọn nǹkan bíi:

• Wàrà ọmú.
• Wàrà lulú.
• Fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ti dàgbà, àwọn ohun mímu elekitiroli (fún àpẹẹrẹ, Pedialyte®, ní orílẹ̀-èdè wa, "Jeevani" yẹ) ló yẹ (a kò gbani nímọ̀ràn láti fún àwọn ọmọ ọwọ́ ní ìwọ̀nyí láìsí ìmọ̀ràn dókítà).

Àwọn àṣàyàn tó dára jùlọ láti mú kí omi ọmọ rẹ máa rọ̀ lè yípadà bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Máa béèrè lọ́wọ́ dókítà kí o tó fún ọmọ rẹ ní omi tuntun tàbí irú ìtọ́jú èyíkéyìí.

Ṣé a lè dènà ìgbẹ́ gbuuru?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè dènà ìgbẹ́ gbuuru nígbà gbogbo, o lè dín ewu ìgbẹ́ gbuuru kù nítorí àkóràn tàbí oúnjẹ tí ó ti bàjẹ́.

• Tẹ̀lé àwọn ìlànà ìmọ́tótó tó dára: Fi ọṣẹ àti omi fọ ọwọ́ rẹ dáadáa lẹ́yìn lílo ilé ìwẹ̀, kí o tó sè oúnjẹ, àti kí o tó jẹun. Tàbí lo ohun èlò ìfọwọ́sowọ́pọ̀.
• Gba àjẹsára: Àjẹsára rotavirus ń dènà ìgbẹ́ gbuuru tí rotavirus ń fà. COVID-19Ajẹsara naa le dinku eewu idagbasoke COVID ati eewu idagbasoke awọn aami aisan COVID, pẹlu igbẹgbẹ.
• Tọ́jú oúnjẹ dáadáa: Tọ́jú oúnjẹ sí iwọ̀n otútù tó yẹ, kí o sì sè gbogbo oúnjẹ sí iwọ̀n otútù tó yẹ kí o lò. Má ṣe fi ara rẹ wewu nípa jíjẹ oúnjẹ tó ti parí.
• Ṣọ́ra nípa ohun tí o ń mu nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò: Má ṣe mu omi tí a kò tọ́jú nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò. Yẹra fún omi ẹ̀rọ, yìnyín, tàbí fífọ eyín rẹ pẹ̀lú omi ẹ̀rọ. Yẹra fún wàrà tí a kò fọ̀ tàbí omi èso. Pasteurization jẹ́ ìlànà tí ó ń pa àwọn kòkòrò àrùn nínú àwọn ohun mímu kan. Tí o bá ní iyèméjì, mu omi ìgò tàbí ohun kan tí a ti sè ní àkọ́kọ́ (kọfí, tíì).
• Ṣọ́ra nípa ohun tí o ń jẹ nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò: Yẹra fún ẹran tí a kò sè tàbí tí a kò sè dáadáa (pẹ̀lú ẹja òkun), àti àwọn èso àti ewébẹ̀ tí a kò sè. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èso àti ewébẹ̀ sábà máa ń ní ìlera, àwọn ohun tí kò dára nínú awọ ara wọn lè mú kí o ṣàìsàn.

Ìgbà wo ló yẹ kí o bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa ìgbẹ́ gbuuru?

Tí ìgbẹ́ gbuuru rẹ kò bá sunwọ̀n síi lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀, tàbí tí ó bá dára síi tí ó sì padà wá, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Tí o bá ní àwọn àmì bíi ibà, ìrora líle, tàbí ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́ pẹ̀lú ìgbẹ́ gbuuru rẹ, lọ sí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tí o bá ní àwọn àmì àìlera, rí dókítà, nítorí pé ó lè burú síi tí a kò bá tọ́jú rẹ̀.

Àwọn nǹkan pàtàkì kan fún ọ (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Lílọ sí yàrá ìwẹ̀, níní ìfun, ìyẹn ni pé, ìgbẹ́, jẹ́ apá kan ìgbésí ayé wa. Ìdí nìyẹn tí ìgbẹ́ gbuuru fi lè má rọrùn tó bẹ́ẹ̀. Ó máa ń da ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ wa rú. Lọ́pọ̀ ìgbà, ìgbẹ́ gbuuru jẹ́ àìsàn ìgbà díẹ̀ tí ó máa ń dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n tí kò bá rí bẹ́ẹ̀, tàbí tí o bá ní àwọn àmì àrùn ìgbẹ́ gbuuru líle, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Má ṣe jẹ́ kí ó tì ọ́ lójú. Ìgbẹ́ gbuuru jẹ́ àìsàn tí ó wọ́pọ̀ tí dókítà rẹ mọ̀ dáadáa. Òun yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí àwọn ọ̀nà tí ó dára jùlọ láti rí ìtura kíákíá. Máa ní ìlera!

---

Ìgbẹ́ gbuuru, ìgbẹ́ gbuuru, àìrígbẹyà, gbígbẹ omi, majele ounjẹ, awọn arun inu ifun, awọn imọran ilera