Ríràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìlera bí o ṣe ń dàgbà: Ta ni onímọ̀ nípa àwọn àgbàlagbà?

Dídàgbà di ohun tó wọ́pọ̀ fún gbogbo wa. Bí a ṣe ń dàgbà sí i, ara àti èrò inú wa máa ń yí padà, àwọn àrùn tuntun sì lè bẹ̀rẹ̀ sí í yọjú. Nítorí náà, nígbà míìrán bí èyí, báwo ló ṣe dára tó láti ní dókítà tó ń wo àwọn ìṣòro ìlera àwọn àgbàlagbà wa? Irú onímọ̀ nípa àìsàn nìyẹn tí a máa sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí , ìyẹn “Onímọ̀ nípa àwọn àgbàlagbà” .

Ta ni onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó gan-an?

Ní ṣókí, dókítà àgbàlagbà jẹ́ dókítà tí ó ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nípa ìlera àwọn àgbàlagbà, ìyẹn ni, àwọn ìyá wa, àwọn baba wa, àwọn òbí wa àgbà, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Nígbà míìrán, wọ́n tún máa ń pè wọ́n ní 'Àwọn Dókítà Ìṣègùn Àgbà'. Wọ́n máa ń ṣe àyẹ̀wò àti tọ́jú onírúurú àìsàn tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ bí a ṣe ń dàgbà sí i. Wọ́n tún máa ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣètò ètò ìtọ́jú tí ó dára jùlọ fún ọ, nípa sísọ̀rọ̀ nípa àwọn àìní ara ẹni rẹ, àwọn ohun tí o fẹ́ràn, àti àwọn ohun tí o kò fẹ́ràn. Ṣé ìyẹn kò dára?

Àwọn oníṣègùn àgbàlagbà wọ̀nyí jẹ́ àwọn dókítà tí wọ́n ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìpìlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí dókítà gbogbogbòò (`Ìṣègùn Inú`) tàbí dókítà ìdílé (`Ìṣègùn Ìdílé`), lẹ́yìn náà wọ́n gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì mìíràn ní ẹ̀ka ìṣègùn àgbàlagbà (`Ìṣègùn Àgbà`). Wọ́n lè ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí apá kan ilé ìwòsàn ``Ilé Ìtọ́jú Àgbà``, tàbí wọ́n lè ṣiṣẹ́ ní ilé ìwòsàn àdáni. Àwọn kan tún ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn àgbàlagbà ní ``àwọn ilé ìtọ́jú ìgbà pípẹ́`` tàbí ``àwọn ilé ìtọ́jú àtúnṣe``. Ẹgbẹ́ mìíràn tún wà tí a ń pè ní ``Àwọn Onímọ̀ nípa Àgbà``, tí wọ́n tún ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú ìlera àwọn àgbàlagbà, ṣùgbọ́n dókítà àgbàlagbà tún jẹ́ dókítà. Ṣé o lóye ìyàtọ̀ náà?

Báwo ni onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́?

Onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó máa ń wò ọ́ gẹ́gẹ́ bí ẹni gbogbo . Èyí túmọ̀ sí wípé ó máa ń gba àwọn àìní ara, ti ọpọlọ, ti ọpọlọ, àti ti àwùjọ rẹ rò. Ó máa ń lo gbogbo ìwífún yìí láti fún ọ ní ìtọ́jú àti ìmọ̀ràn. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó lè ṣe fún ọ:

• Àyẹ̀wò Àrùn: A máa mọ irú àwọn àìsàn tó o ní gan-an.
• Kíkọ àwọn oògùn àti àwọn ìtọ́jú mìíràn: Kíkọ àwọn oògùn, àwọn fítámìnì, àti àwọn ìtọ́jú mìíràn tó yẹ.
• Ṣàyẹ̀wò àwọn àbájáde oògùn: Máa ṣàyẹ̀wò bóyá àwọn oògùn tí ò ń lò ń fa àbájáde èyíkéyìí. Tí ó bá wà, a lè yí oògùn tí a kọ sílẹ̀ padà.
• Sísọ̀rọ̀ nípa àwọn àǹfààní àti àléébù ìtọ́jú: Nígbà tí o bá ń gba ìtọ́jú pàtàkì bí iṣẹ́-abẹ, a ó sọ fún ọ nípa àwọn àǹfààní, àléébù, àti ewu.
• Ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú àwọn olùpèsè ìlera mìíràn: A ó ṣètò fún ọ láti gba àwọn iṣẹ́ amọ̀jọ̀ tí o nílò, fún àpẹẹrẹ, onímọ̀ nípa àrùn jẹjẹrẹ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ.
• Jíjíròrò nípa àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́: A ó jíròrò agbára rẹ láti ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́, a ó sì fún ọ ní ìmọ̀ràn lórí àwọn àyípadà ìgbésí ayé tí ó bá pọndandan. Fún àpẹẹrẹ, tí kò bá sí ààbò mọ́ láti wakọ̀ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ nìkan tàbí tí ó bá léwu láti dúró sílé nìkan, a ó jíròrò àwọn wọ̀nyí, a ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbé àwọn ìgbésẹ̀ tí ó yẹ.
• Ètò Ìtọ́sọ́nà Tó Kọ́kọ́: Ọ̀rọ̀ pàtàkì ni èyí, àmọ́ ó ṣe pàtàkì gan-an. Nígbà míìrán, a lè má lè ṣe ìpinnu nípa ìlera wa lọ́jọ́ iwájú. Nínú irú ipò bẹ́ẹ̀, a lè tọ́ ìwọ àti ìdílé rẹ sọ́nà láti ṣètò bí o ṣe fẹ́ kí wọ́n ṣe ìtọ́jú rẹ, gẹ́gẹ́ bí ìfẹ́ ọkàn rẹ.

Àwọn onímọ̀ nípa àìsàn àgbàlagbà mọ̀ pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló rí bẹ́ẹ̀. Fojú inú wò ó pé ẹlòmíràn ní àrùn kan náà bíi tìrẹ, ṣùgbọ́n ìtọ́jú àti ìgbésí ayé tí wọ́n fẹ́ràn lè yàtọ̀ sí tìrẹ. Fún àwọn kan, òmìnira wọn ṣe pàtàkì ju ohunkóhun mìíràn lọ. Àwọn mìíràn fẹ́ràn láti ní ẹnìkan pẹ̀lú wọn ní wákàtí mẹ́rìnlélógún lójoojúmọ́ láti ràn wọ́n lọ́wọ́. Àwọn kan ń gbìyànjú láti dín oògùn wọn kù kí wọ́n sì yẹra fún iṣẹ́ abẹ tó bá ṣeé ṣe. Àwọn mìíràn fẹ́ gbìyànjú gbogbo ìtọ́jú tó bá ṣeé ṣe.

"Oníṣègùn àgbàlagbà yóò bá ọ sọ̀rọ̀, yóò sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ohun tí o fẹ́ jùlọ àti bí o ṣe lè dé àwọn góńgó wọ̀nyẹn . Wọn yóò tún ṣàlàyé àwọn àṣàyàn mìíràn tí ó wà fún ọ tí a kò bá lè mú àwọn ìfẹ́ ọkàn rẹ ṣẹ, tàbí tí ó bá léwu fún ọ. Wọn yóò tún mú àwọn olólùfẹ́ rẹ nínú gbogbo èyí, wọn yóò sì rí i dájú pé o ní ìsinmi àti ayọ̀ bí ó ti ṣeé ṣe nípa ètò ìtọ́jú rẹ."

Kí ni ‘Ẹgbẹ́ Ìtọ́jú Àwọn Onígbàaláìsàn’?

Èyí tún ṣe pàtàkì gan-an. ‘ Ẹgbẹ́ Ìtọ́jú Àwọn Arúgbó’ jẹ́ ẹgbẹ́ àwọn onímọ̀ nípa àwọn àgbàlagbà àti àwọn onímọ̀ nípa ìlera mìíràn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti tọ́jú àwọn àgbàlagbà. Wọ́n ń ṣe àyẹ̀wò àwọn àìní rẹ, wọ́n sì ń tọ́jú èyíkéyìí àìsàn tó lè ní ipa lórí ara àti ọkàn rẹ.

Yàtọ̀ sí àwọn onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó, ẹgbẹ́ yìí lè ní àwọn mìíràn nínú. Fún àpẹẹrẹ:

• Àwọn Onímọ̀ nípa Oúnjẹ: Àwọn ènìyàn tí wọ́n máa ń gbà ọ́ nímọ̀ràn lórí oúnjẹ rẹ.
• Àwọn Nọ́ọ̀sì Oníṣègùn: Àwọn tí wọ́n ń ṣe ìtọ́jú nípa ríran àwọn dókítà lọ́wọ́.
• Àwọn Onímọ̀ nípa Iṣẹ́-abẹ: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ ní irọ̀rùn.
• Àwọn Oníṣòwò Oògùn: Àwọn ènìyàn tí wọ́n máa ń fún ọ ní ìmọ̀ràn nípa àwọn oògùn tí o ń lò àti ìbáṣepọ̀ wọn.
• Àwọn Onímọ̀ nípa Ìlera Ara: Àwọn tí wọ́n ń tọ́jú àwọn ìṣòro tó jẹ mọ́ ìdánrawò ara, oríkèé, àti iṣan ara.
• Àwọn Olùrànlọ́wọ́ Dókítà: Àwọn tí wọ́n ń rí àwọn aláìsàn lábẹ́ àbójútó àwọn dókítà.
• Àwọn Onímọ̀ nípa Ọpọlọ àti Àwọn Onímọ̀ nípa Ọpọlọ:Àwọn tó ń fúnni ní ìmọ̀ràn àti ìtọ́jú fún àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ.
• Àwọn Òṣìṣẹ́ Àwùjọ: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ran àwọn ìṣòro àwùjọ àti ti ọrọ̀ ajé lọ́wọ́ tí wọ́n sì ń darí wọn sí àwọn ohun èlò tí wọ́n nílò.
• Àwọn Onímọ̀ nípa Ọ̀rọ̀ àti Ìgbọ́ràn: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ran lọ́wọ́ pẹ̀lú ìṣòro ọ̀rọ̀ sísọ tàbí ìgbọ́ràn.

Láti sọ òótọ́, kìí ṣe gbogbo ènìyàn ló lè rí onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó tàbí irú ẹgbẹ́ ìtọ́jú bẹ́ẹ̀ ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Ó yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ibi tí o ń gbé, ètò ìbánigbófò ìlera rẹ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, o lè bá dókítà ìdílé rẹ ṣiṣẹ́ (“Olùpèsè Ìtọ́jú Àkọ́kọ́”), ẹni tí ó ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì nínú ìtọ́jú àwọn àgbàlagbà.

Ní ọjọ́ orí wo ni ó yẹ kí o rí dókítà àgbàlagbà?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà àgbàlagbà lẹ́yìn ọjọ́ orí 65 , pàápàá jùlọ lẹ́yìn ọjọ́ orí 75. Ṣùgbọ́n èyí lè yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ìtàn ìlera àti àìní rẹ. Àwọn Ilé Ìwòsàn fún Àwọn Oníṣègùn Ọjọ́ Arúgbó kan (CGM) ti ń bẹ̀rẹ̀ sí í tọ́jú àwọn ènìyàn tí wọ́n wà ní ọmọ ọdún 50. Èyí lè dàbí ìgbà díẹ̀. Bẹ́ẹ̀ni, mo lóye, 50 ṣì jẹ́ ọmọdé fún àwọn ènìyàn kan. Síbẹ̀síbẹ̀, gbígbé àwọn ọ̀ràn ìlera tí ó ń wá pẹ̀lú ọjọ́ orí ní kùtùkùtù lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn okùnfà ewu rẹ kí o sì dènà ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àìsàn onígbà díẹ̀.

Ronú nípa èyí: Ó ju 50% àwọn ènìyàn tó wà ní ọmọ ọdún 65 àti jù bẹ́ẹ̀ lọ ní ó kéré tán àìsàn mẹ́ta tó yẹ kí wọ́n máa tọ́jú tàbí kí wọ́n máa tọ́jú wọn. Tí àìsàn náà bá ju ọ̀kan lọ, ìtọ́jú rẹ á túbọ̀ díjú sí i. Ìgbà náà ni ìrànlọ́wọ́ dókítà àgbàlagbà yóò ṣe pàtàkì.

Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ń lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn fún onírúurú àìsàn, dókítà àgbàlagbà lè rí i dájú pé àwọn oògùn náà wà ní ààbò láti lò láìsí ìbáṣepọ̀ tó léwu. Bákan náà, nígbà tí o bá ń gba ìtọ́jú bíi iṣẹ́ abẹ, wọ́n máa ń gbé àwọn àǹfààní àti àléébù wọn yẹ̀ wò. Nítorí pé ewu iṣẹ́ abẹ ní ọmọ ọdún 70 lè ga ju àwọn tí wọ́n wà ní ọmọ ọdún 40 lọ.

Dájúdájú, àwọn dókítà ìṣègùn àti àwọn dókítà ìdílé tún máa ń ṣe irú ìrànlọ́wọ́ yìí dé àyè púpọ̀. Kódà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà àgbàlagbà, ó ṣe pàtàkì láti máa bá a lọ láti ní àjọṣepọ̀ pẹ̀lú dókítà ìdílé rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn dókítà àgbàlagbà máa ń fi ìmọ̀ àti ìmọ̀ kún ìtọ́jú rẹ. Wọ́n ní ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì láti tọ́jú àwọn àgbàlagbà, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní àwọn ìṣòro ìṣègùn tó díjú. Èyí ní àwọn àìsàn ara àti àwọn ìṣòro ìlera ọpọlọ. Nítorí náà, nítorí pé wọ́n ti rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ipò wọ̀nyí, wọ́n ti múra tán láti ran àwọn lọ́wọ́, láìka ipò rẹ sí.

Ṣé ó yẹ kí olólùfẹ́ mi lọ rí dókítà àgbàlagbà?

Tí olólùfẹ́ rẹ, bíi ìyá, bàbá, ìyá àgbà, tàbí bàbá àgbà, bá wà nínú ipò yìí, ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ púpọ̀ láti wá ìmọ̀ràn lọ́wọ́ onímọ̀ nípa ọjọ́ ogbó:

• Ngbe pẹlu awọn ipo ilera pupọ
• Tí o bá ń lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn ní àkókò kan náà.
• Tí o bá ní ìṣòro ìrántí, bíi pípadánù ìrántí tàbí ìgbàgbé.
• Tí ó bá ń ní ìṣòro láti ṣe àtúnṣe àwọn ìpàdé àti ìtọ́jú,
• Tí o bá ti wà ní ilé ìwòsàn tàbí tí ara rẹ ń yá láti ilé ìwòsàn. (Wọ́n ti ń gbà ọ́ sílé ìwòsàn tàbí wọ́n ti ń gbà ọ́ sílé ìwòsàn)

Tí o bá jẹ́ olùtọ́jú wọn àkọ́kọ́, o lè kíyèsí àwọn ìyípadà kékeré tí àwọn ẹlòmíràn lè má kíyèsí. Olólùfẹ́ rẹ lè má tilẹ̀ kíyèsí wọn. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó lè jẹ́ ojúṣe rẹ láti dámọ̀ràn pé kí ó lọ rí dókítà àgbàlagbà. Wọ́n lè wo olólùfẹ́ rẹ láti gbogbo ìhà, títí kan ìlera ọpọlọ rẹ̀ àti àlàáfíà àwùjọ, kí wọ́n sì ṣẹ̀dá ètò kan tí ó bá àìní wọn mu.

Báwo ni mo ṣe lè rí onímọ̀ nípa àwọn àgbàlagbà nítòsí mi?

Ní Sri Lanka, iṣẹ́ abẹ oníṣègùn àgbàlagbà kò tíì gbilẹ̀ púpọ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè béèrè lọ́wọ́ dókítà ìdílé rẹ nípa èyí. Ó lè dámọ̀ràn ẹni tó yẹ fún un. Àwọn ilé ìwòsàn pàtàkì fún àwọn àgbàlagbà lè wà ní àwọn ilé ìwòsàn ìjọba ńlá tàbí àwọn ilé ìwòsàn àdáni. O tún lè rí ìwífún láti irú àwọn ibi bẹ́ẹ̀. Nígbà míìrán, ó ṣeé ṣe láti rí ìwífún nípa irú àwọn dókítà onímọ̀ nípa irú àwọn dókítà bẹ́ẹ̀ lórí ayélujára.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ó dára, ǹjẹ́ kò ní dára fún ọ láti rántí díẹ̀ lára ​​àwọn ohun pàtàkì tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn?

• Dókítà àgbàlagbà jẹ́ dókítà tó mọṣẹ́ nípa ìlera àwọn àgbàlagbà. Wọ́n ń tọ́jú gbogbo àìní ara àti ti ọpọlọ rẹ.
• Tí o bá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn, tí o ń lo oògùn púpọ̀, tàbí tí o ní ìṣòro ìrántí , ìrànlọ́wọ́ dókítà àgbàlagbà ṣe pàtàkì gan-an.
• Ó ṣe pàtàkì gan-an láti máa ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn déédéé (‘àyẹ̀wò ọdọọdún’) kódà lẹ́yìn tí o bá ti pé ọmọ ọdún àádọ́ta. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dá àwọn àrùn mọ̀ kí o sì ṣàkóso wọn ní ìbẹ̀rẹ̀.
• Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣòro láti rí oníṣègùn àgbàlagbà, máa bá dókítà ìdílé kan sọ̀rọ̀ tí ó bìkítà nípa ìlera àwọn àgbàlagbà.
• Bí a ṣe ń dàgbà sí i, a lè má lóye àwọn ìyípadà nínú ìlera wa dáadáa. Àwọn onímọ̀ nípa àìsàn àgbàlagbà jẹ́ àwọn onímọ̀ nípa àìsàn tó ń yé àwọn ìyípadà tó ń wáyé nígbà tí ọjọ́ ogbó bá dé. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wà ní ìlera tó dáa kí o sì láyọ̀.

Nítorí náà, tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o fẹ́ràn bá ń dàgbà sí i, ó yẹ kí o ronú nípa iṣẹ́ dókítà àgbàlagbà. Gbogbo ènìyàn ló yẹ kí wọ́n gbé ìgbésí ayé aládùn àti aláyọ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

` Àwọn àgbàlagbà, onímọ̀ nípa ọjọ́ orí, ìlera àgbàlagbà, ìtọ́jú àgbàlagbà, àwọn àrùn onígbà pípẹ́, ìmọ̀ràn ìṣègùn, ìtọ́jú ìlera