A máa ń lo ìdá mẹ́ta ìgbésí ayé wa, tàbí nǹkan bí wákàtí mẹ́fà sí mẹ́jọ lóòjọ́, lórí ibùsùn, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí náà, o lè rí bí matiresi tó dára tó mọ́ tónítóní ṣe ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé tó dára. Mímú matiresi mọ́ kì í ṣe iṣẹ́ lásán, ó ní ipa lórí dídára oorun rẹ àti ìlera rẹ lápapọ̀.
Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì láti máa mú kí ibùsùn mọ́ tónítóní?
Gẹ́gẹ́ bí fífọ àwọn aṣọ ìbora àti ìrọ̀rí rẹ, ó yẹ kí o tún máa fọ ìrọ̀rí rẹ déédéé. Ìdí ni pé àwọn nǹkan máa ń kóra jọ sínú ìrọ̀rí náà láìsí pé a mọ̀.
Ronú ná, ara wa máa ń tú àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tó ti kú jáde ní gbogbo wákàtí. Bí àkókò ti ń lọ, àwọn wọ̀nyí máa ń kóra jọ sórí ibùsùn.
Kì í ṣe ìyẹn nìkan, àwọn ẹ̀dá kéékèèké tí ojú kò lè rí lè máa gbé inú àwọn ibùsùn wa ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní eruku , bakitéríà, àti olú. Àwọn ẹ̀dá wọ̀nyí àti ìdọ̀tí wọn lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ìlera. Ó yẹ kí o ṣọ́ra gidigidi tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àìsàn wọ̀nyí:
- Àwọn ohun tí ara ń fẹ́
- Ikọ́ ẹ̀fọ́
- Àléébù àti àwọn àrùn awọ ara mìíràn
Àwọn ìdọ̀tí eruku lè mú kí àwọn àìsàn bí ikọ́ ẹ̀dọ̀fóró àti àléjì le burú sí i. Ní àfikún, tí egbòogi bá hù jáde nínú matiresi, ó lè fa àkóràn ẹ̀dọ̀fóró.
Tí matiresi tó dọ̀tí bá ń ba oorun jẹ́, ó tún lè ní ipa lórí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ. Àìsùn lè fa wahala púpọ̀ sí i, ìdínkù nínú ìfọkànsí, àti àìrántí tó dára. Ní àsẹ̀yìnwá-àsẹ̀yìnbọ̀, ó tún lè mú kí ewu àwọn àìsàn líle bí ẹ̀jẹ̀ ríru àti àrùn ọkàn pọ̀ sí i.
Báwo lo ṣe lè fọ matiresi dáadáa?
Fífọ matiresi kò ṣòro tó bí o ṣe lè rò. Tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí ní o kere ju lẹ́ẹ̀kan ní oṣù mẹ́fà .
1. Yọ gbogbo aṣọ ibùsùn kúrò: Àkọ́kọ́, yọ gbogbo aṣọ ibùsùn, àwọn ohun ààbò ibùsùn , àti àwọn ohun ìtùnú kúrò nínú ibùsùn náà, fọ̀ wọ́n dáadáa, kí o sì gbẹ wọ́n.
2. Fífi omi pamọ́: Lo ohun èlò ìbòrí tí ó wà lórí ìfọṣọ rẹ kí o sì fi rọra fọ ojú ìfọṣọ náà láti mú eruku kúrò. Lo ohun èlò ìbòrí náà láti fọ láàrín etí àti àwọn ìsopọ̀ ìfọṣọ náà.
3. Fífọ ooru:Èyí lè pa àwọn kòkòrò eruku tí ń gbé lábẹ́ ìsàlẹ̀ ìsàlẹ̀ ìsàlẹ̀ náà. Ṣùgbọ́n, kí o tó ṣe èyí, ṣàyẹ̀wò àmì ìsàlẹ̀ ìsàlẹ̀ náà tàbí ojú òpó wẹ́ẹ̀bù olùṣe láti rí i dájú pé ó ṣeé ṣe láti fi ooru mú ìsàlẹ̀ rẹ. Tí a bá gbà á láàyè, o lè lo ẹ̀rọ ìgbóná aṣọ. Tí o kò bá ní, tẹ bọ́tìnnì ìgbóná lórí irin rẹ kí o sì fi ooru mú ìsàlẹ̀ náà. Èyí tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, má ṣe jẹ́ kí omi máa rọ̀ sórí ìsàlẹ̀ ìsàlẹ̀ náà. Lẹ́yìn gbígbóná, rí i dájú pé ìsàlẹ̀ náà gbẹ pátápátá kí o tó tún lò ó.
Báwo lo ṣe lè yọ àwọn àbàwọ́n kúrò lára matiresi?
Àwọn nǹkan bí òógùn, epo ara, oúnjẹ tí ó dà sílẹ̀, àti ìtọ̀ láti ọ̀dọ̀ àwọn ọmọdé tàbí ẹranko ọ̀sìn lè fa àbàwọ́n lórí matiresi rẹ. O lè lo àwọn ọ̀nà tí ó rọrùn wọ̀nyí láti yọ wọ́n kúrò.
| Irú àbàwọ́n | Ọ̀nà mímọ́ |
|---|---|
| Àwọn àbàwọ́n déédé (lágùn, epo) | Ṣe àdàpọ̀ omi ìfọṣọ oníná, ọṣẹ ìfọṣọ tí kò ní àbàwọ́n, àti omi tútù. Fi èyí sí aṣọ mímọ́ kí o sì fi ọṣẹ náà kùn ún. Má ṣe fi ọwọ́ pa á gidigidi , nítorí pé èyí lè tan àbàwọ́n náà ká. |
| Àbàwọ́n ìtọ̀ (ènìyàn tàbí ẹranko) | Fọ ara rẹ mọ́ kíákíá. O lè lo àdàpọ̀ tí a mẹ́nu kàn lókè yìí. Àmọ́ fún àbájáde tó dára jùlọ, ó sàn kí o lo ohun ìfọmọ́ enzyme tó wà ní ọjà. Àwọn wọ̀nyí máa ń fọ́ ásídì tó wà nínú ìtọ̀, wọ́n sì máa ń yọ àbàwọ́n àti òórùn kúrò. |
| Àwọn àbàwọ́n ẹ̀jẹ̀ | Ohun ìfọmọ́ enzyme tún dára jù fún yíyọ àbàwọ́n ẹ̀jẹ̀ kúrò. Má ṣe lo omi gbígbóná , nítorí omi gbígbóná lè da àbàwọ́n ẹ̀jẹ̀ sínú matiresi títí láé. Máa lo omi tútù nígbà gbogbo. |
Àwọn ohun tó yẹ kí o rántí nígbà tí o bá ń yọ àwọn àbàwọ́n kúrò
- Má ṣe fọ́n omi ìfọṣọ sí ara matiresi náà tààrà. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí ọrinrin wọ inú matiresi náà, kí ó sì mú kí egbòogi náà dàgbà. Máa fi omi wẹ̀ aṣọ tí ó mọ́, kí o sì nu ú.
- Lẹ́yìn tí o bá ti fọ àbàwọ́n náà tán, jẹ́ kí matírésì náà gbẹ dáadáa fún o kere tán wákàtí márùn-ún .
- Lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀, tún fa omi kúrò kí o lè yọ eruku àti àwọn èérí mìíràn kúrò.
Báwo lo ṣe lè mú òórùn tí kò dáa kúrò nínú matiresi?
Bí àkókò ti ń lọ, matiresi rẹ lè ní òórùn tí kò dára. Ojútùú tó dára jùlọ àti èyí tó rọrùn jùlọ fún èyí ni baking soda . Baking soda kì í bo òórùn náà nìkan, ó máa ń fa àwọn ásíìdì tó ń fa òórùn náà, ó sì máa ń mú un kúrò.
Tú omi oníná sí orí matiresi náà kí o sì jẹ́ kí ó dúró fún wákàtí díẹ̀. Fi díẹ̀ sí àwọn ibi tí òórùn rẹ̀ lágbára jùlọ kí o sì jẹ́ kí ó dúró fún ó kéré tán wákàtí márùn-ún, lẹ́yìn náà, fi omi pamọ́ dáadáa.
Báwo lo ṣe mọ̀ pé ó tó àkókò láti yí ibùsùn padà?
Nígbà míìrán, fífọ matiresi rẹ mọ́ kò tó. Tí ó bá ti gbó, o ní láti pààrọ̀ rẹ̀. Ṣàyẹ̀wò bóyá matiresi rẹ ní àwọn ànímọ́ wọ̀nyí:
- Àwọn ìṣùpọ̀ àti ìwúwo: Tí matiresi náà bá ní ìṣùpọ̀ ní àwọn ibi kan tí ó sì ń rọ̀ ní àárín, ó túmọ̀ sí pé àwọn ohun tó wà nínú rẹ̀ ti bàjẹ́.
- Ariwo orisun omi: Ti o ba gbọ ohun "kigbe" nigbati o ba n gbe kiri lori ibusun, eto orisun omi inu rẹ ko lagbara.
- Ara rẹ máa ń rùn ní òwúrọ̀: Tí ẹ̀yìn rẹ, ọrùn rẹ, tàbí àwọn oríkèé rẹ bá ń rùn ní gbogbo òwúrọ̀ nígbà tí o bá jí, matiresi rẹ lè jẹ́ ohun tó fà á.
- Àìlera tó ń pọ̀ sí i: Tí o bá rò pé àléjì rẹ tàbí ikọ́ ẹ̀fọ́ rẹ ń burú sí i, eruku tó wà nínú matiresi rẹ lè jẹ́ ohun tó fà á.
- Ìṣòro sísùn: Ó sábà máa ń gba ìṣẹ́jú 20 sí 30 láti sùn. Tí ó bá gba àkókò tó ju ìyẹn lọ, ìdí kan lè jẹ́ matiresi àtijọ́.
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó tó àkókò láti ronú nípa matiresi tuntun. Tí o bá ní ìrora ẹ̀yìn tó ń bá ọ lọ, ó dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó ra matiresi tuntun.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Fọ matiresi rẹ kí o sì fọ dáadáa ní gbogbo oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà .
- Fọ aṣọ ìbora àti ìrọ̀rí rẹ lẹ́ẹ̀kan lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ . Èyí yóò dín ìkójọpọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó ti kú àti àwọn kòkòrò eruku kù.
- Lo ààbò matiresi tó dára láti dènà ọrinrin láti wọ matiresi náà.
- Nu àbàwọ́n kan lórí matiresi rẹ ní kété tí ó bá farahàn. Èyí yóò ran lọ́wọ́ láti dènà àbàwọ́n náà láti di èyí tí ó wà títí láé.
- Tí o bá ní matiresi tí a lè yí padà, yí i padà ní gbogbo oṣù mẹ́ta. Èyí yóò dín iye ìbàjẹ́ àti ìyà tó wà lórí matiresi kù.
- Matiresi idọti le mu ki awọn nkan ti ara korira, ikọ-fèé, ati awọn arun awọ ara pọ si. Mimọ jẹ pataki fun oorun ti o dara.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun