Ṣé o ní àsìdì uric tó pọ̀? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa hyperuricemia!

Ǹjẹ́ o ti jí ní òwúrọ̀ rí pẹ̀lú ìrora tí kò ṣeé fara dà, wíwú, àti pupa, pàápàá jùlọ ní ìka ẹsẹ̀ ńlá? Tàbí o ti ní ìrora líle ní ẹ̀yìn tàbí ẹ̀gbẹ́ ikùn rẹ nígbà míì, àti ìṣòro láti tọ̀? Ìdí fún àwọn nǹkan wọ̀nyí lè jẹ́ ìbísí nínú ìwọ̀n "uric acid" nínú ara rẹ. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a ń pe ipò yìí ní hyperuricemia. Nítorí náà lónìí a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí, ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Ní ṣókí, kí ni hyperuricemia?

Hyperuricemia ni nigbati uric acid ba pọ ju ninu ẹjẹ rẹ lọ. Bayi o ṣee ṣe ki o ronu pe, "Kini uric acid yii?"

Ní ṣókí, uric acid jẹ́ ohun ìdọ̀tí tí ara wa ń mú jáde. Àwọn oúnjẹ kan tí a ń jẹ ní àwọn kẹ́míkà tí a ń pè ní purines. Nígbà tí ara wa bá fọ́ àwọn purine wọ̀nyí, uric acid ni a ń ṣe gẹ́gẹ́ bí àbájáde mìíràn. Lọ́pọ̀ ìgbà, uric acid yìí máa ń yọ́ nínú ẹ̀jẹ̀, ó máa ń kọjá nínú kíndìnrín, ó sì máa ń jáde nínú ìtọ̀. Ìlànà tó dára ni èyí.

Ṣùgbọ́n, bí ara bá ń mú uric acid pọ̀ jù fún ìdí kan, tàbí tí àwọn kíndìnrín kò bá lè yọ ọ́ kúrò dáadáa, ìwọ̀n uric acid nínú ẹ̀jẹ̀ máa ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀. Èyí ni a ń pè ní hyperuricemia.

Àwọn kirisita tí ó dàbí ẹ̀gún ni ó ń fa gbogbo ìṣòro náà. Wọ́n ń wọ́ sí oríkèé wa, pàápàá jùlọ ní àwọn ibi bíi ìka ẹsẹ̀ ńlá, orúnkún, àti ẹsẹ̀, èyí tí ó ń fa àrùn oríkèé tí a ń pè ní gout . Àwọn kirisita wọ̀nyí tún lè kóra jọ sínú kíndìnrín kíndìnrín kíndìnrín kíndìnrín kíndìnrín kíndìnrín .

Ohun tó dára jùlọ ni pé a lè tọ́jú àìsàn yìí kí a sì tọ́jú rẹ̀. O lè ṣàkóso rẹ̀ nípa ṣíṣe àwọn àtúnṣe sí oúnjẹ rẹ àti mímú omi rẹ pọ̀ sí i. Fún àwọn ènìyàn kan, dókítà rẹ lè kọ oògùn láti dín uric acid kù tàbí láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí ara tí uric acid bá pọ̀ sí i?

Lọ́pọ̀ ìgbà, o lè má kíyèsí ohunkóhun kódà bí ìwọ̀n uric acid nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga díẹ̀. Ìdí nìyẹn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kò fi mọ̀ pé wọ́n ní àìsàn yìí. Ṣùgbọ́n tí ìwọ̀n uric acid rẹ bá wà ní gíga fún ìgbà pípẹ́, ó lè fa ìrora àti àwọn àmì àrùn mìíràn. Ó tún lè ba onírúurú ẹ̀yà ara jẹ́.

Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, ó lè fa ìbàjẹ́ títí láé sí àwọn wọ̀nyí:

• Egungun
• Àwọn oríkèé
• Àwọn iṣan
• Àwọn ẹ̀ka ìṣọ̀kan

Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ìwádìí ti rí ìsopọ̀ láàárín gíga ipele uric acid àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro ìlera mìíràn. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Àrùn kíndìnrín
• Àrùn ọkàn
• Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga
• Àtọ̀gbẹ
• Àrùn ẹ̀dọ̀ ọlọ́ràá
• Àrùn ìṣẹ̀dá-ara

Àwọn àmì àrùn hyperuricemia wo ni ó ń fa?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, hyperuricemia fúnra rẹ̀ kò ní àwọn àmì pàtó kan. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń mọ̀ nípa rẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ní àrùn gout tàbí kíndìnrín. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká wo àwọn àmì àrùn méjèèjì wọ̀nyí.

Kí nìdí tí ipele uric acid fi ga sí i?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa èyí ni kíkójọpọ̀ uric acid nínú ẹ̀jẹ̀. Ọ̀pọ̀ nǹkan ló ń fa èyí.

1. Jíjẹ oúnjẹ tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ purines

Àwọn Purine jẹ́ kẹ́míkà kan tí ó wà nínú ara wa, a sì tún rí wọn ní iye púpọ̀ nínú díẹ̀ lára ​​àwọn oúnjẹ tí a ń jẹ. Tí a bá jẹ wọ́n ní ìgbàkúgbà àti ní iye púpọ̀, iye uric acid tí a ń ṣe nínú ara máa ń pọ̀ sí i.

Àwọn oúnjẹ tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ purine:

• Ẹran pupa: bíi ẹran màlúù, ẹran ewúrẹ́, ẹran ẹlẹ́dẹ̀.
• Ẹran ara bí ẹ̀dọ̀ àti kíndìnrín ẹranko.
• Àwọn ẹja omi díẹ̀: pàápàá jùlọ ẹja bíi ẹja salmon, ede, ẹja lobster, sardines, àti mackerel.
• Àwọn oúnjẹ àti ohun mímu tí ó ní omi ọtí àgbàdo Fructose gíga: Àwọn ohun mímu tí a fi adùn ṣe (soda).
• Ọtí: Pàápàá jùlọ bíà (pẹ̀lú bíà tí kìí ṣe ọtí).

2. Àwọn oògùn kan

Ipele uric acid tun le pọ si gẹgẹbi ipa ẹgbẹ ti awọn oogun kan ti a mu fun awọn ipo iṣoogun miiran.

• Àwọn oògùn ìpara: Àwọn oògùn tí ó ń mú omi àti iyọ̀ kúrò nínú ara. Àwọn ènìyàn kan tún ń pe àwọn wọ̀nyí ní "àwọn oògùn ìpara omi."
• Àwọn ohun tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù.

Ta ló wà nínú ewu jùlọ láti ní àrùn yìí?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní hyperuricemia, àwọn ènìyàn kan máa ń ní in.

• Àwọn ọkùnrin wà nínú ewu tó pọ̀ ju àwọn obìnrin lọ.
• Fún àwọn tí wọ́n sanra jù (àwọn tí wọ́n sanra jù).
• Fún àwọn tí wọ́n máa ń mu ọtí nígbà gbogbo.
• Fún àwọn tí wọ́n máa ń jẹ oúnjẹ tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ purines déédéé.
• Hyperuricemia ninu idile tabiTí o bá ní àrùn gout .
• Fun awọn ti o ni hypothyroidism.

Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ bóyá èyí wà níbẹ̀?

Èyí rọrùn gan-an. Dókítà rẹ yóò pàṣẹ fún àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti wọn ìwọ̀n uric acid nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Èyí yóò fún ọ ní àwòrán kedere nípa ìwọ̀n uric acid rẹ.

Tí òkúta kíndìnrín bá ń jáde lára ​​rẹ tí ìtọ̀ rẹ sì ń jáde tàbí tí a bá ṣe iṣẹ́-abẹ, dídán òkúta náà wò lè pinnu bóyá ó jẹ́ ti uric acid.

Ṣé àsìdì uric gíga máa ń fa àrùn gout ?

Rárá. Kìí ṣe gbogbo ẹni tí ó ní ìwọ̀n uric acid gíga ni yóò ní àrùn gout . Láti jẹ́rìí sí i bóyá o ní àrùn gout , dókítà rẹ yóò mú abẹ́rẹ́ kékeré kan láti oríkèé ìrora náà, yóò sì yẹ̀ ẹ́ wò lábẹ́ awò microscope láti mọ̀ bóyá àwọn kirisita uric acid wà nínú rẹ̀.

Ni afikun, o tun le lo awọn nkan bii iwọnyi lati ṣayẹwo awọn isẹpo rẹ:

• Àyẹ̀wò olutirasandi
• Àyẹ̀wò CT
• X-ray

Awọn itọju wo ni a le lo fun hyperuricemia?

Tí ìwọ̀n uric acid nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ga, ṣùgbọ́n tí o kò ní àmì àrùn kankan (bíi gout tàbí kidney stones), o lè má nílò ìtọ́jú kankan. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ pé kí o máa ṣàyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbàkúgbà láti máa ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n uric acid rẹ.

Báwo lo ṣe lè ṣàkóso oúnjẹ àti ohun mímu rẹ?

Ọ̀nà tó dára jùlọ àti tó ṣe pàtàkì jùlọ láti dín ìwọ̀n uric acid kù ni láti dín ìwọ̀n oúnjẹ àti ohun mímu tó ní purine kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Gbìyànjú láti dín ìwọ̀n oúnjẹ tó o ń jẹ kù nínú àwọn wọ̀nyí:

• Àwọn ẹ̀yà ara bí ẹran pupa àti ẹ̀dọ̀
• Ọtí (pàtápá jùlọ bíà)
• Àwọn ohun mímu dídùn
• Àwọn oúnjẹ omi bíi shrimp àti lobster

Títẹ̀lé oúnjẹ tí kò ní èròjà purine púpọ̀ lè dín ìwọ̀n uric acid kù. Ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti ṣètò ètò oúnjẹ tó dára fún ọ.

Iru awọn oogun wo ni a lo?

Iru oogun ti o nilo da lori bi ipele uric acid rẹ ṣe ga to ati boya o ni awọn iṣoro bii gout tabi awọn kidinrin.

• Ìtọ́jú Gout : Dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn bíi NSAIDs láti dín ìrora kù nígbà tí a bá ń lo àwọn àmì gout , colchicine láti dènà àwọn ìkọlù gout , àti corticosteroids láti dín wíwú kù.
• Ìtọ́jú òkúta kíndìnrín:Tí òkúta kíndìnrín bá ṣẹ̀dá, wọ́n lè kọjá nínú ìtọ̀. Ó ṣe pàtàkì láti mu omi púpọ̀. Gbìyànjú láti mu ó kéré tán lítà méjì (gilasi mẹ́jọ) omi lójúmọ́. Nígbà míìrán, dókítà rẹ yóò kọ oògùn tí yóò mú kí iṣan ara ìtọ̀ rẹ sinmi, tí yóò sì mú kí òkúta náà lè yọ̀ lọ́nà tó rọrùn. Tí òkúta náà bá tóbi, tí ó ń dí ìtọ̀ rẹ, tàbí tí ó ń fa àkóràn, ó lè nílò láti yọ ọ́ kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ.

Bawo ni lati dabobo ara re kuro ninu ipo yii ki o si se itoju ara re?

Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà hyperuricemia ni láti tẹ̀lé oúnjẹ tó dára àti ètò eré ìdárayá tó bá ọ mu. Dídín oúnjẹ àti ohun mímu tí ó ní purines nínú kò lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìwọ̀n uric acid nìkan, ṣùgbọ́n ó tún lè mú kí ìlera rẹ wà ní ìpele tó dára.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o ní àìsàn yìí, o lè dín ewu àrùn tó ń yọjú sí ọ ní ọjọ́ iwájú kù nípa ṣíṣe àwọn àtúnṣe sí oúnjẹ rẹ, mímu omi púpọ̀, àti ṣíṣe eré ìdárayá díẹ̀.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tuntun, pàápàá jùlọ èyíkéyìí nínú àwọn wọ̀nyí, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ.

• Wíwú, pupa, tàbí ìrora líle ní oríkèé.
• Tí o bá nímọ̀lára ooru nígbà tí o bá fọwọ́ kan oríkèé kan.
• Tí o bá ní ìṣòro láti tọ́.
• Tí ìrora bá wà nígbà tí a bá ń tọ́.
• Tí o bá ní ìrora líle ní ẹ̀yìn tàbí ẹ̀gbẹ́ ikùn rẹ.

Nígbà tí o bá rí dókítà rẹ, má ṣe ṣiyemeji láti béèrè àwọn ìbéèrè wọ̀nyí:

• Báwo ni ipele uric acid mi ṣe ga tó?
• Ṣe mo nilo itọju?
• Irú oúnjẹ wo ló yẹ kí n máa jẹ?
• Ṣé mo nílò oògùn kankan?