Tí àrùn bá ń ṣe ọ́, a sábà máa ń fojú sí àrùn náà nìkan, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Fún àpẹẹrẹ, tí a bá sọ pé, “Mo ní àrùn àtọ̀gbẹ,” a máa ń ronú nípa sùgà ẹ̀jẹ̀ nìkan. Tí a bá sọ pé, “Mo ní ìrora ẹ̀yìn,” a máa ń ronú nípa ẹ̀yìn nìkan. Ṣùgbọ́n ǹjẹ́ o ti rò pé wàhálà tí o ní nínú ọkàn rẹ, ìlera ọpọlọ rẹ, ìgbésí ayé rẹ, gbogbo àwọn nǹkan wọ̀nyí ló máa ń nípa lórí àrùn rẹ? Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ètò ìṣègùn kan tí ó dojúkọ “gbogbo ènìyàn.”
Ní ṣókí, Ìṣègùn Àpapọ̀ jẹ́ ètò ìtọ́jú rẹ gẹ́gẹ́ bí ènìyàn gbogbo , kìí ṣe àìsàn rẹ nìkan. Èyí túmọ̀ sí wípé ìgbàgbọ́ pàtàkì ti ètò yìí ni pé ara rẹ, ọkàn rẹ, àti àlàáfíà ẹ̀mí rẹ ni ó sopọ̀ mọ́ ara wọn àti pé gbogbo mẹ́tẹ̀ẹ̀ta yìí ní ipa lórí ìlera rẹ gbogbogbò. Nítorí náà, ó so ìṣègùn ìwọ̀-oòrùn, ìtọ́jú, àti àwọn ìtọ́jú afikún pọ̀ láti fún ọ ní ìlera tó dára jùlọ.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé àjọṣepọ̀ wà láàárín ìwọ àti àwọn dókítà àti àwọn onímọ̀ nípa ìtọ́jú ara mìíràn tí wọ́n ń tọ́jú rẹ. Èyí túmọ̀ sí pé o jẹ́ alábàáṣiṣẹpọ̀ dọ́gba nínú ìlànà ìwòsàn rẹ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ta ni o n pese oogun ti a ṣe akojọpọ?
Itoju yii kii se ohun ti eniyan kan soso lo n se. Awon amoye ni o n pese re. Awon wonyi le ni:
- Àwọn oníṣègùn
- Àwọn Oníṣègùn Abẹ́rẹ́
- Àwọn onímọ̀ nípa ọpọlọ gbogbogbò
- Àwọn onímọ̀ nípa ewéko ará China
- Àwọn olùkọ́ Yoga àti Tai chi
- Àwọn onímọ̀ ìfọwọ́ra
- Àwọn onímọ̀ nípa oúnjẹ
- Àwọn dókítà chiropractic
Àwọn ènìyàn wọ̀nyí kì í rọ́pò olùtọ́jú ìtọ́jú àkọ́kọ́ tàbí onímọ̀ nípa ìtọ́jú rẹ. Dípò bẹ́ẹ̀, wọ́n ń bá olùtọ́jú ìtọ́jú àkọ́kọ́ rẹ ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìlera rẹ. Ète pàtàkì wọn ni láti dènà àti láti ṣàkóso àwọn àrùn onígbà pípẹ́ àti àwọn àìsàn onígbà pípẹ́. Wọn kì í tọ́jú àwọn ìṣòro ìṣègùn tó le koko. Nínú irú pàjáwìrì bẹ́ẹ̀, ó yẹ kí o máa lọ sí dókítà rẹ nígbà gbogbo tàbí kí o lọ sí ẹ̀ka pajawiri ilé ìwòsàn (ETU).
Àwọn wo ni àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí yẹ fún ní pàtàkì?
Ní tòótọ́, ẹnikẹ́ni, títí kan àwọn ènìyàn tó ní ìlera tó dáa, lè jàǹfààní nínú ìtọ́jú tó wọ́pọ̀. Ṣùgbọ́n ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ pàtàkì fún àwọn tó ní àìsàn tó wọ́pọ̀ (tó máa ń pẹ́) tàbí tó le koko. O lè fẹ́ láti ronú nípa ọ̀nà yìí tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àìsàn wọ̀nyí:
- Àwọn àrùn ara-ẹni
- Irora onibaje
- Ìṣòro mímí
- Orí fífó àti Migraines
- Awọn ipa ẹgbẹ ti akàn ati awọn itọju akàn
- Àìlera onígbà pípẹ́
- Òtútù tó ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo
- Àwọn ìṣòro oúnjẹ
- Àìlóyún
- Àwọn àmì àrùn ìṣẹ́yún oṣù
- Àwọn ìṣòro ọpọlọ àti ti ìmọ̀lára (fún àpẹẹrẹ àníyàn, ìsoríkọ́)
- Ìṣànra
- Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga (Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ gíga)
- Àwọn ìṣòro àìsùn
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Àwọn ìtọ́jú tí a fi ń ṣe àkópọ̀ nǹkan wo ni wọ́n ń lò?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú àti iṣẹ́ ló wà lábẹ́ ẹ̀ka yìí. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára wọn àti àwọn àǹfààní wọn.
| Ìtọ́jú | Ètò fún |
|---|---|
| Ìtọ́jú acupuncture Lilo awọn abere ti o kere pupọ lati ṣe iwọntunwọnsi sisan agbara ara (Qi). | Ìrora oríkèé, fibromyalgia, oríkèé, àwọn àmì àrùn tó jẹ mọ́ àrùn jẹjẹrẹ, àníyàn àti ìbànújẹ́, àárẹ̀. |
| Ìtọ́jú Ewéko ti China Lilo awọn agbekalẹ ti a ṣe lati inu awọn ewebe ati awọn ohun alumọni oriṣiriṣi. | Àárẹ̀, ìṣòro oúnjẹ, ìrora, àwọn àmì àrùn tí ó máa ń wáyé nígbà tí wọ́n bá ti ṣe oṣù, òtútù. |
| Ìtọ́jú Ìtọ́jú Chiropractic Ṣíṣe àtúnṣe sí àwọn àsopọ̀ ẹ̀yìn, oríkèé, àti àwọn àsopọ̀ rírọ̀. | Ìrora ẹ̀yìn àti ọrùn, èjìká, ìgbọ̀nwọ́, ọwọ́, orúnkún, ìdí, àti ẹsẹ̀. |
| Isegun Onjẹ Sísopọ̀ ìmọ̀ nípa oúnjẹ, oúnjẹ àti ìṣègùn pọ̀ mọ́ iṣẹ́ ọ̀nà sísè oúnjẹ. | Àtọ̀gbẹ, ẹ̀jẹ̀ ríru, ìṣànra, àrùn ẹ̀dọ̀ tí kì í ṣe ọtí. |
| Ìtọ́jú Ọpọlọ Gbogbo Lílo ìtọ́jú ọ̀rọ̀, ìtọ́jú hypnosis, àti àwọn ọ̀nà ìmòye. | Lílo àwọn àìsàn bí ìdààmú, àníyàn, ìsoríkọ́, àti àrùn ìdààmú lẹ́yìn-ìpalára (PTSD). |
| Ìtọ́jú Ìfọwọ́ra Ṣe igbelaruge ilera ati alafia nipa fifọwọ awọn àsopọ rirọ. | Irora iṣan ati lile, awọn iṣoro atẹgun (bii titẹ sinus), irora ẹhin, àìrígbẹyà, irora lẹhin iṣẹ-abẹ. |
| Reiki Ọ̀nà ìwòsàn agbára tí ó ń ṣe ìwọ̀n àwọn pápá agbára àdánidá ara. | Dídín àwọn àmì àrùn bí àrùn jẹjẹrẹ, ìrora onígbà pípẹ́, ìdààmú ọkàn, àìlóyún, àti àrùn Parkinson kù. |
| Yoga ati Tai Chi Ṣíṣe àsopọ̀ ọkàn àti ara nípasẹ̀ àwọn ìdúró pàtó, ìgbésẹ̀, àti àwọn ọ̀nà mímí. | Dín wahala ati irora kù, mu eto ajẹsara lagbara, dinku titẹ ẹjẹ, mu awọn iṣan lagbara. |
Àwọn àǹfààní àti ewu wo ló wà nínú èyí?
Àwọn àǹfààní
Àǹfààní pàtàkì ti àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí ni pé wọ́n ń ṣètìlẹ́yìn fún agbára ìwòsàn àdánidá ara rẹ. Èyí dín ìdààmú ọkàn rẹ kù, ó sì ń ṣẹ̀dá ipò ìsinmi tí ó ń mú kí ara rẹ le. Nígbà tí o bá ń kópa nínú ìlànà ìwòsàn ara rẹ, àti nígbà tí o bá ní ìtara láti ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé, èyí yóò fún ọ ní agbára ńlá láti ṣàkóso ìlera rẹ.
Àwọn ewu
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìtọ́jú àti àyípadà ìgbésí ayé tí a dámọ̀ràn níbí jẹ́ ààbò gidigidi àti pé ó ní ewu díẹ̀.
Sibẹsibẹ, ohun pataki julọ nihin ni pe awọn itọju wọnyi kii ṣe aropo fun itọju iṣoogun deede ti o gba lati ọdọ dokita ẹbi rẹ tabi awọn alamọja.
Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí yẹ kí ó jẹ́ ti a bá lò pẹ̀lú ìtọ́jú ìṣègùn déédéé tí o ń gbà tẹ́lẹ̀. Ó dára jù fún àwọn oníṣègùn láti bá àwọn dókítà mìíràn sọ̀rọ̀ déédéé nípa àwọn àbá wọn. Èyí yóò ran ìtọ́jú lọ́wọ́ láti ṣètò àti láti yẹra fún àwọn ìṣòro tí kò pọndandan.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìṣègùn Àpapọ̀ jẹ́ ọ̀nà tí ó kún fún gbogbogbòò tí ó ń tọ́jú àìsàn rẹ, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìlera ara, ti ọpọlọ, àti ti ẹ̀mí rẹ.
- Èyí kìí ṣe àyípadà fún ìtọ́jú ìṣègùn déédéé rẹ, ṣùgbọ́n ohun kan láti ṣe ní àfikún sí i.
- O jẹ́ alábàáṣiṣẹpọ̀ gidi nínú ilana ìlera rẹ. Ó ṣe pàtàkì láti bá àwọn dókítà àti àwọn onímọ̀ nípa ìlera rẹ sọ̀rọ̀ ní gbangba.
- Kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú afikún èyíkéyìí, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àǹfààní àti àléébù rẹ̀.
- Jẹ́ kí dókítà ìtọ́jú rẹ mọ̀ nípa gbogbo ìtọ́jú afikún tí o ń gbà. Ó ṣe pàtàkì fún ààbò rẹ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.