Ṣé orí ẹsẹ̀ rẹ máa ń dunni nígbà gbogbo? Ó lè jẹ́ ìpalára Lisfranc!

Ǹjẹ́ o ti ń rìn lórí àtẹ̀gùn rí, o ti ń sáré, o ti ń ṣeré ìdárayá, o sì ti nímọ̀lára ìrora líle àti wíwú ní orí ẹsẹ̀ rẹ, tàbí ní àárín ẹsẹ̀ rẹ? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó ṣeé ṣe kí o ti ní ìpalára Lisfranc . Èyí jẹ́ ìpalára díẹ̀, nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a mọ̀ ọ́n dáadáa lónìí.

Kí ni Lisfranc Joint? Ní ṣókí...

Fojú inú wo pé o ní ìka ẹsẹ̀. Ibi tí egungun tí ó ń lọ láti ìka ẹsẹ̀ (tí a ń pè ní “egungun metatarsal”) sí ìyókù ẹsẹ̀ ti so pọ̀ ni oríkèé Lisfranc. Ó dàbí oríkèé pàtàkì kan ní ìlú kan. Nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ń ṣiṣẹ́ papọ̀ ní ibì kan, oríkèé yìí ṣe pàtàkì fún ìwọ́ntúnwọ̀nsí wa àti rírìn ní ẹsẹ̀ wa. Nítorí náà, tí ó bá ṣẹlẹ̀ sí oríkèé yìí, a máa ń pè é ní “Ìpalára Lisfranc”.

Iru awọn ipalara Lisfranc wo ni o wa?

Àwọn egungun tó wà nínú rẹ̀ tàbí àwọn iṣan tó so wọ́n pọ̀ lè ba oríkèé Lisfranc yìí jẹ́. Ó da lórí bí ìbàjẹ́ náà ṣe ń ṣẹlẹ̀, a lè pín in sí oríṣiríṣi irú:

• Ìtúpalẹ̀ Lisfranc : Èyí ni ìgbà tí egungun inú oríkèé náà bá kúrò ní ipò wọn déédéé. Ó dà bí ìgbà tí a bá sọ pé oríkèé náà “yó”.
• Ìfọ́ egungun Lisfranc : Èyí jẹ́ ìfọ́ egungun ẹsẹ̀ gan-an. Egungun tí ó ní í ṣe pẹ̀lú oríkèé lè fọ́.
• Ìfọ́nká Lisfranc : Nígbà yìí ni a máa ń fa àwọn iṣan tí ó so egungun pọ̀ tí a sì máa ń farapa. A sábà máa ń pe èyí ní "ẹsẹ̀ tí ó ti fọ́."

Báwo lo ṣe lè mọ àwọn àmì àrùn ìpalára Lisfranc?

Tí o bá ní ìpalára Lisfranc, o lè ní àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí, nígbà gbogbo ní apá òkè àti àárín ẹsẹ̀ rẹ:

• Àwọn ìpalára : Àwọn ìpalára lè farahàn ní apá òkè ẹsẹ̀. Nígbà míìrán, àwọn ìpalára lè farahàn ní àtẹ́lẹsẹ̀ ẹsẹ̀ náà.
• Ìrora ẹsẹ̀ : Ìrora náà lè pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá dúró, tí a bá ń rìn, tàbí tí a bá ń gbé ẹsẹ̀.
• Wíwú : Agbègbè tí ó farapa lè wú gidigidi.
• Ìṣòro láti gbé ẹsẹ̀ rẹ kalẹ̀ : Ìrora lè mú kí ó ṣòro láti fi ẹrù sí ẹsẹ̀ rẹ.

Fojú inú wò ó, nígbà tí o bá jí ní òwúrọ̀ tí o sì gbé ẹsẹ̀ rẹ kalẹ̀, o máa ń nímọ̀lára ìrora tí kò ṣeé fara dà, bíi pé ẹsẹ̀ rẹ wú... Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó dájú pé o nílò láti lọ rí dókítà.

Kí ló dé tí ìpalára Lisfranc yìí fi ń ṣẹlẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìpalára wọ̀nyí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí ìṣubú, ìyọ́, tàbí ìjàmbá eré ìdárayá .

Ní ṣókí, tí gìgísẹ̀ rẹ bá yí padà tàbí jáde lójijì, tí ìwọ̀n rẹ sì rọ̀ sí ìka ẹsẹ̀, oríkèé Lisfranc yìí lè bàjẹ́. Àwọn eléré ìdárayá lè ní irú àwọn jàǹbá wọ̀nyí nígbà tí wọ́n bá ń ṣeré ìdárayá, nígbà míìrán ìkọ̀sẹ̀ kékeré tàbí ìgbésẹ̀ kan pàápàá lè fa ìpalára yìí. Fojú inú wò ó, tí o bá ṣàìsí ní itẹ́ òkú nígbà tí o ń rìn, tàbí tí o bá yọ́ sílẹ̀ tí o sì ṣubú lórí àga nígbà tí o ń ṣe iṣẹ́ ilé, èyí lè ṣẹlẹ̀.

Ni afikun, awọn ipalara wọnyi tun le waye nipasẹ awọn ipalara nla ti o fi titẹ si ori-ara Lisfranc. Fun apẹẹrẹ:

• Awọn ijamba ọkọ ayọkẹlẹ
• Jíjábọ́ láti orí àkàbà kan
• Jíjábọ́ ohun kan tó wúwo sí ẹsẹ̀
• Bí mo ṣe ń yọ́ sílẹ̀ láti orí àtẹ̀gùn kan ní ẹ̀gbẹ́ ọ̀nà

Ta ni o wa ninu ewu ti o ga julọ lati ni ipalara Lisfranc?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní ìpalára yìí, o lè wà nínú ewu tó pọ̀ sí i tí o bá:

• Tí o bá ní àrùn kan tó ń ba ẹsẹ̀ rẹ jẹ́, bíi àrùn àtọ̀gbẹ, tàbí tó ń dín ìmọ̀lára rẹ kù (ní pàtàkì àrùn ẹsẹ̀ àtọ̀gbẹ àti àrùn neuropathy tó ní í ṣe pẹ̀lú àtọ̀gbẹ)
• Tí iṣẹ́ rẹ bá le koko jù fún ara rẹ , máa gbé ẹrù tàbí kí o máa lo ohun ìjà.
• Tí o bá ń ṣeré ìdárayá ìdíje tàbí tí o bá ń kàn sí ara rẹ . Fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn tí wọ́n ń ṣeré ìdárayá bíi rugby tàbí bọ́ọ̀lù aláfẹ́fẹ́ wà nínú ewu gíga.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí a kò bá tọ́jú ìpalára Lisfranc dáadáa?

Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Tí a kò bá tọ́jú ìpalára Lisfranc dáadáa àti kíákíá, ó lè yọrí sí àwọn ìṣòro tó le koko nígbà tó bá yá. Àwọn wọ̀nyí ni:

• Àrùn Àrùn Arthritis : Àrùn tó máa ń dunni tí ìgbóná ara ń fà ní oríkèé.
• Ìrora onígbà díẹ̀ : Ipò kan tí ẹsẹ̀ máa ń pa ní gbogbo ìgbà.
• Ìfàsẹ́yìn àti àwọn àbùkù ẹsẹ̀ mìíràn : Apẹrẹ ẹsẹ̀ náà máa ń yípadà, èyí sì máa ń mú kí ó ṣòro láti rìn.

Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì gan-an láti wá ìmọ̀ràn dókítà dípò kí a rò pé ó jẹ́ ìpalára kékeré.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ìpalára Lisfranc?

Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, wọn yóò kọ́kọ́ ṣe àyẹ̀wò ẹsẹ̀ rẹ. Wọn yóò kíyèsí àwọn nǹkan bí ìrísí ẹsẹ̀ rẹ, wíwú, àti àwọn ibi tí ó máa ń dunni nígbà tí a bá tẹ̀ ẹ́. O gbọ́dọ̀ sọ fún dókítà nípa bí o ṣe farapa náà àti ìgbà tí àwọn àmì àrùn rẹ bẹ̀rẹ̀.

Lẹ́yìn náà, ó ṣeé ṣe kí wọ́n béèrè lọ́wọ́ rẹ láti ṣe àwọn ìdánwò àwòrán pàtàkì kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, bíi:

• X-ray ẹsẹ̀ : Láti ṣàyẹ̀wò àwọn egungun tó ti fọ́.
• Àwòrán MRI : Èyí lè ṣàwárí ìbàjẹ́ sí àwọn ligaments àti àwọn egungun kéékèèké pàápàá.
• Àwòrán CT (`(Àwòrán CT)`): Èyí ń ran lọ́wọ́ láti rí ipò egungun kedere.

Bawo ni a ṣe le tọju ipalara Lisfranc?

Ọ̀nà ìtọ́jú náà da lórí irú ìpalára náà, ìyẹn bí ó ṣe le tó. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí ni a sábà máa ń lò:

• Yìnyín àti Gbé Ẹsẹ̀ Rẹ Ga : Gbìyànjú láti jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ ga ju ìpele ọkàn rẹ lọ bí ó ti ṣeé ṣe tó. O lè gbé e sórí ìrọ̀rí. Fi aṣọ ìnuwọ́ tín-ín-rín di àpò yìnyín kan kí o sì gbé e sí ibi tí ó farapa fún bí ogún ìṣẹ́jú. Ṣe èyí ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.
• Dídúró ní ẹsẹ̀ : Dókítà rẹ sábà máa ń fi bàtà pàtàkì tàbí bàtà sí ẹsẹ̀ rẹ. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n tí kò pọndandan kù lórí ẹsẹ̀ rẹ, láti dín ìṣísẹ̀ rẹ kù, àti láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti wòsàn. O tún lè nílò láti lo àwọn ọ̀pá ìtẹ̀ .
• Iṣẹ́-abẹ Lisfranc : Tí ìpalára náà bá ti mú kí oríkèé náà má dúró dáadáa, èyí tí ó túmọ̀ sí pé kò tí ì tún un ṣe dáadáa, o lè nílò iṣẹ́-abẹ. Oníṣẹ́-abẹ náà lè tún oríkèé Lisfranc ṣe kí ó sì fi àwọn àwo irin àti skru sí i láti jẹ́ kí oríkèé náà dúró dáadáa. Lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, o gbọ́dọ̀ sinmi ẹsẹ̀ rẹ fún oṣù kan tàbí méjì. O gbọ́dọ̀ wọ bàtà tàbí sọ́ọ̀tì pàtàkì fún oṣù mélòó kan. Lẹ́yìn tí oríkèé náà bá ti sàn, dókítà lè yọ àwọn àwo àti skru kúrò.
• Àwọn ohun tí ń pa ìrora : O lè lo àwọn oògùn ìrora bíi àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) (bíi ibuprofen) tàbí acetaminophen (paracetamol) láti dín ìrora àti wíwú kù. Síbẹ̀síbẹ̀, ó dára láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lo àwọn oògùn wọ̀nyí fún ohun tí ó ju ọjọ́ mẹ́wàá lọ. Dókítà rẹ tún lè kọ oògùn ìrora fún ọ. Dókítà rẹ yóò sọ iye tí o gbọ́dọ̀ mu àti ìgbà tí o gbọ́dọ̀ mu wọ́n.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní àwọn àmì ìpalára Lisfranc, sinmi fún ọjọ́ díẹ̀, fi yìnyín sí i, tí ìrora àti wíwú náà kò bá dínkù, rí i dájú pé o lọ rí dókítà. Má ṣe fi ẹsẹ̀ rẹ sílẹ̀ tàbí kí o rìn dáadáa.

Tí àwọn àmì àrùn náà bá tún padà wá tàbí tí wọ́n bá burú sí i, yálà nígbà tí ẹsẹ̀ náà bá dúró (nínú àtẹ̀gùn) tàbí lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, sọ fún dókítà rẹ.

Igba melo ni o gba ki Ipalara Lisfranc kan to larada?

Èyí sinmi lórí irú ìpalára náà gan-an, ìyẹn irú ìpalára tó jẹ́, àti bí ó ṣe ṣẹlẹ̀. Rántí pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ń wòsàn ní ìwọ̀n kan náà. Nítorí náà, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ipò rẹ pàtó.

• Ìtọ́jú tí kìí ṣe iṣẹ́-abẹ : A sábà máa ń dá ẹsẹ̀ dúró fún ọ̀sẹ̀ mẹ́fà sí mẹ́jọ, lẹ́yìn náà a máa ń lo ìtọ́jú ara (`(Ìtọ́jú ara tàbí PT)`).O gbọ́dọ̀ ṣe bẹ́ẹ̀. Onímọ̀ nípa ìlera ara lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gba agbára, ìdúróṣinṣin, àti ìṣísẹ̀ padà nínú ẹsẹ̀ rẹ.
• Iṣẹ́ abẹ Lisfranc : O gbọ́dọ̀ wọ bàtà pàtàkì tàbí símẹ́ǹtì fún oṣù mẹ́ta lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ. Oníṣẹ́ abẹ rẹ yóò sọ fún ọ nígbà tí o bá lè bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ara.

Ṣe o le rin pẹlu ipalara Lisfranc?

O le ni anfani lati rin pẹlu ipalara Lisfranc. Sibẹsibẹ, ti o ba ni irora tabi awọn ami aisan miiran, maṣe fi agbara lo ẹsẹ rẹ . Ṣiṣe bẹẹ le mu ipalara kekere paapaa buru si ati pe o nilo iṣẹ-abẹ.

O le ni anfani lati rin nigba ti o ba wọ bata pataki tabi simẹnti, ṣugbọn yago fun ṣiṣere, fifa, tabi adaṣe ti o nira. Beere lọwọ dokita rẹ ohun ti o yẹ ki o yago fun lakoko ti o ba n wosan.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Ìpalára Lisfranc lè wáyé nítorí ohun kékeré bíi kí ó sọ̀kalẹ̀ lójijì láti orí àtẹ̀gùn, tàbí kí ó jẹ́ nítorí ohun tó burú bíi jàǹbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Ohunkóhun tó fà á, tí o bá ní ìrora àrà ọ̀tọ̀, wíwú, tàbí ìpalára ní ẹsẹ̀ rẹ, ó ṣe pàtàkì láti rí dókítà ní kíákíá.

Ipalara naa le ma buru to. Sibẹsibẹ, ipalara Lisfranc, paapaa fifọ egungun, le fa awọn iṣoro to lagbara nigbamii ti a ko ba tọju rẹ ni kiakia. Nitorinaa, o jẹ ọgbọn lati wa imọran dokita dipo ki o kan ro pe "yoo lọ kuro."

Ẹsẹ̀ rẹ ṣe pàtàkì fún ọ gidigidi. Ojúṣe rẹ ni láti tọ́jú wọn!

Ìpalára Lisfranc , ìrora ẹsẹ̀, àwọn àrùn ẹsẹ̀, egungun metatarsal, ìfọ́ ẹsẹ̀, ìfọ́ ẹsẹ̀, ìfọ́ oríkèé