Ǹjẹ́ o ti ronú nípa iye ìgbà tí a máa ń ṣí ẹnu wa, tí a máa ń pa ẹnu wa, tí a máa ń sọ̀rọ̀, tí a máa ń jẹ oúnjẹ, tí a sì máa ń gbé mì? Àwọn nǹkan wọ̀nyí máa ń ṣẹlẹ̀ láìsí pé a mọ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, nígbà tí a kò bá lè ṣe àwọn nǹkan rírọrùn wọ̀nyí dáadáa ni a ó fi mọ ìṣòro náà. Bóyá o máa ń mí ẹ̀mí láti ẹnu rẹ ní alẹ́, tàbí kí o máa pa eyín rẹ nígbà tí o bá ń sùn. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ìtọ́jú pàtàkì kan tí ó lè ran irú àwọn ìṣòro bẹ́ẹ̀ lọ́wọ́.
Kí ni Ìtọ́jú Ìṣiṣẹ́-ara?
Ní ṣókí, irú ìtọ́jú "adara" yìí ni ó ń kọ́ àwọn iṣan ojú rẹ, bíi ẹnu, ahọ́n, ètè àti ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ, láti ṣiṣẹ́ dáadáa, láti rìn dáadáa, àti láti wà ní ipò tó tọ́. Gẹ́gẹ́ bí a ṣe ń ṣe adaṣe láti fún àwọn iṣan ara mìíràn ní agbára, èyí jẹ́ àwọn adaṣe pàtàkì fún àwọn iṣan ojú.
Ọ̀nà ìtọ́jú yìí ni a sábà máa ń tọ́jú àwọn àìsàn tí a ń pè ní Orofacial Myofunctional Disorders (OMDs) . Ìyẹn ni pé, àwọn ìrísí iṣan tí kò dára nínú iṣan ojú àti ẹnu. Tí àwọn iṣan wọ̀nyí kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìṣòro gbígbé nǹkan mì, sísọ̀rọ̀, àti mímí dáadáa.
A ṣì ń ṣe ìwádìí lórí ìtọ́jú yìí. Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn dókítà ṣì ń kọ́ àwọn nǹkan tuntun nípa àwọn adaṣe tó dára jùlọ fún àwọn àìsàn tó yàtọ̀ síra àti bí ó ṣe pẹ́ tó láti tẹ̀síwájú ìtọ́jú náà. Ṣùgbọ́n ohun kan ṣe kedere. Ìwádìí tí a ṣe títí di ìsinsìnyí ti fihàn pé ìtọ́jú yìí kò léwu rárá, láìsí àwọn àbájáde búburú tí a mọ̀ .
Àwọn ipò wo ni a lè fi ìtọ́jú yìí ran lọ́wọ́?
Ète pàtàkì ìtọ́jú yìí ni láti kọ́ gbogbo ẹ̀yà ara ẹnu rẹ—àgbọ̀n rẹ, ètè rẹ, eyín rẹ, àti ahọ́n rẹ—láti ṣiṣẹ́ papọ̀ gẹ́gẹ́ bí ẹyọ kan ṣoṣo, láìsí ìdènà kankan. Nítorí èyí, àwọn dókítà máa ń lo ọ̀nà ìtọ́jú yìí láti ṣàkóso àwọn àìsàn wọ̀nyí:
| Iṣoro/ipo | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| Mímí ẹnu | Lẹ́yìn tí o bá ti tọ́jú imú tí ó dí, o kò lè mí èémí dáadáa láti inú imú rẹ, èyí sì lè mú kí o mí èémí láti ẹnu rẹ. Èyí lè fa ìṣòro oorun àti ìpalára fún ìlera rẹ gbogbogbò. |
| Apnea oorun ti o n fa idaduro (OSA) | Nígbà tí a bá ń sùn, àwọn àsopọ̀ ara rírọ̀ ti orí àti ọrùn máa ń tẹ ọ̀nà atẹ́gùn, èyí tí yóò mú kí ó ṣòro láti mí. Èyí lè da oorun rú, ó sì lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń pè é ní 'ìmúra,' ó jẹ́ àìsàn tó le jù bẹ́ẹ̀ lọ. |
| Ipò Ẹnu Ṣíṣí | Lọ́pọ̀ ìgbà, ó yẹ kí a ti ètè wa nígbà tí a kò bá ń sọ̀rọ̀. Ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn kan máa ń ṣí ẹnu wọn díẹ̀ kódà nígbà tí wọ́n bá ń sọ̀rọ̀ lásán. Èyí lè fa ìṣòro pẹ̀lú eyín, àgbọ̀n, àti ahọ́n wọn. |
| Ìta ahọ́n | Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ọmọdé. Ahọ́n ọmọ náà máa ń jáde láti àárín eyín dípò kí ó wà lẹ́yìn wọn. Èyí máa ń mú kí ó ṣòro láti gbé oúnjẹ mì kí a sì pe àwọn ohùn bíi 's', 'tha', àti 'da'. Ó tún máa ń nípa lórí ipò eyín náà. |
| Fífi eyín lọ̀ (Bruxism) | Fífi eyín rẹ dì mú nígbà gbogbo lè ba eyín rẹ jẹ́, ó lè fa orí fífó, àti ìrora àgbọ̀n. |
| Àwọn Àìsàn TMJ | Àìsàn kan tó máa ń ní ipa lórí ìsopọ̀ temporomandibular (TMJ) àti àwọn iṣan tó yí i ká. Bí àkókò ti ń lọ, ó lè fa ìrora onígbà pípẹ́ àti ìṣòro jíjẹun. |
| Ìmúpadàbọ̀sípò lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ | Ìtọ́jú yìí ń ran lọ́wọ́ láti mú kí agbára jíjẹun sunwọ̀n síi lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ àgbọ̀n àti láti mú kí ìṣípo ahọ́n sunwọ̀n síi lẹ́yìn ìṣẹ́-abẹ èdè. |
Ta ni itọju yii dara julọ fun?
A ṣe àgbékalẹ̀ ìtọ́jú yìí fún àwọn ọmọ ilé-ìwé (ọmọ ọdún mẹ́rin sí òkè), àwọn ọmọdé, àti àwọn àgbàlagbà .
Èyí kò yẹ fún àwọn ọmọ ọwọ́ kékeré tàbí àwọn ọmọ kékeré. Èyí jẹ́ nítorí pé ó ṣòro fún àwọn ọmọ ọjọ́ orí yẹn láti ṣe ìdánrawò yìí, nítorí wọ́n gbọ́dọ̀ lóye àwọn ìtọ́ni náà dáadáa kí wọ́n sì tẹ̀lé wọn dáadáa.
O le ba dokita rẹ sọrọ lati pinnu boya itọju yii tọ fun ọ tabi ọmọ rẹ.
Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ gan-an nínú àkókò ìtọ́jú?
Èyí yàtọ̀ sí gbogbo ènìyàn. Onímọ̀ nípa ìtọ́jú rẹ yóò ṣẹ̀dá ètò ìdánrawò pàtó kan tí a ṣe ní ìbámu pẹ̀lú àìní rẹ. Ronú nípa rẹ̀, bóyá gbogbo ohun tí o nílò láti ṣe ni ohun tí ó rọrùn àti ohun ìgbádùn bí èyí.
- Kíkọrin àwọn orin
- Lílo ohun èlò orin afẹ́fẹ́
- Ṣe awọn adaṣe ẹmi pataki
- Gbigbe ahọn ni awọn ọna oriṣiriṣi, gbigbe e soke
- Di ohun kekere kan mu laarin awọn ète
Igba melo ni mo nilo lati lo awon itọju wonyi? Ta ni o n se won?
Ìtọ́jú yìí sábà máa ń gba oṣù mẹ́fà sí méjìlá . Síbẹ̀síbẹ̀, àkókò yìí lè yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ipò rẹ. Onímọ̀ nípa ìtọ́jú náà yóò sọ iye ọjọ́ tí o gbọ́dọ̀ ṣe àwọn adaṣe wọ̀nyí fún ọ ní àkókò kan.
Àwọn ènìyàn tí wọ́n ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì ní agbègbè yìí ló ń ṣe ìtọ́jú yìí. Fún àpẹẹrẹ , àwọn onímọ̀ nípa èdè sísọ, àwọn onímọ̀ nípa iṣẹ́ ọwọ́, àti àwọn onímọ̀ nípa ìmọ́tótó eyín ni a ti kọ́ ní pàtàkì ní agbègbè yìí. Wọ́n sábà máa ń bá àwọn onímọ̀ nípa iṣẹ́ abẹ àti oníṣẹ́ abẹ etí, imú, àti ọ̀fun ṣiṣẹ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó dára jùlọ fún ọ.
Àwọn àǹfààní wo ló wà nínú ìtọ́jú yìí?
Itọju yii le fun ọ ni ọpọlọpọ awọn anfani, pẹlu:
- Ó máa ń rọrùn láti mí ẹ̀mí láti imú rẹ, láti jẹ oúnjẹ, àti láti sọ̀rọ̀ kedere.
- Ṣe àtúnṣe sí ipò ètè àti ahọ́n láti lè gbé ìlera àti láti gbé ipò eyín tó tọ́.
- Ó ń ran ènìyàn lọ́wọ́ láti padà bọ̀ sípò kíákíá lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ àgbọ̀n.
- Iranlọwọ lati ṣaṣeyọri awọn abajade aṣeyọri lati itọju orthodontic.
- Ìgbẹ́kẹ̀lé ara rẹ ń pọ̀ sí i .
Ìwádìí ti fi hàn pé ìtọ́jú yìí ṣe àǹfààní gan-an fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro oorun tí ó lè mú kí wọ́n sùn. Àwọn àbájáde rẹ̀ máa ń dára jù bẹ́ẹ̀ lọ nígbà tí a bá so àwọn ìdánrawò wọ̀nyí pọ̀ mọ́ àwọn ìtọ́jú mìíràn, bíi ẹ̀rọ CPAP.
Àwọn àǹfààní pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní OSA:
- A dín ìṣòro mímí kù ní alẹ́.
- Dín oorun tó pọ̀ jù ní ọ̀sán kù.
- Iye atẹ́gùn tí ara ń gbà máa ń pọ̀ sí i nígbà tí a bá ń sùn.
- Ìmúra tí ó dínkù.
- Àwọn ènìyàn kan lè lò ó ní àfikún sí tàbí gẹ́gẹ́ bí ìyàtọ̀ sí ẹ̀rọ CPAP.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìtọ́jú ara ẹni bíi ti ara ẹni fún àwọn iṣan ojú àti ẹnu rẹ.
- Èyí lè ran lọ́wọ́ láti yanjú onírúurú ìṣòro, bí mímí ẹnu, mímú imú, jíjẹ eyín nígbà tí a bá ń sùn, àti ìṣòro sísọ̀rọ̀.
- Ìtọ́jú tó dájú gan-an ni èyí fún àwọn ọmọdé tó ju ọmọ ọdún mẹ́rin lọ àti àwọn àgbàlagbà. Kò sí àwọn ìyọrísí búburú kankan tí a mọ̀.
- Tí ìwọ tàbí ọmọ rẹ bá ní ìṣòro yìí, ó dára jù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ láti mọ̀ bóyá ọ̀nà ìtọ́jú yìí tọ́ fún ọ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun