Ǹjẹ́ ìyá-ìyá rẹ, bàbá-àgbà, ìyá tàbí bàbá rẹ máa ń gbàgbé àwọn nǹkan kékeré láti ìgbà àtijọ́ lójijì? Ǹjẹ́ wọ́n máa ń gbàgbé ibi tí kọ́kọ́rọ́ wọn wà, orúkọ ẹnìkan, tàbí iṣẹ́ tí wọ́n gbọ́dọ̀ ṣe lójijì? Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti gbàgbé àwọn nǹkan díẹ̀ bí a ṣe ń dàgbà sí i. Ṣùgbọ́n bí ìgbàgbé yìí bá kan wá dé ibi tí a kò ti lè ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́ wa, ó lè jẹ́ àmì ìbẹ̀rẹ̀ àrùn Alzheimer. Ìwádìí kan tí wọ́n ṣe láìpẹ́ yìí ní Orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà ti rí àwọn ìsọfúnni pàtàkì nípa èyí. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí, àti àwọn òtítọ́ tí ó yẹ kí o mọ̀ nípa àrùn Alzheimer.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ní ṣókí, kí ni àrùn Alzheimer?
Àrùn Alzheimer jẹ́ àrùn tó máa ń nípa lórí ọpọlọ. Ó jẹ́ àrùn tó máa ń dàgbà díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ. Ní pàtàkì, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ tó ń ṣàkóso ìrántí wa, agbára ìrònú wa, àti ìwà wa máa ń kú díẹ̀díẹ̀. Èyí ni olórí ohun tó ń fa àrùn tí a ń pè ní àrùn ọpọlọ . Àìsàn ọpọlọ jẹ́ orúkọ gbogbogbò fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn tó ní í ṣe pẹ̀lú ìrántí àti ọgbọ́n. Èyí tó wọ́pọ̀ jùlọ nínú wọn ni àrùn Alzheimer.
Ronú nípa rẹ̀ báyìí. Ọpọlọ wa dà bí ibi ìkópamọ́ ìsọfúnni tó pọ̀. Àrùn Alzheimer dà bí ibi ìkópamọ́ tó ń pàdánù ìwé rẹ̀. Àwọn ìwé tuntun tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ fi kún un (àwọn ìrántí tuntun). Lẹ́yìn náà, bí àkókò ti ń lọ, àwọn ìwé tó ti pẹ́ jùlọ (àwọn ìrántí tó jìnnà réré) pàápàá bẹ̀rẹ̀ sí í pòórá.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé ìgbàgbé tó wọ́pọ̀ tó máa ń wáyé pẹ̀lú ọjọ́ ogbó àti àrùn Alzheimer jẹ́ méjì lára wọn. Ó wọ́pọ̀ láti má rí ibi tí o fi kọ́kọ́rọ́ sí. Àmọ́ tí o bá gbàgbé ohun tí o fi kọ́kọ́rọ́ sí, ìyẹn jẹ́ ọ̀ràn tó le gan-an.
Àwọn nǹkan wo ló lè fa àrùn Alzheimer?
Ìwádìí kan tí a ṣe láìpẹ́ yìí fi hàn pé àrùn yìí wọ́pọ̀ ní àwọn apá kan ní Amẹ́ríkà. Wọ́n rí i pé ìdí pàtàkì tí ó fi jẹ́ bẹ́ẹ̀ ni bí iye àwọn ènìyàn tó ju ọmọ ọdún mẹ́rìnlélọ́gọ́rin lọ ṣe ń pọ̀ sí i ní àwọn agbègbè wọ̀nyẹn. Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, ọjọ́ ogbó ni okùnfà pàtàkì fún àrùn Alzheimer. Ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo ẹni tó bá dàgbà ló ń ní àrùn yìí. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míì ló wà tó ń fà á.
| Okùnfà ewu | Àlàyé tó rọrùn |
|---|---|
| Ọjọ́-orí | Ewu naa maa n pọ si ni pataki lẹhin ọjọ-ori 65. Eyi jẹ nitori pe ọpọlọ n yipada bi a ṣe n dagba. |
| Ìtàn Ìdílé | Tí ìbátan rẹ, bíi ìyá rẹ, bàbá rẹ, tàbí àbúrò rẹ bá ní àrùn Alzheimer, o lè wà nínú ewu. Àkóbá ìran kan wà. |
| Ìgbésí Ayé | Ounjẹ ti ko dara, aito adaṣe, siga mimu, ati mimu ọti pupọ le ni ipa odi lori ilera ọpọlọ. |
| Àwọn ipò ìlera míràn | Àwọn àìsàn tí a kò lè ṣàkóso bí ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àtọ̀gbẹ, cholesterol gíga, àti àrùn ọkàn lè mú kí ewu àrùn Alzheimer pọ̀ sí i. |
| Àwọn ìpalára orí | Tí o bá ti ní ìpalára tó lágbára lórí, ewu rẹ láti ní àrùn Alzheimer lọ́jọ́ iwájú lè pọ̀ sí i díẹ̀. |
Ṣé ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí ọpọlọ rẹ máa ṣiṣẹ́?
Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Àwọn ìwádìí kan ti fihàn pé àwọn ènìyàn tí ẹ̀kọ́ wọn kéré àti àwọn tí wọ́n ń ṣe àwọn iṣẹ́ tí kò fi bẹ́ẹ̀ gba ọpọlọ (fún àpẹẹrẹ kíkà ìwé, ṣíṣe àtúnṣe àwọn àròjinlẹ̀, kíkọ́ nǹkan tuntun) wà nínú ewu díẹ̀. Nítorí náà, bí o tilẹ̀ ń dàgbà sí i, ó ṣe pàtàkì láti jẹ́ kí ọpọlọ rẹ máa dojúkọ ìṣòro.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Báwo ni a ṣe lè dá àwọn àmì àrùn náà mọ̀?
Àwọn àmì àrùn Alzheimer kì í fara hàn lẹ́ẹ̀kan náà. Wọ́n máa ń fara hàn díẹ̀díẹ̀. Ní ìbẹ̀rẹ̀, àwọn àmì wọ̀nyí kì í ṣe kedere.
Awọn aami aisan ipele ibẹrẹ:
- Gbígbàgbé àwọn ìwífún tí o ṣẹ̀ṣẹ̀ kọ́: gbígbàgbé ohun kan tí o sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lánàá, ìṣẹ̀lẹ̀ kan nínú eré tẹlifíṣọ̀n tí o wò, tàbí ohun tí o jẹ ní alẹ́.
- Iṣoro lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ: A ko le ṣe tii ti o ma n se nigbagbogbo, ati pe a gbagbe ọna ti a fi n lọ si ile.
- Gbígbàgbé ọ̀rọ̀: Lójijì, kíkọsẹ̀ lórí ọ̀rọ̀ nígbà tí a bá ń sọ̀rọ̀. Gbígbàgbé orúkọ ohun kan tí a sábà máa ń lò (fún àpẹẹrẹ, páápù, ago).
- Ìṣòro láti ṣe ìpinnu: Àṣìṣe nígbà tí a bá ń lo owó, ìṣòro láti yan aṣọ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
- Àwọn ìyípadà inú: O máa ń bínú sí i, máa ń ṣàníyàn, tàbí máa ń ṣàníyàn ju ti tẹ́lẹ̀ lọ.
- Pípàdánù ní àwọn ibi tí a mọ̀:Lílọ sí ṣọ́ọ̀bù ní abúlé rẹ tí o kò sì lè rí ọ̀nà láti padà sílé.
Nígbà tí àìsàn náà bá ń pọ̀ sí i:
Bí àrùn náà ṣe ń pọ̀ sí i, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí á máa burú sí i. O lè má lè dá àwọn ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ rẹ mọ̀. O lè má lè ṣe àwọn nǹkan bíi wíwọ aṣọ, jẹun, tàbí wẹ̀ ara rẹ.
Kí lo máa ṣe tí o bá rí àwọn àmì àrùn bí èyí?
Tí o bá fura pé ẹnìkan nínú ìdílé rẹ ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o lọ rí dókítà tó mọ̀ nípa àìsàn náà ní kíákíá. Má ṣe jẹ́ kí ojú tì ọ́, má bẹ̀rù, tàbí kí o fojú di i pé “bí nǹkan ṣe rí nígbà tí o bá dàgbà sí i.”
Dókítà náà yóò bá aláìsàn náà sọ̀rọ̀, yóò béèrè ìbéèrè nípa ìdílé náà, yóò sì ṣe àwọn àyẹ̀wò díẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò ìrántí. Nígbà míìrán, wọ́n tún lè dámọ̀ràn àyẹ̀wò ọpọlọ (‘CT tàbí ‘MRI scan’) láti mọ̀ bóyá àwọn àìsàn mìíràn ló ń fa àwọn àmì àrùn náà.
Kò tíì sí ìwòsàn fún àrùn Alzheimer. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìtọ́jú kan wà tí ó lè ran àwọn àmì àrùn lọ́wọ́ láti ṣàkóso, dín ìlọsíwájú àrùn náà kù, àti láti mú kí ìgbésí ayé aláìsàn sunwọ̀n síi nípa wíwá àrùn náà ní ìbẹ̀rẹ̀ .
Bákan náà, ìwádìí ní ìbẹ̀rẹ̀ jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún aláìsàn àti àwọn olùtọ́jú ìdílé wọn láti gbèrò bí wọ́n ṣe lè gbé pẹ̀lú àìsàn náà kí wọ́n sì gba ìrànlọ́wọ́ tó yẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àrùn Alzheimer kì í ṣe ara tó wọ́pọ̀ nínú ọjọ́ ogbó. Ó jẹ́ àrùn tó ń ba ọpọlọ jẹ́.
- Má ṣe fojú fo àwọn àmì àrùn bí àìrántí nǹkan, ìṣòro láti ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́, àti gbígbàgbé ọ̀rọ̀. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àrùn ìbẹ̀rẹ̀.
- Tí àgbàlagbà kan nínú ìdílé rẹ bá ń fi àwọn àmì wọ̀nyí hàn, má ṣe bẹ̀rù kí o sì wá ìmọ̀ràn dókítà ní kíákíá.
- Ìgbésí ayé tó dára fún ọkàn (oúnjẹ tó dára, eré ìdárayá) tún dára fún ọpọlọ. Ṣíṣàkóso àwọn àrùn bí ẹ̀jẹ̀ ríru àti àtọ̀gbẹ tún ṣe pàtàkì gan-an.
- Bí a tilẹ̀ ṣe àyẹ̀wò àrùn náà, ìtọ́jú tó tọ́ àti ìtọ́jú onífẹ̀ẹ́ lè ran aláìsàn lọ́wọ́ láti gbé ìgbésí ayé tó rọrùn.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.