Ṣé orí fífó máa ń dà ọ́ láàmú nígbà gbogbo? (Orí fífó) | Nirogi Lanka

Ṣé orí fífó máa ń yọ ọ́ lẹ́nu? Ìwọ nìkan kọ́ ni; èyí jẹ́ ọ̀ràn tó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ àgbàlagbà àti àwọn ọmọdé pàápàá. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé orí fífó kan máa ń pòórá kíákíá fúnra wọn, àwọn mìíràn lè le koko gan-an, wọ́n sì lè nílò àyẹ̀wò ìṣègùn. Lónìí, àwa ní Nirogi Lanka yóò ṣe àwárí ohun tí orí fífó jẹ́ gan-an, ìdí tó fi ń ṣẹlẹ̀, àti bí a ṣe lè lóye àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí dáadáa.

Kí ni orí fífó gan-an?

Ní ṣókí, orí fífó jẹ́ ìrora tàbí àìlera tí a lè rí níbikíbi ní orí tàbí ọrùn. Àwọn wọ̀nyí lè wáyé láti oríṣiríṣi nǹkan, àti bí ìrora náà ṣe le tó lè jẹ́ láti kékeré sí ìbànújẹ́.

Oríṣi orí méjì pàtàkì ló wà tí a sábà máa ń rí:

1. Orí fífó

2. Oríṣiríṣi àrùn orí-ìfà

Ẹ jẹ́ kí a wo ọ̀kọ̀ọ̀kan àwọn wọ̀nyí dáadáa.

Àwọn àmì àrùn wo ni? Ṣé o lè ní ọ̀kan lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí?

Tí ó bá jẹ́ orí fífó tí ó ń fa ẹ̀dùn ọkàn…

Èyí ni irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn iṣan orí tàbí ọrùn rẹ bá le tàbí tí wọ́n dì. Tí o bá nímọ̀lára bí ẹni pé ẹnìkan ń fún orí rẹ ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì, níwájú, tàbí ẹ̀yìn , ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ orí fífó. Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń fi hàn pé:

• Ìmọ̀lára ìfúnpá, bí ẹni pé okùn dídì kan ń di orí rẹ mú.
• Ìmọ̀lára tí ó wúwo, tí ó sì wúwo .
• Irora ti o duro ṣinṣin.
• Ìrora lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan tí ó ń tàn kálẹ̀ sí èjìká tàbí ọrùn.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í sábà burú tó bẹ́ẹ̀, àwọn nǹkan wọ̀nyí lè máa mú kí ó ṣòro láti kojú ní gbogbo ọjọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?

Tí ó bá jẹ́ àìsàn orí-ìṣàn, ìrírí náà yàtọ̀ pátápátá…

Oríṣiríṣi orí kìí sábà le koko ju orí fífó tí ó le koko lọ. Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń ṣe é, àmọ́ nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀, ó lè ṣòro láti ṣàkóso. Àwọn àmì àrùn tí ó wọ́pọ̀ ni:

• Ìmọ̀lára ìlù tàbí ìlù ní ẹ̀gbẹ́ kan tàbí méjèèjì orí, tí ó máa ń wà pẹ̀lú ríru .
• Ìmọ̀lára ìfọ́jú .
• Ìrora inú, ríru, àti bí ó ṣe lè fa ìgbẹ́ gbuuru .
• Fún àwọn kan, ìrírí náà bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú “aura” — níbi tí o ti lè rí ìmọ́lẹ̀, àwọn àmì àwọ̀, tàbí àwọn àpẹẹrẹ onígun mẹ́rin kí ìrora náà tó bẹ̀rẹ̀.

Oríṣiríṣi àìsàn orí lè pẹ́ tó láti ìṣẹ́jú 30 sí wákàtí mélòó kan, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan máa ń jìyà fún ọjọ́ méjì tàbí mẹ́ta. Ìgbòkègbodò ara, ariwo ńlá, ìmọ́lẹ̀ tó mọ́lẹ̀, àti òórùn líle lè mú kí ìrora náà burú sí i.

Tí o bá ní àwọn ọmọ kékeré, ó lè ṣòro fún wọn láti ṣàlàyé pé orí wọn ń fọ́. Máa kíyèsí àwọn àmì bíi àìlera tó wọ́pọ̀, àìní oúnjẹ , ìgbẹ́, tàbí wíwò ara wọn bí ẹni pé wọ́n ń yọ́ , èyí tó lè jẹ́ àmì orí fífó ọmọdé.

Kí ló dé tí orí fi ń fọ́ wa? Kí ni àwọn ohun tó sábà máa ń fà á?

Orí fífó kìí sábà ní okùnfà kan ṣoṣo. Wọ́n sábà máa ń jẹ́yọ láti inú ìbáṣepọ̀ dídíjú láàárín àwọn kẹ́míkà nínú ọpọlọ, iṣan ara, àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Àwọn ohun tó ń fa orí fífó ni:

• Àkóràn: Àkóràn etí , àwọn àrùn tó ń fa àrùn bíi òtútù , ọ̀fun tó ń gbọ̀n , àwọn àìsàn tó le jù bíi meningitis , tàbí sinusitis .
• Ipalara Ori: Paapaa awọn ipa kekere le fa aibalẹ.
• Àwọn Oògùn: Àwọn oògùn kan máa ń kọ orí fífó gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́ kan.
• Àìsùn tàbí àìṣedéédé: Oòrùn tí kò dára tàbí àwọn ìlànà oorun tí kò dúró déédéé.
• Àìmu omi tó pọ̀ tó.
• Wahala: Ipọnju giga lati iṣẹ, idanwo, tabi awọn ọran ti ara ẹni.
• Àléjì: Àwọn ìṣesí sí àwọn ohun tó ń fa àyíká bí eruku aró.
• Àwọn ìyípadà homonu: Pàápàá jùlọ fún àwọn obìnrin, tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù tàbí oyún.
• Fífo oúnjẹ: Síṣe oúnjẹ fún ìgbà pípẹ́ láìjẹun.
• Àkókò ìbòjú tó pọ̀ jù: Lílo kọ̀ǹpútà, fóònù tàbí tẹlifíṣọ̀n fún ìgbà pípẹ́.
• Àwọn ìṣòro ojú: Àwọn ìṣòro ojú tí a kò ṣàtúnṣe.
• Ìrìnàjò: Àìsàn ìrìnàjò láti ìrìnàjò gígùn.
• Àwọn ariwo tó ga: Ìfarahàn sí àwọn àyíká tó ga ju ìwọ̀n lọ.
• Sígá mímu tàbí fífi èéfín hàn: Pẹ̀lú èéfín mímu tí a fi ọwọ́ kan.
• Àwọn òórùn dídùn tó lágbára: Àwọn òórùn dídùn, àwọn ohun ìfọmọ́, tàbí òórùn àtọwọ́dá.
• Lilo caffeine: Lilo ohun mimu agbara pupọ, kọfi, tabi tii, tabi yiyọ kuro ninu wọn.
• Àwọn oúnjẹ kan: Wàràkàṣì tó ti pẹ́, èso, skólẹ́ẹ̀tì, àásìkiriìmù, oúnjẹ tó ní ọ̀rá púpọ̀, ẹran tí a ti ṣe iṣẹ́ (sósèjì/hot dogs), wàràgà, tàbí àwọn ohun mímu bíi Aspartame tàbí MSG.

Ta ni o ni iṣoro fun orififo julọ?

Orí fífó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́. Ní pàtàkì, orí fífó máa ń ní ìpín nínú ìran (ìtàn ìdílé) . Tí àwọn òbí tàbí àwọn òbí àgbà bá ní wọn, ìwọ tàbí àwọn ọmọ rẹ lè ní irú rẹ̀. Àwọn kan kàn máa ń ní ìmọ̀lára sí àwọn ohun tó ń fa àìsàn tí a mẹ́nu kàn lókè ju àwọn mìíràn lọ.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe ìwádìí ohun tó fà á?

Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò ara wọn, wọn yóò sì béèrè àwọn ìbéèrè pàtó láti mọ ohun tó fa ìṣòro náà. Wọ́n lè bi ọ́ pé:

• “Báwo ni ìrora náà ṣe le tó, àti ìgbà mélòó ló máa ń ṣẹlẹ̀?”
• “Ìgbà wo ni orí fífó yìí bẹ̀rẹ̀?”
• “Kí ni ìrora náà rí, àti níbo gan-an ni ó wà? ”
• “Ṣé ìlànà náà dúró ṣinṣin, àbí ó yípadà?”
• “Ṣé o ní àwọn àmì àrùn mìíràn (bí ìgbẹ́ tàbí ìfọ́jú)?”
• “Ṣé o ti farapa orí láìpẹ́ yìí?”
• “Ṣé ohunkóhun pàtó kan ló ń fa ìṣẹ̀lẹ̀ náà?”
• “Kí ni àwọn ìwà oúnjẹ rẹ, oorun rẹ, àti ìgbésí ayé rẹ?”
• “Ṣé o ń ní ìṣòro àìbalẹ̀ ọkàn ní àìpẹ́ yìí?”
• “Ṣé o ní àwọn àìsàn onígbà díẹ̀ tí ó wà nílẹ̀?”
• “Ṣé o ń lo oògùn èyíkéyìí lọ́wọ́lọ́wọ́?”
• “Ṣé o ní àléjì èyíkéyìí?”
• “Ṣé ìdílé kan ní ìtàn orí fífó onígbà pípẹ́?”

Àwọn ìdáhùn rẹ ń ran dókítà lọ́wọ́ láti dín àyẹ̀wò náà kù. Wọ́n tún lè béèrè pé kí o ní 'Ìwé Ìrántí Orífófó' . Ṣíṣàkọsílẹ̀ àkókò, ìgbà tí ó yẹ, àwọn ìgbòkègbodò, àti oúnjẹ tí o jẹ ní àyíká ìṣẹ̀lẹ̀ kọ̀ọ̀kan jẹ́ ọ̀nà tó dára láti mọ àwọn ohun tó ń fa ìṣòro rẹ.

Dókítà rẹ lè ṣe neurological exam . Èyí lè ní wíwo ojú rẹ, ṣíṣe àyẹ̀wò iṣẹ́ iṣan ara, àti bíbéèrè lọ́wọ́ rẹ láti ṣe àwọn iṣẹ́ ara tí ó rọrùn bíi rírìn ní ìlà títọ́ tàbí fífọwọ́ kan imú rẹ.

Nígbà míìrán, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò pàtó láti mọ̀ bóyá àìsàn kan ló fa orí fífó rẹ:

• Blood tests
• Imaging tests ọpọlọ, bíi CT scan tàbí MRI scan .

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú orí fífó?

Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tí dókítà rẹ sọ pé ó ń fa èyí. Síbẹ̀síbẹ̀, orí fífó tí ó wọ́pọ̀ jùlọ lójoojúmọ́ ni a lè tọ́jú nílé.

Láti dín ìrora náà kù, gbìyànjú àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí:

• Sinmi ninu yara ti o tutu, dudu, ati idakẹjẹ.
• Fi aṣọ tutu ati ọrinrin si iwaju rẹ tabi lori oju rẹ.
• Ṣe àṣàrò lórí ìtura, bíi mímí èémí díẹ̀díẹ̀ àti jíjinlẹ̀.
• Jẹ́ kí omi rẹ máa rọ̀ dáadáa, kí o sì jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀, tó sì ní èròjà tó ń mú kí ara rọ̀.

Tí o bá ní migraine , oorun tó péye ni ó sábà máa ń jẹ́ ọ̀nà tó dára jùlọ láti gbà tọ́jú àìsàn orí-ìyára; ó ṣeé ṣe kí ara rẹ yá gágá nígbà tí o bá jí. Kókó pàtàkì láti kojú àìsàn orí-ìyára ni láti mọ àti láti yẹra fún triggers -ìyára. Ṣíṣe headache diary jẹ́ ohun èlò tí a gbà nímọ̀ràn gidigidi fún èyí.

O le lo awọn oogun irora ti a ko le ra nipasẹ iwe-ašẹ bi paracetamol tabi ibuprofen . Sibẹsibẹ, nigbagbogbo ṣayẹwo aami naa ki o tẹle awọn ilana iwọn lilo to tọ . Ti o ko ba ni idaniloju nipa iwọn lilo naa, beere lọwọ dokita rẹ. Ti ọmọ naa ba wa labẹ ọdun meji, tabi ti o ni awọn ipo ilera miiran, kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to fun ni oogun iderun irora eyikeyi. Dokita rẹ yoo pese itọsọna lori ibaamu ati iwọn lilo ti o da lori iwuwo ati ọjọ-ori.

Pàtàkì: Má ṣe fún àwọn ọmọdé tàbí àwọn ọ̀dọ́langba ní Aspirin àyàfi tí dókítà bá gbà ọ́ nímọ̀ràn pàtó. Aspirin ní í ṣe pẹ̀lú Reye syndrome , àrùn kan tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó lè fi ẹ̀mí léwu.

Tí ọmọ rẹ bá ní migraines nígbà gbogbo, dókítà rẹ lè kọ preventative medication tí a ó máa lò déédéé tàbí nígbà tí àwọn àmì àrùn náà bá bẹ̀rẹ̀ sí í hàn.

Jíròrò àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ìrora pẹ̀lú dókítà rẹ. O tún lè ṣe àwárí àwọn ọ̀nà tí kìí ṣe ti oògùn, bíi:

• Relaxation exercises
• Stress-reduction techniques
• Yẹra fún àwọn ohun tó ń fa ìṣòro.

Kí ni ohun mìíràn tí ó yẹ kí o mọ̀? Ìgbà wo ni ó jẹ́ pàjáwìrì?

Ó jẹ́ ohun àdánidá láti nímọ̀lára àníyàn nígbà tí ọmọ rẹ bá ní orí fífó líle. Síbẹ̀síbẹ̀, ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, orí fífó kì í ṣe àmì àìsàn líle.

Sibẹsibẹ, o yẹ ki o wa itọju ilera ti o ba ni orififo:

• Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbàkúgbà ju bí ó ti sábà máa ń rí lọ.
• Má ṣe mu ara rẹ dara si pẹlu itọju boṣewa.
• Wọn jẹ gidigidi lile.
• Máa jí ìwọ (tàbí ọmọ rẹ) láti oorun déédéé.

Ni afikun, sọ fun dokita rẹ ti orififo naa ba pẹlu awọn aami aisan miiran, nitori eyi ṣe iranlọwọ lati de ọdọ ayẹwo pipe. Wa itọju ilera pajawiri lẹsẹkẹsẹ ti orififo naa ba pẹlu eyikeyi ninu awọn atẹle:

• Àìníyèméjì tàbí àìsí àfiyèsí àrà ọ̀tọ̀.
• Ìgbẹ́ gbuuru.
• Orí fífó lẹ́yìn ìpalára orí tàbí pípadánù ìmọ̀lára.
• Àwọn ìjákulẹ̀.
• Ìyípadà ojú (bíi ìran méjì tàbí ìran tí kò ríran dáadáa).
• Ríru ara.
• Àìlera ara.
• clumsiness tàbí ìṣòro tó ṣe kedere pẹ̀lú iṣẹ́ abẹ́lé.
• skin rash ara.
• Ìṣòro dídúró tàbí rírìn.
• Ọ̀rọ̀ tí kò tọ́ tàbí ìṣòro sísọ̀rọ̀.
• Ìrora ọrùn tàbí stiffness .
• Ibà tàbí àmì àkóràn (ara ríro, otútù).
• personality changes .
• Òùngbẹ púpọ̀ tàbí ìtọ̀ sí ara nígbà gbogbo.
• Tí ìrora náà bá le tó láti dí ilé ìwé tàbí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ lọ́wọ́.

Rántí pé, tí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí bá wà, ó lè fi hàn pé àìsàn kan ń béèrè ju ìtọ́jú orí fífó lásán lọ. Wíwá ìmọ̀ràn dókítà tó yẹ ní àkókò ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti gbà.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé orí fífó wọ́pọ̀ gan-an, àwọn ohun tó ń fà á, bí ó ṣe le tó, àti àwọn ohun tó ń fa á yàtọ̀ síra gan-an.

• Tí ọmọ rẹ bá ń ní orí fífó nígbà gbogbo , ṣíṣe headache diary jẹ́ ọ̀nà tó dára láti tọ́pasẹ̀ àwọn ìlànà.
• Lọ́pọ̀ ìgbà, ìsinmi tó dára, oúnjẹ tó dára, oorun tó tó, àti àìmu omi ara tó pọ̀ sí iti to lati ṣakoso ọpọlọpọ awọn orififo.
• Máa tẹ̀lé ìlànà ìwọ̀n oògùn dáadáa nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń lo àwọn oògùn ìtura, má sì fún àwọn ọmọdé ní Aspirin.
• Máa kíyèsára sí àwọn àmì àrùn tó ń yọ lẹ́nu. Tí orí fífó bá wà pẹ̀lú ibà, ìgbẹ́, ìyípadà ojú, ìṣòro ọ̀rọ̀ sísọ, tàbí àìlera ara, wá ìmọ̀ràn dókítà kíákíá.

Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn nípa orí fífó rẹ tàbí ti ọmọ rẹ, má ṣe ṣiyèméjì láti kàn sí onímọ̀ nípa ìlera ní Nirogi Lanka. A wà níbí láti rí i dájú pé o gba ìtọ́sọ́nà àti ìtọ́jú tó dára jùlọ.