Orúnkún tí ó ti fọ́? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìfọ́ egungun patella!

Ǹjẹ́ o ti lu orúnkún rẹ rí? Tàbí o ti ṣubú rí tí o sì ti pa orúnkún rẹ lára ​​rí? Nígbà míìrán, irú ìjànbá bẹ́ẹ̀ lè fọ́ egungun kékeré tó tẹ́jú ní orúnkún rẹ, tí a ń pè ní patella. Èyí lè jẹ́ àìsàn tó le gan-an, nítorí pé patella ló ń ràn wá lọ́wọ́ láti tẹ orúnkún wa kí a sì tọ́ wọn. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún, bíi pé a ń bá ọ̀rẹ́ kan sọ̀rọ̀.

Kí ni patella? Báwo ló ṣe ń fọ́?

Ní ṣókí, patella jẹ́ ègé kékeré tí ó tẹ́jú tí ó wà níwájú orúnkún rẹ tí ó ń ṣiṣẹ́ bí ààbò láti dáàbò bo oríkèé orúnkún rẹ . Ó sábà máa ń já nígbà tí o bá lu orúnkún rẹ pẹ̀lú ìlù líle. Èyí lè ṣẹlẹ̀ tí o bá lojijì orúnkún rẹ ṣubú, tí ẹnìkan bá gbá ọ gidigidi nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá, tàbí tí orúnkún rẹ bá lu dashboard nínú ìjàmbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́.

Ní báyìí, ẹ jẹ́ ká wo ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí patella yìí bá fọ́. Ó sinmi lórí bí ìpalára náà ṣe le tó, ó lè jẹ́ ìfọ́ kékeré kan, tàbí kí ó fọ́ sí méjì. Nígbà míì, ó lè fọ́ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ègé kéékèèké . Tí o bá ní ìfọ́ patella bí èyí, ẹ̀rọ extensor , tí ó ń darí ìṣísẹ̀ orúnkún rẹ, lè dáwọ́ dúró láti ṣiṣẹ́ dáadáa. quadriceps rẹ àti tendoni patellar, tí ó wà ní ìsàlẹ̀ orúnkún rẹ, so mọ́ patella yìí. Àwọn wọ̀nyí ni ohun tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tẹ orúnkún rẹ kí o sì tọ́ ọ.

Bákan náà, ìbòrí kan wà tí a ń pè ní cartilage lórí cartilage yìí. Ó dà bí ìrọ̀rí. Èyí ni ohun tí ó ń dáàbò bo oríkèé orúnkún. Nígbà tí cartilage bá fọ́, cartilage yìí náà lè bàjẹ́. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, àwọn àìsàn bíi 'àrùn arthritis lẹ́yìn ìpalára' , èyí tí í ṣe ìgbóná ara àwọn oríkèé lẹ́yìn ìjàmbá, lè wáyé nígbà tó bá yá.

Iru awọn egungun kneecap wo ni o wa?

Ọ̀nà púpọ̀ ló wà tí a fi lè fọ́ ìdènà orúnkún. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́:

• Ẹ̀jẹ̀ Patella Tí Ó Dára Jù / Ẹ̀jẹ̀ Tí Kò Yí Pa: Nígbà yìí ni àwọn egungun tí ó bàjẹ́ máa ń wà ní ibi kan náà tí wọ́n wà. Wọ́n lè so pọ̀, tàbí kí wọ́n ya wọ́n ní milimita kan tàbí méjì. Irú ẹ̀jẹ̀ yìí sábà máa ń wosàn láìsí iṣẹ́-abẹ . Tí dókítà rẹ bá pinnu pé iṣẹ́-abẹ kò pọndandan, wọ́n lè fi ohun èlò ìdènà orúnkún , àmùrè orúnkún tí a fi ìdè , tàbí gíláàsì sí orúnkún rẹ láti mú kí ó wà ní ipò rẹ̀. Wọ́n tún lè gbà ọ́ láyè láti fi ìwọ̀n sí ẹsẹ̀ rẹ bí o ṣe lè ṣe tó.

• Ìfọ́ Patella tí a ti yọ kúrò:Nínú ọ̀ràn yìí, àwọn egungun tí ó bàjẹ́ kò ní sí ní ipò wọn, wọn kò sì lè wọ̀ ara wọn dáadáa. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, a sábà máa ń nílò iṣẹ́ abẹ láti tún fi àwọn egungun náà sí ipò wọn kí orúnkún lè ṣiṣẹ́ dáadáa.

• Ìfọ́ Ẹ̀yà Àrùn ...

• Ìfọ́ Ẹ̀jẹ̀ Patella Tí Ó Fara Pa: Èyí túbọ̀ díjú sí i. Nínú ọ̀ràn yìí, egungun náà á fọ́ sí apá mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ìfọ́ ẹ̀gbẹ́ yìí lè dúró ṣinṣin tàbí kí ó dúró ṣinṣin. Tí kò bá dúró ṣinṣin, àwọn egungun kan kéré débi pé a kò lè so wọ́n pọ̀ mọ́ ara wọn . Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó lè pọndandan láti yọ àwọn ègé kéékèèké náà kúrò nípasẹ̀ iṣẹ́-abẹ.

• Ìfọ́ Ẹ̀jẹ̀ Patella Tí Ó Ṣí Sílẹ̀: Èyí jẹ́ pàjáwìrì . Nínú ọ̀ràn yìí, awọ ara tí ó wà lórí egungun ti fọ́, tí ó sì ń fa ìpalára. Yálà àwọn egungun tí ó ṣẹ́ ti ya wọ inú awọ ara, tàbí ohun kan láti òde lè ti wọ inú orúnkún tí ó sì farapa. Ìfọ́ tí ó ṣí sílẹ̀ nílò ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ pẹ̀lú àwọn oògùn ajẹ́bíikú àti iṣẹ́-abẹ láti fọ ọgbẹ́ náà dáadáa. Èyí jẹ́ nítorí pé irú àwọn ìpalára wọ̀nyí lè ní àkóràn . Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti wá ìtọ́jú ìṣègùn ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe . Oníṣẹ́ abẹ rẹ yóò pinnu irú iṣẹ́-abẹ tí ó dára jùlọ fún ọ.

Báwo ni àwọn egungun ìfọ́ egungun yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ìfọ́ egungun Patella kìí sábàá wọ́pọ̀. Wọ́n jẹ́ nǹkan bí ìdá kan nínú ọgọ́rùn-ún gbogbo ìfọ́ egungun. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ ní ìlọ́po méjì láàárín àwọn ọkùnrin ju àwọn obìnrin lọ.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìfọ́ egungun kneecap?

Gẹ́gẹ́ bí mo ti sọ tẹ́lẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìfọ́ egungun ìkọ́nlẹ̀ ló máa ń wáyé nítorí ìkọlù tààrà sí orúnkún.

• Ó lè jẹ́ nítorí ìṣubú . Ronú nípa rẹ̀ bí ìgbà tí a bá sọ̀kalẹ̀ láti orí àtẹ̀gùn.
• Ó lè jẹ́ láti inú ìjàmbá mìíràn nígbà tí a ń ṣeré ìdárayá . Bóyá ó jẹ́ ìkọlù líle.
• Ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí orúnkún rẹ bá lu dasibodu nínú ìjàmbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ .

Kò wọ́pọ̀ rárá, èyí tún lè ṣẹlẹ̀ nítorí ìfàsẹ́yìn iṣan ara lójijì ní orúnkún.

Kí ni àwọn àmì àrùn orúnkún tí ó bàjẹ́?

Tí o bá ní orúnkún tí ó bàjẹ́, o lè ní àwọn àmì àrùn bíi:

• Mo nímọ̀lára ìrora líle .
• Orúnkún bẹ̀rẹ̀ sí í wú .
• Àwọn ìpalára àti ìpalára ni a lè rí.
• Àyípadà nínú ìdàgbàsókè ìṣàn ara tí a lè rí lára ​​rẹ, tí a ń pè ní 'àbùkù ìṣàn ara tí a lè rí'Ọ̀kan, o le ni imọlara rẹ̀. Ó dabi pe awọn egungun egungun n yi kiri.
• Mi ò lè tọ́ ẹsẹ̀ mi.
• Kò le gbé ẹsẹ̀ tí ó tọ́.
• O le di ẹni ti ko le rin .

Ṣé o lè rìn tí o bá ní orúnkún tí ó ti bàjẹ́?

Lọ́pọ̀ ìgbà, tí o bá fọ́ orúnkún rẹ, o kò ní lè rìn. Ronú nípa rẹ̀, kódà bí o bá rò pé o lè rìn, ṣùgbọ́n ó máa ń dunni, ó dára kí o má gbìyànjú láti rìn títí tí a ó fi ṣe àyẹ̀wò .

Nígbà tí o bá ti rí i pé egungun orúnkún ti bàjẹ́, tí ìtọ́jú sì ti bẹ̀rẹ̀, wọn yóò fún ọ ní ohun èlò ìdènà orúnkún , ohun èlò ìdènà orúnkún tí a fi ìdè ṣe , tàbí ohun èlò ìdènà tí ó gbé orúnkún rẹ dúró tí ó sì ń jẹ́ kí o fi ìwọ̀n sí ẹsẹ̀ rẹ bí o ti lè ṣe tó. Ní àkọ́kọ́, wọn kò ní jẹ́ kí o tẹ orúnkún rẹ. Díẹ̀díẹ̀, bí àkókò ti ń lọ, wọn yóò gbà ọ́ láàyè láti tẹ orúnkún rẹ. Oníṣẹ́ abẹ orthopedic rẹ yóò sọ fún ọ bí o ṣe lè tẹ orúnkún rẹ tó.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò pípéye lórí bí egungun ṣe bàjẹ́ ní kneecap?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, òun yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti bí ìjàǹbá náà ṣe ṣẹlẹ̀. Lẹ́yìn náà, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò orúnkún rẹ. Wọ́n lè ní kí o tọ́ ẹsẹ̀ rẹ. Tí o kò bá lè ṣe èyí, ó ṣeé ṣe kí o nílò iṣẹ́-abẹ. Nígbà míì, a lè rí etí egungun tí ó bàjẹ́ lára ​​awọ ara.

Ní àfikún, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò fún ọgbẹ́ tí ó ṣí sílẹ̀ àti àìsàn kan tí a ń pè ní hemarthrosis , èyí tí í ṣe ìṣàkójọ ẹ̀jẹ̀ nínú oríkèé láti inú àwọn ègé egungun tí ó fọ́. Hemarthrosis yìí ló ń fa kí orúnkún wú púpọ̀. Lẹ́yìn náà, wọn yóò ṣe X-ray àti bóyá CT scan láti mọ bí egungun náà ṣe rí gan-an.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú ìfọ́ egungun kneecap?

Ìtọ́jú fún ìfọ́ egungun ní orí ẹsẹ̀ sinmi lórí irú ìfọ́ egungun rẹ.

• Àyẹ̀wò: Dókítà yóò kọ́kọ́ wo orúnkún rẹ kí ó sì ṣàyẹ̀wò àìsàn tí mo mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀, tí a ń pè ní hemarthrosis. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó lè nílò láti kọ́kọ́ tọ́jú rẹ̀, èyí tí ó kan fífi abẹ́rẹ́ da ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ sínú oríkèé náà. Lẹ́yìn náà, wọn yóò lo X-ray láti mọ irú egungun tí o ní. Tí ó bá jẹ́ egungun tí ó dúró ṣinṣin , egungun náà yóò wòsàn láìsí iṣẹ́-abẹ.

• Iṣẹ́-abẹ: Sibẹsibẹ, awọn egungun rẹ ti ya sọtọ ati pe wọn ti ya kuro.Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, a nílò iṣẹ́ abẹ láti so wọ́n pọ̀. Nítorí àwọn iṣan ara tó lágbára tí wọ́n so mọ́ orúnkún, ó ṣeé ṣe kí àwọn egungun tó yà sọ́tọ̀ wọ̀nyí padà wá papọ̀ fúnra wọn. Wọ́n á lọ síbi tó jìnnà síra. Àwọn oníṣẹ́ abẹ egungun máa ń lo àwọn skru, pinni, àwo, tàbí wáyà láti so àwọn egungun wọ̀nyí pọ̀ mọ́ra. Tí àwọn egungun kan bá kéré gan-an , oníṣẹ́ abẹ lè yọ wọ́n kúrò. Ó tún lè nílò láti so iṣan ara rẹ pọ̀ mọ́ egungun náà.

• Isinmi: Lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, orúnkún rẹ yóò di aláìṣiṣẹ́ títí yóò fi wòsàn dáadáa. A ó fi sẹ́ẹ̀tì, splint, tàbí brace lé ọ lọ sílé láti dín ìṣísẹ̀ rẹ kù. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ iye ìwọ̀n tí o lè fi sí i àti bí o ṣe lè tẹ orúnkún rẹ jìnnà tó. Láti dín wíwú kù, dókítà rẹ yóò sọ fún ọ pé kí o lo oògùn ìrora tí a kò rà lọ́wọ́lọ́wọ́, ó sì tún lè gbani nímọ̀ràn láti máa fi yìnyín àti orúnkún rẹ sókè lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan.

• Ìtúnṣe ara: Èyí ni apá pàtàkì jùlọ . Ìtọ́jú ara ṣe pàtàkì láti mú kí orúnkún rẹ lè ní ìrọ̀rùn àti ìṣípo padà. Lẹ́yìn ìpalára bí èyí, orúnkún rẹ lè le, àwọn iṣan ara rẹ sì lè di aláìlera. Nítorí náà, o nílò láti tún bẹ̀rẹ̀ sí í lo orúnkún rẹ gẹ́gẹ́ bí o ti ṣe kí o tó farapa. Onímọ̀ nípa ara yóò kọ́ ọ ní àwọn adaṣe tí yóò fún orúnkún rẹ lágbára, yóò mú kí ó rọrùn, yóò sì mú kí ó pọ̀ sí i.

Igba melo ni o gba lati wosan lati inu orunkun ti o bajẹ?

Àkókò ìwòsàn fún ìdènà orúnkún tó bàjẹ́ lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ó sinmi lórí bí ìdènà orúnkún rẹ ṣe le tó àti bóyá wọ́n ṣe iṣẹ́-abẹ fún ọ tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára ara lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ mẹ́fà . Wọ́n lè padà sí iṣẹ́ wọn déédéé láàrín oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà . Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan máa ń ròyìn pé ìrora tàbí líle ń bá orúnkún wọn. Àwọn ènìyàn wọ̀nyí lè nílò láti máa wọ ìdènà orúnkún.

Kí ni àwọn àbájáde gígùn ti okùn tí ó bàjẹ́?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ egungun ìfọ́ ara máa ń sàn láàrín oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà, ó wọ́pọ̀ fún àwọn ènìyàn kan láti ní àwọn ìṣòro ìgbà pípẹ́. Àwọn wọ̀nyí lè ní:

• Ìwọ̀n ìṣísẹ̀ orúnkún rẹ, pàápàá jùlọ agbára rẹ̀ láti tẹ̀ àti láti nà, lè dínkù títí láé .
• Irora orúnkún le waye. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn dókítà kò le mọ ohun tó fà á gan-an, wọ́n gbàgbọ́ pé ó ní í ṣe pẹ̀lú líle àti àìlera iṣan ní orúnkún.
• Àrùn Àrùn Lẹ́hìn ÌpaláraÈyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí cartilage tó wà ní oríkèé orúnkún, èyí tó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìrọ̀rí fún oríkèé orúnkún, bá bàjẹ́. Lẹ́yìn nǹkan bí ọdún mẹ́jọ, nǹkan bí 50% àwọn ènìyàn yóò ní àrùn oríkèé díẹ̀.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú orúnkún mi lẹ́yìn tí orúnkún mi bá ti bàjẹ́?

Lẹ́yìn tí egungun rẹ bá ti sàn, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀síwájú nínú ìtọ́jú ara láti lè gba agbára iṣan àti ìṣípo padà.

Dókítà rẹ lè gbà ọ́ nímọ̀ràn láti dín gígun àtẹ̀gùn, dídúró ní ìjókòó, àti títẹ̀ orúnkún kù bí ó ti ṣeé ṣe tó láti dín ìdààmú lórí orúnkún kù kí ó sì dènà àwọn ìṣòro tó ń bọ̀.

Tí o bá ní ìṣòro orúnkún tàbí àìlera tó ń bá ọ fín, ó dára láti lo ohun èlò ìdènà orúnkún. Tí ìrora àti wíwú bá pọ̀ sí i, o lè lo àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) , bíi aspirin tàbí ibuprofen.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí

Àwọn egungun ìfọ́ ti Patella kì í sábàá wọ́pọ̀. Ṣùgbọ́n, ìjànbá lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni, àbí? Tí ó bá ṣẹlẹ̀ sí ọ, yóò gba àkókò díẹ̀ kí ó tó sàn. Síbẹ̀síbẹ̀, ìrora náà sábà máa ń jẹ́ ìwọ̀nba, a sì lè ṣàkóso rẹ̀ pẹ̀lú àwọn oògùn ìrora tí a sábà máa ń lò.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti kojú ìtọ́jú pẹ̀lú sùúrù àti ìyàsímímọ́ . Tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà rẹ gẹ́gẹ́ bí ó ti yẹ. Má ṣe yára ṣe iṣẹ́ púpọ̀ jù. Nígbà tí àkókò bá tó, ṣe àwọn adaṣe ìtọ́jú ara dáadáa. Dókítà rẹ yóò tọ́ ọ sọ́nà láti tún padà sí ìṣísẹ̀ tó pọ̀ jùlọ nínú orúnkún rẹ.

Má ṣe dààmú, o le gbádùn ara rẹ kúrò nínú àìsàn yìí pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ àti àtúnṣe tó yẹ!

Ìfọ́ egungun, Ìfọ́ egungun Patella, Àìsàn orúnkún, Ìtọ́jú ara, Ìfọ́ egungun Patella, Ìrora orúnkún, Wíwú orúnkún