Ǹjẹ́ o ti kíyèsí pé awọ ara rẹ ń yọ jáde rí? Ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí oòrùn bá jó ọ, tàbí nígbà tí awọ ara rẹ bá gbẹ. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa bẹ̀rù díẹ̀ nígbà tí o bá rí èyí. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀ ìgbà, kì í ṣe ohun tó yẹ kí o ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán ó tún lè jẹ́ àmì àìsàn kan. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa awọ ara tó ń yọ yìí, àwọn ohun tó ń fà á, àti ohun tí o lè ṣe nípa rẹ̀.
Kí ni bíbo awọ ara túmọ̀ sí gan-an?
Ní ṣókí, bíbo awọ ara jẹ́ ìlànà yíyọ awọ ara kúrò nínú ara wa. A ń pè é ní epidermis . Èyí ni ìpele tó tinrin jùlọ nínú awọ ara wa. Ṣùgbọ́n bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó tinrin, ìpele yìí ló ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ààbò pàtàkì tí ó ń dáàbò bo ara wa kúrò lọ́wọ́ àwọn kòkòrò àti bakitéríà.
Nítorí náà, nígbà tí awọ ara bá bàjẹ́ lọ́nà kan, awọ ara wa máa ń gbìyànjú láti wo ara rẹ̀ sàn. Nígbà tí a bá ń wo ara wa sàn, àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó bàjẹ́ náà máa ń bọ́. Èyí ni a ń pè ní desquamation ní èdè ìṣègùn.
Lọ́pọ̀ ìgbà, tí awọ ara bá ń bọ́, o lè rí àwọn àmì àrùn bí ìwọ̀nyí:
- Awọ ara naa dabi gbigbẹ ati pe o ni irun.
- Awọ ara le pupa ati wiwu diẹ.
- Awọ ara le di híhún gidigidi .
Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa kí awọ ara máa yọ?
Kì í ṣe ohun kan ṣoṣo ló ń fa ìfọ́ awọ ara, àmọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fà á. Ẹ jẹ́ ká pín wọn sí ọ̀nà yìí kí a lè lóye wọn dáadáa.
| Ẹ̀ka ìdí | Àwọn àpẹẹrẹ àti àpèjúwe |
|---|---|
| Ibajẹ awọ ara |
|
| Àwọn àkóràn |
|
| Àwọn àrùn awọ ara àti àwọn àléjì |
|
| Ìtọ́jú àti oògùn |
|
Báwo ni mo ṣe lè rí ìdí pàtàkì tí èyí fi ṣẹlẹ̀?
Tí ìdí tí awọ ara rẹ fi ń yọ kò bá yé wa, èyí tó túmọ̀ sí wípé ó ń ṣẹlẹ̀ láìsí oorun tàbí lílo ìpara tuntun, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí ẹ lọ rí dókítà nípa awọ ara .
Dókítà rẹ yóò ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:
- Mo n beere lọwọ rẹ nipa awọn aami aisan rẹ.
- Wọ́n máa ń béèrè nípa àwọn oògùn, àwọn fítámìnì, àti ìpara tí o ń lò.
- Beere boya ẹnikẹni ninu idile rẹ ni awọn arun awọ ara.
Nígbà míìrán, a lè ṣe irú àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí láti fi ìdí rẹ̀ múlẹ̀:
- Idanwo aleji: Lati rii boya o ni aleji si nkan kan.
- Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Láti ṣàyẹ̀wò fún àkóràn tàbí àrùn mìíràn nínú ara.
- Ìwádìí awọ ara: Gbígbé ara kékeré kan kí a sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ lábẹ́ awò microscope.
Awọn itọju wo ni a le ṣe ni ile?
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fà á, ọ̀pọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe nílé láti dín ìrora tí awọ ara bá ń yọ kù.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí a má ṣe fa tàbí fa awọ ara tó ń yọ awọ ara! Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ yóò ba awọ ara jẹ́, yóò sì mú kí bakitéríà wọlé, kí ó sì fa àkóràn. Nítorí náà, jẹ́ kí ó já bọ́ sílẹ̀ nípa ti ara.
Ni afikun, gbiyanju awọn nkan wọnyi:
- Lo ohun elo ipara ti o dara: Lo ipara tabi ikunra ti ko ni oorun didun, ti ko ni allergenic. Awọn wọnyi ni o nipọn ju awọn ipara deede lọ. Ti oorun ba sun ọ, lilo jeli aloe vera le ṣe iranlọwọ.
- Mu omi pupọ: O nilo lati daabobo ara ati ọkan rẹ kuro lọwọ gbigbẹ. Mu o kere ju lita 2-3 ti omi lojojumọ.
- Yẹra fún sígá mímu: Tí o bá ń mu sìgá, nicotine máa ń dín ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sí awọ ara kù, èyí sì máa ń ba awọ ara jẹ́.
- Má ṣe wẹ̀ nínú omi gbígbóná: Wíwẹ̀ nínú omi gbígbóná máa ń mú kí awọ ara rẹ̀ gbóná, ó sì máa ń gbẹ ẹ́ jù bẹ́ẹ̀ lọ. Nítorí náà, wẹ̀ nínú omi gbígbóná.
- Dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ oòrùn: Lo ohun èlò ìpara oorun tó dára kí o sì wọ fìlà nígbà tí o bá ń jáde lọ.
- Jẹ́ kí ọ̀rinrin wà nínú yàrá náà: Tí o bá wà nínú àwọn yàrá tí afẹ́fẹ́ ń mú, lílo ohun èlò ìtura yóò mú kí afẹ́fẹ́ náà máa tutù, yóò sì dín gbígbẹ awọ ara kù.
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?
Lọ́pọ̀ ìgbà, awọ ara tó ń yọ, tó jọ iná oòrùn, yóò dínkù láàárín ọjọ́ díẹ̀. Àmọ́, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, ó yẹ kí o lọ rí dókítà rẹ dájúdájú.
- Tí awọ ara bá ń yọ láìsí ìdí tó hàn gbangba .
- Tí àwọn àmì àkóràn bá wà, bíi ibà àti otútù, pẹ̀lú awọ ara tí ó ń yọ.
- Tí awọ ara bá pupa gidigidi, tí ó wú, tí ó ń ro, tàbí tí ó ní ìwú .
- Tí ipò yìí bá ti tàn kálẹ̀ sí agbègbè ńlá kan lára ara.
- Tí kò bá sí ìdàgbàsókè pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú ilé.
Ní àkókò yìí, dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, yóò sì kọ ìtọ́jú tó bá ohun tó fà á. Èyí lè ní àwọn oògùn apakòkòrò fún àkóràn, àwọn oògùn apakòkòrò fún àrùn olu, tàbí ìpara corticosteroid fún àléjì.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Àwọn ohun tó rọrùn bíi gbígbóná oòrùn lè fa ìfọ́ awọ ara, àti àwọn ohun tó le koko bíi àrùn awọ ara àti àkóràn.
- Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí a má ṣe fa tàbí fa awọ ara tó ń yọ awọ ara. Èyí lè fa àkóràn. Jẹ́ kí ó wòsàn nípa ti ara.
- Ó ṣe pàtàkì láti lo ohun èlò ìpara tó dára fún awọ ara kí o sì mu omi púpọ̀.
- Tí awọ ara rẹ bá ń yọ láìsí ìdí tó hàn gbangba, tàbí tí o bá ní àwọn àmì àrùn mìíràn bíi ibà, rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment