Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí ọpọlọ rẹ ṣe mọ̀ pé ife tíì gbígbóná máa ń gbóná nígbà tí o bá di ọwọ́ rẹ mú? Tàbí báwo lo ṣe lè gbé apá rẹ tàbí rìn nígbàkigbà tí o bá fẹ́? Lẹ́yìn gbogbo èyí ni ‘ẹ̀rọ wayà’ tó yanilẹ́nu wà nínú ara wa. Ohun tí a ń pè ní Peripheral Nervous System (PNS) nìyẹn.
Kí ni ìyàtọ̀ láàárín àwọn ètò iṣan ara àárín àti ti agbègbè?
Ó dára, ẹ jẹ́ kí a lóye èyí ní ṣókí. Gbogbo ètò ọpọlọ wa ni a pín sí apá pàtàkì méjì.
1. Ètò Àrùn Àárín Gbùngbùn (CNS): Èyí ni ‘Ọ́fíìsì Olórí’ wa. Ó ní ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn wa nìkan. Gbogbo ìpinnu nínú ara ni a ṣe, a sì ń darí ohun gbogbo láti ibi.
2. Ètò Àrùn Ẹ̀jẹ̀ Pẹ́ẹ̀pírẹ́ẹ̀ (PNS): Èyí ni ‘okùn tẹlifóònù’ tàbí nẹ́tíwọ́ọ̀kì ‘okùn waya’ tó tàn láti ‘ofíìsì olórí’ jákèjádò ara. Ní ṣókí, ó ní gbogbo àwọn iṣan ara nínú ara wa àyàfi ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn. Ọ̀rọ̀ náà “àyíká” túmọ̀ sí “láti àárín jáde.”
Fojú inú wo pé ọpọlọ rẹ ni kọ̀ǹpútà alágbára jùlọ ní àgbáyé. Ṣùgbọ́n kò ní èrè bí kò bá sí keyboard, kámẹ́rà, tàbí máìkrófóònù láti fún kọ̀ǹpútà náà ní ìwífún. Bákan náà, PNS wa ni ẹ̀rọ tí ó ń mú ìwífún wá sí ọpọlọ nípa ayé òde tí ó sì ń mú àṣẹ ọpọlọ ṣẹ.
Kí ló ń ṣẹlẹ̀ gan-an pẹ̀lú PNS yìí?
Eto yii pin si apakan pataki meji ti o ṣe iṣẹ wọn.
- Ètò Ìṣiṣẹ́ Ọpọlọ: Èyí ni apá ara tí ó ń darí àwọn ohun tí a ń ṣe ní ìmọ̀ọ́mọ̀ àti ní ìmọ̀ọ́mọ̀ , bíi fífà apá wa, rírìn, tàbí yíyí ìwé kan.
- Ètò Adánidá: Èyí ni apá tó yani lẹ́nu jùlọ. Ó ń darí àwọn nǹkan tó ń ṣẹlẹ̀ sí wa láìsí pé a mọ̀ ọ́n . A kò tiẹ̀ ronú nípa wọn rárá. Fún àpẹẹrẹ, àwọn nǹkan bíi ìlù ọkàn, èémí, jíjẹ oúnjẹ, àti ìfúnpá ẹ̀jẹ̀.
Papọ̀, àwọn ètò méjèèjì yìí ń ṣe iṣẹ́ pàtàkì mẹ́ta ti PNS. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.
| Iṣẹ́ pàtàkì | Ní ṣókí... |
|---|---|
| Àwọn Ẹ̀yà Ara | Ó jẹ́ nípa sísọ fún ọpọlọ nípa ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ní ayé tó yí wa ká. Gbogbo nǹkan láti ooru, òtútù, ìrora, ìfọwọ́kàn, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ sí ọpọlọ nípasẹ̀ àwọn iṣan ara wọ̀nyí. Iṣẹ́ ètò somatic nìyí. |
| Ìṣíkiri | Ó jẹ́ ìfiránṣẹ́ àṣẹ láti inú ọpọlọ sí àwọn iṣan tí a lè fi ọpọlọ wa ṣàkóso. Ìdí nìyí tí a fi ń gbé àwọn ẹ̀yà ara wa. Èyí tún jẹ́ iṣẹ́ ètò somatic. |
| Àwọn ìlànà àìmọ̀kan | Ṣíṣàkóso àwọn nǹkan tó ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé wa, ṣùgbọ́n tí a kò ronú nípa wọn. Àwọn nǹkan bíi ìlù ọkàn wa àti mímí. Iṣẹ́ ètò ara-ẹni ni èyí. |
Àwọn irú àwọn ìránṣẹ́ ìfọwọ́sowọ́pọ̀
Àwọn iṣan ara wa dà bí okùn tí a fi ọ̀pọ̀lọpọ̀ okùn ṣe. Nínú okùn yìí ni oríṣiríṣi okùn tàbí sẹ́ẹ̀lì iṣan ara wà. Àwọn kan lára wọn máa ń gbé ìwífún lọ sí ọpọlọ, àwọn kan sì máa ń gbé ìwífún láti inú ọpọlọ.
- Àwọn iṣan ara: Àwọn wọ̀nyí ń gbé ìwífún láti oríṣiríṣi ẹ̀yà ara lọ sí ọpọlọ àti ọpa ẹ̀yìn , bí àwọn amí.
- Àwọn iṣan ara: Àwọn wọ̀nyí ń gbé àṣẹ láti inú ọpọlọ lọ sí àwọn ibi bí iṣan ara. Bí ẹgbẹ́ ọmọ ogun tí ń ṣe àṣẹ.
- Àwọn iṣan ara-ẹni: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn iṣan ara tí ó ń ṣàkóso iṣẹ́ ara-ẹni ti ara wa. Wọ́n ń gba àṣẹ láti inú ọpọlọ, wọ́n sì tún ń gbé ìwífún nípa ipò àwọn ẹ̀yà ara padà sí ọpọlọ.
Kí ni a fi ṣe PNS?
Tí a bá fi ètò iṣan ara wa wé igi tí ó dojú kọlẹ̀, ọpọlọ ni gbòǹgbò igi náà. Ẹ̀yìn ẹ̀yìn ni ẹ̀gbẹ́ igi náà. Lẹ́yìn náà, PNS ni apá tí ó tàn jáde láti inú ẹ̀gbẹ́ igi náà, bí ẹ̀ka àti èèpo. Èyí túmọ̀ sí pé ó tàn káàkiri ara.
Ètò yìí jẹ́ ti àwọn oríṣi sẹ́ẹ̀lì iṣan méjì pàtàkì.
1. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tí wọ́n ń fi ìránṣẹ́ ránṣẹ́ tí wọ́n sì ń gba ìránṣẹ́. Wọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá pàtàkì.
- Ara sẹ́ẹ̀lì: Apá pàtàkì ti sẹ́ẹ̀lì náà.
- Axon: Apa gigun, ti o dabi apa ti o na lati ara sẹẹli naa. Nibi ni a ti n fi awọn ifihan agbara ina ranṣẹ.
- Àwọn Dendrite: Àwọn ẹ̀yà kékeré, tí ó dàbí ẹ̀ka tí wọ́n ń gba àmì kẹ́míkà láti ọ̀dọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì mìíràn.
- Myelin:Àpò ọ̀rá. Èyí ń pèsè ààbò fún axon. Ó dà bí àpò ike tí ó wà lórí wáyà tí ó ń gbé ìṣàn . Ó ń ran àwọn àmì lọ́wọ́ láti rìn kíákíá àti láìléwu.
2. Àwọn sẹ́ẹ̀lì Glial: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ irú sẹ́ẹ̀lì kan tí ó ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì lọ́wọ́, tí ó ń dáàbò bò, tí ó sì ń tọ́jú àwọn sẹ́ẹ̀lì. Wọ́n dà bí àwọn “olùrànlọ́wọ́” àwọn sẹ́ẹ̀lì náà.
Àwọn àìsàn wo ló sábà máa ń ní ipa lórí ètò yìí?
A sábà máa ń pe neuropathy agbeegbe ni apa ibi ti awọn iṣan agbeegbe ba bajẹ. Ọpọlọpọ idi lo wa fun eyi. Diẹ ninu awọn idi ti a maa n ri ni Sri Lanka ni:
- Àtọ̀gbẹ Iru 2: Àtọ̀gbẹ tí kò ní ìdarí ni ó sábà máa ń fa ìbàjẹ́ sí PNS. Tí ìwọ̀n sùgà bá pọ̀ sí i lórí àkókò, ó máa ń ba àwọn iṣan ara kéékèèké jẹ́. Ìdí nìyẹn tí àwọn aláìsàn àtọ̀gbẹ fi máa ń rí ìparẹ́ àti ìró ní ẹsẹ̀ àti ọwọ́ wọn.
- Àwọn àìsàn ara-ẹni: Àwọn ipò tí ètò ààbò ara wa ti ń kọlu àwọn iṣan ara wa. Àpẹẹrẹ ni àwọn àìsàn bíi lupus àti Guillain-Barré syndrome.
- Àkóràn: Àwọn àkóràn fáírọ́ọ̀sì àti bakitéríà kan lè ba àwọn iṣan ara jẹ́. Àpẹẹrẹ ni HIV, àrùn Lyme, àti shingles.
- Àwọn oògùn àti iṣẹ́ abẹ: Àwọn oògùn chemotherapy kan fún àrùn jẹjẹrẹ, àwọn oògùn aporó, àti àwọn iṣẹ́ abẹ lè fa ìbàjẹ́ iṣan ara gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́.
- Àwọn majele àti majele: Àwọn irin líle bíi mercury àti lead, àti àwọn kẹ́míkà tí wọ́n ń tú jáde láti ilé iṣẹ́ lè jẹ́ majele fún àwọn iṣan ara.
- Ìpalára: Ìjamba lè fa ìpalára títí láé fún àwọn iṣan ara nípa gígé wọn, fífọ́ wọn, tàbí fífà wọ́n. Nígbà míìrán, ìpalára lè fa wíwú àti fífún iṣan ara ní ìfúnpọ̀. Àrùn Carpal tunnel syndrome jẹ́ àpẹẹrẹ rere ti fífún iṣan ara ní ọwọ́.
- Àwọn èèmọ́: Àwọn èèmọ́ oní àrùn jẹjẹrẹ tàbí àwọn èèmọ́ tí kò ní àrùn lè bàjẹ́, kí wọ́n sì ba àwọn iṣan ara jẹ́.
Kí ni àwọn àmì ìṣòro pẹ̀lú PNS?
Àwọn àmì àrùn náà sinmi lórí irú iṣan ara tí ó bàjẹ́.
| Irú iṣan ara tí ó ti bàjẹ́ | Àwọn ohun èlò tó hàn gbangba |
|---|---|
| Àwọn iṣan ara - tó ní í ṣe pẹ̀lú ìṣípo | |
| Ó ní ipa lórí iṣan ara |
|
| Àwọn iṣan ara - tó ní í ṣe pẹ̀lú ìmọ̀lára | |
| Ni ipa lori ifarahan ti ifọwọkan, irora, ati iwọn otutu |
|
| Awọn iṣan ara-ẹni - ti o ni ipa ninu awọn iṣẹ adaṣe | |
| O ni ipa lori awọn ara inu |
|
Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ bóyá irú ìṣòro báyìí wà?
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ohun àkọ́kọ́ tí o gbọ́dọ̀ ṣe ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ . Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, yóò darí rẹ fún irú àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí.
- Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Láti ṣàwárí àwọn nǹkan bí àtọ̀gbẹ, àìtó àwọn fítámìnì, àti àwọn ìṣòro ètò ìdènà àrùn.
- Àwọn ìdánwò ìdarí iṣan ara:Ó ń wọn iyára tí àwọn àmì ìṣàfihàn ń rìn gba inú iṣan ara.
- Electromyogram (EMG): Ó ń dán ìṣiṣẹ́ iná mànàmáná àwọn iṣan wò.
- Àyẹ̀wò MRI.
- Ìwádìí nípa iṣan ara: Nígbà míìrán, a máa ń mú apá kékeré kan lára iṣan ara, a sì máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀.
Àwọn ìtọ́jú wo ni wọ́n fún wọn?
Ìtọ́jú sinmi lórí ohun tó fa ìbàjẹ́ iṣan ara. Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà , títọ́jú ohun tó fa ìṣòro náà lè dín ipa tó ní lórí àwọn iṣan ara kù.
- Oògùn: Oríṣiríṣi oògùn ló wà láti dín ìrora kù àti láti mú iṣẹ́ iṣan ara padà bọ̀ sípò.
- Ìtọ́jú ara: Èyí wúlò gan-an fún okun iṣan àti mímú kí ìṣísẹ̀ rọrùn.
- Iṣẹ́-abẹ: A le ṣe iṣẹ́-abẹ lati tu awọn iṣan ti o ti gún tabi lati tun so awọn iṣan ti o ti gé pọ.
- Àwọn àyípadà ìgbésí ayé: Oúnjẹ àti eré ìdárayá ṣe pàtàkì gan-an, pàápàá jùlọ tí o bá ní àrùn bí àtọ̀gbẹ.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí a má ṣe fojú fo àwọn àmì àrùn náà. Pàápàá jùlọ tí àwọn nǹkan bíi wíwú tàbí pípadánù ìmọ̀lára ní àwọn ẹ̀gbẹ́ ara bá wà, ó ṣeé ṣe kí o pa ara rẹ lára tàbí kí o jó ara rẹ láìmọ̀.
Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti tọ́jú ìlera PNS?
Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ó dára jù láti dènà àwọn ìṣòro wọ̀nyí kí wọ́n tó ṣẹlẹ̀.
- Jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi: Gba awọn eroja pataki fun awọn iṣan ara, paapaa Vitamin B12.
- Máa ṣiṣẹ́ dáadáa kí o sì máa tọ́jú ìwọ̀n ara tó dára: Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àwọn àrùn bí àtọ̀gbẹ.
- Wọ ohun èlò ààbò: Dènà ìbàjẹ́ iṣan ara láti inú ìjàmbá níbi iṣẹ́ tàbí nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá.
- Tí o bá ní àrùn onígbà díẹ̀ bíi àtọ̀gbẹ, tọ́jú rẹ̀ dáadáa: Tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ dáadáa. Ṣíṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ṣe pàtàkì gan-an láti dáàbò bo àwọn iṣan ara rẹ.
Eto aifọkanbalẹ agbeegbe wa jẹ nẹtiwọọki iyalẹnu ti o mu wa laaye ti o si fun wa laaye lati ni iriri agbaye. Nitorinaa, ojuse wa ni lati tọju rẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ètò iṣan ara agbeegbe (PNS) ni ‘eto okun waya’ ti o n gbe awọn ifiranṣẹ lati inu ọpọlọ ati ọpa ẹhin jakejado ara.
- Ríro ara ní àwọn ẹsẹ̀, pípadánù ìmọ̀lára, àìlera iṣan, tàbí ìrora tí a kò ṣàlàyé lè jẹ́ àmì ìṣòro pẹ̀lú ètò yìí.
- Ohun tó ń fa ìṣòro PNS ní Sri Lanka ni àtọ̀gbẹ tí a kò ṣàkóso. Tí o bá ní àtọ̀gbẹ, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa.
- Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, má ṣe fojú fo wọ́n, ṣùgbọ́n bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ ní kíákíá. Bí a bá ti tètè mọ ohun tó fà á, bẹ́ẹ̀ ni yóò ṣe rọrùn tó láti tọ́jú rẹ̀.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun