“Dókítà, ọ̀rẹ́ mi kan sọ pé ara rẹ̀ yá láàrín ìdajì wákàtí kan lẹ́yìn tí ó mu oògùn tí dókítà kọ fún un fún orí fífó líle rẹ̀. Nígbà tó yá, ó wá hàn gbangba pé ó jẹ́ ibi ìtọ́jú tí ó ní sùgà àti ìyẹ̀fun nìkan. Báwo ni oògùn ìyẹ̀fun ṣe lè wo àrùn sàn? Ṣé iṣẹ́ ìyanu ni?” Ruwan, ẹni ọgbọ̀n ọdún, béèrè lọ́wọ́ Dókítà Priya ní ilé ìwòsàn wa pẹ̀lú ìyàlẹ́nu.
Dókítà Priya rẹ́rìn músẹ́, ó sì ṣàlàyé pé, "Ruwan, èyí ni a ń pè ní Placebo Effect. Èyí kì í ṣe iṣẹ́ ìyanu. Ìgbàgbọ́ àti ìrètí tó lágbára pé ìtọ́jú tàbí oògùn kan yóò mú ìwòsàn wá ń fa àwọn ìyípadà kẹ́míkà nínú ọpọlọ wa. Ìwòsàn yẹn máa ń wáyé nítorí pé ọpọlọ ń tú àwọn homonu tó ń dín ìrora kù bíi endorphins nípa ti ara."
Báwo ni èrò àti ìgbàgbọ́ wa ṣe lè wo ara wa sàn? Nínú àpilẹ̀kọ yìí, a ó jíròrò àṣírí ìṣègùn àti ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì tó wà lẹ́yìn Placebo Effect àti ìwádìí àgbàyanu tí àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ní McGill University ní Canada ṣe ní ṣókí.
Kí ni ipa Placebo?
Àwùjọ àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ní Raz Lab olókìkí ní McGill University ní Montreal, Canada, ṣe àwọn ìwádìí tó yanilẹ́nu. Ète wọn ni láti ṣàyẹ̀wò agbára ara láti wo ara rẹ̀ sàn nípasẹ̀ àwọn ìtọ́jú tí kìí ṣe ti oògùn.
Placebo jẹ́ ìtọ́jú aláìsàn tí kò ní èròjà ìṣègùn kankan nínú, èyí tí a sábà máa ń fi sùgà tàbí ìyẹ̀fun ṣe, abẹ́rẹ́ tí a fi omi ṣe, tàbí ohun èlò ìtọ́jú aláìsàn.
Ipa placebo ni nigbati alaisan ba fun ni oogun ti a sọ pe o jẹ oogun gidi, ti alaisan naa si gbagbọ pe o jẹ oogun gidi ti o si mu, ati pe awọn aami aisan naa tun dara si.
Báwo ni èyí ṣe ń ṣẹlẹ̀?
Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì dábàá pé èyí lè jẹ́ àbájáde ìdàgbàsókè ènìyàn. Ní ìgbà àtijọ́, nígbà tí ọkùnrin kan bá ṣàìsàn, ó máa ń gba ìtọ́jú àti ìtọ́jú lọ́dọ̀ àwọn ọmọ ẹgbẹ́ mìíràn.
Nígbà tí a bá ń gba ìtọ́jú yìí, ètò ààbò ara máa ń ru sókè, àǹfààní láti wo àrùn náà sàn á sì pọ̀ sí i. Nítorí náà, a ṣe ọpọlọ ènìyàn láti mú kí iṣẹ́ ìwòsàn ara yára sí i nígbà tí ó bá gba àmì pé ẹnìkan ń tọ́jú rẹ̀.
Ipa itọju naa yatọ si da lori apẹrẹ, awọ, ati ọna ti a gba (Agbara Iroye)
Àṣeyọrí ìtọ́jú placebo yàtọ̀ síra da lórí bí ó ṣe ń gba àwọn ìmọ̀lára márùn-ún aláìsàn náà:
- Àwọ̀ ìfúnni: Ìfúnni tí a fúnni gẹ́gẹ́ bí ìfúnni oorun máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà tí ó bá jẹ́ àwọ̀ búlúù, ìfúnni tí a fúnni gẹ́gẹ́ bí ìfúnni èròjà sì máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà tí ó bá jẹ́ pupa tàbí ofeefee.
- Ìwọ̀n àti ìrísí: Ìwọ̀n ìṣẹ́gun èké tí a fi ìrísí kápsùlù ṣe lágbára ju ìṣẹ́gun déédéé lọ.
- Ọ̀nà tí a gbà ń lò ó: Abẹ́rẹ́ placebo yóò wo àrùn náà sàn kíákíá ju àwọn oògùn èké méjì lọ.
🏥 Ìkẹ́kọ̀ọ́ MRI McGill Sham: Ìwádìí tó gbayì lórí àwọn ọmọdé láti ọwọ́ àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì McGill
Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ní Yunifásítì McGill ṣe ìwádìí kan nípa lílo àwùjọ àwọn ọmọdé tí wọ́n ní àìsàn bí ikọ́ ẹ̀gbẹ, àìsàn orí-ìyára, àti àrùn àìlera àìlera àfiyèsí (ADHD).
Wọ́n sọ fún àwọn ọmọ tí wọ́n ń ṣàìsàn pé ẹ̀rọ MRI tuntun (Ẹ̀rọ Sham MRI) tí ó lè yí iṣẹ́ ọpọlọ padà kí ó sì wo àrùn náà sàn ni wọ́n ń tọ́jú wọn. Ṣùgbọ́n ẹ̀rọ yìí jẹ́ ẹ̀rọ èké tí kò ní iṣẹ́ kankan, ó sì ń tú ohùn jáde láti inú.
Wọ́n fi àwọn ọmọ náà sínú ẹ̀rọ yìí, wọ́n sì fún wọn ní ìtọ́jú àfọwọ́kọ fún ọ̀sẹ̀ mẹ́fà. Lọ́nà ìyanu, lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ mẹ́fà, ó ju 70% àwọn àmì àrùn àwọn ọmọ náà lọ. Àwọn ọmọ náà gbàgbọ́ pé ẹ̀rọ gidi ni ó wò wọ́n sàn, ṣùgbọ́n ní òótọ́, agbára ọpọlọ wọn ló mú wọn lára dá.
🚨 Àwọn Ààlà àti Àwọn Àmì Pupa ti Ìtọ́jú Placebo
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ipa placebo lágbára gan-an, lílò rẹ̀ nílò àbójútó tó gún régé:
- Àrùn jẹjẹrẹ àti àwọn àkóràn tó le koko: A kò le lo àwọn ìtọ́jú placebo fún àwọn àrùn tó nílò ìtọ́jú ara, bíi àrùn jẹjẹrẹ, àkóràn bakitéríà, tàbí àrùn ọkàn.
- Ìrora àti àwọn àmì àrùn ọpọlọ: Àwọn Placebos lè tọ́jú àwọn àmì àrùn tí àwọn àmì àrùn ọpọlọ ń darí nìkan, bí ìrora, àárẹ̀, wàhálà àti ríru.
- Kíkọbi ara sí ìmọ̀ràn dókítà: Gbígbẹ́kẹ̀lé àwọn oògùn placebo tàbí àwọn ìtọ́jú mìíràn dípò ìtọ́jú gidi lè léwu fún ẹ̀mí.
🛠️ Àwọn ìgbésẹ̀ ìgbésẹ̀ láti mú agbára ọkàn àti rere ọpọlọ dàgbà
- Igbese Akọkọ: Nigbati o ba n ṣaisan, mu ero rere ti o lagbara dagba, "Emi yoo larada laipẹ," lakoko ti o n mu oogun gangan ti dokita kọ fun ọ.
- Igbesẹ Keji: Gbẹ́kẹ̀lé dókítà tó ń tọ́jú. Àjọṣepọ̀ tó dára láàárín dókítà àti aláìsàn ń ran lọ́wọ́ láti mú ipa placebo ṣiṣẹ́.
- Igbesẹ Kẹta: Ṣe awọn iṣe bii iṣaro, awọn adaṣe ti o rọrun, tabi yoga lati dinku wahala ati aibalẹ. Awọn iṣe wọnyi ṣe iranlọwọ lati mu homonu dopamine ti o dun jade ninu ara.
- Igbesẹ Kẹrin: Mu awọn oogun rẹ ni akoko ti o tọ ati ni iwọn lilo ti o tọ. Lilo awọn oogun rẹ gẹgẹbi aṣa deedee n mu ireti imularada ni ọpọlọ lagbara.
📊 Ìpínsípò Placebo àti Nocebo
| Ìtọ́jú (Irú) | Ipa lori Ara | Àpẹẹrẹ |
|---|---|---|
| Ipa Placebo | Ìfojúsùn rere máa ń mú kí ọpọlọ máa tú endorphins jáde kí ó sì máa gbádùn ara rẹ̀. | Ìtura orí fífó nípa lílo àwọn oògùn sùgà. |
| Ipa Nocebo | Àwọn ìfojúsùn tàbí ìbẹ̀rù tí kò dára tí ó ń yọrí sí àwọn àbájáde búburú. | Lílé lẹ́yìn tí a bá ti mu oògùn èké, tí a sì ń rò pé ó lè fa àwọn àbájáde búburú. |
| Iṣẹ́ abẹ Sham | A fi oògùn pa aláìsàn náà, ojú awọ ara nìkan ni a ó gé tí a ó sì fi aṣọ gún. | Dín irora kù nípa ṣíṣe iṣẹ́ abẹ àfọwọ́kọ nígbà iṣẹ́ abẹ àrùn oríkèé. |
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.