Àwọn Àyípadà Lẹ́yìn Ìbímọ: Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí?

Ayọ̀ bíbí ọmọ kò ṣeé ṣàlàyé, àbí? Ní àkókò kan náà, ó tún jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìbẹ̀rù àti ìbẹ̀rù díẹ̀ nípa àwọn àyípadà tó ń ṣẹlẹ̀ sí ara rẹ gẹ́gẹ́ bí ìyá tuntun. Lẹ́yìn tí o bá ti gbé ọmọ kékeré kan nínú ikùn rẹ fún oṣù mẹ́sàn-án, ara rẹ gbìyànjú láti padà sí ipò àtijọ́ rẹ̀ lójijì. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn àyípadà wọ̀nyí tó ń ṣẹlẹ̀ sí ara rẹ lẹ́yìn tí o bá ti bímọ. Kí ni ìwọ̀nyí, kí ló dé tí wọ́n fi jẹ́ déédé, àti ìgbà wo ló yẹ kí o lọ rí dókítà?

Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo ìtújáde obo (Lochia).

Èyí ni ohun àkọ́kọ́ tí àwọn ìyá tuntun máa ń kíyèsí. Ní ṣókí, ìtújáde láti inú obo lẹ́yìn ìbímọ ni a ń pè ní “Lochia.” Ó dàbí oṣù rẹ, ṣùgbọ́n ó yàtọ̀ díẹ̀.

• Ọjọ́ mẹ́ta àkọ́kọ́: Ìtújáde omi ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí jẹ́ pupa dúdú. Láti sọ ní pàtó, ó jẹ́ àwọ̀ ẹ̀jẹ̀. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ kékeré. Ṣùgbọ́n rántí pé, ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyẹn kò lè tóbi ju ìwọ̀n lẹ́mọ́ọ́nù ńlá lọ.
• Ọjọ́ kẹrin sí ọjọ́ kẹwàá: Àwọ̀ ìtújáde náà yóò bẹ̀rẹ̀ sí í yípadà díẹ̀. Àwọ̀ rẹ̀ yóò jẹ́ àwọ̀ pupa-brown ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí. Yóò tún tinrin díẹ̀ ju ti tẹ́lẹ̀ lọ.
• Lẹ́yìn ọjọ́ mẹ́wàá: Ní báyìí, ìtújáde náà yóò jẹ́ kí ó ní ìpara tàbí funfun bíi ti àwọ̀ ewé.

O le ṣe akiyesi isunmi diẹ sii nigbati o ba dide kuro ni ibusun ni owurọ, rin kiri, tabi fifun ọmọ rẹ ni ọmu. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, eyi jẹ deede. Awọn iya ti o ti bi ọmọ nipasẹ iṣẹ abẹ cesarean le ni isunmi kekere ju awọn iya ti o ti bi ni abẹ lọ. Eyi maa n duro patapata laarin ọsẹ mẹrin si mẹfa.

Ìtújáde láti ọgbẹ́ iṣẹ́-abẹ

Tí o bá ti ṣe ìtọ́jú C-section tàbí tube ligation, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí omi díẹ̀ tó ń jáde láti inú gé náà jáde. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí a jẹ́ kí gé náà mọ́ tónítóní kí ó sì gbẹ. Fi ọṣẹ àti omi gbígbóná fọ gé náà bí ó ti ṣe máa ń rí. Wíwẹ̀ dáadáa. Ṣùgbọ́n, tí ìtújáde náà kò bá dáwọ́ dúró, tàbí tí gé náà bá di pupa, ó wú, tàbí ó ń dunni, rí i dájú pé o pe dókítà rẹ.

Àwọn àyípadà ọmú: ìwúwo àti wíwú

Èyí náà jẹ́ ohun tí àwọn ìyá tuntun sábà máa ń dojú kọ.

Wàrà tí ń jò láti ọmú

Tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí ọmú rẹ máa tú wàrà díẹ̀ jáde. Bí o kò tilẹ̀ ń fún ọmọ ní ọmú, o lè máa rí ìṣàn omi díẹ̀ ní ọ̀sẹ̀ méjì àkọ́kọ́. Ojútùú tó dára jùlọ sí èyí ni kí o lo àwọn ìbòrí ọmú lábẹ́ ìgbáyà rẹ. Èyí yóò jẹ́ kí aṣọ rẹ má baà rọ̀.

Wíwú ọmú àti ìrora (Ìfọ́ ọmú)

‘Ìfàmọ́ra ọmú’ ni ìgbà tí ẹ̀jẹ̀ tó wà nínú ọmú bá pọ̀ sí i, tó sì máa ń mú kí wọ́n kún fún wàrà, tó sì máa ń mú kí wọ́n nímọ̀lára gbígbóná, líle, àti ìwúwo. Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí ọmọ bá bẹ̀rẹ̀ sí í wọlé tàbí tí ọmọ náà bá pẹ́ kí ó tó fún ọmọ ní oúnjẹ.

Tí o bá ń fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ nínú ìgò:

• Mu oogun irora ti dokita rẹ kọ fun ọ.
• Lílo yìnyín lè dín ìrora àti wíwú kù.
• Wọ ìgbálẹ̀ tó ní ìtìlẹ́yìn tó dára tí kò sì le koko.

Tí o bá ń fún ọmọ rẹ ní ọmú:

• Ọ̀nà tó dára jùlọ láti dènà àìsàn yìí ni láti fún ọmọ rẹ ní ọmú nígbà gbogbo tàbí kí o fún un ní ọmú.
• Láti dín ìrora kù àti láti ran wàrà lọ́wọ́ láti jáde, fi aṣọ gbígbóná sí ọmú rẹ tàbí kí o wẹ̀ gbóná. Ṣùgbọ́n o yẹ kí o fún ọmọ ní ọmú tàbí kí o fi wàrà rẹ fún un lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn náà. Tí èyí kò bá ran ọ́ lọ́wọ́, má ṣe tún ṣe é mọ́, nítorí ó lè mú kí wíwú pọ̀ sí i.
• Tí ó bá ṣì le, fi àpò yìnyín kan sí i.
• Kí o tó fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ, fi ọwọ́ rẹ fún un ní wàrà díẹ̀ kí o sì yọ ọ́ kúrò.
• O le mu oogun irora bii ibuprofen lori imọran dokita rẹ.
• Wọ ọmú ìgbálẹ̀ tó dára.

Ìrora àti ìtọ́jú ní agbègbè perineal

Awọ ara ni perineum laarin obo ati anus. Agbegbe yii na ni akoko ibimọ, paapaa ti o ba ti ṣe episiotomy, eyiti o le fa irora nla ati rirọ.

• Ìtura fún ìrora: Ìwẹ̀ sitz jẹ́ ọ̀nà tó dára láti dín ìrora kù. Ní ṣókí, jókòó sínú agbada omi gbígbóná tí ó kún fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ínṣì gíga fún ìṣẹ́jú díẹ̀. Má ṣe fi ọṣẹ bíi ìwẹ̀ bubble kún omi náà, nítorí pé èyí lè fa àkóràn. Èyí tún jẹ́ ọ̀nà tó dára láti dín ìrora hemorrhoids kù.
• Wíwà ní mímọ́ tónítóní:Mímú kí ibi yìí mọ́ tónítóní ṣe pàtàkì gan-an láti dènà àkóràn. Fi omi gbígbóná kún ìgò kékeré (ìgò peri) tí ilé ìwòsàn fún ọ, lẹ́yìn tí o bá ti lo ìgbọ̀nsẹ̀ tí o sì ti yí pádì rẹ padà, da omi sí agbègbè tí ó wà láàrín obo àti ìdí rẹ. Rántí láti da omi láti iwájú sí ẹ̀yìn . Lẹ́yìn náà, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ fi ìwé ìgbọ̀nsẹ̀ kan gbẹ ẹ́. Má ṣe fi ọwọ́ pa á. Máa lo pádì mímọ́ nígbà gbogbo. Ó dára láti ṣe èyí fún ọ̀sẹ̀ kan lẹ́yìn tí o bá bí ọmọ rẹ.

Ìdènà ọmú àti "lẹ́yìn ìrora"

Láàárín wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ, òkè ilé ọmọ rẹ wà ní ìpele ìdodo rẹ. Ó máa ń dúró bẹ́ẹ̀ fún ọjọ́ kan, lẹ́yìn náà ó máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í sọ̀kalẹ̀ díẹ̀ sí i lójoojúmọ́. Ìlànà yìí máa ń yára kánkán tí o bá fún ọmọ rẹ ní ọmú. Tí kò bá sí ìṣòro kankan, ilé ọmọ rẹ yóò yọ́ padà sí ìwọ̀n rẹ̀ ṣáájú ìlóyún (ìwọ̀n píà ńlá kan) ní nǹkan bí ọ̀sẹ̀ mẹ́fà.

Èyí ni a ń pè ní "after-pains" nígbà tí ilé ọmọ bá ń rọ̀. Ilé ọmọ náà máa ń rọ̀ lọ́nà yìí láti dá ìṣàn ẹ̀jẹ̀ dúró láti inú ìsopọ̀ ibi ọmọ. Tí o bá ti bí ọmọ tẹ́lẹ̀, o lè nímọ̀lára ìrora yìí sí i. Pàápàá jùlọ nígbà tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú, ìrora náà máa ń le fún ìṣẹ́jú márùn-ún, lẹ́yìn náà ó máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀.

Gba iderun kuro ninu irora yii:

• Dúbúlẹ̀ lórí ikùn rẹ pẹ̀lú ìrọ̀rí lábẹ́ ikùn rẹ.
• Rìn kiri.
• Mu oogun irora ti dokita ṣeduro.
• Ṣe ìwẹ̀ “sitz” kan.
• Di igo omi gbigbona kan si inu rẹ.

Ìtọ̀, ìgbọ̀nsẹ̀, àti òógùn

Ìṣòro láti tọ́

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìjóná díẹ̀ tàbí ìrora nígbà tí o bá ń tọ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀. Ṣùgbọ́n tí o bá ní ìṣòro láti tọ̀ tàbí tí o bá ní ìrora líle, sọ fún dókítà rẹ.

Ìṣòro láti ṣàkóso ìtọ̀ (Àìlègbé ara)

Nígbà ìbímọ, nítorí ìfúnpá iṣan, o lè máa tú ìtọ̀ díẹ̀ jáde nígbà tí o bá ń rẹ́rìn-ín, tí o bá ń kọ́, tàbí tí o bá gbé nǹkan kan sókè. Má ṣe dààmú, èyí jẹ́ ìgbà díẹ̀. Ṣíṣe àwọn adaṣe Kegel lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú àìsàn yìí kúrò kíákíá. Yóò dín kù ní ọ̀sẹ̀ díẹ̀. Tí àìsàn yìí bá ń bá a lọ lẹ́yìn àyẹ̀wò àkọ́kọ́ lẹ́yìn ìbímọ, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Ìgbẹ́ gbuuru

Ó wọ́pọ̀ láti má ṣe ìgbẹ́ fún ọjọ́ mẹ́ta sí mẹ́rin lẹ́yìn ìbímọ. Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ohun èlò ìrọ̀rùn ìgbẹ́. Bákan náà, jẹ oúnjẹ tó ní okun bíi èso, ewébẹ̀, ẹ̀fọ́, àti ọkà gbogbo . Mu ó kéré tán ago omi 10 sí 12 lójúmọ́. Àwọn oògùn ìrora díẹ̀ lè mú kí ìgbẹ́ inú burú sí i. Tí ìṣòro yìí bá ń bá a lọ, sọ fún dókítà rẹ.

Lílágì

Ó tún wọ́pọ̀ láti máa lúwẹ̀ẹ́ púpọ̀ lẹ́yìn tí o bá bímọ, pàápàá jùlọ ní alẹ́. Èyí jẹ́ nítorí pé ìwọ̀n homonu ń padà sí bí ó ti yẹ. Láti dènà ara rẹ láti má baà jẹ́ kí òtútù mú ọ, máa wẹ̀ ara rẹ déédéé, máa yí aṣọ àti aṣọ ìbusùn rẹ padà, kí o sì mu omi púpọ̀.

Ìpadàbọ̀sípò oṣù

• Tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú: O lè má rí oṣù oṣù rẹ títí tí ọmọ rẹ yóò fi já ọmú pátápátá. Ṣùgbọ́n rántí pé ó ṣe pàtàkì láti rántí pé bí o kò bá tilẹ̀ rí oṣù oṣù rẹ nígbà tí o ń fún ọmọ ní ọmú, o ṣì lè lóyún. Nítorí náà, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ọ̀nà ètò ìdílé tó yẹ.
• Tí o bá ń fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ fún ìgbà díẹ̀: O máa bẹ̀rẹ̀ sí í rí oṣù láàárín ọ̀sẹ̀ mẹ́fà sí méjìlá lẹ́yìn tí o bá bí ọmọ rẹ. Wọ́n lè má sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní oṣù díẹ̀ àkọ́kọ́.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀!

Tí o bá ní èyíkéyìí lára ​​àwọn àmì àrùn tó wà ní ìsàlẹ̀ yìí, ó lè jẹ́ àmì àìsàn tó le gan-an. Nítorí náà, pe dókítà rẹ láìjáfara. Tí ó bá pọndandan, lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pàjáwìrì (ETU) ti ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ.