Ṣé o ti fọ́ egungun egungun kan? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa (Ẹgbẹ́ egungun) yìí!

Ǹjẹ́ o ti nímọ̀lára ìrora líle kan ní àyà rẹ àti ìṣòro mímí rí? Bóyá lẹ́yìn ìjàǹbá kékeré kan, tàbí ìṣubú nígbà tí o bá ń ṣeré, tàbí nígbà míìrán nígbà tí o bá ń kọ́ ikọ́ líle. Èyí ni a ń pè ní egungun ìhà tí ó fọ́, tàbí gẹ́gẹ́ bí àwọn dókítà ṣe ń pè é, “Ẹ̀gbẹ́ egungun ìhà”. Má ṣe dààmú, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí.

Kí ni egungun egungun? Kí ló dé tí wọ́n fi ń já?

Ní ṣókí, egungun egungun tí ó bàjẹ́ ni ìgbà tí ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn egungun tí ó para pọ̀ di egungun egungun egungun rẹ bá bàjẹ́. Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí ìkọlù líle kan tí ó dé bá àyà lójijì. Gbé e yẹ̀ wò:

• Ijamba ọkọ: Ijamba ti o waye lakoko ti o n wakọ ọkọ ayọkẹlẹ tabi kẹkẹ.
• Ṣíṣubú: Ṣíṣubú láti ibi gíga, tàbí ṣíyọ́ nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ ilé.
• Àwọn ìjàmbá eré ìdárayá: Pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń ṣeré àwọn eré ìdárayá tó lágbára bíi rugby àti bọ́ọ̀lù aláfẹsẹ̀gbá.

Ṣùgbọ́n, kìí ṣe gbogbo ìgbà ló gbọ́dọ̀ jẹ́ ìjàmbá ńlá. Nígbà míìrán:

• Ikọ́ líle gan-an: Ikọ́ tí ó máa ń pẹ́ títí lè fún egungun ìhà ní ìfúnpá kí ó sì fa kí wọ́n fọ́.
• Àwọn àrùn tí ó ń mú kí egungun rẹ̀ bàjẹ́: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn tí ó ń mú kí egungun rẹ̀ rẹ́rìn-ín tí ó sì ń dínkù, bí àrùn osteoporosis, wà nínú ewu láti fọ́ egungun wọn kódà pẹ̀lú ohun kékeré kan.
• Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan: Èyí lè ṣẹlẹ̀ tí àrùn jẹjẹrẹ náà bá tàn dé egungun.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé ẹ̀gbẹ́ egungun rẹ jẹ́ àgò tó ń dáàbò bo ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì, bí ọkàn rẹ, ẹ̀dọ̀fóró rẹ, àti ẹ̀dọ̀ rẹ. Nítorí náà, kò dára láti fojú kéré ìbàjẹ́ tó bá ṣẹlẹ̀ sí èyí.

Àwọn àmì àrùn egungun ìhà tí ó fọ́ wo ni?

Tí egungun egungun rẹ bá ti fọ́, o lè nímọ̀lára àwọn nǹkan bíi:

• Ìrora àyà: Èyí ni àmì pàtàkì. Ìrora yìí lè burú sí i , pàápàá jùlọ nígbà tí o bá mí ẹ̀mí jìn, tí o bá ń kọ́, tí o ń rẹ́rìn-ín, tàbí tí o bá ń gbé ara rẹ .
• Ó máa ń dunni nígbà tí a bá fọwọ́ kàn án: Tí o bá fọwọ́ kan ibi tí ó ti ya tàbí tí o bá tẹ̀ ẹ́ mọ́ ibi tí ó ti ya, o máa nímọ̀lára ìrora.
• Àwọ̀ búlúù/àwọ̀ elése àlùkò tàbí wíwú: Nígbà míìrán, awọ ara tó yí ibi tí ó ti fọ́ náà ká lè di búlúù, àwọ̀ elése àlùkò, tàbí wíwú.

Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí, ó yẹ kí o rí dókítà kan.

Ǹjẹ́ àwọn irú egungun egungun ní?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn dókítà pín ìfọ́ egungun ìhà sí oríṣiríṣi oríṣiríṣi, ó sinmi lórí bí ìfọ́ egungun náà ṣe wáyé. Díẹ̀ lára ​​àwọn oríṣi pàtàkì ni:

• (Ìfọ́ ìfọ́): Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá fi ìwọ̀n díẹ̀ sí agbègbè kan náà leralera, bí ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn eléré ìdárayá.
• Ìfọ́ ìfọ́: Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá fa iṣan tàbí iṣan tí ó so mọ́ egungun náà, èyí tí yóò mú kí egungun kékeré kan jáde kúrò.
• Ẹ̀jẹ̀ tí a gé kúrò: Nínú ọ̀ràn yìí, egungun náà máa ń fọ́ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ègé.
• Ìfọ́ egungun tó ń léfòó: Èyí le koko jù bẹ́ẹ̀ lọ. Egungun kan máa ń fọ́ ní ibi méjì, a sì máa ń ya ègé náà sọ́tọ̀ kúrò lára ​​ìyókù egungun egungun náà, a sì máa ń “léfòó” lọ́nà tó lè nípa lórí ẹ̀mí.

Ohun pàtàkì mìíràn ni bóyá àwọn egungun tó ti bàjẹ́ ti yípo tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́.

• (Ìfọ́ tí kò ní ìyípadà): Nínú ọ̀ràn yìí, bó tilẹ̀ jẹ́ pé egungun ti fọ́, àwọn ègé méjì tí ó fọ́ kò tíì kúrò ní ibi tí wọ́n wà. Wọ́n ṣì wà ní ìtòsí ara wọn, wọ́n sì wà ní ìdúróṣinṣin.
• Ẹ̀gún tó ti yọ kúrò: Nínú ọ̀ràn yìí, egungun méjèèjì jìnnà sí ibi tí ẹ̀gún náà ti ya, èyí sì máa ń fa àlàfo. Ìgbà yìí ni a sábà máa ń ṣe iṣẹ́ abẹ láti tún àwọn ègé náà ṣe.

Ta ló wà nínú ewu jùlọ fún àwọn egungun egungun yìí?

Ní tòótọ́, ẹnikẹ́ni lè fọ́ egungun egungun. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìpalára wọ̀nyí máa ń wáyé nítorí ìjamba. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan wà nínú ewu díẹ̀:

• Fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn tí ó máa ń mú kí egungun rẹ̀ bàjẹ́, bíi osteoporosis .
• Fun awon ti o n ṣere awọn ere idaraya olubasọrọ.
• Fún àwọn àgbàlagbà, nítorí wọ́n ṣeé ṣe kí wọ́n ṣubú.
• Ó yani lẹ́nu pé àwọn ọmọdé kì í sábà já egungun wọn bí àwọn àgbàlagbà. Èyí jẹ́ nítorí pé egungun wọn ṣì lè rọ.

Ǹjẹ́ egungun egungun tí ó fọ́ lè fa àwọn àìsàn tó léwu?

Bẹ́ẹ̀ ni, nígbà míìrán, egungun ìhà tí ó fọ́ lè fa àwọn ìṣòro tó le gan-an. Ìdí nìyí tí a fi ń sọ pé kí a má ṣe fi ọwọ́ yẹpẹrẹ mú un.

Ibajẹ si awọn ara inu

Nínú àpò egungun egungun rẹ ni àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì kan wà. Ronú nípa ọkàn rẹ, ẹ̀dọ̀fóró rẹ, ẹ̀dọ̀ rẹ, kíndìnrín rẹ, àti ọ̀pọ́n rẹ. Tí egungun egungun bá bẹ́, àwọn egungun tó mú wọ̀nyẹn lè wọ inú wọn, kí wọ́n ṣe wọ́n léṣe, kí wọ́n gún wọn, kí wọ́n sì pa wọ́n lára. Èyí léwu gan-an.

Awọn iṣoro mimi (Awọn iṣoro ẹdọforo)

Mímí pẹ̀lú egungun ìhà tí ó fọ́ jẹ́ ìrírí ìrora púpọ̀. Tí o kò bá mí èémí tó nítorí ìrora yìí, o lè ní àkóràn ẹ̀dọ̀fóró àti àwọn àìsàn bíi pneumonia.

Nígbà míìrán, egungun ìhà tí ó fọ́ lè ba ẹ̀dọ̀fóró jẹ́, èyí tí yóò sì fa ẹ̀dọ̀fóró tí ó wó lulẹ̀ (pneumothorax tàbí ẹ̀dọ̀fóró tí ó wó lulẹ̀). Èyí náà jẹ́ àìsàn tí ó nílò ìtọ́jú pajawiri.

Báwo ni dókítà ṣe ń rí èyí?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, wọ́n á kọ́kọ́ béèrè ohun tó ṣẹlẹ̀ lọ́wọ́ rẹ, lẹ́yìn náà wọ́n á ṣe àyẹ̀wò rẹ. Wọ́n á wo àwọn nǹkan bí ibi tí ìrora náà wà, bóyá wíwú kan bá wà, àti bí ó ṣe rí nígbà tí o bá mí ẹ̀mí.

Ni afikun, awọn idanwo wọnyi ni a le ṣe lati jẹrisi ati pinnu boya awọn ẹya ara inu ti bajẹ:

• X-ray: Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá egungun ti bàjẹ́ àti iye ìbàjẹ́ tí a ti ṣe.
• Àwòrán MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Èyí lè ran lọ́wọ́ láti ṣe àyẹ̀wò ìbàjẹ́ tó dára jù kìí ṣe sí egungun nìkan, ṣùgbọ́n sí àwọn àsopọ rírọ̀ tó yí i ká bíi iṣan àti iṣan.
• Àwòrán CT: Èyí lè fúnni ní àwòrán tó ṣe kedere, tó sì kún rẹ́rẹ́ nípa egungun àti àwọn àsopọ̀ tó yí i ká. Èyí ṣe pàtàkì fún oníṣẹ́ abẹ tí wọ́n bá nílò iṣẹ́ abẹ.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú egungun ìhà tí ó bàjẹ́?

Lọ́pọ̀ ìgbà, egungun ìhà tí ó fọ́ kì í nílò ìtọ́jú púpọ̀. Sinmi, yìnyín sí ibi tí ó wà, àti àwọn oògùn ìrora (bíi NSAIDs, bíi aspirin tàbí ibuprofen) ni àwọn ìtọ́jú pàtàkì. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní iye ìgbà tí ó yẹ kí o fi yìnyín sí i ní ọjọ́ kan àti bí ó ṣe yẹ kí o fi yìnyín sí i. Lọ́pọ̀ ìgbà, o lè ṣe é fún bí ogún ìṣẹ́jú, ní ọ̀pọ̀ ìgbà lóòjọ́.

Pàtàkì: A kò gbani nímọ̀ràn láti so àyà mọ́ tàbí láti so ó mọ́ nítorí pé ó lè mú kí ó ṣòro láti mí èémí dáadáa, èyí sì lè mú kí ewu àrùn ẹ̀dọ̀fóró pọ̀ sí i.

Ó tún ṣe pàtàkì láti ṣe àwọn adaṣe mímí àti láti kọ́ ikọ́ ní gbogbo wákàtí díẹ̀. Èyí ń ran lọ́wọ́ láti dènà àkóràn ẹ̀dọ̀fóró àti láti jẹ́ kí ẹ̀dọ̀fóró ṣiṣẹ́ dáadáa. Láti dín ìrora kù nígbà tí a bá ń kọ́ ikọ́, o lè di ìrọ̀rí mú mọ́ àyà rẹ.

Ìgbà wo ni a nílò iṣẹ́ abẹ?

Iṣẹ́ abẹ fún egungun egungun tó fọ́ ṣọ̀wọ́n gan-an. Iṣẹ́ abẹ ni a nílò fún àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí:

• Tí ó bá jẹ́ pé ìbàjẹ́ ńlá bá dé bá àwọn ẹ̀yà ara inú.
• Tí àwọn egungun egungun bá jìnnà sí ara wọn gan-an (ìfọ́ egungun náà ti yí padà gidigidi).
• Tí egungun tí ó bàjẹ́ kò bá ti wòsàn dáadáa (èyí ni a ń pè ní `nonunion` tàbí `malunion`).
• Tí ó bá jẹ́ àìsàn tó le koko bíi “àpótí tó ń léfòó”.

Nígbà iṣẹ́-abẹ, oníṣẹ́-abẹ náà gbé àwọn egungun tí ó ti fọ́ padà sí ipò wọn, ó sì tún wọn ṣe papọ̀. Èyí ni a ń pè ní “Ìtúnṣe Inú”. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń lo àwọn àwo irin àti skru tàbí “àwọn pin àti wáyà”. Nígbà míìrán, “Ìtọ́jú egungun” lè pọndandan. Èyí túmọ̀ sí fífi egungun kún ibi tí ó ti fọ́ láti ràn án lọ́wọ́ láti wòsàn.

Igba melo ni o gba lati wosan?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń gba oṣù kan kí wọ́n tó wo ara wọn sàn nítorí egungun egungun tó ti fọ́. Síbẹ̀síbẹ̀, èyí sinmi lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, bí irú egungun tó ti fọ́, ọjọ́ orí rẹ, àti ìlera rẹ. Ó lè gba àkókò tó pọ̀ jù. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ ní pàtó bí yóò ṣe pẹ́ tó.

Àkókò tí o kò lè lọ sí ibi iṣẹ́ tàbí ilé ìwé yóò yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ipò rẹ. Tí ìbàjẹ́ náà kò bá burú jù, o lè padà sí àwọn ìgbòkègbodò déédéé láàrín ọjọ́ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, o lè nílò láti dẹ́kun ṣíṣe àwọn ìgbòkègbodò líle tàbí eré ìdárayá fún ìgbà díẹ̀.

Kí ni a lè ṣe láti dènà ìfọ́ egungun ìhà?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè ṣàkóso ewu náà, a lè ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí láti dín ewu náà kù:

• Máa wọ bẹ́líìtì ìjókòó rẹ nígbà gbogbo nígbà tí o bá ń wakọ̀.
• Nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá, wọ àwọn ohun èlò ààbò tó yẹ fún eré ìdárayá náà.
• Yọ àwọn nǹkan tí ó lè jábọ́ láti ilé tàbí ibi iṣẹ́ rẹ kúrò kí o sì ṣètò wọn.
• Nígbà tí o bá ń gbé nǹkan láti òkè, lo ohun tó yẹ, bíi àkàbà, dípò kí o gun orí àga tàbí tábìlì.
• Jẹ ounjẹ ati adaṣe ti o ṣe iranlọwọ lati mu egungun rẹ lagbara.
• Tí o bá ti ju ọmọ ọdún 50 lọ, tàbí tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àrùn osteoporosis,Ó dára láti ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n egungun.
• Tí o bá ní ìṣòro rírìn tàbí tí o wà nínú ewu kí o ṣubú, lo ọ̀pá ìrọ̀rùn tàbí ohun èlò ìrin .

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n rí dókítà ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe?

Tí o bá rò pé egungun egungun rẹ ti fọ́ tàbí egungun mìíràn, rí dókítà ní kíákíá. Lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, pàápàá jùlọ tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí:

• Ìrora náà kò ṣeé fara dà.
• Tí o bá ní ìṣòro símí, tí o bá nímọ̀lára pé o ń mí ẹ̀mí.
• Tí o kò bá lè gbé apá kan lára ​​ara rẹ, o lè máa rìn kiri.
• Tí apá kan lára ​​ara bá rí bí ohun tí kò dára, bíi pé ó nà jáde.
• Tí awọ ara bá bàjẹ́ tí egungun sì hàn gbangba (èyí ni a ń pè ní “ìfọ́ tí ó ṣí sílẹ̀”, èyí léwu púpọ̀ ó sì lè fa àkóràn).
• Tí ó bá wú gan-an.
• Tí ìfọ́ àti wíwú tuntun bá ti bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.
• Tí o bá ní ìjamba ńlá kan (ìbànújẹ́), lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, kódà bí kò bá sí àmì àrùn mìíràn.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti fi sọ́kàn

Ó dára, nísinsìnyí o ti mọ̀ nípa egungun ìhà tí ó fọ́. Níkẹyìn, rántí èyí:

• Egungun egungun tí ó fọ́ kì í ṣe àwàdà. Ó lè le láti ìfọ́ kékeré láti ikọ́ líle sí ìpalára ńlá láti inú ìjàmbá ńlá kan.
• Tí o bá ní ìrora àyà tàbí ìṣòro mímí, má ṣe lọ́ra láti lọ rí dókítà.
• Tẹ̀lé ìlànà dókítà náà dáadáa. Máa sinmi, lo oògùn, kí o sì máa ṣe eré ìdárayá gẹ́gẹ́ bí a ṣe pàṣẹ fún ọ.
• Má ṣe iṣẹ́ líle àti àwọn iṣẹ́ eléwu títí tí ara rẹ yóò fi yá.
• Rí i dájú pé egungun rẹ le.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, má bẹ̀rù láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ. Òun yóò ṣàlàyé gbogbo nǹkan fún ọ. Mo fẹ́ kí ara rẹ yá kíákíá!

` Ẹ̀gbẹ́ egungun tó bàjẹ́, ìrora àyà, àìlèmí, egungun tó ṣẹ́, ìjàmbá, ìrànlọ́wọ́ àkọ́kọ́, ìlera egungun