Fojú inú wo bó o ṣe ń gbá àgbàlá tàbí tó ń gbá àwọn nǹkan àtijọ́. Lójijì, o máa ń nímọ̀lára ìrora líle ní apá tàbí ẹsẹ̀ rẹ, bí ẹ̀gún. Nígbà tí o bá wò ó, o máa rí àkékèé tó ń rákò lórí ilẹ̀! Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa bẹ̀rù ní irú àkókò báyìí. Ṣùgbọ́n dípò kí o máa bẹ̀rù, mímọ ohun tó yẹ kí o ṣe gan-an ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti dáàbò bo ara rẹ àti ìdílé rẹ. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ohun tó yẹ kí o ṣe tí àkékèé bá lù ọ́.
Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ sí ara tí àkèéké bá ń ta á? (Àwọn àmì àrùn náà)
Lákọ̀ọ́kọ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀yà àkọ̀ọ́ ní Sri Lanka kì í ṣe olóró púpọ̀. Èyí ni pé, ní ọ̀pọ̀ ìgbà, àwọn àmì àrùn náà máa ń wà ní ibi tí okùn náà ti ta. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míìrán, pàápàá jùlọ ní àwọn ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, tàbí àwọn tí wọ́n ní àwọn àìsàn mìíràn, èyí lè le gan-an. Bákan náà, tí àkọ̀ọ́ pupa tí a ń pè ní "Henaya" tàbí "Dehiya" (Àkọ̀ọ́ pupa Íńdíà), irú àkọ̀ọ́ pupa tí ó léwu jùlọ ní Sri Lanka bá bu ọ́ jẹ, àwọn àmì àrùn náà lè le gan-an.
Ẹ jẹ́ kí a pín àwọn àmì àrùn tí a sábà máa ń rí sí apá méjì.
| Irú ìwà | Àpèjúwe |
|---|---|
| Àwọn Àmì Àrùn Àdúgbò | Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí.
|
| Àwọn Àmì Ẹ̀rọ Tí Ó Ń Mú Ẹgbẹ́ Wà | Àwọn wọ̀nyí lè léwu. Tí o bá rí irú nǹkan bẹ́ẹ̀, o yẹ kí o lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .
|
Rántí pé kìí ṣe gbogbo ìta àkèé ni ó burú, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì àrùn náà.
Iranlọwọ akọkọ ni iyara lati ṣe ni ile
Má ṣe bẹ̀rù tí o bá rí àkèéké, tẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí.
1. Dákẹ́jẹ́ẹ́: Lákọ̀ọ́kọ́, má ṣe bẹ̀rù. Tí ẹ̀rù bá ń bà ọ́, ìlù ọkàn rẹ máa ń pọ̀ sí i, ó sì ṣeé ṣe kí ààrùn náà máa tàn káàkiri ara rẹ kíákíá.
2. Fọ ọgbẹ́ náà: Fi ọṣẹ àti omi mímọ́ fọ ibi tí a ti gún un dáadáa. Èyí lè ran lọ́wọ́ láti dènà àkóràn.
3. Fi ohun kan ti o tutu sinu: Fi aṣọ mimọ di awọn ege yinyin diẹ ki o si fi si ibi ti o kan fun iṣẹju mẹwa. Lẹhinna yọ wọn kuro fun iṣẹju mẹwa ki o si tun fi sii. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ati wiwu. Maṣe fi yinyin si awọ ara taara , nitori o le ba awọ ara jẹ.
4. Gbé apá/ẹsẹ̀ sókè: Tí ibi tí a ti gún náà bá wà ní apá tàbí ẹsẹ̀, jẹ́ kí ibi náà ga sí òkè ọkàn bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ó dára jù láti fi ìrọ̀rí sí i.
5. Àwọn ohun tí ó ń pa ìrora: O lè mu oògùn tí ó wọ́pọ̀ bíi Paracetamol. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní àìsàn mìíràn tàbí tí ó bá jẹ́ ọmọdé, má ṣe fún ọ ní oògùn kankan láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
6. Fún ìfúnpọ̀: Nígbà míìrán ìfúnpọ̀ lè ṣẹlẹ̀. Fún èyí, o lè lo oògùn antihistamine tàbí ìpara hydrocortisone tí dókítà dámọ̀ràn. Síbẹ̀síbẹ̀, ó dára jù láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà.
Má ṣe àwọn àṣìṣe wọ̀nyí láé!
Àwọn èrò tí kò tọ́ kan wà láàrín àwọn ènìyàn wa. Má ṣe mẹ́nu ba àwọn nǹkan wọ̀nyí.
- Gígé tàbí fífọ ọgbẹ́ náà.
- Bí o bá ń gbìyànjú láti fi ẹnu fa majele náà jáde láti inú ọgbẹ́ náà.
- Fífi okùn tàbí ìgbànú dídì lílù náà dáadáa.
- Gbígbé onírúurú ewé, igi gbígbóná tàbí àwọn nǹkan míì sí ojú ọgbẹ́ láìsí ìwádìí lọ́wọ́ dókítà (àwọn wọ̀nyí lè fa kí ọgbẹ́ náà gbóná).
Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀?
Àwọn ipò kan wà tí kò dára láti dúró sílé lẹ́yìn tí a bá ti fún ni ní ìtọ́jú àkọ́kọ́. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri ti ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọn jùlọ láìsí ìdádúró.
- Tí àkèéké bá ń lu ọmọ kékeré tàbí àgbàlagbà kan .
- Tí ẹni tí wọ́n bù bá ní àwọn àìsàn míì bíi àrùn ọkàn, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga , tàbí àléjì líle.
- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tó ń kan gbogbo ara tí a ti jíròrò tẹ́lẹ̀ (bíi ìṣòro mímí, ìlù ọkàn tó pọ̀ sí i, ìgbẹ́ gbuuru).
- Tí ìrora náà bá ń pọ̀ sí i tí kò sì ṣeé ṣàkóso.
- Àwọn ará ìlú kà àkèé pupa (henaya) sí ewu.
Tí o bá lè ṣe é, pa àkèéké náà láìléwu , fi sínú àpótí kan, kí o sì gbé e lọ sí ilé ìwòsàn. Èyí yóò mú kí ó rọrùn fún àwọn dókítà láti mọ irú àkèéké náà kí wọ́n sì tọ́jú rẹ̀. Ṣùgbọ́n má ṣe é, kí o sì fi ara rẹ wewu ìpalára sí i.
Tí o bá ní iyèméjì, o tún le pe Ile-iṣẹ Alaye Majemu Orilẹ-ede ni Ile-iwosan Orilẹ-ede Colombo fun imọran.
Báwo ni o ṣe le dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ àwọn àkéte? (Ìdènà)
Wọ́n ní, “Ìdènà sàn ju ìwòsàn lọ.” Jẹ́ kí àwọn nǹkan rírọrùn wọ̀nyí jẹ́ àṣà láti máa dáàbò bo ara wọn lọ́wọ́ àwọn àkéèké.
- Wọ bàtà: Wọ bàtà, pàápàá jùlọ nígbà tí o bá ń jáde lọ ní alẹ́ àti nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ ní ọgbà.
- Wọ awọn ibọ̀wọ́: Rí i dájú pé o wọ awọn ibọ̀wọ́ nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ ní ọgbà, nígbà tí o bá ń kó igi ìdáná jọ, nígbà tí o bá ń yí àwọn òkúta, àti nígbà tí o bá ń yọ àwọn igi àtijọ́ kúrò.
- Ṣàyẹ̀wò bàtà àti aṣọ rẹ: Kí o tó wọ bàtà rẹ, gbọn wọ́n jáde dáadáa. Pàápàá jùlọ bàtà tí a ti lò níta tàbí nínú gáréèjì. Bákan náà, gbọn aṣọ àti aṣọ ìnuwọ́ tí a ti lò níta kí o tó wọ̀ wọ́n.
- Jẹ́ kí ilé rẹ mọ́ tónítóní: Yọ àwọn nǹkan tí kò pọndandan bí igi, òkìtì àpáta, àti àwọn ohun ọ̀ṣọ́ àtijọ́ kúrò ní àyíká ilé rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni ibi tí ó dára jùlọ fún àwọn àkékeré láti fi pamọ́ sí.
- Ṣàyẹ̀wò aṣọ ìbusùn: Ó jẹ́ àṣà rere láti ṣàyẹ̀wò aṣọ ìbusùn àti ìrọ̀rí dáadáa kí o tó lọ sùn, pàápàá jùlọ tí o bá ń gbé ní agbègbè ìgbèríko.
- Dí àwọn ìfọ́ ní ilé rẹ: Dí àwọn ìfọ́ àti ihò ní ògiri àti ìpìlẹ̀. Àwọn akèéké lè wọ ilé rẹ nípasẹ̀ àwọn agbègbè wọ̀nyí.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìta àkèé kì í ṣe ewu, ṣùgbọ́n ẹ kíyèsí àwọn àmì àrùn náà.
- Má ṣe bẹ̀rù, kàn fi ọṣẹ fọ ibi náà kí o sì fi yìnyín kan bò ó.
- Tí ọmọdé, àgbàlagbà, tàbí ẹni tí ó ní àìsàn mìíràn bá bu ọ́ jẹ, lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Tí o bá ní àwọn àmì àrùn líle bíi ìṣòro mímí, ìlù kíákíá, àti ìgbẹ́, lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Máa wọ àwọn ohun èlò ààbò bíi bàtà àti ibọ̀wọ́ nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ nínú ọgbà àti ní alẹ́. Tí o bá ń ṣiyèméjì, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
👩🏽⚕️ Àwọn ìbéèrè afikún (Àwọn ìbéèrè tó ń wáyé nígbà gbogbo)
💬 Kí ni ohun àkọ́kọ́ tí ó yẹ kí o ṣe tí àkèéké bá bu ọ́?
Má ṣe bẹ̀rù tí àkèéké bá bu ọ́. Kọ́kọ́ fọ ibi náà dáadáa pẹ̀lú ọṣẹ àti omi. Lẹ́yìn náà, fi aṣọ yìnyín kan sínú páìpù kí o sì fi sí ojú ọgbẹ́ náà fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá láti dín wíwú àti ìrora kù.
💬 Ṣé ó yẹ kí o lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́yìn tí àkèéké bá bu ẹ́?
Oró àwọn àkèé ní Sri Lanka kò léwu rárá. Síbẹ̀síbẹ̀, tí wọ́n bá bu ọmọdé kékeré tàbí àgbàlagbà kan jẹ, tàbí tí ó bá ń ní ìṣòro mímí tàbí tí ó ń ní àwọn àmì àrùn bíi wíwú gbogbo ara rẹ̀, ó yẹ kí wọ́n lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
💬 Oògùn wo lo le mu láti dín ìrora tí akèéké bá jẹ?
O le lo tabulẹti Paracetamol tabi Ibuprofen lati dinku irora naa. Ṣugbọn maṣe ge ibi ti o ti bujẹ lati ṣii rẹ, tabi mu u ni ẹnu.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun