Ṣé awọ ara rẹ ní epo? (Awọ ara) Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ìtọ́jú tó tọ́ fún un!

Ìṣòro ńlá fún ọ̀pọ̀ ènìyàn ni ìrísí ojú wọn tó ń rú epo. Bí wọ́n tilẹ̀ lẹ́wà ní òwúrọ̀, ojú wọn á bẹ̀rẹ̀ sí í tàn ní ọ̀sán, ó máa ń dà bíi pé wọ́n ti fi òróró pa wọ́n. Nítorí èyí, nígbà míìrán, ìgbẹ́kẹ̀lé ara wa á máa dínkù, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Kì í ṣe ìyẹn nìkan, epo tó pọ̀ jù yìí tún máa ń dí àwọn ihò ara, ó sì máa ń mú kí ó ṣeé ṣe láti ní irorẹ . Àmọ́ kò sídìí láti ṣàníyàn nípa èyí tàbí kí a ṣàníyàn jù. Nípa lílo àwọn ọjà tó tọ́, a lè ṣàkóso àìsàn yìí lọ́nà tó rọrùn.

Kí ló dé tí awọ ara wa fi ní epo tó bẹ́ẹ̀?

Ní ṣókí, gbogbo awọ ara wa ló máa ń mú epo àdánidá tí a ń pè ní sebum jáde láti jẹ́ kí ó ní ìlera àti kí ó ní ọ̀rinrin. Èyí ṣe pàtàkì fún awọ ara wa. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan máa ń mú sebum jáde ju bó ṣe yẹ lọ. Ìgbà yẹn ni a máa ń pè é ní "Awọ Ara Oró." Oró tó pọ̀ jù yìí máa ń mú kí awọ ara tàn yòò, àwọn ihò ara máa ń dàbí ẹni tó tóbi jù, nígbà míìrán wọ́n máa ń dí, wọ́n sì máa ń fa irorẹ.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló lè wà fún èyí.

• Àwọn ìyípadà homonu: Ìṣẹ̀dá epo lè pọ̀ sí i nígbà tí àwọn homonu bá ń yípadà, pàápàá jùlọ nígbà ọ̀dọ́langba àti nígbà oyún.
• Àìbalẹ̀ ọkàn: Tí a bá wà lábẹ́ wàhálà púpọ̀, iṣẹ́ homonu ara lè yípadà, ìṣẹ̀dá epo sì lè pọ̀ sí i.
• Àwọn oògùn kan: Àwọn oògùn kan tún lè fa kí awọ ara máa rọ̀ bíi pé ó lè fa epo sí i.
• Àjọgún : Nígbà míìrán, èyí lè ṣẹlẹ̀ nínú ìdílé, èyí túmọ̀ sí wípé ó jẹ́ ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ìdílé. Tí àwọn òbí rẹ bá ní awọ ara tó ní òróró, ó ṣeé ṣe kí ìwọ náà ní irú rẹ̀.

Má ṣe yára fi awọ ara tí ó ní òróró ṣe!

Tí ojú wa bá ní epo, a máa ń fẹ́ fọ ún dáadáa kí a sì fọ̀ ọ́. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó máa ń “tútù” fún ìgbà díẹ̀, ohun tó ń ṣẹlẹ̀ gan-an ni pé ìpele epo àdánidá ti awọ ara ti lọ pátápátá. Ara wa mọ̀ pé ìpele epo yìí jẹ́ ààbò fún awọ ara. Nítorí náà, nígbà tí ó bá ti lọ, awọ ara á máa rò pé, “Óò, epo kò tó,” lẹ́yìn náà á tún mú epo púpọ̀ sí i jáde láti rọ́pò epo tó sọnù.

Bákan náà, yẹra fún lílo àwọn ohun ìwẹ̀nùmọ́ àti àwọn ohun ìpara tí ó ní ọtí nínú. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n lè máa yọ epo kúrò ní kíákíá, wọ́n lè gbẹ awọ ara rẹ. Èyí tún lè mú kí awọ ara rẹ máa ní epo púpọ̀ sí i.

Kí ni àwọn ohun tó dára jùlọ fún awọ ara tó ní epo?

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí a gbọ́dọ̀ máa wò nígbà tí a bá ń tọ́jú awọ ara tí ó ní òróró. Nígbà tí a bá ń yan ọjà ìtọ́jú awọ ara, ó ṣe pàtàkì láti wo àwọn èròjà náà.

Ǹjẹ́ ó ṣe pàtàkì kí a fi ohun èlò ìpara tọ́jú awọ ara?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló rò pé fífi ohun èlò ìpara sí awọ ara tó ní òróró yóò mú kí ó túbọ̀ ní epo. Èrò òdì nìyẹn. Ohun èlò ìpara fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ ṣe pàtàkì láti mú kí omi ara tó ń pàdánù nígbà tí a bá fọ ojú wa padà bọ̀ sípò. Tí a kò bá fọ ojú wa, awọ ara wa yóò mọ̀ pé ó gbẹ, yóò sì bẹ̀rẹ̀ sí í mú epo púpọ̀ jáde.

Ṣùgbọ́n ó yẹ kí o yan ohun èlò ìpara tí ó fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́, tí kò ní epo, tí kò sì ní ìdààmú.Àwọn ọjà tí ó ní hyaluronic acid máa ń fún awọ ara ní omi tó dára, nígbà tí niacinamide máa ń ran ara lọ́wọ́ láti ṣàkóso epo àti láti dín ìgbóná ara tí irorẹ máa ń fà kù.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí àwọn nǹkan wọ̀nyí kò bá ṣiṣẹ́? Lọ rí dókítà.

Tí o bá ní ìṣòro láti ṣàkóso ìpara epo rẹ lẹ́yìn tí o bá ti lo àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara wọ̀nyí, ohun tó dára jù láti ṣe ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa awọ ara. Má ṣe jẹ́ kí ó máa tì ọ́ láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.

Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò awọ ara rẹ, yóò sì kọ ìtọ́jú tó yẹ fún ọ. Ó lè dámọ̀ràn àwọn oògùn tí o lè rí gbà pẹ̀lú ìwé àṣẹ.

• Tretinoin : Ipara retinoid tó lágbára ni èyí, tí dókítà kọ sílẹ̀ fún un nìkan.
• Isotretinoin: Tí awọ ara rẹ bá ní epo tí ó ní irorẹ líle, o tún lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa irú oògùn yìí.
• Àwọn oògùn ìdènà ìbímọ homonu: Fún àwọn obìnrin kan, àwọn oògùn ìdènà ìbímọ homonu le ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso awọ ara tí ó ní epo. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa èyí pẹ̀lú.

Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìtọ́jú ògbóǹtarìgì, bíi píìmù kẹ́míkà tàbí microdermabrasion. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí ni a ń ṣe lábẹ́ àbójútó dókítà tí ó sì ń yọ àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó ti kú àti òróró tí ó pọ̀ jù kúrò.