Ṣé àtàǹpàkò rẹ náà máa ń dunni? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àrùn thumb arthritis!

Àtàǹpàkò jẹ́ ìka pàtàkì kan ní ọwọ́ wa. Ronú nípa rẹ̀, yíyí kọ́kọ́rọ́ kan, dídi ago mú, yíyí ‘ibòjú’ fóònù padà àti síwájú, kíkọ, fífàwòrán... Gbogbo nǹkan wọ̀nyí kò ṣeé ṣe láìsí àtàǹpàkò. Ṣùgbọ́n, ǹjẹ́ o ti rò rí pé oríkèé iyebíye yìí lè di ìrora, wíwú, tí kò sì lè ṣe iṣẹ́ ojoojúmọ́ lọ́jọ́ kan? Bẹ́ẹ̀ni, èyí jẹ́ ìṣòro fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, pàápàá jùlọ pẹ̀lú ọjọ́ orí. Lónìí a ń sọ̀rọ̀ nípa àìsàn yìí tí a ń pè ní àrùn ìpalára.

Kí ni Àrùn Àrùn Ìtẹ̀sí-ọkàn?

Ní ṣókí, àrùn ìtẹ̀sí ni ìfọ́ egungun ìtẹ̀sí tó ń dẹ́kun ara ní oríkèé àtàǹpàkò rẹ. Ẹ̀tẹ̀sí yìí dà bí ohun tó ń fa ìdènà nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìrọ̀rí tó ń ran àwọn egungun inú oríkèé náà lọ́wọ́ láti máa rìn láìsí ìfọwọ́ra ara wọn. Bí àkókò ti ń lọ, bí a ṣe ń lo ọwọ́ wa, ẹ̀tẹ̀sí yìí máa ń bàjẹ́. Ní ti ìṣègùn, èyí ni a ń pè ní àrùn ìtẹ̀sí.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àrùn oríkèé yìí máa ń ṣẹlẹ̀ ní oríkèé carpometacarpal (CMC) ní oríkèé rẹ. Èyí wà nítòsí ọwọ́, ní ìsàlẹ̀ àtàǹpàkò, ní apá ara ọwọ́ rẹ. Nígbà míì, wọ́n máa ń pè é ní oríkèé basal. Oríkèé CMC ni ohun tó ń mú kí àtàǹpàkò rẹ máa rìn láti ẹ̀gbẹ́ kan sí òmíràn kí ó sì di nǹkan mú dáadáa. Ìdí nìyẹn tí àwọn dókítà fi ń pè é ní oríkèé CMC. Ní gidi, lẹ́yìn oríkèé ní oríkèé ìka, èyí ni oríkèé tó wọ́pọ̀ jùlọ ní ọwọ́.

Ṣé o tún ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?

Jẹ́ kí a wo àwọn àmì àrùn tí o lè ní tí o bá ní àrùn oríkèé tóbi jù. Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ní ọ̀nà kan náà, àmọ́ àwọn wọ̀nyí ló wọ́pọ̀ jùlọ:

• Ríronú pé àtàǹpàkò rẹ máa ń ro ọ́ tàbí kí ó má ​​balẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti lo ọwọ́ rẹ fún ìgbà pípẹ́. Fojú inú wò ó, tí o bá lo àkókò púpọ̀ ní iṣẹ́ nínú ọgbà, kíkọ nǹkan kan, tàbí ṣíṣe iṣẹ́ ilé, bíi sísè oúnjẹ, àtàǹpàkò rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í rùn lẹ́yìn ìgbà díẹ̀.
• Ní ìsàlẹ̀ àtàǹpàkò, níbi tí oríkèé `CMC` wà, egungun kékeré kan lè hù jáde. Ìyẹn ni pé, egungun kékeré kan tó yọ jáde lórí egungun náà.
• Oríkèé àtàǹpàkò náà máa ń wú, ó sì máa ń wú. Nígbà míìrán, ó lè pupa.
• Agbára àtàǹpàkò rẹ̀ máa ń dínkù, ó sì máa ń ṣòro láti gbé e dáadáa. Fún àpẹẹrẹ, ó máa ń ṣòro láti ṣí ìbòrí ìgò omi, láti ṣí ìgò jam, tàbí láti yí kọ́kọ́rọ́. Ó máa ń ṣòro láti fi ọwọ́ di ohunkóhun mú dáadáa.
• Àtàǹpàkò ọwọ́ máa ń dunni gan-an nígbà tí ó bá di nǹkan mú, dì í mú, tàbí fi ìka ọwọ́ gbá nǹkan kan. Ó lè dàbí ìrora tó le gan-an láti inú.
• O le ni rilara wiwu, lile, tabi rirọ ni isalẹ àtàǹpàkò rẹ. O le rii pe o nira fun ọ lati tẹ tabi tẹ àtàǹpàkò rẹ nigbati o ba ji ni owurọ.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, ó dára jù láti lọ rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Kí ló dé tí a fi ń ní àrùn arthritis tó tóbi jùlọ?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ohun tó ń fa ìṣòro ni ìbàjẹ́ egungun nínú àwọn oríkèé àtàǹpàkò. Ẹ̀gbà yìí jẹ́ àwọ̀ ara tí ó ń dènà àwọn egungun láti má fi ara wọn gbá ara wọn, ó sì ń fún àwọn oríkèé náà ní ìrọ̀rùn. Bí a ṣe ń dàgbà sí i, tí a sì ń lo ọwọ́ wa, ẹ̀gbà yìí máa ń bàjẹ́ nípa ti ara. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ni pé àwọn egungun tó wà lábẹ́ rẹ̀ bẹ̀rẹ̀ sí í gún ara wọn. Èyí máa ń fa ìrora, wíwú, àti ìbàjẹ́ sí oríkèé náà.

Ta ló wà nínú ewu jùlọ fún èyí?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń gbọ́ èyí. Ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn kan ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní àìsàn yìí jù. Ẹ jẹ́ ká wo ẹni tí wọ́n jẹ́:

• Fún àwọn obìnrin: Àwọn obìnrin ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní àrùn oríkèé ẹsẹ̀ ńlá yìí ju àwọn ọkùnrin lọ.
• Ọmọ ọdún mẹ́rìnlélógójì: Bí a ṣe ń dàgbà sí i, ọ̀pọ̀ nǹkan ló máa ń bàjẹ́ nínú ara wa, ó sì jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí egungun tó wà nínú oríkèé wa gbó.
• Àìlera Àìlera: Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ, bíi ìyá tàbí bàbá rẹ, bá ní àrùn osteoarthritis, o lè ní àìlera àìlera nínú ìran rẹ láti ní àrùn náà pẹ̀lú.
• Àwọn ìpalára ìka ọwọ́ rẹ tẹ́lẹ̀: Tí àtàǹpàkò rẹ bá ti gé, tí ó ti bàjẹ́ gidigidi, tàbí tí ó ti gún, o lè ní àrùn oríkèé ní ọjọ́ iwájú.
• Àwọn àìsàn míràn: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn míràn tí ó ní ipa lórí àwọn oríkèé, bí lupus àti rheumatoid arthritis, tún wà nínú ewu láti ní àrùn oríkèé ńlá yìí.

Báwo ni dókítà ṣe ń rí èyí?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà kan tí ó ní àwọn àmì àrùn tí o mẹ́nu kàn lókè yìí, yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ.

• Igba melo ni irora yii ti wa nibẹ?
• Ṣé àtàǹpàkò rẹ máa ń dunni nígbà gbogbo, tàbí ó máa ń dunni nígbà tí o bá ń ṣe àwọn nǹkan kan?
• Ǹjẹ́ o ti ní ìpalára kankan rí sí àtàǹpàkò rẹ?

O le beere awọn ibeere bii.

Lẹ́yìn náà, dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò ọwọ́ àti àtàǹpàkò rẹ. Ó lè di oríkèé àtàǹpàkò rẹ mú kí ó sì gbé e lọ sí ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.

• Tí o bá nímọ̀lára ìrora nígbà tí o bá ń gbé àtàǹpàkò rẹ síwá-sẹ́yìn,
• Tí o bá nímọ̀lára “ìrísí ìbàjẹ́” bí ohun kan tí ó dì mọ́ inú oríkèé ara, bí i àwọn ègé iyanrìn,
• Tí o bá gbọ́ ìró “ìró ìró” (`crepitus`) bí àwọn egungun ṣe ń rọ̀ pọ̀,

Dókítà lè fura pé èyí lè jẹ́ àrùn àtọ̀gbẹ tó lágbára jùlọ.

Láti jẹ́rìí àyẹ̀wò náà, dókítà rẹ tún lè pàṣẹ fún X-ray. X-ray lè fi bí cartilage ṣe bàjẹ́ tó hàn ní oríkèé, bóyá egungun náà ń rọ̀ pọ̀, tàbí bóyá egungun ti ṣẹ̀dá.

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Ìtọ́jú fún àrùn oríkèé ẹsẹ̀ ńlá yàtọ̀ síra da lórí bí àwọn àmì àrùn rẹ ṣe le tó.

Awọn itọju ti o le ṣe ni ile

Ní ìpele ìbẹ̀rẹ̀, tí àwọn àmì àrùn náà kò bá le jù, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ìtọ́jú tí ó rọrùn tí o lè ṣe nílé, bíi:

• Yìnyín tàbí ooru: Fi yìnyín tàbí pádì ìgbóná sí orí ìka àtàǹpàkò rẹ fún ìṣẹ́jú 5 sí 15 ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́. Gbìyànjú méjèèjì kí o sì wo ohun tí ó ń fún ọ ní ìtura. Àwọn ènìyàn kan rí yìnyín náà gẹ́gẹ́ bí ohun tí ó wúlò, nígbà tí àwọn mìíràn rí i pé ooru náà wúlò.
• Àwọn Oògùn Ìrora: Láti dín ìrora àti wíwú kù, o lè mu àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory (NSAIDs), bíi ibuprofen (Advil®), aspirin (Aspirin), tàbí acetaminophen (Tylenol®). Ṣùgbọ́n rántí pé, má ṣe mu àwọn oògùn wọ̀nyí nígbà gbogbo láìsí pé o bá dókítà sọ̀rọ̀.
• Wíwọ Splint: Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn pé kí o wọ splint láti fi sinmi oríkèé àtàǹpàkò rẹ kí ó má ​​baà rìn láìnídìí. O lè lò ó ní ọ̀sán tàbí nígbà tí o bá ń sùn ní alẹ́. Èyí lè dín ìrora kù kí ó sì ran oríkèé náà lọ́wọ́ láti wòsàn kíákíá.

Ìtọ́jú ìṣègùn

Tí ìtọ́jú ilé kò bá dín ìrora náà kù, tàbí tí àwọn àmì àrùn náà bá burú sí i nígbà tí àkókò bá ń lọ, dókítà rẹ yóò sọ fún ọ nípa àwọn ìtọ́jú ìṣègùn mìíràn.

• Abẹ́rẹ́ Sítródíọ̀mù: Nínú èyí, a máa ń fún sítródíọ̀mù ní tààrà sínú oríkèé CMC ti àtàǹpàkò, níbi tí ìrora àti wíwú bá wà. Èyí sábà máa ń fúnni ní ìtura ìrora tó dára fún oṣù díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àǹfààní àwọn abẹ́rẹ́ wọ̀nyí lè máa bàjẹ́ bí àkókò ti ń lọ. Bákan náà, kò dára láti máa gba abẹ́rẹ́ wọ̀nyí nígbàkúgbà.

Ìgbà wo ni a nílò iṣẹ́ abẹ?

Tí gbogbo ìtọ́jú mìíràn bá kùnà láti ṣàkóso ìrora náà àti pé iṣẹ́ àtàǹpàkò rẹ bá bàjẹ́ débi pé o kò lè ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn iṣẹ́ abẹ. Oríṣiríṣi iṣẹ́ abẹ ló wà fún àrùn ìpalára àtẹ̀gùn:

• Agbára ìpààrọ̀ (ìyípadà oríkèé): Nínú èyí, a máa yọ oríkèé tí ó bàjẹ́ kúrò pátápátá tàbí díẹ̀ nínú rẹ̀, a sì máa fi oríkèé àtọwọ́dá (ìpààrọ̀ oríkèé) rọ́pò rẹ̀.
• Ìdádúró: Èyí kò yí ìsopọ̀ náà padà ní tààràtà. Dípò bẹ́ẹ̀, ó ń dí àwọn àmì láti inú àwọn ìpẹ̀kun iṣan tí ó ń gbé àwọn àmì ìrora lọ sí ọpọlọ. Èyí dín ìmọ̀lára ìrora kù.
• Ìdàpọ̀ (arthrodesis): Èyí ní nínú síso egungun oríkèé àtàǹpàkò pọ̀ láti jẹ́ kí ó wà títí láé. Èyí lè dín ìrora kù gidigidi kí ó sì mú kí agbára pọ̀ sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, ìṣípo oríkèé àtàǹpàkò náà ní ààlà. Èyí túmọ̀ sí wípé oríkèé náà kò le tẹ̀ tàbí gùn sí i.
• `Àtúnṣe ligament àti ìsopọ̀mọ́ tendoni (LRTI)`:Bó tilẹ̀ jẹ́ pé orúkọ náà díjú díẹ̀, èyí ní í ṣe pẹ̀lú yíyọ apá kan lára ​​oríkèé tí ó bàjẹ́ (tó sábà máa ń jẹ́ egungun kékeré tí a ń pè ní trapezium) àti lílo iṣan kan ní ẹ̀gbẹ́ ọwọ́ rẹ láti ṣẹ̀dá ìdènà àtàǹpàkò. Èyí lè dín ìrora kù kí ó sì máa ṣe ìṣísẹ̀ díẹ̀.
• Ìtọ́jú Trapeziectomy pẹ̀lú suspensionplasty: Èyí jẹ́ ìlànà kan tí ó jọ LRTI díẹ̀. A yọ apá kan lára ​​oríkèé tí ó bàjẹ́ kúrò, a sì fi àwọn ìka ọwọ́ so mọ́ ọn nípa lílo àwọn ìfàmọ́ra tí ó wà nítòsí tàbí àwọn ìsopọ̀ tí ó lágbára. Èyí tún ń dín ìrora kù, ó sì ń jẹ́ kí a lè rìn kiri.

Dókítà rẹ yóò pinnu iṣẹ́ abẹ tó dára jùlọ fún ọ, nípa gbígbé ipò rẹ, ọjọ́ orí rẹ, àti àwọn ohun tí o nílò yẹ̀ wò.

Kini mo le reti pẹlu ipo yii?

Àrùn oríkèé ara tó ń fa àrùn oríkèé jẹ́ àìsàn tó ṣeé tọ́jú tí a sì lè tọ́jú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló lè dín àmì àrùn wọn kù nípa lílo àwọn ìtọ́jú tí kì í ṣe iṣẹ́ abẹ tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, bíi ìtọ́jú ilé, oògùn àti ìtọ́jú àwọn èèpo. A gbọ́dọ̀ ṣe iṣẹ́ abẹ tí kò bá sí ìtura kankan.

Nígbà míìrán, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìtọ́jú ara tàbí ìtọ́jú iṣẹ́ . Onímọ̀ nípa ọwọ́ tó ní ìwé ẹ̀rí, tó ní ìmọ̀ pàtàkì nípa àìsàn ọwọ́, lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tún lágbára, ìṣísẹ̀, àti iṣẹ́ ọwọ́ rẹ padà. Wọ́n lè kọ́ ọ ní àwọn adaṣe pàtó, àwọn ọ̀nà láti mú kí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rọrùn, àti àwọn ọ̀nà láti dáàbò bo àwọn oríkèé rẹ.

Ohun pàtàkì jùlọ láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn akẹ́kọ̀ọ́)

Ronú nípa iye àwọn nǹkan tí a ń lò fún ìka ọwọ́ wa lójoojúmọ́, bíi yíyí àwọn kọ́kọ́rọ́, mímú ìwé, àti fífà sórí ìbòjú tábìlì. Ṣùgbọ́n nígbà tí àrùn oríkèé bá ń yọ ọ́ lẹ́nu, iṣẹ́ kékeré yìí pàápàá lè di ìrora. Ó wọ́pọ̀ ju bí o ṣe rò lọ, ó sì lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́.

Nítorí náà, tí o bá ní ìrora, wíwú, líle, tàbí ríru ní àtàǹpàkò rẹ, má ṣe fojú fo ó nìkan kí o sì lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ìtura kí ó sì kọ́ ọ ní ọ̀nà láti mú kí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ rọrùn. Bí o bá ti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ní kíákíá, bẹ́ẹ̀ ni ara rẹ yóò ṣe yára padà sípò.

` Àrùn Àrùn Àrùn, Ìrora Àtàǹpàkò, Àrùn Àrùn Osteoarthritis, Àrùn Àrùn CMC, Ìrora Oríkèé, Ìrora Ọwọ́, Àrùn Àrùn Àtàǹpàkò