Ṣé o máa ń rẹ̀ ara rẹ nígbà gbogbo? Ṣé o máa ń rọ́? Ó lè jẹ́ àìtó ẹ̀jẹ̀!

Ǹjẹ́ o máa ń rẹ̀wẹ̀sì nígbà míì débi pé o kò lè ṣe ohunkóhun, tí ara rẹ sì máa ń dà bí ẹni pé kò sí ẹ̀mí mọ́? Ṣé o máa ń rò pé ojú rẹ ń yípo nígbà tí o bá dìde lórí àga, tàbí o máa ń rò pé o máa dákú nígbà tí o bá ń rìn díẹ̀? A sábà máa ń fojú fo àwọn wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí “àìsàn díẹ̀” nínú ìgbésí ayé wa ojoojúmọ́. Ṣùgbọ́n, nígbà míì èyí lè jẹ́ àmì “ àìtó ẹ̀jẹ̀ ” tàbí ohun tí a ń pè ní àìtó ẹ̀jẹ̀ . Àrùn yìí wọ́pọ̀ láàárín wa ní Sri Lanka, pàápàá jùlọ láàárín àwọn obìnrin àti àwọn ọmọdé. Nítorí náà, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní pàtó lónìí.

Kí ni gan-an tí a ń pè ní àìtó ẹ̀jẹ̀?

Ní ṣókí, àìtó ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ìdínkù nínú iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa nínú ẹ̀jẹ̀ wa. Ronú nípa rẹ̀ bí iṣẹ́ ìfiránṣẹ́ tí ó ń gbé atẹ́gùn káàkiri ara wa. Ohun èlò iṣẹ́ ìfiránṣẹ́ yìí, ìyẹn ni, apá pàtàkì tí ó ń gbé atẹ́gùn, ni èròjà amuaradagba tí a ń pè ní hemoglobin .

Àìsàn ẹ̀jẹ̀ túmọ̀ sí wípé bóyá iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa kéré, tàbí iye hemoglobin tó wà nínú wọn kéré. Lẹ́yìn náà, àwọn ẹ̀yà ara ara wa, ọpọlọ, ọkàn, àti iṣan ara wa kò ní rí atẹ́gùn tí wọ́n nílò gbà. Ìdí nìyí tí àwọn àmì àrùn bí àárẹ̀, àìlera, àti ìfọ́jú bẹ̀rẹ̀ sí í fara hàn.

Àwọn obìnrin wà nínú ewu àìtó ẹ̀jẹ̀ nítorí ẹ̀jẹ̀ oṣù, oyún, àti ẹ̀jẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ. Ó tún wọ́pọ̀ jù nínú àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní àrùn onígbà pípẹ́ .

Kí ni àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀?

Ní ìpele ìbẹ̀rẹ̀ ẹ̀jẹ̀, ó ṣeé ṣe kí kò sí àmì àrùn kankan. Ṣùgbọ́n bí àìsàn náà ṣe ń lọ sí i, onírúurú àmì àrùn bẹ̀rẹ̀ sí í fara hàn. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa àìtó ẹ̀jẹ̀?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa àìtó ẹ̀jẹ̀ ló wà. A lè pín wọn sí oríṣi mẹ́ta pàtàkì.

1. Nítorí pípadánù ẹ̀jẹ̀ láti ara

Èyí lè wáyé nípasẹ̀ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lójijì tàbí nípasẹ̀ ìṣàn ẹ̀jẹ̀ díẹ̀díẹ̀ fún ìgbà pípẹ́.

• Oúnjẹ oṣù líle nínú àwọn obìnrin: Èyí ni ìdí pàtàkì tí ọ̀pọ̀ obìnrin fi ní àrùn ẹ̀jẹ̀.
• Ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀ nítorí àwọn àìsàn bí ọgbẹ́ inú àti ẹ̀jẹ̀ nínú ọ̀nà oúnjẹ.
• Lilo awọn oogun irora bi aspirin ati ibuprofen fun igba pipẹ.
• Lẹ́yìn ìjàǹbá tàbí iṣẹ́-abẹ ńlá kan.

2. Ìṣẹ̀dá sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dínkù tàbí tó ní àléébù

Ọra inu egungun wa ni ile-iṣẹ ti o n ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa. Ti iṣẹ ile-iṣẹ yii ba da duro, ẹjẹ yoo waye.

• Àìsàn àìtó irin: Èyí ni irú àìtó ẹ̀jẹ̀ tó wọ́pọ̀ jùlọ tí a máa ń rí ní Sri Lanka. Irin ṣe pàtàkì fún ṣíṣe hemoglobin. Ipò yìí máa ń wáyé nígbà tí kò bá sí irin tó nínú oúnjẹ tí a ń jẹ.
• Àìsàn àìtó Vitamin: Vitamin B12 àti folic acid tún ṣe pàtàkì fún ṣíṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa. Àìsàn yìí lè ṣẹlẹ̀ pàápàá jùlọ láàárín àwọn ènìyàn tí wọn kò jẹ ẹran, ẹja, tàbí ewébẹ̀ díẹ̀.
• Thalassemia: Àìsàn ìbílẹ̀ ni èyí. Nínú ipò yìí, a kò ṣe àgbékalẹ̀ molecule hemoglobin dáadáa. A tún rí àrùn yìí ní Sri Lanka.
• Nítorí àwọn àrùn onígbà pípẹ́: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àrùn ìgbà pípẹ́ bíi àrùn kíndìnrín, àrùn jẹjẹrẹ, àtọ̀gbẹ, àti àrùn oríkèé ara lè ní àìtó ẹ̀jẹ̀.

3. Ìwọ̀n ìparun sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó pọ̀ sí i

Nígbà míìrán, bó tilẹ̀ jẹ́ pé egungun máa ń mú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa jáde, wọ́n máa ń parẹ́ kíákíá nínú ara. A ń pè àìsàn yìí ní hemolytic anemia . Èyí lè jẹ́ nítorí àwọn àkóràn kan, àwọn oògùn, àti àwọn ìṣòro ètò ààbò ara.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àti tọ́jú èyí?

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, ohun tó dára jù láti ṣe ni kí o lọ rí dókítà. Ó máa ṣe àyẹ̀wò rẹ, tí ó bá sì pọndandan, ó máa pàṣẹ fún ọ láti ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ.

• Iye Ẹ̀jẹ̀ Kíkún (FBC/CBC): Èyí ni ìdánwò tó ṣe pàtàkì jùlọ. Ó lè ṣàyẹ̀wò ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa, bí ìwọ̀n hemoglobin àti iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa.
• Àwọn àyẹ̀wò mìíràn: Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò mìíràn (fún àpẹẹrẹ, àwòrán ẹ̀jẹ̀/fíìmù) láti mọ ohun tó fa àìtó ẹ̀jẹ̀ rẹ.

Ìtọ́jú náà sinmi lórí ohun tó fa àìtó ẹ̀jẹ̀ rẹ.

• Fún àìtó irin: Dókítà rẹ yóò kọ àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì irin tàbí omi síróọ̀pù fún ọ. Ó ṣe pàtàkì láti lò wọ́n ní àkókò tí a yàn àti ní ìwọ̀n tí a yàn fún ọ. Yóò tún gbà ọ́ nímọ̀ràn láti jẹ oúnjẹ tí ó ní irin (wo ìsàlẹ̀).
• Fún àìtó fítámìnì: A fún àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì fítámìnì B12 tàbí folic acid.
• Fún àwọn ìdí mìíràn: Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń jáde, a máa ń ṣe ìtọ́jú láti dá a dúró, tí àìsàn mìíràn bá tún ń ṣẹlẹ̀, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Ní àwọn ọ̀ràn tó le gan-an, a tún lè nílò ìfàjẹ̀sínilára.

Bawo ni a ṣe le ṣẹda ounjẹ lati dena ẹjẹ?

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti fi àwọn oúnjẹ tó ní iron kún oúnjẹ wa.

Ohun pàtàkì mìíràn: Fítámìnì C máa ń ran ara lọ́wọ́ láti fa irin láti inú oúnjẹ ewéko. Nítorí náà, ó dára láti fi lẹ́mọ́ọ́nù díẹ̀ sí ohun kan bí ewéko nígbà tí a bá ń jẹ ẹ́, àti láti jẹ èso bíi osàn tàbí tangerine lẹ́yìn oúnjẹ. Bákan náà, má ṣe mu tíì tàbí kọfí pẹ̀lú oúnjẹ. Nítorí wọ́n máa ń dín ìfàmọ́ra irin kù.