Ṣé ara rẹ ti rẹ̀, tí o sì ń rọ̀ nígbà gbogbo? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa àìtó ẹ̀jẹ̀

Ìbéèrè kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń béèrè ni "Kí ló dé tí mo fi rẹ̀wẹ̀sì tó bẹ́ẹ̀?" Àwọn kan rò pé ó jẹ́ nítorí pé wọ́n ń ṣiṣẹ́ kára jù, tàbí nítorí pé wọn kò jẹun tó. Dájúdájú, ìyẹn lè jẹ́ ìdí kan. Ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ìdí pàtàkì fún èyí lè jẹ́ ìdínkù nínú iye ẹ̀jẹ̀ nínú ara rẹ, àìsàn kan tí a ń pè ní àìtó ẹ̀jẹ̀ nínú ìṣègùn. Nítorí náà lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún sí i, bíi pé a ń bá ọ̀rẹ́ kan sọ̀rọ̀.

Kí ni àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ tó wọ́pọ̀?

Ohun àkọ́kọ́ tí ó yẹ kí a mọ̀ ni pé àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ó sinmi lórí ohun tí ó fa àrùn ẹ̀jẹ̀, bí ó ṣe le tó, àti àwọn àìsàn mìíràn tí o ní (fún àpẹẹrẹ, ọgbẹ́ inú, oṣù ríru, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ). Ara wa ní agbára ìyanu láti bá ìpàdánù ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ mu. Nítorí náà, tí ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀ rẹ kò bá le gan-an, tàbí tí ó ti ń dàgbà díẹ̀díẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, o lè má kíyèsí àwọn àmì àrùn kankan. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì àrùn kan wà tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ń ní.

• Ríro ara rẹ kíákíá àti àìní agbára: Ríro ara rẹ kódà lẹ́yìn ṣíṣe àwọn iṣẹ́ déédéé.
• Ìlù ọkàn kíákíá: Àyà náà máa ń lù kíákíá, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá ń ṣe eré ìdárayá tàbí tí a bá ń gun àtẹ̀gùn.
• Ìṣòro símí àti orí fífó : Orí fífó máa ń yọ mí lẹ́nu nígbà tí mo bá rẹ̀ díẹ̀.
• Ìṣòro láti pọkàn pọ̀: Ìṣòro láti pọkàn pọ̀ níbi iṣẹ́ tàbí nígbà tí a bá ń kẹ́kọ̀ọ́.
• Ìrora òjijì : Ìmọ̀lára òjijì ti yíyípo nígbà tí o bá dìde dúró.
• Awọ ara funfun : Awọ ara naa di funfun, paapaa ni oju, ètè, inu ọwọ, ati labẹ oju.
• Ìrora ẹsẹ̀: Ìrora ẹsẹ̀ nígbà gbogbo.
• Àìsùn oorun : Àwọn ìṣòro sísùn ní alẹ́.

Awọn oriṣiriṣi awọn oriṣi ẹjẹ ati awọn aami aisan wọn pato

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa àìtó ẹ̀jẹ̀ ló wà. Àwọn àmì àrùn náà yàtọ̀ síra, ó sì sinmi lórí ohun tó fà á. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára ​​àwọn irú àrùn náà.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Tí o bá wà nínú ewu àìtó ẹ̀jẹ̀, tàbí tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì àrùn tí a ti jíròrò, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà ìdílé rẹ.

Máa kíyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí pẹ̀lú:

• Tí oúnjẹ rẹ kò bá wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, tí o sì rò pé o lè má ní àwọn fítámì àti mineral, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
• Tí o bá jẹ́ obìnrin, rí i dájú pé o sọ fún dókítà tí ẹ̀jẹ̀ bá ń dà ọ́ ní àkókò oṣù rẹ .
• Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí gastritis, ọgbẹ́ inú, tàbí tí o bá rí ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́ rẹ tàbí ìgbẹ́ dúdú, wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Tí o bá ní àníyàn nípa ìfarahan sí òdòdó ní ibi iṣẹ́ tàbí nílé, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Yàtọ̀ sí rírí dókítà rẹ, tí o bá fura pé o ti fara han òdòdó, o tún le kàn sí Ilé Ìròyìn Àwọn Èròjà Orílẹ̀-èdè ní Ilé Ìwòsàn Orílẹ̀-èdè Colombo fún ìwífún síi.
• Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àrùn àìtó ẹ̀jẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, thalassemia, àrùn síckle cell anemia) , tí o sì ń retí ọmọ, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ṣáájú kí o sì gba ìmọ̀ràn àti àyẹ̀wò tó yẹ.

Àwọn dókítà sábà máa ń gba àwọn obìnrin tí wọ́n ń gbèrò láti lóyún nímọ̀ràn láti mu àwọn èròjà míràn, bíi folic acid, kí wọ́n tó lóyún. Èyí ṣe àǹfààní púpọ̀ fún ìyá àti ọmọ tí a kò tíì bí. Àìsàn ẹ̀jẹ̀, àìtó ẹ̀jẹ̀, àìtó ẹ̀jẹ̀, àárẹ̀, àwọ̀ pupa, àwọn àmì àrùn, Vitamin B12