Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ nípa Vitamin E , àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn kan máa ń lò ó fún awọ ara wọn, nígbà tí àwọn mìíràn máa ń lò ó gẹ́gẹ́ bí ara oúnjẹ wọn. Ní òótọ́, Vitamin yìí ṣe pàtàkì fún ara rẹ. Nígbà míìrán, tí ìwọ̀n Vitamin E ara rẹ bá lọ sílẹ̀, dókítà rẹ lè fún ọ ní oògùn Vitamin E. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa èyí.
Kí ni Vitamin E àti kí ló ṣe pàtàkì?
Ní ṣókí, Vitamin E jẹ́ ohun tó ń dènà àrùn . Ronú nípa àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ara rẹ gẹ́gẹ́ bí ilé kékeré. Oríṣiríṣi nǹkan ló lè ba àwọn ilé wọ̀nyí jẹ́. Vitamin E ń ṣiṣẹ́ bí olùtọ́jú, ó ń dáàbò bo àwọn “ilé” sẹ́ẹ̀lì rẹ kúrò lọ́wọ́ irú ìpalára bẹ́ẹ̀. Ní pàtàkì, Vitamin E ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì rẹ lọ́wọ́ láti ní ìlera tó dára.
Vitamin E ni ipa ninu ọpọlọpọ awọn iṣẹ pataki miiran ninu ara:
- Ó ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ lọ́wọ́ láti ní ìlera tó dára.
- Ó ṣe pàtàkì fún iṣẹ́ ọpọlọ tó péye ( Ọpọlọ ) .
- Ó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ojú rẹ láti ríran dáadáa.
- Ó ń ran awọ ara lọ́wọ́ láti ní ìlera tó dán, tó sì ń tàn yanranyanran. Ó ṣeé ṣe kí o ti kíyèsí pé Vitamin E jẹ́ èròjà tó wọ́pọ̀ nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun èlò ìtọ́jú awọ ara.
Gẹ́gẹ́ bí o ṣe lè rí i, Vitamin E ṣe pàtàkì fún ìlera àti àlàáfíà gbogbogbò rẹ ní Nirogi Lanka.
Ta ló nílò ìṣàn Vitamin E?
Ni gbogbogbo, ti o ba je ounje ti o ni iwontunwonsi, o ni Vitamin E to. Sibẹsibẹ, ni awọn ipo kan, ipele ara rẹ le dinku nitori awọn ipo ti o wa ni isalẹ. Ti o ba ni aito , dokita rẹ le fun ọ ni awọn silė Vitamin E.
Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń wà ní àwọn ilé ìtajà oògùn lábẹ́ orúkọ ìtajà bíi Aquasol E tàbí Aquavite-E . Síbẹ̀, má ṣe bẹ̀rẹ̀ sí í lo wọ́n láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
Oògùn yìí lè ní àwọn lílò míì. Tí o bá ní ìbéèrè, jọ̀wọ́ kan sí dókítà tàbí oníṣòwò oògùn rẹ.
Ohun ti o yẹ ki o sọ fun dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ oogun yii
Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo àwọn ìfúnpọ̀ Vitamin E, ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ nípa ìtàn ìlera rẹ. Ìwífún yìí ń ran dókítà rẹ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá ìtọ́jú yìí kò léwu fún ọ àti ìwọ̀n tí ó yẹ kí ó jẹ́.
- Tí o bá ní àìtó ẹ̀jẹ̀ .
- Tí o bá ní ìṣòro ẹ̀jẹ̀ tàbí ìṣòro ìṣàn ẹ̀jẹ̀.
- Tí o bá ní ìtàn àrùn ọpọlọ .
- Tí o bá ní ìwọ̀n Vitamin K tó kéré (Vitamin K ṣe pàtàkì fún ìdènà ẹ̀jẹ̀).
- Tí o bá ti ṣe iṣẹ́ abẹ láìpẹ́ yìí.
- Tí o bá ní àléjì sí Vitamin E, àwọn oògùn mìíràn, oúnjẹ, àwọ̀, tàbí àwọn ohun ìpamọ́.
- Tí o bá lóyún tàbí o ń gbìyànjú láti lóyún .
- Tí o bá ń fún ọmọ ní ọmú .
Jọ̀wọ́ jẹ́ kí dókítà rẹ mọ̀ dáadáa fún ààbò ara rẹ.
Bawo ni a ṣe le lo oogun yii ni ọna ti o tọ
Ifaramọ jẹ bọtini si itọju to munadoko:
- Mu oogun yii ni ẹnu bi a ṣe paṣẹ fun ọ.
- Tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni tó wà lórí àpótí ọjà náà dáadáa.
- O le da awọn omi ṣuga naa pọ mọ ọkà, omi eso, tabi awọn ounjẹ miiran ti o ba fẹ lati bo adun rẹ.
- Máa lo ṣibi tàbí àpótí tí a fi àmì pàtàkì sí tí a pèsè pẹ̀lú oògùn náà láti wọn ìwọ̀n tí o fẹ́ lò. Àwọn ṣibi ìyẹ̀fun àti ṣíbí ìyẹ̀fun ilé kò péye; yẹra fún wọn láti dènà àṣìṣe nínú ìwọ̀n tí o fẹ́ lò.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan ń lo Vitamin E gẹ́gẹ́ bí ohun èlò ìpara ara, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó fi sí awọ ara rẹ tí o bá ń lò ó ní ẹnu lọ́wọ́lọ́wọ́.
- Mu iwọn lilo rẹ ni akoko ati iye ti a sọ. Maṣe kọja iwọn lilo ti dokita rẹ paṣẹ fun ọ.
Ìtọ́jú pàtàkì fún àwọn ọmọdé
Bẹ́ẹ̀ni, a nílò ìṣọ́ra púpọ̀ nígbà tí a bá ń fún àwọn ọmọdé ní èyí. Má ṣe fún ọmọ ní èyí láìsí ìtọ́ni pàtó àti ìtọ́ni láti ọ̀dọ̀ dókítà ọmọdé.
Kini lati ṣe ti o ba jẹ pe o pọju iwọn lilo
Tí o bá fura pé o ti mu oògùn tó pọ̀ jù , yálà ìwọ tàbí ẹlòmíràn, pe 911 tàbí kí o lọ sí yàrá pajawiri tó sún mọ́ ọ jùlọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe fi àkókò ṣòfò.
Pàtàkì: Oògùn yìí ni a kọ fún ọ ní pàtó. Má ṣe pín in pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn, kódà bí wọ́n bá ní àwọn àmì àrùn kan náà, nítorí pé àìní ẹnìkọ̀ọ̀kan àti ìwọ̀n tí a fi ń lò ó yàtọ̀ síra.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí o bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan?
Má ṣe bẹ̀rù. Tí o bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan, mu ún ní kété tí o bá rántí rẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí ó bá fẹ́rẹ̀ tó àkókò fún ìwọ̀n oògùn tí o fẹ́ lò, fo èyí tí o pàdánù náà kí o sì tẹ̀lé ìlànà ìwọ̀n oògùn tí o ń lò déédéé. Má ṣe mu ìwọ̀n oògùn méjì tàbí àfikún. Mímú oògùn jù lè fa àwọn àbájáde búburú.
Àwọn Ìbáṣepọ̀ Oògùn Tó Lè Ṣeé Ṣe
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a gbà pé Vitamin E jẹ́ ààbò, ó lè bá àwọn oògùn kan lò. Ìbáṣepọ̀ túmọ̀ sí pé gbígbé àwọn èròjà wọ̀nyí papọ̀ lè yí bí oògùn rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ padà, dín agbára rẹ̀ kù, tàbí kí ó yọrí sí àwọn àbájáde tí a kò fẹ́.
Diẹ ninu awọn nkan ti o le ṣe alabapin pẹlu Vitamin E pẹlu:
- Cholestyramine (a lo lati dinku idaabobo awọ)
- Epo alumọni (awọn iru laxative kan)
- Orlistat (oògùn pípadánù ìwọ̀n)
- Warfarin (ohun tó ń dín ẹ̀jẹ̀ kù)
Àkójọ yìí kò pé. Nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn èròjà ló lè bá ìtọ́jú rẹ mu, jọ̀wọ́ rí i dájú pé o sọ gbogbo àwọn oògùn tí o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́ (pẹ̀lú ìwé àṣẹ láti kọ, àwọn oògùn tí a kò kà sí, àti àwọn oògùn ìbílẹ̀), àti àwọn àfikún oúnjẹ tàbí fítámìn fún dókítà rẹ. Ní àfikún, jọ̀wọ́ sọ òótọ́ nípa lílo tábà, ọtí líle, tàbí oògùn ìgbádùn , nítorí pé àwọn wọ̀nyí tún lè dí ètò ìtọ́jú rẹ lọ́wọ́ ní Nirogi Lanka.
Àwọn Ohun Pàtàkì Tí A Fi Ń Ṣe Lílo Oògùn Yìí
Jọwọ pa awọn aaye afikun wọnyi mọ lati rii daju pe o ni aabo:
- Máa jẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì. Àfikún fítámì kò rọ́pò oúnjẹ tó dára, tó sì ní èròjà tó ń mú kí oúnjẹ sàn; a ṣe é fún oúnjẹ ojoojúmọ́ nìkan.
- A maa n ri Vitamin E ninu awon ounje bi irugbin ọkà, eso titun, ẹfọ alawọ ewe (fun apere, spinach), epo ẹfọ, ati epo germ alikama .
- Má ṣe ju ìwọ̀n tí a gbà níyànjú lọ. Lílo Vitamin E jù lè jẹ́ ewu àti ìṣòro. Máa bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nígbà gbogbo láti mọ ìwọ̀n tí ó yẹ fún àwọn àìní ìlera rẹ pàtó.
- Tí a bá ṣètò fún ìtọ́jú ìṣègùn tàbí ìtọ́jú ehín , jọ̀wọ́ sọ fún dókítà tàbí dókítà eyín rẹ pé o ń lo Vitamin E. O lè ní láti dáwọ́ lílo rẹ̀ dúró fún ìgbà díẹ̀ kí o tó ṣe ìtọ́jú náà.
Àwọn Àbájáde Tó Lè Ṣeéṣe
Gẹ́gẹ́ bí oògùn èyíkéyìí, àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àbájáde búburú, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ní.
Wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri:
Kan si dokita rẹ tabi lọ si ẹka pajawiri lẹsẹkẹsẹ ti o ba ṣe akiyesi:
- Àwọn ìfàsẹ́yìn àléjì: Ìgbóná ara, ìyọ́nú, ìwú, tàbí wíwú ojú, ètè, ahọ́n, tàbí ọ̀fun. Tí o bá ní ìṣòro mímí, wá ìtọ́jú pajawiri lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
- Awọn ami ti ẹjẹ inu:
- Ìgbẹ́ tó dàbí ìtà tí ó jẹ̀jẹ̀ tàbí dúdú.
- Ìgbẹ́ ẹ̀jẹ̀ tàbí ohun èlò tí ó jọ èéfín kọfí.
- Ìtọ̀ pupa tàbí dúdú.
- Àwọn àmì pupa tàbí àwọ̀ elése àlùkò kékeré tí ó ń hàn lójú awọ ara.
- Ìpalára tàbí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí a kò ṣàlàyé.
Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti o le waye:
Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń jẹ́ díẹ̀díẹ̀, wọ́n sì sábà máa ń parẹ́ fúnra wọn. Ṣùgbọ́n, tí wọ́n bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n bá ń yọ ọ́ lẹ́nu, jọ̀wọ́ kan sí dókítà rẹ:
- Ìgbẹ́ gbuuru
- Àárẹ̀
- Orí fífó
- Ríru
Àkójọ yìí kò ní gbogbo àwọn àbájáde búburú tó lè ṣẹlẹ̀. Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tó yàtọ̀ síra, jọ̀wọ́ pe olùtọ́jú ìlera rẹ.
Ibi ipamọ to dara
Ipamọ to dara jẹ pataki lati ṣetọju iduroṣinṣin ti oogun rẹ:
- Pa á mọ́ kúrò lọ́wọ́ àwọn ọmọdé. Èyí ṣe pàtàkì fún ààbò.
- Tọ́jú sí i ní iwọ̀n otútù yàrá (láàárín 15°C àti 30°C / 59°F àti 85°F).
- Dáàbò bo kúrò lọ́wọ́ ooru àti ìmọ́lẹ̀. Má ṣe tọ́jú rẹ̀ sí àwọn ibi tí ó gbóná bíi sítòsí ààrò tàbí sí ojú oòrùn tààrà lórí fèrèsé.
- Jọ́ oògùn tó ti parí. Má ṣe lo oògùn èyíkéyìí lẹ́yìn ọjọ́ tó ti parí.
Àkọsílẹ̀ láti Nirogi Lanka
A nireti pe akopọ yii yoo fun ọ ni oye ti o yege nipa Vitamin E. Ti o ba ni awọn ibeere miiran, jọwọ ma ṣe ṣiyemeji lati kan si dokita tabi oniwosan oogun rẹ.
Má ṣe bẹ̀rẹ̀, dáwọ́ dúró, tàbí yí ìwọ̀n oògùn padà láì kọ́kọ́ bá olùtọ́jú ìlera rẹ sọ̀rọ̀. Ìlera rẹ ni ohun pàtàkì wa.
Jẹ́ kí ara rẹ le!
👩🏽⚕️ Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Lóòrèkóòrè (Àwọn Ìbéèrè Tó Ń Béèrè Lóòrèkóòrè)
💬 Ṣé àwọn ìfúnpọ̀ Vitamin E nìkan ni a ń lò fún ìlera awọ ara?
Rárá o! Àwọn ìfúnpọ̀ wọ̀nyí ni a ń fún àwọn ọmọdé ní pàtàkì, pàápàá jùlọ àwọn ọmọ ọwọ́ tí kò tíì pé ọmọ tàbí àwọn tí wọ́n ní àrùn bíi cystic fibrosis tí ó ń ba agbára ara láti fa Vitamin E nínú oúnjẹ jẹ́. Ní Nirogi Lanka, a tẹnu mọ́ ọn pé àwọn ìfúnpọ̀ wọ̀nyí ṣe pàtàkì láti dènà ìfọ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa àti láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìdàgbàsókè ọpọlọ àti iṣan ara tí ó dára.
💬 Ṣé ó dára láti fún ni ju ìwọ̀n tí a gbà nímọ̀ràn lọ?
Rárá o! Vitamin E jẹ́ Vitamin tí ó lè yọ ọ̀rá kúrò. Láìdàbí àwọn vitamin tí ó lè yọ omi kúrò, ara rẹ kò lè yọ àjẹkù náà jáde nípasẹ̀ ìtọ̀. Tí o bá fún ní ju bí a ṣe kọ ọ́ sílẹ̀ lọ, ó máa ń kó jọ sínú ẹ̀dọ̀, èyí tí ó lè fa majele Vitamin E. Èyí lè fa àwọn ìṣòro ìlera tó le koko, títí kan ewu ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nínú ọpọlọ. Tí o bá fura pé o ti mu àjẹjù, jọ̀wọ́ wá ìrànlọ́wọ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹ̀ka pajawiri tí ó sún mọ́ ọ jùlọ tàbí pe 911.
💬 Ọ̀nà wo ló dára jùlọ láti fi omi ìfún ọmọ mi?
O gbọ́dọ̀ tẹ̀lé ìlànà ìwọ̀n tí dókítà rẹ fún ọ ní pàtó, láìsí ìyàtọ̀. Dípò kí o fi omi náà sínú ẹnu ọmọ rẹ tààrà, ó dára láti da ìwọ̀n náà pọ̀ mọ́ díẹ̀ nínú ohun mímu, omi èso, ọkà, tàbí oúnjẹ láti rí i dájú pé ọmọ rẹ gba ìwọ̀n tó péye láìsí ewu.
Àwọn ọ̀rọ̀ pàtàkì: Vitamin E, ìṣàn omi, ìlera ọmọdé, àwọn ohun tí ń dènà àrùn, oògùn, àìtó Vitamin, Nirogi Lanka
