Má ṣe mu omi láti inú ìgò ṣíṣu, má ṣe jẹ oúnjẹ inú agolo, má ṣe fi oúnjẹ gbígbóná sínú àpótí oúnjẹ ọ̀sán... Ó ṣeé ṣe kí o ti gbọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtàn wọ̀nyí, àbí? Lọ́pọ̀ ìgbà, ohun tí ó fara sin tí ó wà lẹ́yìn gbogbo ìkìlọ̀ wọ̀nyí ni kẹ́míkà tí a ń pè ní BPA, tàbí Bisphenol A. Ṣé ó yẹ kí a bẹ̀rù èyí ní tòótọ́? Tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀rọ̀ ló ń lọ nípa rẹ̀. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a wá ohun tí ó jẹ́ lónìí gan-an.
Kí ni BPA (Bisphenol A) gan-an?
Ní ṣókí, BPA jẹ́ kẹ́míkà tí a ń lò ní àwọn ilé iṣẹ́. Ó ti wà láti ọdún 1950. Ṣé o mọ ohun tí ó jẹ́ fún? A sábà máa ń lò ó láti ṣe àwọn pílásítíkì polycarbonate àti resini epoxy. Àwọn wọ̀nyí ni ó para pọ̀ di ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọjà pílásítíkì tí a ń lò, pàápàá jùlọ àwọn tí ó lágbára, tí ó sì hàn gbangba .
Ronú nípa rẹ̀, àwọn nǹkan bí ìgò omi tí o ń lò, àwọn àpótí ìtọ́jú oúnjẹ ṣíṣu, àti àwọn ohun èlò tí a fi sínú agolo kan lè ní BPA nínú.
Nígbà kan rí, wọ́n lo BPA nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjà. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà tí wọ́n ń jíròrò kárí ayé nípa ewu ìlera rẹ̀, àwọn àjọ bíi FDA (Oúnjẹ àti Oògùn Administration) ní Orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà, pàápàá jùlọ FDA, béèrè lọ́wọ́ àwọn ilé-iṣẹ́ tí wọ́n ń ṣe àwọn ìgò ọmọ, àwọn ife mímu, àti àwọn agolo fún ọmọ láti dáwọ́ lílo BPA dúró. Nítorí náà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọjà ọmọ tí ó wà ní ọjà kò ní BPA mọ́ , ìyẹn ni pé, kò ní BPA mọ́. Bákan náà, ọ̀pọ̀ ilé-iṣẹ́ tí wọ́n ń ṣe àwọn ìgò omi àti àwọn àpótí oúnjẹ ti fínnúfíndọ̀ dáwọ́ lílo BPA dúró báyìí. Nítorí náà, àwọn ọjà tí ó ní BPA díẹ̀ ló wà nílé wa báyìí ju ti ọdún díẹ̀ sẹ́yìn lọ. Síbẹ̀síbẹ̀, BPA kì í ṣe ohun tí wọ́n ti fòfin dè pátápátá.
Àwọn ibì wo ló lè ní BPA?
Ó ṣeé ṣe kí a rí BPA, kẹ́míkà kan tí a ti ń lò láti fún àwọn ohun èlò ìpara agbára lágbára fún ohun tó lé ní ogójì ọdún, ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ibi tí ó yí wa ká. Àwọn ìwádìí fi hàn pé ó ju 90% nínú wa lọ ní ìwọ̀n BPA díẹ̀ nínú ara wa. Ó lè wọ inú ara wa kì í ṣe nípasẹ̀ àwọn ohun tí a ń lò nìkan, ṣùgbọ́n nípasẹ̀ afẹ́fẹ́, eruku, àti omi pẹ̀lú.
Àwọn nǹkan tó wọ́pọ̀ tó lè ní BPA pẹ̀lú:
- Àwọn ìgò omi ike kan
- Aṣọ inu ti awọn ounjẹ ati ohun mimu ti a fi sinu akolo
- Àwọn àpótí ìtọ́jú oúnjẹ tí a fi ike ṣe
- Àwọn ẹ̀rọ ìṣègùn kan wà
- Àwọn ohun èlò ìdènà eyín
- Àwọn díìsì kékeré (CDs)
Àwọn ògbógi tọ́ka sí i pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ilé-iṣẹ́ kan lè pe àwọn àpótí wọn ní "BPA-Free," wọ́n lè máa lo àwọn bisphenol mìíràn tó jọ BPA, bíi BPS tàbí BPF. Àwọn ìbéèrè ṣì wà nípa bí wọ́n ṣe dáàbò bo ara wọn tó, nítorí náà ó bọ́gbọ́n mu láti lo àwọn àpótí gilasi nígbàkúgbà tó bá ṣeé ṣe.
Báwo ni àwọn nǹkan wọ̀nyí ṣe ń wọ inú ara wa?
Ọ̀nà pàtàkì tí BPA gbà wọ inú ara wa ni nípasẹ̀ oúnjẹ àti ohun mímu tí a ń jẹ. A lè rí BPA nínú àwọn nǹkan bí oúnjẹ inú agolo, omi inú igo ṣiṣu, àti àpótí oúnjẹ ọ̀sán polycarbonate, a sì lè fi sínú oúnjẹ tàbí ohun mímu tí ó wà nínú rẹ̀.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni ìwọ̀n otútù . Bí àpẹẹrẹ, tí o bá fi ohun gbígbóná sínú àpò ike, nígbà tí o bá fi ìrẹsì tí o mú wá sí ọ́fíìsì sínú àpótí oúnjẹ ọ̀sán nígbà tí ó ṣì gbóná, ó ṣeéṣe kí kẹ́míkà yìí yọ́ kí ó sì wọ inú oúnjẹ náà. A tún lè fi BPA ran ọmọ náà nípasẹ̀ wàrà ọmú.
Ǹjẹ́ BPA burú gan-an fún ìlera wa?
Àwọn ènìyàn bẹ̀rẹ̀ sí í ṣàníyàn nípa èyí lẹ́yìn tí àwọn ìwádìí ẹranko rí i pé fífi ara hàn sí ìwọ̀n gíga ti BPA ní í ṣe pẹ̀lú àwọn àìsàn bí ìṣẹ́yún, àtọ̀gbẹ, ìṣànra, àrùn ọkàn, àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. Àwọn ìwádìí kan nínú ènìyàn tún ti rí ìsopọ̀ láàrín BPA àti àwọn àrùn kan. Síbẹ̀síbẹ̀, a kò tí ì fihàn tààrà pé BPA ni ó ń fa àwọn àrùn wọ̀nyẹn. Ní àkókò kan náà, àwọn ìwádìí kan wà tí ó tako àwọn àbájáde wọ̀nyí.
Síbẹ̀síbẹ̀, àríyànjiyàn ṣì wà nípa àwọn ipa tí BPA lè ní lórí ara. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ewu wọ̀nyẹn.
| Ewu ilera to ṣeeṣe | Àpèjúwe |
|---|---|
| Awọn ipa lori awọn ipele homonu | Àwọn ògbógi kan gbàgbọ́ pé BPA lè ṣiṣẹ́ bí homonu nínú ara, èyí tí yóò ba ipele homonu àti ìdàgbàsókè déédéé jẹ́, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọ inú oyún, àwọn ọmọ ọwọ́, àti àwọn ọmọ kékeré. Àwọn àbájáde láti inú ìwádìí ẹranko jẹ́ onírúurú. |
| Àwọn ìṣòro ọpọlọ àti ìwà | Ètò Àrùn Tóókúsí ti Orílẹ̀-èdè ti FDA ti dojúkọ àwọn ipa tí BPA lè ní lórí ọpọlọ àti ìwà àwọn ọmọdé. |
| Ewu akàn | Àwọn ìwádìí ẹranko kan ti fi hàn pé ìbáṣepọ̀ kan wà láàárín fífi ara hàn sí BPA àti ewu àrùn jẹjẹrẹ tó ń pọ̀ sí i nígbà tí a bá wà láàyè. |
| Àrùn ọkàn | Àwọn ìwádìí méjì ti fi hàn pé àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní ìwọ̀n BPA tó ga jùlọ nínú ara wọn ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní àrùn ọkàn. Ṣùgbọ́n kò ṣe kedere bóyá BPA fúnra rẹ̀ ló fa ìsopọ̀ yìí. |
| Àwọn ipò mìíràn | Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a ti ṣe ìwádìí lórí ìbáṣepọ̀ láàárín àwọn àìsàn bí ìṣànra, àtọ̀gbẹ, àti ADHD àti BPA, kò sí ẹ̀rí tó lágbára fún un. |
Ta ló wà nínú ewu jùlọ?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwádìí fihàn pé àwọn ọmọ ọwọ́ àti àwọn ọmọdé ló máa ń ní ìṣòro BPA jùlọ , nítorí pé ara wọn ṣì ń dàgbàsókè, wọn kò sì lè mú àwọn ohun tó lè pa wọ́n lára kúrò bí àwọn àgbàlagbà.
Kí la lè ṣe láti dáàbò bo ara wa lọ́wọ́ BPA?
Àwọn ìwádìí ṣì ń lọ lọ́wọ́ lórí èyí. Ní báyìí ná, àwọn ìgbésẹ̀ díẹ̀ wà tí o lè gbé láti yẹra fún BPA. Nípa títẹ̀lé àwọn wọ̀nyí, o lè tọ́jú ìlera rẹ àti ti ìdílé rẹ láìsí ìbẹ̀rù tí kò pọndandan.
- Dín lílo ike kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Ó lè má ṣeé ṣe láti yọ ike kúrò pátápátá. Ṣùgbọ́n dín lílo ike kù, pàápàá jùlọ fún oúnjẹ oní-ọra (sambal, margarine, mayonnaise) àti oúnjẹ gbígbóná.
- Lo àwọn àpótí dígí, porcelain, tàbí irin alagbara. Àwọn wọ̀nyí dára jùlọ fún títọ́jú oúnjẹ àti fún oúnjẹ gbígbóná tàbí ohun mímu.
- Má ṣe gbóná àwọn ohun èlò ike. Má ṣe fi àpótí oúnjẹ ọ̀sán sínú ẹ̀rọ ìfọṣọ tàbí kí o fi sínú ẹ̀rọ ìfọṣọ. Oòrùn náà lè fọ́ ike náà lulẹ̀ bí àkókò ti ń lọ, kí ó sì tú BPA jáde.
- Yan àwọn ọjà tí kò ní BPA. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìgò ọmọ, agolo, àti àwọn ọjà mìíràn ni a ti fi ọ̀rọ̀ náà "BPA-Free" hàn gbangba báyìí.
- Dín oúnjẹ tí o ń jẹ nínú agolo kù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ agolo lè ní BPA nínú awọ inú wọn.
- Wo koodu atunlo lori ike naa. Ti onigun mẹta ba wa ni isalẹ apoti ike kan pẹlu nọmba 3 tabi 7 ninu rẹ, o ṣee ṣe ki o ni BPA diẹ sii.
- Ṣọ́ra nígbà tí o bá ń yan àpò ọmọ ọwọ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ilé iṣẹ́ ló ń lo àpò tí kò ní BPA báyìí. Tí ó bá sí iyèméjì pé àpò náà ní BPA nínú, àwọn ògbógi kan sọ pé ó sàn láti yan àpò tí a fi omi pò dípò wàrà omi, nítorí pé ó ṣeé ṣe kí omi máa fa BPA mọ́ra.
Tí o bá ní ìbéèrè míràn nípa èyí, jọ̀wọ́ kàn sí wa.Má bẹ̀rù láti bá dókítà sọ̀rọ̀. Ó máa fún ọ ní ìmọ̀ràn tó péye jùlọ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Kẹ́míkà kan tí a lè rí nínú àwọn ike àti agolo ni BPA.
- Àwọn èrò onímọ̀ sáyẹ́ǹsì nípa ipa rẹ̀ lórí ara ènìyàn pọ̀ jọjọ, àmọ́ ó ṣe pàtàkì láti ṣọ́ra, pàápàá jùlọ nípa ìlera àwọn ọmọdé.
- Kò sí ìdí láti bẹ̀rù, ṣùgbọ́n o lè dín ìfarahàn rẹ sí BPA kù nípa títẹ̀lé àwọn ìgbésẹ̀ tí ó rọrùn.
- Má ṣe fi àwọn nǹkan gbígbóná sínú àpótí ike. Máa lo àwọn àpótí gilasi tàbí irin alagbara nígbà gbogbo tí ó bá ṣeé ṣe.
- Dídín oúnjẹ tí a fi sínú agolo kù tún jẹ́ ọ̀nà tó dára láti dín ìfarahàn BPA kù.











💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun