Ṣé o nímọ̀lára ooru tí àwọn ẹlòmíràn kò ní? ​​Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àìfaradà ooru!

Ǹjẹ́ o ti rí ara rẹ tí o sì ń dẹ́ra láti wà ní ìtura kódà nígbà tí gbogbo ènìyàn kò bá lo afẹ́fẹ́? Tàbí o kò ní ìtẹ́lọ́rùn kódà nínú yàrá tí a fi atẹ́gùn ṣiṣẹ́? Tí o bá ní ìgbóná tí kò ṣeé fara dà kódà ní àyíká tí ọ̀pọ̀ ènìyàn kà sí iwọ̀n otútù déédéé, o lè ní àìsàn kan tí a ń pè ní 'Ìgbóná Tí Kò Bá Yí'. Èyí ju kí o kàn sọ pé "Mo gbóná lọ." Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún.

Kí ni gan-an tí ó jẹ́ àìfaradà ooru?

Ní ṣókí, àìfaradà ooru ni nígbà tí ara rẹ bá gbóná jù ní ìwọ̀n otútù tí àwọn ẹlòmíràn rí i pé ó jẹ́ déédé àti ìtùnú. Èyí máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara rẹ kò bá lè ṣàkóso ìwọ̀n otútù tirẹ̀ dáadáa. Gẹ́gẹ́ bí radiator ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ṣe ń ṣiṣẹ́ tí ẹ́ńjìnnì sì ń gbóná jù, bẹ́ẹ̀ náà ni ipò yìí máa ń wáyé nígbà tí àìlera bá wà nínú ètò ìṣàkóso ìwọ̀n otútù ara wa.

Àìsàn yìí lè bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ, ṣùgbọ́n nígbà míìrán, ó lè fara hàn lójijì pẹ̀lú àìsàn tó le koko.

Àwọn àmì àrùn yìí wo ló wà?

Àwọn àmì àìfaradà ooru lè yàtọ̀ láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan, ṣùgbọ́n àwọn àmì kan wà tí ó wọ́pọ̀. Jẹ́ kí a wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Kí ló lè fa àìfaradà ooru?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó lè fa èyí ló wà, nítorí náà tí o bá rò pé o ní àmì àrùn yìí, ó dára jù láti bá dókítà sọ̀rọ̀ láti mọ ohun tó fà á.

Àwọn ipò ìlera tó wà lábẹ́

Àìfaradà ooru sábà máa ń jẹ́ àmì àrùn mìíràn.

• Àwọn ìṣòro thyroid : Hyperthyroidism tàbí thyrotoxicosis, ipò kan tí thyroid gland ń gbé homonu jáde jù, máa ń mú kí iṣẹ́ ara yára kánkán, ara sì máa ń gbóná. Àrùn Graves jẹ́ irú àìsàn mìíràn.
• Àìsàn ìgbà-oṣù :Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú “ìgbóná” tí ó jẹ́yọ láti inú àwọn ìyípadà homonu nígbà tí wọ́n bá ń parí ìdádúró oṣù nínú àwọn obìnrin.
• Àìsàn àníyàn: Àìbalẹ̀ ọkàn àti ìdààmú tó pọ̀ jù lè mú kí ètò iṣan ara ṣiṣẹ́, kí ó mú kí ọkàn máa lù, kí ó sì máa mú kí ara gbóná.
• Àtọ̀gbẹ: Àtọ̀gbẹ lè ba àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ àti iṣan ara jẹ́. Èyí lè ba iṣẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì òógùn jẹ́, ó sì lè mú kí ó ṣòro láti ṣàkóso ìwọ̀n otútù ara.
• Àwọn àìsàn míràn: Ní àfikún, àwọn àrùn tí ó ní ipa lórí ètò iṣan ara bí multiple sclerosis, àrùn ọkàn, ìṣànra, ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, àti àìlera ara lè ní ipa lórí èyí pẹ̀lú.

Àwọn oògùn kan wà

Àwọn oògùn kan tí o ń lò lè jẹ́ ohun tó ń fa èyí.

Oríṣiríṣi oògùn ló lè fa àìsàn yìí:

• Àwọn oògùn apakòkòrò díẹ̀
• Oògùn fún ẹ̀jẹ̀ ríru gíga
• Àwọn oògùn àléjì (Àwọn egbòogi àléjì àti àwọn egbòogi tí ń dín ìgbóná ara kù)
• Àwọn oògùn adídùn díẹ̀
• Àwọn oògùn àtọ̀gbẹ
• Caffeine (tí a rí nínú tíì àti kọfí) àti àwọn ohun tí ń mú kí ènìyàn pàdánù ìwọ̀n ara rẹ̀
• Àwọn oògùn ìrora díẹ̀

Ni afikun, lilo ọti-lile ati awọn oogun arufin gẹgẹbi kokeni ati methamphetamine tun ni ipa nla lori iṣakoso iwọn otutu ara.

Ǹjẹ́ ọjọ́ orí náà tún ní ipa lórí rẹ̀?

Bẹ́ẹ̀ni. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ọmọ ọdún márùndínlọ́gọ́ta lọ wà nínú ewu ìlera tó ní í ṣe pẹ̀lú ooru. Èyí jẹ́ nítorí pé agbára ara láti bá àwọn ìyípadà òjijì nínú ooru àyíká dínkù bí ọjọ́ orí ṣe ń lọ. Ní àfikún, àwọn àgbàlagbà máa ń ní àìsàn onígbà pípẹ́ tàbí kí wọ́n lo oògùn tó ní ipa lórí ìdarí iwọn otutu.

Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, wọn yóò kọ́kọ́ béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, wọn yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara. Wọn yóò béèrè àwọn ìbéèrè bíi ìgbà tí o bẹ̀rẹ̀ sí ní rí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí àti ìgbà tí wọ́n máa ń burú sí i.

Lẹ́yìn náà, a lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò kan láti mọ ìdí rẹ̀ gan-an.

• Àwọn ìwádìí ẹ̀jẹ̀: Láti ṣàyẹ̀wò fún àwọn àkóràn tàbí àwọn ìṣòro mìíràn nínú ara.
• Àwọn àyẹ̀wò homonu tairodu (àwọn ìwádìí tairodu): Àwọn àyẹ̀wò bíi TSH, T3, àti T4 láti ṣàyẹ̀wò iṣẹ́ tí ẹṣẹ tairodu ń ṣe.

Báwo ni wọ́n ṣe ń tọ́jú rẹ̀?

Ìtọ́jú fún àìfaradà ooru sinmi lórí ohun tó fa ìṣòro náà pátápátá. Nítorí pé ó jẹ́ àmì àrùn, kì í ṣe àrùn, àmì àrùn náà yóò parẹ́ fúnra rẹ̀ nígbà tí a bá ti tọ́jú àrùn náà.

Fún àpẹẹrẹ, tí èyí bá jẹ́ nítorí ìṣòro kan pẹ̀lú ẹ̀dọ̀fóró rẹ, dókítà rẹ yóò tọ́jú rẹ̀. Lẹ́yìn náà, àìfaradà sí ooru yóò dínkù pẹ̀lú. Tí èyí bá jẹ́ nítorí oògùn tí o ń lò, dókítà rẹ lè pinnu láti yí oògùn náà padà tàbí láti yí ìwọ̀n rẹ̀ padà.

Ǹjẹ́ èyí lè léwu tí a kò bá fojú fo ó?

Bẹ́ẹ̀ ni. Tí a kò bá tọ́jú àìfaradà ooru, ó lè di àìsàn tó le jù tí a ń pè ní ìkọlù ooru, èyí tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìgbóná ara ara bá dé 40 degrees Celsius (104 Fahrenheit) tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ.

Nínú irú ipò bẹ́ẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Pajawiri ti ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Tí a kò bá tètè tọ́jú àrùn ooru, ó lè fa ìbàjẹ́ títí láé sí ọpọlọ tàbí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn, àti ikú pàápàá.

Báwo lo ṣe lè dáàbò bo ara rẹ kúrò nínú ooru?

Àwọn nǹkan díẹ̀ tí ó rọrùn ni o lè ṣe láti ṣàkóso àìfaradà ooru àti láti dènà àwọn ìṣòro tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ooru.

• Dúró sí àyíká tó rọrùn: Jẹ́ kí ìwọ̀n otútù inú ilé rẹ wà ní ìwọ̀n tó rọrùn. Lo afẹ́fẹ́ tàbí atẹ́gùn. Wọ aṣọ tí a fi aṣọ fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́, tí ó dàbí owú ṣe.
• Mu omi pupọ: Mu omi pupọ ati omi pupọ jakejado ọjọ lati dena gbigbẹ.
• Dín ìjáde lọ síta kù nígbà ojú ọjọ́ gbígbóná: Dín àwọn ìgbòkègbodò òde àti eré ìdárayá kù nígbà oòrùn gíga àti ọ̀rinrin.

O tun le gbe awọn igbesẹ lati daabobo ara rẹ kuro ninu ooru ni ibi iṣẹ. Nigba miiran awọn agbanisiṣẹ le wọn idahun ara awọn oṣiṣẹ si ooru. Eyi le pẹlu awọn nkan bii ilọ ọkan, iwọn otutu awọ ara, ati awọn iyipada ninu iwuwo nitori oyin.