Ǹjẹ́ ariwo tó yí ọ ká lè ba ìlera rẹ jẹ́? Ẹ jẹ́ ká mọ̀ nípa 'Ariwo Pollution'

Ṣé ariwo àwọn ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ lóde, ariwo àwọn ènìyàn tó ń ṣiṣẹ́ lójú ọ̀nà, tàbí ohùn orin tó ń dún láti ilé tó wà ní ẹ̀gbẹ́ rẹ nígbà tí o ń ṣe iṣẹ́ rẹ? Irú àwọn ohùn tó ń múni bínú, tí kò pọndandan, àti èyí tó ń pín etí ni a ń pè ní "ìbàjẹ́ ariwo." Èyí kì í ṣe ìdààmú lásán, ó tún lè fa ìpalára ńlá sí ìlera wa ní ìkọ̀kọ̀. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kúlẹ̀kúlẹ̀ díẹ̀ lónìí.

Kí ló ń fa ìbàjẹ́ ariwo yìí?

Ní tòótọ́, ohunkóhun tó bá ń mú ariwo jáde lè fa ìbàjẹ́ ariwo. Ṣùgbọ́n àwọn ohun pàtàkì díẹ̀ ló wà tí a sábà máa ń rí nínú ìgbésí ayé wa ojoojúmọ́. Ronú nípa ariwo tí a máa ń gbọ́ nígbà tí a bá bẹ̀rẹ̀ iṣẹ́ lójú ọ̀nà ní òwúrọ̀, tàbí ariwo tí a máa ń gbọ́ nígbà tí a bá ń ṣe iṣẹ́ ilé.

Báwo ni ìbàjẹ́ ariwo ṣe ní ipa lórí ìlera rẹ?

Tí a bá gbọ́ ariwo ńlá kan, àwọn ìṣesí kan máa ń wáyé nínú ara wa. Ó dà bí ìgbà tí a ń múra ara wa sílẹ̀ fún ewu òjijì. A tún ń pè é ní “ìdáhùn ìgbónára.” Ní àkókò yìí , ìlù ọkàn rẹ máa ń pọ̀ sí i, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ máa ń pọ̀ sí i, ìwọ̀n mímí rẹ máa ń pọ̀ sí i. Bákan náà, oúnjẹ máa ń dínkù, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ máa ń dínkù, àwọn iṣan ara rẹ sì máa ń le. Gbogbo èyí papọ̀ máa ń mú kí o rò pé o ń múra sílẹ̀ fún ewu ńlá kan, bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ewu kankan.

Iṣoro ilera pataki ati pataki julọ ti o dide lati inu eyi ni pipadanu igbọran ti ariwo fa , eyiti o jẹ pipadanu igbọran. Ni awọn ofin iṣoogun, a pe eyi ni “Isonu Igbọran Ariwo-Idasilẹ (NIHL)” . Ọna meji lo wa ti eyi le ṣẹlẹ. Ọkan ni nipa fifi si ariwo nla fun igba diẹ (fun apẹẹrẹ, ariwo bugbamu nla). Ekeji ni nipa fifi si ariwo nla fun igba pipẹ (fun apẹẹrẹ, ṣiṣẹ ni ibi ti o ti n gbọ ariwo ẹrọ ni gbogbo igba).

Àwọn ìgbì ìró tó máa ń gba àkókò púpọ̀ yìí máa ń ba àwọn apá etí wa jẹ́, pàápàá jùlọ etí inú. Ìbàjẹ́ yìí lè máa wà títí láé , èyí tó túmọ̀ sí pé a kò lè tún un ṣe láé.

Ni afikun, idoti ariwo le fa tabi mu ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera miiran buru si.

• Àrùn ọkàn: Fífi ara hàn fún ariwo ńlá fún ìgbà pípẹ́ máa ń mú kí ewu àrùn ọkàn pọ̀ sí i.
• Oríṣiríṣi: Ariwo líle lè mú kí ìrora oríṣiríṣi pọ̀ sí i.
• Àwọn ìṣòro ètò ìjẹun: Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, àwọn ìṣòro lè wáyé nítorí jíjẹun lọ́ra.
• Ẹ̀jẹ̀ ríru gíga: Àrùn yìí wọ́pọ̀ gan-an.
• Àìsùn oorun àti oorun tí kò dára: O kò lè sùn dáadáa ní alẹ́. Kódà tí o bá sùn, kì í ṣe oorun jíjìn.
• Àìsí iṣẹ́ tó pọ̀ tó: Àìlèṣe iṣẹ́ dáadáa, àìfojúsùn.

Ẹ̀rí wà pé ìfarahàn sí ariwo ńlá nígbà oyún lè ba ìgbọ́ran ọmọ tí a kò tíì bí jẹ́ . Ìbáṣepọ̀ kan tún wà pẹ̀lú ìwọ̀n ìbímọ tí kò pọ̀ tó, bó tilẹ̀ jẹ́ pé a nílò ìwádìí púpọ̀ sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, ó dára jù láti dúró sí àyíká tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́ nígbà oyún.

Báwo ni èyí ṣe ní ipa lórí àwọn ọmọdé?

Gẹ́gẹ́ bí àwọn àgbàlagbà, àwọn ọmọdé àti àwọn ọ̀dọ́ lè ní ìpalára gidigidi nípasẹ̀ ìbàjẹ́ ariwo. Ó lè ba àwọn apá etí wọn jẹ́, ó sì lè fa àìgbọ́ràn. Ní àfikún, àwọn ọmọdé tí wọ́n bá fara hàn sí ariwo ńlá fún ìgbà pípẹ́ lè ní ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ àti ìpele wàhálà tó pọ̀ sí i .

Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé èyí ní ipa lórí ẹ̀kọ́ àwọn ọmọdé. Ìwádìí ti fi hàn pé àwọn ọmọ tí wọ́n ń kọ́ ẹ̀kọ́ ní àyíká ariwo ní ìṣòro láti ní ìmọ̀ ìwé kíkà àti èdè. Fojú inú wo bí ọmọ rẹ bá ń kẹ́kọ̀ọ́ tó sì lè gbọ́ tẹlifíṣọ̀n ní yàrá tó tẹ̀lé e àti àwọn ọkọ̀ ojú omi tó wà níta, báwo ni yóò ṣe máa pọkàn pọ̀ sórí ẹ̀kọ́ náà?

Láti dáàbò bo ọmọ rẹ kúrò nínú àwọn ìṣòro wọ̀nyí, ṣe àwọn àbá wọ̀nyí:

• Máa fi àkókò ìkẹ́kọ̀ọ́ sílẹ̀: Nígbà tí ọmọ rẹ bá ń kẹ́kọ̀ọ́, dín iye tẹlifíṣọ̀n àti rédíò kù nílé. Kò tún dára láti máa kọ orin ní ẹ̀yìn. Nígbà míìrán, “ariwo funfun” pàápàá lè fa ìpínyà ọkàn.
• Ṣẹ̀dá ààyè dídákẹ́jẹ́ẹ́: Ya ààyè dídákẹ́jẹ́ẹ́ sọ́tọ̀ nílé fún ọmọ rẹ láti ṣe àwọn ìgbòkègbodò tí ó nílò àfiyèsí, bíi kíkẹ́kọ̀ọ́ tàbí yíyàwòrán. Kọ́ wọn láti lọ sí ibòmíràn nígbà tí wọ́n bá ń ṣeré, tí wọ́n bá ń pariwo, tàbí tí wọ́n bá ń kọrin.
• Dídákẹ́ nígbà tí o bá fẹ́ sùn: Pa orin nílé, dín ohùn tẹlifíṣọ̀n kù, kí o sì yẹra fún sísọ ọ̀rọ̀ sókè nígbà tí o bá fẹ́ sùn. Jẹ́ kí yàrá ọmọ rẹ dákẹ́ bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Báwo lo ṣe lè sá fún àwọn ìró ìbínú wọ̀nyí?

A le dena awọn iṣoro ilera ti ariwo ba n fa. Awọn nkan ti o rọrun diẹ niyi ti o le ṣe.

1. Dín ohùn kù: Dín ohùn kù lórí TV rẹ, àwọn agbọ́hùn orin, àti pàápàá jùlọ lórí àwọn agbekọ́, àwọn agbekọ́, àti àwọn agbekọ́ eré. Rí i dájú pé o ń ṣàkóso àwọn ọmọdé nígbà tí o bá ń lo wọ́nyí. Kọ́ àwọn ọmọ tí wọ́n dàgbà nípa ewu tí ó wà nínú gbígbọ́ ohùn púpọ̀.

2. Ti awọn ilẹkun ati awọn ferese: Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ariwo lati ita, gẹgẹbi awọn ẹrọ gige koriko ati ijabọ. Ṣi awọn ferese fun ategun afẹfẹ nigbati oju ojo ba dakẹ.

3. Lo ààbò etí: Tí o bá ní láti kígbe kí ẹnìkan tó jìnnà sí ọ tó gbọ́ ohùn rẹ, ó máa ń pariwo jù. Ní irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀ , lo àwọn ohun èlò ìgbọ́rọ̀ tàbí ìgbọ́rọ̀. Tí o bá ń ṣiṣẹ́ ní àyíká tí ariwo ń pọ̀ sí, tí o lọ sí àwọn eré orin, tàbí tí o bá lo ohun èlò ìgbọ́rọ̀ bíi ẹ̀rọ ìlọ nílé, rí i dájú pé o lo àwọn wọ̀nyí.

4. Àwọn ohun èlò tí a fi ń tún ọkọ̀ ṣe: Àwọn ohun èlò ìdákẹ́jẹ́ẹ́ ọkọ̀ tí ó ti bàjẹ́, àwọn bẹ́líìtì afẹ́fẹ́ tí ń pariwo, àti àwọn ẹ̀rọ tí kò ṣiṣẹ́ dáadáa lè mú kí ariwo tí kò pọndandan wáyé. Tún wọn ṣe kíákíá.

5. Lo awọn ohun elo ti o n gba ohun ni ile:Tí ariwo inú ilé rẹ tàbí àyíká rẹ bá pọ̀ jù, lo àwọn nǹkan bíi aṣọ ìkélé tó nípọn, kápẹ́ẹ̀tì, àti kọ́ọ̀bù lórí ògiri. Àwọn wọ̀nyí máa ń gba ohùn, wọ́n sì máa ń dín ariwo inú ilé kù.

Tí o bá fura pé o ní àìgbọ́ran, ìró ohùn tàbí ẹ̀jẹ̀ ríru, má ṣe fi àkókò ṣòfò kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.