Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa ọ̀nà ìtọ́jú tó dára (phototherapy) tó ń wo àwọn àrùn sàn pẹ̀lú ìmọ́lẹ̀?

Ṣé o rántí ìmọ̀lára ìlera nígbà tí oòrùn òwúrọ̀ bá dé bá ara rẹ? Ronú ná, ṣé o lè gbà á gbọ́ tí wọ́n bá sọ pé gẹ́gẹ́ bí oòrùn òrùn yìí, a lè lo ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ tí a ṣe pàtó láti tọ́jú àwọn ìṣòro ìlera? Bẹ́ẹ̀ni, òótọ́ ni. Nínú iṣẹ́ ìṣègùn, a ń pè é ní phototherapy tàbí light therapy . Nínú èyí, a ń lo àwọn irú ìmọ́lẹ̀ pàtàkì, bíi ultraviolet ray, ní ọ̀nà tí a ṣàkóso láti tọ́jú onírúurú àìsàn.

Iru awọn aisan wo ni a lo fun itọju yii?

Ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ kò mọ sí àrùn kan ṣoṣo. Ọ̀nà ìtọ́jú yìí ni a ń lò fún onírúurú ìṣòro ìlera. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Báwo ni ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ṣe ń ran àwọn àrùn awọ ara lọ́wọ́?

Ní ṣókí, nígbà tí àwọn ìtànṣán ìmọ́lẹ̀ pàtàkì wọ̀nyí bá kan awọ ara wa, wọ́n máa ń fa àwọn ìlànà ẹ̀dá alààyè kan nínú awọ ara.

• Ìṣẹ̀dá Vitamin D: Ìmọ́lẹ̀ yìí ń ran awọ ara lọ́wọ́ láti mú Vitamin D pọ̀ sí i. Vitamin D ṣe pàtàkì gan-an fún dídín ìgbóná ara kù àti láti gbógun ti àwọn bakitéríà tó ń fa àrùn awọ ara.
• Ìdènà ìgbóná ara: Àwọn ìtànṣán UVA (Ultraviolet A) àti UVB (Ultraviolet B) lè ṣàkóso àwọn àrùn ìgbóná ara bí ìyọ́nú àti pupa lórí awọ ara. Lọ́wọ́lọ́wọ́, irú ìmọ́lẹ̀ kan pàtó tí a ń pè ní Narrowband UVB ni a sábà máa ń lò fún àwọn àìsàn bí eczema.
• Ìtọ́jú àrùn jaundice: A máa ń lo ìmọ́lẹ̀ aláwọ̀ búlúù-àwọ̀ ewé láti tọ́jú àrùn jaundice nínú àwọn ọmọ tuntun. Èyí kò ní ìtànṣán ultraviolet nínú. Ìdí tí ó fi jẹ́ pé ara ọmọ náà ní àwọ̀ yẹ́lò ni pé ohun kan tí a ń pè ní bilirubin wà nínú ẹ̀jẹ̀. Ìmọ́lẹ̀ aláwọ̀ búlúù-àwọ̀ ewé yìí máa ń fọ́ àwọn èròjà bilirubin náà, ó sì máa ń jẹ́ kí ara rẹ̀ lè fà á mọ́ra, kí ó sì mú un kúrò. Ìdí nìyẹn tí àwọ̀ yẹ́lò ọmọ náà fi máa ń dínkù bí àkókò ti ń lọ.

Àwọn ẹ̀rọ wo ló wà fún àwọn àrùn awọ ara?

O le gba itọju yii ni ile-iwosan, ọfiisi dokita, tabi ile-iwosan. Nigba miiran, ti dokita rẹ ba paṣẹ fun u, awọn ẹrọ alagbeka tun wa ti o le lo ni ile.

• Awọn atupa ọwọ (ṣe itọju agbegbe kekere ti awọ ara).
• Àwọn ẹ̀rọ kékeré tí ó ń tọ́jú ọwọ́ tàbí ẹsẹ̀ nìkan.
• Àwọn àtíbàbà tí ó ń fún gbogbo ara ní ìmọ́lẹ̀, bí ìwẹ̀ tí ó dúró.
• Àwọn ẹ̀rọ bíi ìpara tí ó ń fi ìmọ́lẹ̀ ránṣẹ́ sí irun, fún àwọn àìsàn bí ìfọ́ orí.
• Àwọn lésà Excimer máa ń tú ìtànṣán UVB alágbára gíga jáde sí agbègbè kékeré kan lára ​​awọ ara.

Báwo ni èyí ṣe ní ipa lórí ìlera ọpọlọ?

Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àìsàn kan tí a ń pè ní Seasonal Affective Disorder (SAD), pàápàá jùlọ. Èyí jẹ́ ipò kan tí ènìyàn máa ń ní ìrírí ìyípadà nínú ìmọ̀lára àti àwọn àmì ìbànújẹ́ ní àkókò pàtó kan nínú ọdún (nígbà gbogbo ní àkókò òjò, òtútù, àti òkùnkùn). Ohun pàtàkì tí ó lè fa èyí ni àìsí oòrùn àdánidá.

Awọn aami aisan ti SAD pẹlu:

• Rírí ìbànújẹ́ àti ìbànújẹ́ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́.
• Àìlera tó ń bá a lọ.
• Ìfẹ́ oúnjẹ tó pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ fún oúnjẹ dídùn.
• Sísùn jù.
• Àfikún ìwọ̀n.
• Yára sí ìbínú.
• Ìwúwo nínú àwọn ẹ̀gbẹ́.
• Nínú àwọn ọ̀ràn líle koko kan, àwọn ìrònú ìjákulẹ̀ nípa ìgbésí ayé.

Àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì ṣì ń wá bí ìtọ́jú ìmọ́lẹ̀ ṣe ń ran lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí. Ṣùgbọ́n ohun tí a mọ̀ ni pé fífi ara hàn sí ìmọ́lẹ̀ tó mọ́lẹ̀ ń tún “àago ara” nínú ọpọlọ wa ṣe. A pè é ní ìró ìṣàn ara wa . Àago yìí ń darí àwọn nǹkan bí oorun wa, jíjí, àti ìmọ̀lára wa. Àago yìí lè má ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà tí oòrùn kò bá dá. Nípa fífúnni ní ìmọ́lẹ̀ àtọwọ́dá, a lè dá aago yìí padà sí ìtòlẹ́sẹẹsẹ tó yẹ.

Kini o yẹ ki o mọ nigbati o ba n gba itọju?

Èyí kìí ṣe ìtọ́jú lẹ́ẹ̀kan ṣoṣo. Láti rí àbájáde rere, dókítà sọ pé, ó yẹ kí o ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú gẹ́gẹ́ bí ìṣètò pàtó kan .

• Ní àwọn ọjọ́ ìbẹ̀rẹ̀: Awọ ara rẹ lè pupa díẹ̀ kí ó sì máa yọ lẹ́nu ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ àkọ́kọ́ ìtọ́jú. Èyí jẹ́ déédé. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, dókítà rẹ yóò ṣe àtúnṣe ìtọ́jú náà nípa dídín ìwọ̀n ìmọ́lẹ̀ kù.
• Má ṣe ṣe àwọn àyípadà tí kò tọ́:

Pàtàkì gan-an: Lo àwọn ẹ̀rọ ìtọ́jú fọ́tò tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ fún ọ nìkan. Àwọn ibùsùn ìpara awọ, iná ilé ìtura, àti ìpara awọ ara ẹni kò rọ́pò èyí. Wọ́n lè ba awọ ara rẹ jẹ́ gidigidi, wọ́n sì lè mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ awọ ara rẹ pọ̀ sí i.