Ìbínú jẹ́ ìmọ̀lára tó wọ́pọ̀, tó sì dára. Àmọ́ tí o bá ń bínú nígbà gbogbo nítorí àwọn nǹkan kéékèèké, kò dára fún ìlera rẹ tàbí àjọṣepọ̀ rẹ. Bóyá o ní àwọn ìṣòro ọpọlọ tó o nílò láti yanjú. Tàbí, ó lè jẹ́ ìdí ìṣègùn fún èyí. Bẹ́ẹ̀ni, ó lè yà ọ́ lẹ́nu, ṣùgbọ́n ìbínú tó pọ̀ jù yìí tún lè ṣẹlẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àbájáde àwọn àìsàn àti oògùn kan.
Kí ló dé tí mo fi bínú tó bẹ́ẹ̀? Kí ni àwọn ìdí ìṣègùn?
Jẹ́ kí a wo díẹ̀ lára àwọn ìdí ìṣègùn tó ń fa ìbínú nígbà gbogbo. Bóyá ọ̀kan lára ìwọ̀nyí lè kan ìwọ náà.
| Ipò tàbí ìdí | Báwo lo ṣe ń bá ìbínú rìn? |
|---|---|
| Àìsàn ìrọlẹ́gbẹ́ | Bí àrùn ọpọlọ ṣe ń lọ sí i, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ máa ń bàjẹ́. Èyí lè mú kí àwọn ènìyàn máa bínú, kí wọ́n máa pariwo kí wọ́n sì máa sọ̀rọ̀ sókè nígbà tí wọn kò bá lè sọ ohun tí wọ́n nílò tàbí nígbà tí ara wọn kò bá balẹ̀. Èyí lè jẹ́ ìrírí tó ṣòro fún àwọn olùtọ́jú. |
| Oògùn fún àníyàn tàbí oorun | Benzodiazepines jẹ́ irú àwọn oògùn tí a ń lò láti tọ́jú àwọn àìsàn bí àníyàn, ìṣòro ìdààmú ọkàn lẹ́yìn ìṣẹ̀lẹ̀ (PTSD), àti àìsùn. Ọ̀kan lára àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le koko tí àwọn oògùn wọ̀nyí ní ni ìbínú. Àbájáde yìí lè hàn gbangba ní pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìwà ipá díẹ̀ láti ìbẹ̀rẹ̀. |
| Àrùn Autism (Àrùn Onípele Autism) | Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní autism lè ní ìbínú lójijì, tí ó dàbí ẹni pé kò sí ìdí fún wọn. Wọ́n tún lè pòórá kíákíá. Èyí lè wáyé nípasẹ̀ ìkún agbára ìmọ̀lára, bí ariwo ńlá tàbí ìmọ́lẹ̀ dídán, àìbìkítà, tàbí àwọn ìyípadà nínú ìṣe déédéé. |
| Àwọn oògùn tí ń dín cholesterol kù (Statins) | Àwọn oògùn tí a sábà máa ń kọ sílẹ̀ ni wọ́n. Àwọn ìwádìí kan ti fi hàn pé lílò wọn àti ìwà ipá wọn kò dára. Àwọn ògbógi sọ pé nígbà tí ìwọ̀n cholesterol bá dínkù, ìwọ̀n serotonin wa, tí a mọ̀ sí "homonu ayọ̀," lè dínkù pẹ̀lú. Èyí lè fa ìbínú àti ìbànújẹ́. |
| Ìsoríkọ́ | Ìbànújẹ́ kìí ṣe ìbànújẹ́ nìkan. Ìbínú àti ìbínú tún jẹ́ àmì pàtàkì ti ìbànújẹ́. Pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọkùnrin, ìbànújẹ́ lè fara hàn nígbà tí wọ́n bá ń fi agbára múni bínú. Èyí jẹ́ àìsàn tó dára jùlọ láti tọ́jú pẹ̀lú oògùn àti ìmọ̀ràn. |
| Àtọ̀gbẹ | Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti bínú nígbà tí o bá ní àrùn onígbà díẹ̀ bíi àtọ̀gbẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, ìdí mìíràn tún wà fún èyí. Ìsopọ̀ tààrà wà láàárín ìwọ̀n suga (glucose) tó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ àti ìbínú. Nítorí pé àwọn homonu kan náà tó ń ṣàkóso ìwọ̀n suga ara wa tún ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso wahala. Nítorí náà, nípa ṣíṣàkóso ìwọ̀n suga rẹ dáadáa, o tún lè ṣàkóso ìbínú rẹ. |
| Àrùn wárápá | Ìpalára iná mànàmáná jẹ́ ìdàrúdàpọ̀ iná mànàmáná nínú ọpọlọ. Èyí lè fa ìwárìrì tí kò ṣeé ṣàkóso àti pípadánù ìmọ̀lára. Ìbẹ̀rù àti ìdàrúdàpọ̀ tí ó tẹ̀lé èyí lè mú kí àwọn ènìyàn kan (kéré gan-an) hùwà ipá. Bákan náà, àwọn oògùn kan tí a lò láti tọ́jú àrùn wárìrì lè fa àwọn ìyípadà ìwà, pàápàá jùlọ nínú àwọn ọmọdé. |
| Ikuna Ẹdọ | Tí ẹ̀dọ̀ wa bá bàjẹ́ (fún àpẹẹrẹ nítorí àwọn àrùn bíi cirrhosis tàbí hepatitis), ó máa ń pàdánù agbára rẹ̀ láti mú àwọn majele kúrò nínú ara. Nígbà tí àwọn majele wọ̀nyí bá kó jọ sínú ọpọlọ, àrùn kan tí a ń pè ní 'hepatic encephalopathy' máa ń ṣẹlẹ̀, èyí tí ó lè fa ìyípadà nínú ìwà àti ìbínú tí kò ṣeé ṣàkóso. |
| Àwọn ìṣòro oṣù (PMS) àti ìdènà oṣù | Ọ̀sẹ̀ kan ṣáájú oṣù rẹ, ìwọ̀n estrogen àti progesterone rẹ dínkù. Èyí ní ipa lórí ìwọ̀n serotonin rẹ ní tààrà, èyí tí ó lè fa ìbínú àti ìbínú. Nínú àwọn ọ̀ràn PMDD líle koko, ìbínú yìí lè le gan-an. Irú ìmọ̀lára bẹ́ẹ̀ tún lè wáyé nípasẹ̀ àwọn ìyípadà homonu tí ó ń ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú ìdádúró oṣù. |
| Àìsàn Túróọ̀dì | Nígbà yìí ni ẹ̀dọ̀fóró thyroid máa ń mú homonu thyroid jáde jù. Hómónù yìí máa ń nípa lórí ìmọ̀lára ènìyàn, èyí sì máa ń fa àìbalẹ̀ ọkàn, àníyàn, àti ìbínú púpọ̀. Èyí tún jẹ́ àìsàn tí a lè ṣàkóso pẹ̀lú oògùn. |
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti mọ àmì àrùn yìí kí a sì rí ohun tó fà á. Dípò kí a kàn dá ara wa lẹ́bi, ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ ni láti lóye pé ó ṣeé ṣe kí ìdí ìṣègùn kan wà lẹ́yìn èyí.
Kí ni mo máa ṣe?
Tí o bá rò pé àìsàn kan ló fà ìbínú rẹ tí kò ṣeé ṣàkóso, ohun àkọ́kọ́ tó ṣe pàtàkì jùlọ tó yẹ kí o ṣe ni kí o lọ rí dókítà ìdílé rẹ (dókítà) kí o sì bá a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
- Sọ fún dókítà rẹ nípa àwọn oògùn tí o ń lò.
- Sọ fún wa nípa àwọn àmì àrùn mìíràn tí o ń ní.
- Ṣàlàyé ìgbà tí ìbínú yìí bẹ̀rẹ̀ àti àwọn ipò wo ló ń mú kí ó pọ̀ sí i?
Dókítà náà yóò tọ́ ọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìlera tí ó bá pọndandan, tàbí kí ó ṣe àwọn àyẹ̀wò tí ó yẹ láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti rí ohun tí ó fà á.
Àwọn àmọ̀ràn míràn fún ṣíṣàkóso ìbínú
Yàtọ̀ sí ìtọ́jú ìṣègùn, àwọn nǹkan kan tún wà tí o lè ṣe fúnra rẹ.
- Mí ẹ̀mí jìnlẹ̀: Nígbàkúgbà tí o bá nímọ̀lára ìbínú tó ń bọ̀, mí ẹ̀mí jìnlẹ̀ díẹ̀. Èyí yóò mú kí ọkàn rẹ balẹ̀.
- Ronú dáadáa: Ronú nípa àwọn nǹkan rere bíi "Mo lè ṣàkóso èyí."
- Sọ̀rọ̀ nípa bí nǹkan ṣe rí lára rẹ: Sọ bí nǹkan ṣe rí lára rẹ pẹ̀lú ọ̀rẹ́ tàbí mẹ́ḿbà ìdílé rẹ tí o fọkàn tán.
- Kọ nípa ìbínú rẹ: Kọ àwọn àkókò tí o ń bínú ní gbogbo ọjọ́ àti àwọn èrò tí ó máa ń wá sí ọkàn rẹ ní àkókò náà sílẹ̀. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àpẹẹrẹ kan.
- Wo àwàdà tó wà nínú ipò kan: Dípò kí o máa fi gbogbo nǹkan ṣe àṣejù, gbìyànjú láti wo apá àwàdà tó wà nínú ipò kan nígbà míì.
- Adaṣe: Nípa ṣíṣe adaṣe lojoojumọÓ lè dín wahala àti ìbínú kù.
Tí ó bá yẹ kí o ṣe bẹ́ẹ̀, o tún lè béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ láti tọ́ ọ sí olùdámọ̀ràn.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìbínú tí ó ju ti àtẹ̀yìnwá lọ tí ó sì máa ń wáyé le jẹ́ àmì àìsàn kan nígbà míì.
- Ìsoríkọ́, àtọ̀gbẹ, ìṣòro thyroid, àti àwọn oògùn kan lè fa èyí.
- Tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú ìbínú rẹ, má ṣe gbójú fo ó , kí o sì bá dókítà sọ̀rọ̀.
- Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn èyíkéyìí tí o ń lò dúró tàbí kí o yí ìwọ̀n oògùn náà padà láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ.
- A le ṣakoso ipo yii ni ọna ti o dara julọ nipa wiwa okunfa ti o tọ ati itọju rẹ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun