您的亲人患有癌症吗？帮助您照顾他们（癌症照护者支持）

想象一下，如果医生突然告诉你，你生命中最重要的人——你的妻子或丈夫——得了癌症，你会作何感想？是不是感觉天都塌下来了？我们听说过别人遭遇这样的事情，但当它发生在自己身上时，却难以承受。当我得知妻子得了乳腺癌时，我的感受也是如此。我不知道该如何独自面对这一切，如何一边工作一边照顾她。

“他的任务是康复，我的任务是做其他一切事情。”

那是我脑海中浮现的第一个念头。我觉得他的责任是尽快康复，而我的责任是包揽其他一切，包括家务、外出工作以及他的工作。但该如何开始却是个大问题。

医生告诉我，我妻子得了三期乳腺癌。她需要做乳房切除手术、化疗和放疗。她希望我能全程陪伴在她身边，我也想尽我所能地帮助她。

当时我们住在一个相当偏僻、条件艰苦的地方，所以没有人能帮到我们。也没有任何互助小组之类的机构。因为我是一名软件开发人员，所以我像往常一样开始上网搜索相关信息。经过一番搜索，我们终于找到了最好的肿瘤科医生和最好的癌症医院。

之后，我全身心投入到他的康复中。这段路程比我想象的要漫长得多。我们与病魔抗争了数年，经历了六次手术、两轮化疗和三轮放疗。我为他包扎伤口、清理引流管、给他洗澡、喂饭，并按时给他服药。我开车送他去一百英里外的医院，然后再开车送他回来。我做这一切，心中只有一个信念：短暂的牺牲换来的生命，是无价的。

您是否也对照顾病人感到厌倦？（护理人员倦怠）

大约五年后，我开始感到非常厌倦，身心俱疲。医生称这种情况为“职业倦怠”或“同情疲劳”。这叫做同情疲劳。简单来说，就是帮助别人之后我们感到精疲力竭。我当时非常需要出门透透气，远离谈论癌症，远离对癌症的思考。再加上期间出现的经济问题，这一切都让我不堪重负。

在这种时候知道自己并不孤单真是太好了。我加入了一个线上互助小组，它给了我很大的帮助。知道还有其他人跟我处境相同，给了我很大的力量。

有了这段经历，我感到有必要帮助其他像我一样的人，所以我写了一本书。我还创建了几个网站来帮助患者及其照护者。

挑战及应对方法

照顾癌症患者是一段漫长的旅程。一路上我们会面临许多挑战。让我们来看看其中的一些挑战，以及可以帮助我们应对这些挑战的方法。

我从这段旅程中学到的经验教训

这段漫长的旅程教会了我很多人生道理。

• 幽默的重要性：癌症绝非儿戏。但当你看到癌症引发的其他一些事件时，有时你会忍不住开怀大笑。在这些艰难时刻，笑声是一剂良药。
• 沟通与倾听：和伴侣谈谈你的感受、恐惧和担忧。认真倾听对方的诉说。这会加深你们之间的感情。
• 如何应对他人：在这种时候，人们会说一些奇怪的话，比如“哦，为什么会这样？”、“你没试过那种药吗？”。与其生气，不如学会释怀，想想这是他们的无知。

我妻子的癌症至今已经复发三次（一次是骨癌，两次是脑瘤）。但除此之外，她身体很健康。我们25年来形影不离。这段艰难的历程让我们更加亲密无间。

如果你正在经历类似的困境，请记住你并不孤单。家人、朋友、医生以及许多其他人都可以帮助你，给你力量。最重要的是不要害怕寻求帮助。