Skip to main content

你的孩子总是闷闷不乐吗?家长需要了解的儿童抑郁症知识

你的孩子总是闷闷不乐吗?家长需要了解的儿童抑郁症知识

你是否有时觉得孩子和以前不一样了?他/她是否会因为小事生气,总是闷闷不乐,对以前喜欢的事情也提不起兴趣?这些可能并非正常的儿童行为。和成人一样,幼儿也会患上抑郁症,这是一种精神压力。妥善治疗对孩子的一生都至关重要。

我们都知道,童年并非总是快乐的。孩子的情绪就像波涛汹涌的大海,平静的海面可能突然变成风暴,然后又像太阳升起、微风拂面一样迅速恢复平静。然而,抑郁症并非普通的情绪波动,而是一种真正的疾病,甚至会对年幼的孩子造成严重的伤害。

这仅仅是悲伤吗?还是另有隐情?

“我们直到最近才认识到儿童也会患抑郁症,”佛蒙特大学的儿童和青少年精神病学家大卫·法斯勒说。“大约20年前我在医学院读书时,我们被教导说幼儿不会患抑郁症。”

但事实是,儿童也会患抑郁症。根据美国儿童和青少年精神病学会的数据,2%的儿童和4%至8%的青少年患有抑郁症。

虽然这种情况在幼儿中很常见,但在青少年中却非常普遍。据研究人员称,十分之一的儿童在16岁之前可能会患上与抑郁症相关的精神疾病。

儿童抑郁症如何影响你的一生

抑郁症会对孩子的生活造成严重而长期的影响。它会影响孩子的社交生活、情感发展和学业,甚至可能导致药物滥用。

“如果不加治疗,儿童抑郁症通常会持续约九个月,这差不多是一个学期的时间,”法斯勒说。“要补上落下的课程非常困难。”

更糟糕的是,童年时期患有抑郁症的人成年后也容易受到抑郁症的影响。一项研究发现,青少年时期患有抑郁症的成年人比未患抑郁症的成年人更容易对生活持消极态度。因此:

  • 他们的平均收入很低。
  • 大学毕业生人数较少。
  • 失业的几率很高。
  • 越来越多的人反映在工作、社会和家庭生活中遇到问题。

此外,青少年时期患有抑郁症的人,成年后再次患上抑郁症的可能性是未患过精神疾病的人的两倍。

这项研究最令人不安的发现是高自杀率和死亡率。虽然在青少年时期未患抑郁症的人群中没有自杀死亡的报告,但患有抑郁症的儿童中有7%自杀身亡,另有34%曾试图自杀。

这绝非儿戏。众所周知,患有抑郁症的儿童自杀风险更高。

如何识别儿童抑郁症?

家长可以通过观察孩子来识别这些症状。如果孩子长期出现一种或多种此类症状,务必带孩子去看医生。

症状简单来说……
生气或沮丧我比以前更容易生气,也更容易和人打架。
持续的悲伤和绝望总是愁眉苦脸,垂头丧气。说话的语气好像对一切都绝望了。
社交隔离他避开朋友,更喜欢待在房间里独处。
对排斥的过度敏感即使别人说了些无关紧要的话,也会让人非常在意,感到受伤。
食欲变化要么少吃很多,要么多吃很多。
睡眠变化睡不着觉,或者睡得太多。
大声尖叫或哭泣突然无缘无故地尖叫哭泣。
注意力难以集中很难同时集中精力学习和听讲。
疲劳和精力不足我总是很累,什么都不想做。
无价值感或内疚感他们会说“我不在乎”、“一切都是我的错”之类的话。
关于死亡或自杀的想法说出或写下类似“我希望自己死了”这样的话。这是一个非常严重的症状。

这些症状的严重性使得治疗至关重要。治疗可能包括心理治疗和/或抗抑郁药物。

“根据我的经验,几乎所有患有抑郁症的儿童都能从个体治疗中获益,”法斯勒说。“当孩子们寻求帮助时,抑郁症的继发性影响,例如自卑和与家人朋友关系不良,已经开始显现。孩子们需要帮助来克服这些问题。药物并不能解决这些问题。”

人们对药物的恐惧真的存在吗?(抗抑郁药争议)

尽管儿童使用抗抑郁药一直存在争议,但美国食品药品监督管理局(FDA)于2004年在这些药物的标签上添加了强烈的警告,即“黑框警告”。警告指出,这些药物应谨慎使用,因为它们已被证明会增加儿童和青少年的自杀念头和行为。

美国食品药品监督管理局 (FDA) 的目标是提醒医生在治疗的最初几个月内注意患者的自杀倾向,但该警告的作用远不止于此。

尽管在此警告发布之前,给儿童开这种药的比例一直在稳步上升,但到 2005 年,给 18 岁以下儿童开这种药的比例下降了 20%。

现在一些心理健康专家担心这可能会造成可怕的后果:由于害怕的父母和医生避免给孩子服用必要的药物,这可能会导致自杀人数增加。

“不治疗抑郁症比服用抗抑郁药风险更大,”麻省总医院的精神科医生杰斐逊·普林斯医学博士说。

美国食品药品监督管理局(FDA)的警告基于对24项研究的回顾,这些研究表明,在治疗的前四个月,服用该药物的儿童产生自​​杀念头或尝试自杀的可能性是未服用该药物(安慰剂)儿童的两倍。然而,这些研究中没有出现自杀死亡病例。

另一方面,其他研究表明,只有 2% 的自杀儿童和青少年在死亡时正在服用抗抑郁药。

所以,普林斯先生认为这项警告或许有其积极意义。它提高了人们对抑郁症儿童自杀风险的认识。能够与家长们坦诚地谈论这个问题也是一件好事。

要点

  • 儿童抑郁症并非情绪波动,而是一种需要治疗的真正疾病。
  • 如果你发现孩子的行为、睡眠、饮食习惯或社交互动出现长期变化,不要忽视它。
  • 如果发现症状,请立即咨询合格的医生。
  • 治疗可能包括心理咨询,必要时还会服用药物。不要对药物治疗过度恐惧。不接受治疗的危险性要大得多。
  • 给予孩子爱、支持和理解。让他们感到自己并不孤单。

儿童抑郁症、心理健康、儿童抑郁症、儿童压力、青少年抑郁症、抑郁症症状、抗抑郁药
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

尚未发表评论。第一次在这里添加您的评论。

添加您的评论

请计算: 9 + 8 =
你的孩子总是闷闷不乐吗?家长需要了解的儿童抑郁症知识
致家长2026年7月16日

你的孩子总是闷闷不乐吗?家长需要了解的儿童抑郁症知识

你是否有时觉得孩子和以前不一样了?他/她是否会因为小事生气,总是闷闷不乐,对以前喜欢的事情也提不起兴趣?这些可能并非正常的儿童行为。和成人一样,幼儿也会患上抑郁症,这是一种精神压力。妥善治疗对孩子的一生都至关重要。

我们都知道,童年并非总是快乐的。孩子的情绪就像波涛汹涌的大海,平静的海面可能突然变成风暴,然后又像太阳升起、微风拂面一样迅速恢复平静。然而,抑郁症并非普通的情绪波动,而是一种真正的疾病,甚至会对年幼的孩子造成严重的伤害。

这仅仅是悲伤吗?还是另有隐情?

“我们直到最近才认识到儿童也会患抑郁症,”佛蒙特大学的儿童和青少年精神病学家大卫·法斯勒说。“大约20年前我在医学院读书时,我们被教导说幼儿不会患抑郁症。”

但事实是,儿童也会患抑郁症。根据美国儿童和青少年精神病学会的数据,2%的儿童和4%至8%的青少年患有抑郁症。

虽然这种情况在幼儿中很常见,但在青少年中却非常普遍。据研究人员称,十分之一的儿童在16岁之前可能会患上与抑郁症相关的精神疾病。

儿童抑郁症如何影响你的一生

抑郁症会对孩子的生活造成严重而长期的影响。它会影响孩子的社交生活、情感发展和学业,甚至可能导致药物滥用。

“如果不加治疗,儿童抑郁症通常会持续约九个月,这差不多是一个学期的时间,”法斯勒说。“要补上落下的课程非常困难。”

更糟糕的是,童年时期患有抑郁症的人成年后也容易受到抑郁症的影响。一项研究发现,青少年时期患有抑郁症的成年人比未患抑郁症的成年人更容易对生活持消极态度。因此:

  • 他们的平均收入很低。
  • 大学毕业生人数较少。
  • 失业的几率很高。
  • 越来越多的人反映在工作、社会和家庭生活中遇到问题。

此外,青少年时期患有抑郁症的人,成年后再次患上抑郁症的可能性是未患过精神疾病的人的两倍。

这项研究最令人不安的发现是高自杀率和死亡率。虽然在青少年时期未患抑郁症的人群中没有自杀死亡的报告,但患有抑郁症的儿童中有7%自杀身亡,另有34%曾试图自杀。

这绝非儿戏。众所周知,患有抑郁症的儿童自杀风险更高。

如何识别儿童抑郁症?

家长可以通过观察孩子来识别这些症状。如果孩子长期出现一种或多种此类症状,务必带孩子去看医生。

症状简单来说……
生气或沮丧我比以前更容易生气,也更容易和人打架。
持续的悲伤和绝望总是愁眉苦脸,垂头丧气。说话的语气好像对一切都绝望了。
社交隔离他避开朋友,更喜欢待在房间里独处。
对排斥的过度敏感即使别人说了些无关紧要的话,也会让人非常在意,感到受伤。
食欲变化要么少吃很多,要么多吃很多。
睡眠变化睡不着觉,或者睡得太多。
大声尖叫或哭泣突然无缘无故地尖叫哭泣。
注意力难以集中很难同时集中精力学习和听讲。
疲劳和精力不足我总是很累,什么都不想做。
无价值感或内疚感他们会说“我不在乎”、“一切都是我的错”之类的话。
关于死亡或自杀的想法说出或写下类似“我希望自己死了”这样的话。这是一个非常严重的症状。

这些症状的严重性使得治疗至关重要。治疗可能包括心理治疗和/或抗抑郁药物。

“根据我的经验,几乎所有患有抑郁症的儿童都能从个体治疗中获益,”法斯勒说。“当孩子们寻求帮助时,抑郁症的继发性影响,例如自卑和与家人朋友关系不良,已经开始显现。孩子们需要帮助来克服这些问题。药物并不能解决这些问题。”

人们对药物的恐惧真的存在吗?(抗抑郁药争议)

尽管儿童使用抗抑郁药一直存在争议,但美国食品药品监督管理局(FDA)于2004年在这些药物的标签上添加了强烈的警告,即“黑框警告”。警告指出,这些药物应谨慎使用,因为它们已被证明会增加儿童和青少年的自杀念头和行为。

美国食品药品监督管理局 (FDA) 的目标是提醒医生在治疗的最初几个月内注意患者的自杀倾向,但该警告的作用远不止于此。

尽管在此警告发布之前,给儿童开这种药的比例一直在稳步上升,但到 2005 年,给 18 岁以下儿童开这种药的比例下降了 20%。

现在一些心理健康专家担心这可能会造成可怕的后果:由于害怕的父母和医生避免给孩子服用必要的药物,这可能会导致自杀人数增加。

“不治疗抑郁症比服用抗抑郁药风险更大,”麻省总医院的精神科医生杰斐逊·普林斯医学博士说。

美国食品药品监督管理局(FDA)的警告基于对24项研究的回顾,这些研究表明,在治疗的前四个月,服用该药物的儿童产生自​​杀念头或尝试自杀的可能性是未服用该药物(安慰剂)儿童的两倍。然而,这些研究中没有出现自杀死亡病例。

另一方面,其他研究表明,只有 2% 的自杀儿童和青少年在死亡时正在服用抗抑郁药。

所以,普林斯先生认为这项警告或许有其积极意义。它提高了人们对抑郁症儿童自杀风险的认识。能够与家长们坦诚地谈论这个问题也是一件好事。

要点

  • 儿童抑郁症并非情绪波动,而是一种需要治疗的真正疾病。
  • 如果你发现孩子的行为、睡眠、饮食习惯或社交互动出现长期变化,不要忽视它。
  • 如果发现症状,请立即咨询合格的医生。
  • 治疗可能包括心理咨询,必要时还会服用药物。不要对药物治疗过度恐惧。不接受治疗的危险性要大得多。
  • 给予孩子爱、支持和理解。让他们感到自己并不孤单。

儿童抑郁症、心理健康、儿童抑郁症、儿童压力、青少年抑郁症、抑郁症症状、抗抑郁药
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

尚未发表评论。第一次在这里添加您的评论。

添加您的评论

请计算: 9 + 8 =