让我们用简单的方式了解一下用于治疗糖尿病的各种胰岛素类型。

您患有糖尿病吗？或者您的家人或朋友是否被医生开了胰岛素？如果是这样，您可能有很多关于胰岛素是什么、有哪些类型以及如何使用的问题。很多人对“胰岛素”这个词有点害怕。但其实没什么好怕的。今天，我们将用最简单的方式来探讨这些问题，解答您心中所有的疑问。

首先，什么是胰岛素？

简单来说，胰岛素是我们自身产生的一种激素。它由胰腺分泌。胰岛素的主要功能是帮助我们从食物中摄取到血液中的糖分（葡萄糖）进入身体细胞，并为这些细胞提供所需的能量。胰岛素就像一把钥匙，可以打开房子的门。

但对于糖尿病患者来说，身体可能无法产生足够的胰岛素，或者产生的胰岛素可能无法正常发挥作用。这时我们就需要通过药物注射胰岛素来控制血糖水平。

• 1型糖尿病患者必须注射胰岛素，因为他们的身体几乎完全停止了胰岛素的分泌。
• 2 型糖尿病患者有时可能需要胰岛素，但大多数人可以通过其他类型的药物和生活方式的改变来控制血糖。

胰岛素有不同的类型吗？

是的，目前有好几种胰岛素可用于治疗糖尿病。这些胰岛素根据起效速度和作用持续时间进行分类。您的医生会根据您的具体情况决定哪种胰岛素最适合您。

让我们通过下表来更清楚地了解这些类型。

胰岛素通过哪些途径输送到人体？

胰岛素的注射方式主要有几种。医生可以帮助您选择最方便、最适合您的注射方式。

• 注射器：这是大多数人使用的传统方法。这种方法是将正确剂量的胰岛素从药瓶中抽取到注射器中，然后皮下注射。
• 胰岛素笔：这种笔外形像钢笔，里面装有胰岛素笔芯。您无需从药瓶中抽取药物，即可轻松注射精确剂量。虽然比注射器略贵，但使用起来非常方便。
• 胰岛素泵：这是一种小型可穿戴设备，可以定期向体内输送少量胰岛素。它们也可以用于餐后快速注射胰岛素。
• 吸入器：在斯里兰卡并不常见。速效胰岛素是一种可以吸入的胰岛素。Afrezza 就是其中一种。

注射胰岛素的最佳部位有哪些？

胰岛素被身体吸收的速度会因注射部位而异。最佳且最推荐的注射部位是腹部（肚脐区域），因为胰岛素在腹部的吸收方式相同。但是，注射部位应距离乳头至少两英寸（5厘米）。

其次是上臂、大腿和臀部。

我该如何选择最适合我的胰岛素类型？

这并非您能自行决定的事情。您的医生会仔细检查您的病情，并为您开具最合适的胰岛素种类或组合。医生在做出决定时会考虑诸多因素，包括：

• 你的身体如何对胰岛素做出反应。
• 你的生活方式（你的饮食习惯、运动量）。
• 一天最多可以注射几次？
• 你多久检查一次血糖水平？
• 你的年龄。
• 你的血糖控制目标。

胰岛素有副作用吗？

像任何药物一样，胰岛素也会产生一些副作用，但这些副作用通常是可以控制的。

• 血糖过低（低血糖症）：这是最重要、最需要注意的事情。如果您出现出汗、颤抖、极度饥饿、烦躁不安和心跳加速等症状，应立即摄入一些甜食（糖、葡萄糖、甜饮料）。
• 体重增加：刚开始使用胰岛素时，体重可能会增加一些。
• 注射部位出现肿块或疤痕：如果反复在同一部位注射，可能会出现这种情况。
• 注射部位出现皮疹或瘙痒。

如何正确储存胰岛素？

为了保持胰岛素的有效性，正确储存胰岛素非常重要。

• 未使用的胰岛素瓶或胰岛素笔务必存放在冰箱中，切勿存放在冷冻室。不要让胰岛素冷冻。
• 您可以将当前的药瓶或药笔在室温下保存（约 28-30 天），但请避免阳光直射和过热。
• 使用胰岛素前请检查药瓶。速效和短效胰岛素应为澄清液体。中效胰岛素应呈乳白色或浑浊状，但不应有结块。
• 如果您的胰岛素外观发生变化或已过期，请勿使用。