抗菌皂真的比普通肥皂好吗？

当我们走进商店，尤其是在卖肥皂的地方，会看到琳琅满目的肥皂，每一种都有自己的颜色和香味。有些肥皂的瓶子上还印着醒目的“抗菌”字样。看到它们，我们可能会想：“哦……买了这个，就能保护家人免受疾病侵袭了。” 但这种说法真的有道理吗？这种抗菌肥皂真的比普通肥皂有什么特别之处吗？今天我们就来一探究竟。

这是什么抗菌皂？

简单来说，这类肥皂是在普通肥皂中添加几种化学物质制成的，也称为抗菌皂。添加这些化学物质的主要目的是减少或防止细菌等病菌感染皮肤。

想想看，我们用普通肥皂和水洗手时会发生什么？肥皂的特性可以松动皮肤表面的细菌和污垢，并用水冲洗掉。这就像用肥皂洗碗一样。但普通肥皂并不能杀死细菌或阻止细菌传播，它只是把细菌从皮肤上清除掉而已。

然而，抗菌皂通常含有三氯生或三氯卡班等化学物质，而普通肥皂中并不含这些成分。这些化学物质的作用是抑制细菌滋生。但是，即使是美国食品药品监督管理局（FDA）等权威机构也表示，目前尚无证据表明，在家中使用抗菌皂预防疾病的效果优于普通肥皂。

那么这两种肥皂，哪一种更好呢？

大多数情况下，我们需要根据所处环境来决定使用哪种肥皂。在家需要的肥皂和在医院等场所需要的肥皂并不相同。让我们看看这张表格，以便更清楚地理解这一点。

香皂和液体香皂哪个更好？

这也是很多人会问的问题。据说洗手液是最佳选择。原因是，多人共用一块香皂时，一个人手上的细菌会残留在香皂表面，并传染给下一个人。因此，在公共场所使用香皂是完全不建议的。即使在家，只要没有人有皮肤感染，使用香皂也是可以的。由于洗手液通常添加了保湿成分，即使频繁洗手，皮肤也不容易干燥。

使用抗菌皂有风险吗？

是的，科学家们已经关注到这个问题。主要存在两大风险。

1.抗生素耐药菌的出现：这是最严重的问题。当我们不断使用这类消毒剂时，一些细菌会逐渐适应这些化学物质。随着时间的推移，它们会变得更强大，对我们生病时使用的真正药物——抗生素——产生更强的耐药性。这可能会对未来的治疗方法产生重大影响。

2.对激素的潜在影响：许多人对这些肥皂中发现的化学物质“三氯生”感到担忧。动物研究表明，这种化学物质会影响人体激素。据说还需要进一步研究来了解它对人类的影响。

那么我们究竟该如何清洁双手呢？

综合考虑所有这些问题，最重要的不是肥皂的种类，而是我们洗手的方式。调查显示，95%的成年人洗手方式不正确。请按照以下步骤正确洗手。

• 首先，用温水或冷水彻底润湿双手。
• 在手上涂抹足够的肥皂。
• 现在，揉搓你的手掌、手背、指缝和指甲下方至少 20 秒，直到产生丰富的泡沫。（你可以一边揉搓一边在脑海里哼唱一小段歌曲）。
• 不要用力摩擦皮肤，以免划伤。这样做会让细菌通过皮肤上的细小裂缝进入体内。
• 现在用流水把肥皂全部冲洗干净。
• 用干净的毛巾擦干双手。
• 涂抹一些保湿霜，以防止皮肤干燥引起的皲裂。

关于洗手液的一点说明……

当没有肥皂和水时，免洗洗手液是一个不错的选择。但是，它不能代替洗手。请记住，如果您使用免洗洗手液，其酒精含量应至少达到 60% 。此外，如果您的双手明显脏污或油腻，免洗洗手液将无法发挥作用。您务必使用肥皂和水洗手。