谁是你大脑的“CEO”？我们来聊聊额叶（Frontlobe）。

你是否曾好奇过，是谁在幕后操控着你每天做出的所有决定、你的行为、你的性格、你的愤怒方式、你的快乐感受……就像一家大公司的CEO一样，我们体内也有一个人在做出所有重要的决定，并规划着一切。那就是我们大脑的前部。在医学上，我们称之为额叶。正是这个神奇的地方造就了我们，决定了我们的性格。

简单来说，额叶是什么？

额叶是大脑五大主要组成部分之一。顾名思义，它位于头部前方，更准确地说，是在前额后方。想象一下，如果我们的大脑像一块大蛋糕，那么额叶就是其中很大一部分，大约占25%到40%。这意味着它是我们大脑中最大的部分。

你的每一个想法、每一个欲望、每一个有意识的行为，都由这个小小的空间所控制。它并非独立运作，而是与大脑的其他部分协同工作，就像一个优秀的团队。

额叶的主要功能是什么？

待办事项清单很长，但我们还是把重点简化一下。所有这一切都在你不知情的情况下发生。

额叶由什么构成？

就像我们整个大脑一样，额叶也是由两种特殊类型的细胞组成的。你可以把它想象成一个电子系统。

1.神经元：它们是大脑中的“电线”。信息通过这些神经元从一个地方传递到另一个地方。这些信息以微弱的电信号形式传递。这种信号通过化学物质从一个神经元跳到另一个神经元。通过这种方式，信息在大脑中快速传递。

2.神经胶质细胞：它们是“维护团队”。它们不传递信息，但它们负责维持被称为神经元的“电线”的良好状态，为它们提供所需的营养，清除废物，并保护它们。

这两个因素共同作用，使这个神奇的器官正常运作。

哪些疾病会影响额叶？

任何能损伤脑组织的因素都可能影响额叶，因为额叶也是大脑的一部分。此外，还有一些疾病会专门影响额叶。

以下是一些例子：

• 阿尔茨海默病
• 言语障碍，尤其是布罗卡氏失语症（表达性失语症/布罗卡氏失语症）
• 注意力问题（注意力缺陷多动障碍 - ADHD）
• 自闭症谱系障碍
• 脑肿瘤和癌症
• 创伤性脑损伤/脑震荡
• 吸入一氧化碳等有毒气体
• 额颞叶痴呆
• 中风和短暂性脑缺血发作（TIA）
• 癫痫，尤其是额叶癫痫
• 例如脑部感染，如脑炎
• 精神健康问题——例如抑郁症、焦虑症、人格问题。
• 摄入毒素——例如铅和汞等重金属

额叶功能障碍的常见症状有哪些？

这种情况的症状可能差异很大。原因有二：

1. 额叶控制的功能数量非常多。

2. 能影响它的疾病种类也很多。

然而，有一些常见症状：

• 性格突然改变：例如，原本非常冷静的人突然变得非常愤怒，或者原本善于交际的人突然变得孤僻。
• 推理和计划能力差：无法组织工作，难以集中注意力。
• 难以控制冲动：想到什么就说什么，想到什么就做什么。做出一些不符合社会规范的事情。
• 言语障碍：说话困难。
• 行动障碍，例如行走障碍。
• 遗忘某些事情（失忆症）。

如何检查额叶的健康状况？

医生有很多检查方法可以用来排查这个领域的问题。具体的检查项目取决于症状。

我们该如何保护大脑之王？

我们可以做很多事情来保持额叶（以及整个大脑）的健康。我们可以预防一些疾病。虽然有些疾病无法预防，但我们可以降低患病的风险。

1.均衡饮食：你的饮食直接影响血管健康。大脑供血充足才能保持健康。因此，应尽可能减少高油、高糖和高盐食物的摄入量。多吃水果、蔬菜和香草。

2.运动：即使是像每天散步这样简单的运动也能帮助改善大脑的血液循环。运动还有助于大脑产生对大脑至关重要的化学物质（神经递质）。

3.佩戴安全装备（这一点非常重要！）：由于额叶位于头部前部，因此在事故中更容易受伤。如果您骑自行车或摩托车，务必佩戴头盔。这不仅能挽救您的生命，还能保护您的个性、记忆力以及其他一切。如果您乘坐汽车，请不要忘记系好安全带。

4.控制慢性疾病：如果您患有糖尿病、高血压等疾病，请务必遵医嘱进行有效控制。因为如果这些疾病得不到控制，也会损害大脑健康。

惊人的故事：菲尼亚斯·盖奇，头部被铁棍贯穿却奇迹般地活了下来

历史上曾发生过一件让我们对额叶功能有更深入了解的事件。这件事的主人公名叫菲尼亚斯·盖奇。

1848年，盖奇是美国铁路的一名工头。他为人谦恭有礼、勤奋敬业，深受人们的尊敬。一天，用于修建铁路的火药意外爆炸。爆炸产生的冲击波将一根约3英尺长的粗铁棒高速射入盖奇的左脸颊，穿过他的眼后，穿透额叶，最终从头顶穿出。

出乎意料的是，盖奇并没有死。他当时意识清醒。但是……事故之后，他完全变了一个人。以前那个彬彬有礼的盖奇，现在变成了一个非常愤怒、不尊重人、动不动就说坏话的人。他的朋友们说：“这根本不是盖奇。”

这一事件为医生们提供了第一个明确的证据，证明一个人的性格、品格和社会行为与大脑额叶直接相关。盖奇的故事至今仍是医学教育中关于额叶功能的重要例证。