应该给宝宝量腋下体温吗？（腋下测温）——如何正确测量！

宝宝是不是感觉有点热？或者活动量减少，也不喝奶？这时，作为父母，首先想到的可能是：“哎呀，不知道孩子是不是发烧了。”给小宝宝量体温有时可能有点困难，尤其是对于还不会把体温计放进嘴里的小婴儿来说。这时，一个简单又有效的方法就是测量腋下温度。今天，我们就来详细讲解一下如何测量腋下温度（腋窝温度） 。

什么是腋下温度？它为什么重要？

简单来说，腋下测温就是将体温计放在孩子的腋下测量体温。这种方法常用于给幼儿，特别是五岁以下的儿童测量体温，因为他们可能不愿意把体温计放进嘴里，或者不理解体温计的用途。想象一下，你六个月大的宝宝发烧了。如果你试图把体温计放进他/她的嘴里会发生什么？他会试图把它弄出来，哭闹，甚至可能会咬人。在这种情况下，腋下测温对孩子和你来说都更容易。

但有一点需要记住：腋下温度可能略低于儿童的实际核心体温。这意味着它不如直肠温度或口腔温度准确。口腔温度测量方法稍大一些，儿童可以用体温计含在嘴里测量。这是因为腋下是体表面积，容易受到环境温度的影响。

但这种方法非常实用，可以快速大致判断孩子是否发烧，而且不会让孩子感到不适。这在夜间紧急情况下尤其有用，可以在就医前快速了解情况。

在检查是否发烧之前，请务必先处理好这些事情！

在测量腋下温度之前，我们需要做一些准备工作。正确完成这些步骤将有助于我们获得尽可能准确的读数。

1. 我应该使用哪种竹签？

为此，您绝对应该使用电子体温计。过去那种含有水银的玻璃体温计已经不宜使用了。即使不小心摔碎，水银也会泄漏出来，这对儿童和成人来说都非常危险。此外，玻璃体温计还可能造成人身伤害。如今市面上的电子体温计使用方便、安全可靠，而且读数清晰。有些电子体温计甚至还具备一些附加功能，例如温度过高时发出警报，以及能够记忆之前的测量结果。

2. 何时需要等待一段时间再检查发烧

• 如果您的孩子刚洗完澡或淋浴，最好等待 20 到 30 分钟后再测量体温。这是因为洗澡后身体仍然很热。温度可能会略有变化。
• 同样，如果孩子裹得严严实实，穿了很多衣服，或者小婴儿裹得特别紧，立即测量体温可能会显得过高。因此，即使在这种情况下，也应该稍微脱掉孩子的衣服，让他们适应正常的室温，等待大约20分钟后再测量体温。

这些小细节可能会对我们获得的温度读数的准确性产生很大影响。

如何准确测量腋下温度？（分步指南）

好的，现在我们来看看如何正确地测量腋下体温。如果您按以下步骤操作，就可以大致了解孩子的体温。1.准备体温计：

• 检查电子体温计是否清洁。如有必要，可用酒精棉片擦拭或用肥皂清洗并擦干。体温计的尖端尤其要保持清洁。
• 打开暖气。

2.准备孩子的衣服：

• 轻轻撩起孩子的上衣，例如衬衫或T恤，露出腋窝。体温计应直接贴在皮肤上，不要隔着衣服。这一点非常重要！如果隔着衣服，读数会不准确。

3.将竹签夹在腋下：

• 将体温计的尖端（带传感器的那一侧）放在孩子腋窝的正中间，紧贴皮肤。
• 然后，将孩子的胳膊按在腋下，并将其翻过胸前到另一侧，就像孩子用自己的手将竹签按进腋窝一样。这样，竹签就能牢牢地插在腋窝里，完全看不见了。

*想象一下，如果是个小婴儿，你可以把宝宝抱在怀里，紧紧地握住宝宝的小手。这样，水疱就不会到处乱动了。* 4.等待水疱出现以下症状：

• 大多数电子体温计在测量完成后会发出哔哔声。请将体温计保持在原位，直到听到哔哔声。这通常需要大约一分钟，但有些体温计测量速度更快。
• 根据您体温计的型号，您可能需要等待显示屏稳定后再进行操作。因此，最好阅读体温计随附的使用说明书。

5.读取数值：

• 听到哔声后，慢慢拿起温度计，读取上面的数值。
• 读取数值后，关闭温度计并再次清洁。

重要的：如果孩子在测量体温时挣扎、哭闹或移动体温计，读数可能不准确。因此，测量体温时尽量让孩子保持冷静和静止。可以和孩子说话，给他们一个玩具分散注意力，然后再测量体温。

阅读有关发烧价值的文章时，应该考虑哪些因素？

如果腋下测得的温度通常低于 36.4 摄氏度，则可视为正常。但是，如果腋下测得的温度达到或超过 37.4 摄氏度，则可能提示发烧。请记住，腋下温度可能比核心体温低 0.5 至 1 摄氏度。这意味着，如果腋下温度显示为 37.4 摄氏度，则实际体温可能在 37.9 摄氏度到 38.4 摄氏度之间。那么，何时应该就医呢？

• 如果3个月以下的婴儿腋下体温达到或超过37.4°C，请立即就医。婴儿发烧可能非常严重。
• 无论孩子多大，如果出现呼吸困难、抽搐、皮肤发青、意识混乱、完全拒绝进食/饮水、过度呕吐或腹泻以及发烧等症状，应立即带孩子去医院。
• 如果发烧持续数日。
• 如果您对孩子的病情有丝毫怀疑。

请记住：本文仅供一般参考。只有您的医生才能就您孩子的健康状况提供最准确的建议。

为什么选择腋下温度？难道没有其他方法吗？

其实有好几种方法可以检查是否发烧。

• 直肠温度：这是测量婴儿核心体温最准确的方法。但是，这种方法可能会让婴儿感到有些不舒服，而且您需要知道如何正确操作。这种方法通常在医院使用。
• 口腔温度：这种方法适用于4-5岁以上能够将温度计放在舌下的儿童，而且也相当准确。
• 鼓膜温度或耳温：使用专用温度计测量耳内温度的方法。这种方法快速，但如果温度计没有准确对准耳道，读数可能不准确。
• 额温测量：有些电子体温计可以通过将其放在额头上或摩擦额头（颞动脉体温计）来测量体温。这种方法也很方便，但与其他测量方法相比，其准确性可能有所不同。

每种方法都有其优缺点。腋下测温的主要优点是方便快捷，而且对孩子来说也更舒适。因此，许多家长在家会选择这种方法。

关于宝宝发烧的情况，我再补充一点。

发烧本身不是一种疾病，而是疾病的症状。当身体对抗感染或其他病因时，体温会升高。因此，重要的不仅是退烧，还要找出发烧的原因。如果感觉孩子腋下发热，应立即给孩子多喝水（水、母乳、果汁），并给他穿轻薄透气的衣服。如果医生开了退烧药，请按照医嘱服用，例如扑热息痛。切勿在未咨询医生的情况下给幼儿服用阿司匹林等药物，否则可能导致一种名为雷氏综合征的危险疾病。

最重要的一点——记住！（要点总结）

好了，根据我们刚才的讨论，我希望你对如何测量腋下体温有了大致的了解。最后，记住这一点：

• 腋下温度是检查幼儿是否发烧的简便方法。
• 务必使用电子温度计，不要使用玻璃温度计！
• 如果孩子已经洗过澡并且穿得暖和，请等待 20-30 分钟后再检查体温。
• 将竹签直接贴在腋下皮肤上，不要隔着衣服。
• 为了确保针头牢固地扎入腋窝，将孩子的胳膊交叉放在胸前。
• 请注意，腋下测得的温度值可能略低于体内实际温度。
• 如果发烧严重，或者您的孩子出现其他问题，请务必就医。

没有什么比看到自己的宝宝健康快乐更让人高兴的了。所以，了解这些小知识将有助于你保持这份幸福。