你也患有花粉过敏吗？让我们一起来了解一下花粉过敏的原因、症状和治疗方法吧！

当鲜花盛开，周围环境郁郁葱葱时，您是否会感到鼻塞、不停打喷嚏、眼睛发红发痒？虽然很多人认为这是普通感冒，但实际上可能是“花粉过敏”。有些人也称之为“花粉热”。今天，我们就来和朋友聊聊这个话题，一起来弄清楚到底是怎么回事。

究竟什么是花粉过敏？

简单来说，花粉是植物为了授粉而释放到环境中的一种非常细小的粉状物质。它可以随风飘散，进入我们的鼻子、嘴巴和眼睛。这种花粉通常是无害的。

然而，当这些花粉进入花粉过敏者的体内时，身体会将这些原本无害的花粉视为危险的敌人。结果，身体的免疫系统被激活，开始与这种“敌人”作战。这场战斗的结果就是我们会出现鼻塞、眼睛发痒和打喷嚏等症状。

不同的植物在不同的时间释放花粉。有些人对树木花粉过敏，树木花粉在春季最为常见。有些人对草花粉过敏，草花粉在夏季更为常见。还有些人对杂草花粉过敏，杂草花粉在秋季最为常见。

为什么我们会出现这样的过敏症状？

把你的身体想象成一座戒备森严的堡垒。免疫系统就是堡垒里的士兵。这些士兵通常会攻击真正的敌人——致病细菌。

但是，当花粉进入花粉过敏者的体内时，这些“士兵”（免疫系统中的免疫细胞）会误认为这种名为花粉的无害“陌生人”是强大的敌人。由于这种误解，身体会释放出“组胺”等化学物质。这些物质正是导致我们之前提到的症状的罪魁祸首，例如鼻塞、眼睛发痒和打喷嚏。

以下是一些最常见的引起过敏的花粉类型。

花粉过敏有哪些症状？

花粉过敏可引起多种症状。您可能会出现以下一种或多种症状。

• 鼻部症状：鼻塞、流鼻涕、不停打喷嚏、鼻子发痒。
• 眼部症状：眼睛发红、流泪、眼睛发痒、眼下肿胀。
• 咽喉和呼吸：呼吸系统问题，如咽喉发痒、咽喉痛、咳嗽和喘息。
• 皮肤：有时会出现皮肤刺激或瘙痒。

你怎么知道这是否真的是过敏反应？

如果这些症状持续存在，尤其是在一年中的某些特定时期症状加重，最好的办法是去看医生。医生会询问您的症状以及症状加重的具体时间。

然后，还需要进行几项测试来确认究竟是哪种类型的过敏症。

1.血液检查：这项检查用于检测血液中是否存在一种名为“IgE”的抗体。这种抗体是人体对过敏原产生的反应。因此，如果血液中存在这种抗体，就可以确诊您存在过敏症。

2.皮肤点刺试验：这项检查由过敏专科医生进行。医生会用一根非常细的针，将含有不同类型花粉的液体滴在您的皮肤上。如果几分钟后皮肤出现红肿和瘙痒，则说明您对该类型花粉过敏。

治疗和缓解方法

幸运的是，有很多方法可以控制花粉过敏并缓解症状。

非药物疗法

• 鼻腔冲洗：用生理盐水（盐水）冲洗鼻腔内部可以帮助清除花粉，缓解鼻塞。您可以使用类似洗鼻壶的工具进行冲洗。

药物类型

• 抗组胺药：这类药物通过阻断一种名为组胺的化学物质来缓解过敏症状。它们可以以药片、液体或鼻喷剂的形式服用。
• 减充血剂：这是缓解鼻塞的好方法。它们可以减轻鼻腔肿胀，使呼吸更顺畅。但是，由于它们可能会成瘾，因此应避免连续使用超过五天。
• 皮质类固醇鼻喷雾剂：有助于减轻鼻腔肿胀，控制鼻塞和其他症状。
• 处方药：如果常规药物没有帮助，医生可能会开更强效的药物。

过敏针

如果药物治疗无效，这不失为一个好选择。这种方法是，过敏专科医生每隔几周会在你的皮肤上注射极少量的花粉。随着时间的推移，你的身体会逐渐适应花粉，过敏反应也会随之减轻。

食物与花粉之间奇特的关系

如果你对花粉过敏，吃某些生水果和蔬菜后，是否会感觉嘴巴、嘴唇和舌头发痒、轻微肿胀？我们称之为“口腔过敏综合征” 。

这是因为某些水果和蔬菜中的蛋白质与花粉中的蛋白质非常相似。因此，我们的免疫系统会将这些食物中的蛋白质误认为是与花粉相同的“敌人”。

这种情况通常并不危险。然而，极少数情况下，它会导致呼吸困难或严重反应，例如过敏性休克。

由于这些蛋白质通常会在食物烹饪过程中被破坏，因此食用生食物时产生的这种不适感在熟食中就不会发生。