还在为喉咙堵塞而烦恼吗？我们来聊聊鼻后滴漏吧！

你是否曾感觉喉咙里好像有东西在滴，导致你不停地咳嗽或清嗓子？这是很多人都会遇到的一个非常恼人的问题。在医学上，我们称这种情况为鼻后滴漏。所以今天，我们就来聊聊它到底是什么，为什么会发生，以及你可以做些什么。

简单来说，什么是鼻后滴漏？

想想看，我们身体会自然分泌一种叫做“黏液”的物质，用来保持鼻腔、咽喉和呼吸道内部湿润，并捕捉和清除从外界进入的细菌和灰尘等异物。平均而言，仅我们的鼻子每天就会分泌大约一升黏液。但我们却浑然不知。因为这些黏液会与唾液混合，顺利地进入咽喉，然后我们就在不知不觉中吞咽下去了。

但如果身体由于某种原因开始产生过多的黏液，或者产生的黏液变得过于粘稠，我们就会感觉到不适。这种从鼻子流出的过多黏液被称为“流鼻涕”。而流到鼻腔后部和咽喉的黏液则被称为鼻后滴漏。

这是感冒、过敏和各种感染中非常常见的症​​状，会导致喉咙痛和咳嗽。

你的眼泪的颜色，诉说着一个故事

鼻涕的颜色可以反映你的健康状况。

让我们看看这些颜色代表什么。

鼻后滴漏的主要原因是什么？

导致喉咙中黏液过多积聚的原因有很多。

• 病毒感染，例如感冒和流感
• 各种过敏症（过敏）
• 鼻窦炎
• 鼻塞（尤其常见于幼儿）
• 某些药物（例如，一些降血压药、避孕药）
• 鼻子的结构问题，例如鼻中隔偏曲
• 天气变化、极寒或干燥空气
• 某些辛辣食物（例如，吃辛辣食物时会流鼻涕）
• 怀孕
• 由某些化学物质、香水、烟雾等引起的过敏反应。

这种疾病有哪些症状？

起初这只是轻微的困扰，但随着时间的推移，这些症状可能会加剧。

• 总是感觉想清嗓子。
• 感觉喉咙像被挠痒痒一样，有点刺痒。
• 声音嘶哑，发出咕噜声。
• 口臭。
• 随着时间的推移，可能会出现咽喉痛或溃疡。
• 持续咳嗽，尤其是在夜间，被称为鼻后滴漏。
• 如果这种粘液阻塞了连接咽喉和中耳的咽鼓管，就会发生疼痛的耳部感染。
• 如果鼻窦通道堵塞，就会发生鼻窦感染。

鼻后滴漏和恶心

恶心通常不是主要症状，但如果过多黏液进入胃部，有些人可能会出现恶心或呕吐。一些用于治疗这种情况的药物（减充血剂）也可能引起胃部不适。

如何治疗？

治疗方法取决于病因。

药房可购买的药品（非处方药 - OTC）

病毒感染和鼻窦炎引起的鼻后滴漏通常用抗组胺药和减充血剂治疗。类固醇鼻喷剂对过敏引起的症状也有帮助。

• 抗组胺药：像西替利嗪（Zyrtec）和氯雷他定（Claritin）这样的新药比老药更好，因为它们引起的嗜睡较少。
• 减充血剂：伪麻黄碱（速达菲）等片剂可以减轻鼻塞并控制粘液。
• 鼻喷雾剂：类固醇喷雾剂，例如氟替卡松（辅舒良）和曲安奈德（内舒拿），也能有所帮助。减充血剂喷雾剂，例如羟甲唑啉（阿弗林），可以快速缓解鼻塞，但不应连续使用超过两到三天。持续使用反而会加重鼻塞。

医生开的药

如果非处方药无效，您可能需要医生处方。如果是细菌感染，您需要服用抗生素。但请记住，抗生素对病毒感染无效。

在家可以做的事情

• 多喝水和温热的液体：多喝水。这有助于稀释浓稠的黏液，使其更容易排出。饮用热的香菜茶、姜茶或鸡汤产生的蒸汽可以帮助打开鼻窦，暂时缓解症状。
• 蒸澡：用一碗热水蒸澡或洗个热水澡都非常好。
• 睡觉时垫高两三个枕头：睡觉时保持头部抬高。这有助于减少喉咙中黏液的积聚。
• 鼻腔冲洗：使用类似洗鼻壶的装置，用生理盐水冲洗鼻子，可以冲走粘液、细菌和过敏原。

任何时候都可以去看医生

这种情况通常会在几天内通过家庭疗法和非处方药缓解。但是，如果您出现以下任何症状，请务必去看医生。

• 如果你的鼻涕有异味。
• 如果你发烧了。
• 如果你呼吸时发出哨音。
• 如果症状持续10天或症状严重。
• 如果你发现痰液中有血。

这些可能是细菌感染的迹象。您的医生可能会将您转诊给耳鼻喉科专家（耳鼻喉专科医生）。