膝盖前部肿胀疼痛吗？我们来聊聊膝盖滑囊炎（髌前滑囊炎）吧！

你有没有注意到膝盖前侧突然肿胀疼痛，甚至无法触碰？也许你连膝盖都无法弯曲或伸直。这种情况肯定不好受，对吧？这种症状可能源于一种叫做“髌前滑囊炎”的疾病。我们来用简单易懂的方式解释一下。

什么是髌前滑囊炎？

简单来说，髌骨滑囊炎是指位于膝盖骨（髌骨）前方的充满液体的囊状结构发炎。滑囊的作用是减少膝关节活动时的摩擦，起到缓冲作用。然而，如果滑囊受到冲击、感染或损伤，就会有更多的液体在其内部积聚。这时，滑囊就会肿胀，并对膝关节的其他部位造成压力。通常，这种肿胀在膝盖前方可以清晰地看到。

这种疾病还有其他一些名称。您可能听说过：

• “女佣膝”（因为打扫房屋的人经常跪着）
• “木匠膝”（那是木匠的膝盖）
• “煤矿工膝”（也发生于煤矿工人）
• 地毯铺设工的膝盖

髌前滑囊炎有哪些类型？

髌前滑囊炎主要分为两种类型：

急性髌前滑囊炎

这是滑囊突然受损的情况。最常见的原因是膝盖受到重击（外伤）或细菌感染。想象一下，你的膝盖突然受到撞击，或者膝盖上的小伤口感染了。

“慢性髌前滑囊炎”

这种情况需要一段时间才会出现。当膝盖持续使用时，尤其是频繁跪姿等动作，会导致滑囊持续受压，从而引发这种疾病。

膝关节滑囊炎有哪些症状？

好的，现在我们来看看膝关节滑囊炎有哪些症状。症状可能因病情严重程度而异，但通常有三个常见症状。不过，并非三个症状都必须出现。

• 膝盖疼痛：有些人即使站立不动也会感到膝盖疼痛，用力时也会疼痛。而另一些人站立不动时没有疼痛感，但在弯曲或扭转膝盖时会感到疼痛。
• 膝盖前部肿胀：您可以透过皮肤看到肿胀的滑囊，也可以用手触摸到它。用手按压时通常感觉柔软。
• 膝关节活动范围受限：如果您患有严重的髌前滑囊炎，您可能无法正常弯曲或伸直膝盖。

如果膝关节滑囊炎是由感染引起的，则可能还会出现一些其他症状：

• 肿胀的膝盖皮肤呈红色、粉色或紫色。或许。
• 膝盖肿胀部位可能会比其他部位感觉更热。
• 你可能会发烧。
• 你可能会感到浑身酸痛和冰冷。

最重要的是！如果您出现感染症状（发烧、肿胀、发红、发热），应立即就医或前往最近的医院。伴有感染的髌前滑囊炎需要就医。如不及时治疗，可能导致严重的并发症，甚至危及生命。

髌前滑囊炎的病因是什么？

那么，究竟是什么原因导致了这种“髌前滑囊炎”呢？

• 频繁跪姿：这种情况最常见的原因是频繁跪姿导致滑囊受到压力和刺激。例如，做家务、园艺以及某些工作（木工、瓦工）时，人们经常需要跪着。
• 膝盖直接受到撞击：这可能是由于跌倒或膝盖受到外伤造成的。
• 细菌感染：如果膝盖扭伤、被昆虫叮咬或割伤并发生感染，感染可能会扩散到髌前滑囊。这种情况称为感染性滑囊炎。
• 类风湿性关节炎和/或痛风：虽然这些疾病并不常见，但类风湿性关节炎和痛风也可能导致髌前滑囊炎。

哪些人患上这种疾病的风险更高？

任何人都有可能患上“髌前滑囊炎”，但以下人群患病风险更高：

• 适用于 40 至 60 岁之间的人群。
• 男士专用。
• 对于那些从事需要经常跪着的工作或爱好的人来说，例如木工和园艺爱好者。
• 对于那些从事足球、摔跤、橄榄球等可能对膝盖造成严重冲击的运动的人来说。
• 适用于免疫系统较弱的人群。

如果不治疗可能会出现并发症

正如我之前提到的，如果不及时治疗，髌前滑囊炎合并感染可能导致感染性休克等严重疾病，甚至死亡。因此，一旦出现感染迹象，必须立即就医。

医生如何诊断这种疾病？

医生如何准确诊断髌前滑囊炎？

首先，医生会询问您的症状和既往病史。然后，他们会进行体格检查，重点检查您的膝盖。他们会检查膝盖疼痛、压痛情况以及活动范围。

有时需要进行影像学检查来确诊“膝关节滑囊炎”或检查是否存在其他疾病。也可以进行（摄影测试）。

诊断测试

以下是一些医生用来诊断髌前滑囊炎并检查其他病因的检查方法：

• 膝盖 X 光检查：可以通过 X 光检查来确定您的疼痛和肿胀是否由骨骼疾病引起。
• CT扫描或MRI：可以进行CT扫描或MRI检查，看看膝盖内或周围的软组织是否有损伤，或者是否是造成肿胀的原因。
• 超声波检查：可以通过超声波检查来确定您是否患有髌前滑囊炎或其他疾病，例如鹅足滑囊炎。
• 髌前滑囊穿刺：如果医生怀疑你的滑囊有感染，他或她会用一根细针从滑囊中抽取（抽吸）一些液体，并进行细菌检测。

如何治疗膝关节滑囊炎？

髌前滑囊炎的治疗取决于病情严重程度。大多数情况下，未感染而只是炎症的髌前滑囊炎无需医疗干预即可在家治疗。但是，如果病因是感染，则需要使用抗生素治疗。

非感染性滑囊炎的治疗方法：

• 休息并限制某些活动：在滑囊炎好转之前，尽可能避免加重症状的活动和动作。
• 冰敷：定期在膝盖上敷冰可以减轻肿胀和疼痛。
• 抬高患肢：休息时，尽量将患膝所在的那条腿稍微抬高。
• 加压治疗膝盖：加压有助于减轻肿胀。
• 服用止痛药和非甾体抗炎药（NSAIDs）：非甾体抗炎药，如布洛芬和萘普生，可以帮助减轻疼痛和炎症。
• 滑囊注射：在某些情况下，如果休息和消炎药没有帮助，医生可能会向滑囊注射类固醇以减轻炎症。

治疗感染性滑囊炎：

• 抗生素：抗生素是治疗细菌感染的必需药物。医生可能会给您口服或静脉注射抗生素。
• 手术引流：如果仅使用抗生素无法控制感染，医生可能需要通过手术引流您的髌前滑囊。
• 滑囊切除术：如果使用抗生素和手术引流后感染仍未消除，医生可能需要完全切除您的滑囊（滑囊切除术）。

我应该什么时候去看医生？

正如我之前所说，如果您出现感染症状，例如发烧和畏寒，请立即就医或前往最近的医院。髌前滑囊炎合并感染需要立即就医。

如何预防髌前滑囊炎？

您可以采取以下几种措施来预防髌前滑囊炎的发生：

• 使用护膝：如果你的工作需要经常跪着，或者你从事的运动会对膝盖造成压力，那么佩戴护膝可以起到缓冲膝盖的作用，并减轻滑囊的压力。
• 预防感染：如果膝盖上有割伤或昆虫叮咬，请保持清洁，以防止感染扩散到滑囊。
• 运动后冰敷并抬高膝盖：在进行频繁跪姿、蹲姿或其他活动后，请冰敷并保持冰敷在腿部。

这种疾病的预后如何？

大多数髌前滑囊炎病例可以通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等家庭疗法进行治疗。肿胀和其他症状通常会在两到三周内消退，且无长期副作用。但是，如果休息两到三周后髌前滑囊炎症状没有改善，请就医。

慢性膝关节滑囊炎可能难以治疗，尤其对于需要频繁跪姿的工作而言更是如此。您的医疗团队将根据您的具体情况制定最合适的治疗方案。如果不及时治疗，慢性髌前滑囊炎可持续数月甚至数年。

膝盖是一个高强度使用的关节。我们通常不会过多关注它，直到它出现问题。髌前滑囊炎是一种常见疾病，通常可以通过休息、冰敷和抬高患肢等方法在家治疗。但是，如果您的症状持续影响日常生活，或几周后仍未好转，请咨询医生。医生会为您制定合适的治疗方案。如果您出现感染迹象，例如发烧或患处发热，请务必尽快就医。

那么，我们记住这些事吧？

• 髌前滑囊炎是指位于髌骨前方的充满液体的囊状结构（称为滑囊）发生的炎症。
• 频繁跪姿、膝盖受到撞击或感染都可能是主要原因。
• 如果您出现膝盖疼痛、肿胀、发红和发烧等症状，请立即就医。看病。
• 如果没有感染，通常只需休息和冰敷等简单方法即可痊愈。
• 如果出现感染，您需要立即就医。
• 使用护膝和保持伤口清洁等措施有助于预防这种情况。

请好好保护你的膝盖，因为它们对你来说非常宝贵！

膝关节滑囊炎、髌前滑囊炎、膝关节疼痛、膝关节肿胀、膝关节滑囊炎、滑囊、膝关节疾病