你感觉头重脸痛吗？这可能是鼻窦炎引起的头痛！

你是否曾经感觉前额和脸颊沉重，眼下剧痛，仿佛脑袋要爆炸一般？这种疼痛是否会在弯腰或环境温度骤变时加剧？虽然许多人认为这是普通的头痛，但很可能是鼻窦炎引起的头痛，也就是我们常说的“鼻窦头痛”。今天我们就来详细探讨一下。

鼻窦性头痛究竟是什么？

简单来说，鼻窦性头痛是指鼻窦内感到压力和疼痛。鼻窦是颅骨内充满空气的小腔，位于前额、脸颊、眼后和鼻梁上方。它们的主要功能是湿润和过滤我们呼吸的空气，并将其输送到身体各处。然而，当这些鼻窦内的脆弱黏膜因感冒、过敏或其他感染而肿胀并充满粘液等液体时，这些腔体内就会积聚很大的压力。这种压力就是我们感受到的剧烈头痛。大多数情况下，这是鼻窦感染的症状。一旦感染痊愈，头痛就会消失。

你也有鼻窦炎引起的头痛吗？有哪些症状？

如果你只有头痛，那可能不是鼻窦炎引起的头痛。鼻窦炎引起的头痛通常伴有其他一些症状。看看这些症状你是否也有。

如何治疗鼻窦性头痛？

好消息是，有很多方法可以帮助我们缓解这种疼痛。让我们把它们分解成几个部分来讨论。

1. 你可以在家做的简单事情（家庭疗法）

• 蒸汽吸入法：这是一种非常有效的方法，很多人都在尝试。将水烧开，倒入碗中，用毛巾盖住头部，然后吸入蒸汽。热气和湿气有助于溶解并排出喉咙中粘稠的黏液。每天两次，每次10-15分钟，就能有效缓解症状。泡个热水澡也是个不错的选择。
• 热敷：将干净的布浸入温水中，拧干后敷在疼痛的前额和脸颊上。这有助于打开鼻腔通道。
• 多喝水：多喝水、热香菜茶、姜茶和鸡汤等液体。这些液体有助于稀释粘液，使其更容易从鼻窦排出。
• 保持室内湿度：如果房间过于干燥，会加重鼻窦问题。使用加湿器可以增加空气湿度，缓解鼻塞。但是，至少每3天彻底清洁一次加湿器，否则会损坏机器。细菌会传播。

2. 非处方药

服用此药前最好先咨询医生。

• 止痛药：扑热息痛和布洛芬等止痛药可以暂时缓解头痛。但是，未经医生咨询，切勿连续服用超过10天。
• 减充血剂：这类药物有助于减轻鼻腔肿胀，疏通堵塞的鼻窦。它们有鼻喷剂和片剂两种剂型。但是，请勿连续使用鼻喷剂超过3天，否则可能导致反弹性鼻塞。
• 抗组胺药：如果您的鼻窦问题是由过敏引起的，这些药物可能会有所帮助。某些抗组胺药会引起嗜睡，因此请仔细阅读药品标签。

3. 处方药

如果尝试家庭疗法和非处方药一周后头痛仍未缓解，甚至加重，您一定要去看医生。医生可能会为您开具此类药物进行治疗。

• 抗生素：如果您的鼻窦感染是由细菌引起的，医生可能会开具阿莫西林等抗生素，疗程为 5-10 天。抗生素对病毒感染引起的鼻窦问题无效。
• 皮质类固醇：这些是强效药物，可以减轻鼻窦腔的肿胀。它们有片剂和鼻喷剂两种形式。
• 手术：有时，对于长期鼻窦问题（慢性鼻窦炎），如果药物治疗无效，则需要进行一些小型手术，例如“球囊扩张鼻窦成形术”。这种手术是将一个小球囊经鼻腔插入，以扩张阻塞的鼻窦腔，使黏液能够排出。

如果您出现这些症状，请不要拖延！

鼻窦炎引起的头痛通常并不严重。但是，如果您除了头痛之外还伴有以下任何症状，请立即前往最近的医院急诊科 (ETU)。

• 突发剧烈头痛。
• 如果你高烧并伴有头痛。
• 如果您出现头痛并伴有呕吐、恶心和颈部僵硬等症状。
• 如果您出现记忆力减退、意识混乱、行走困难或说话困难等症状。
• 如果头痛只发生在一只眼睛，而且那只眼睛发红。

由于这些可能是更严重疾病的症状，因此务必就医。 鼻窦、头痛、鼻窦炎、鼻塞、鼻涕、鼻窦头痛、鼻窦炎、鼻窦治疗（僧伽罗语）