你也有这些症状吗？让我们一起来了解一下中风究竟是什么！

大脑是我们身体最重要的器官之一。如果大脑供血不足会怎样？想象一下短时间内会发生什么。这就是我们今天要讨论的突发性危险情况，叫做中风。你可能听说过它被称为“瘫痪”。这是一种非常严重的情况，因此你和你的家人了解应该如何应对至关重要。

什么是中风？大脑究竟发生了什么变化？

简单来说，中风是指大脑供血中断或减少，导致大脑氧气和营养物质供应减少的一种疾病。就像家里的水管堵塞会导致缺水一样，大脑失血后，脑细胞就会开始死亡。这非常危险，因为脑细胞一旦死亡，就很难再生。

医生有时称之为“脑血管意外（CVA）”，意思是“脑血管发生的意外”。中风是全球第二大死因，因此绝不可掉以轻心。

中风主要有两种发生方式：

1.缺血性中风：这是最常见的中风类型。血栓阻塞了向大脑供血的血管，完全或部分阻断了血液流动。

2.出血性中风：当脑血管破裂，血液流入脑组织或脑组织周围时，就会发生这种情况。

无论如何，中风都是一种医疗紧急情况。每一秒都至关重要。治疗开始得越早，减少脑损伤和挽救生命的机会就越大。

中风有哪些症状？如何识别这些症状？

中风的症状因人而异，也取决于中风发生在大脑的哪个部位。然而，有一些常见的症状。以下一种或多种症状可能同时出现：

• 说话困难，或完全丧失说话能力（失语症）。言语不清，无法说出自己想说的话，以及难以理解他人所说的话。
• 视力模糊、复视（重影）或一只或两只眼睛突然失明。
• 感到困惑和焦虑。
• 有时会发生意识丧失（昏迷）。
• 眩晕，一种旋转的感觉（“眩晕”）。
• 突发剧烈头痛。这种头痛比普通头痛要难受得多。
• 面部一侧肌肉失去控制。微笑时，脸部可能会显得偏向一侧。
• 失去平衡感，无法控制四肢，像醉汉一样摇摇晃晃（“共济失调”）。
• 记忆丧失（失忆症）。
• 例如行为突然改变、愤怒和烦躁不安。
• 恶心和呕吐。
• 落枕。
• 突然晕倒。
• 癫痫发作。
• 言语不清，口吃（构音障碍）。
• 身体的感官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）突然减弱或消失是正常的。
• 身体一侧（面部、手臂、腿部）麻木、无力或完全丧失力量（瘫痪）。

如果您或您认识的人出现上述一种或多种症状，最好的办法是立即就医。不要浪费时间。

中风会持续多久？会有哪些影响？

中风持续时间取决于大脑供血中断的时间长短。脑细胞在缺氧状态下无法长时间存活，会在几分钟内开始死亡。如果某个区域内死亡的脑细胞数量过多，造成的损伤可能是永久性的。这意味着言语、行走和记忆力减退等问题可能会伴随终生。

这就是为什么我们说时间至关重要。如果我们能尽快恢复大脑的血液供应，就能防止永久性损伤，或者至少减轻损伤的严重程度。

即使经过治疗，中风的影响也可能持续一段时间。有些症状和副作用可能会持续一年或更久。

中风的警告信号！记住“要快”！

有一种简单的方法可以识别中风，叫做“BE FAST” 。这是一个由几个英文单词首字母组成的缩写词。记住这个缩写词，当你或你身边的人注意到中风症状时，就能迅速采取行动。

• B - 平衡：您可能会突然失去平衡，感到头晕，并且行走困难。
• E - 眼睛：突然出现视力模糊、一只或两只眼睛失明或部分失明。
• F - 面部：脸部可能偏向一侧。当被要求微笑时，脸的一侧似乎会向下垂。
• A - 手臂：当被要求抬起双臂时，一只手臂可能无法正确抬起并垂下，或者一只手臂可能会感到麻木。
• S - 言语障碍：说话含糊不清，记不住要说什么，或者感觉自己说话结巴。也可能难以理解别人在说什么。
• T - 时间：时间很宝贵！如果您发现任何这些症状，请立即拨打 1990（Suwa Sariya）或尽快将患者送往最近的医院。记住症状出现的时间对医生治疗也大有帮助，因为有些治疗方法只能在症状出现后的特定时间内进行。

中风的主要原因是什么？

正如我们之前讨论过的，中风主要有两种类型，每种类型的病因都不同。

1. 由于血管阻塞（缺血性中风）

当血栓或其他异物阻塞输送血液至大脑的血管时，就会发生这种情况。这就像水管堵塞了泥土一样。其原因可能包括：

• 动脉粥样硬化：这是指胆固醇等脂肪物质随着时间的推移在血管壁上积聚，导致血管逐渐变窄。这就像老旧水管内壁生锈一样。血栓很容易在这些狭窄的区域形成并阻塞血管。
• 心房颤动：这是一种心律不齐。当心脏跳动不正常时，心脏内会形成血栓。这些血栓可能会脱落并阻塞脑血管。这种情况在打鼾（睡眠呼吸暂停）患者中尤为常见。
• 凝血障碍：有些人血液容易凝结。
• 先天性心脏缺陷：例如，心脏上有孔的缺陷，如“房间隔缺损”或“室间隔缺损”。
• 微血管缺血性疾病：大脑中极小血管的损伤。

2. 由于血管破裂（出血性中风）

这种情况发生在脑内血管破裂并开始出血时。其原因可能包括：

• 脑动脉瘤：这是指脑部血管壁变薄并像气球一样膨胀。它可能突然破裂。
• 脑瘤：有些脑瘤会压迫血管，导致血管破裂。
• 高血压：如果血压长期得不到控制，血管受损和破裂的风险就会增加。
• 烟雾病和其他会削弱脑血管的疾病。

我们再来了解一下TIA或“小中风”吧？

您可能听说过短暂性脑缺血发作（TIA），也称为“小中风”。它与中风类似，但症状是暂时的，会在几分钟到几小时内消失。TIA 的发生是由于大脑的血液供应暂时中断，但这种中断通常会自行恢复，血液供应也会恢复正常。

但是，如果您患有短暂性脑缺血发作（TIA）呢？这是个严重的警告！这意味着近期发生真正中风的风险非常高。因此，任何出现短暂性脑缺血发作（TIA）症状的人都需要立即就医。医生可以查明病因，并给予必要的治疗，以预防严重中风。

哪些人更容易中风？

虽然任何人都有可能发生中风，但某些人群的风险更高。这些人群包括：

• 65岁以上的人群。中风的风险随着年龄的增长而增加。
• 吸烟者、使用其他类型烟草（如嚼烟）的人以及使用电子烟的人。
• 吸毒者。

此外，患有某些疾病的人发生中风的风险更高：

• 酒精成瘾者（“酒精使用障碍”）。
• 研究发现，一些感染过新冠病毒的人，日后患中风的风险可能会增加。
• 经常遭受偏头痛困扰的人。
• 高血压患者。许多人甚至不知道自己患有高血压。
• 高胆固醇血症患者。
• 2型糖尿病患者。

如何准确诊断中风？

当你被送到急诊室时，医生首先会进行神经系统检查。这包括检查你的说话能力、力量、平衡能力和视力。

接下来，需要进行多项检查以确认是否为中风、中风类型以及受影响的大脑具体位置。主要检查包括：

• 血液检查：检查血液凝固问题、血糖水平和胆固醇水平等。
• CT扫描：这项检查可以拍摄大脑图像，并能快速检查是否有出血或血管阻塞。
• 核磁共振扫描：这项检查还可以拍摄大脑的详细图像。这有助于清晰地了解大脑受损的情况。
• 心电图（ECG）：检查心脏功能。它可以检测出诸如（心房颤动）之类的问题。
• 脑电图（EEG）：这项检查用于测量大脑的电活动。有时，它可以帮助确认是否发生了癫痫发作。

中风有哪些治疗方法？

您接受的治疗将取决于多种因素，其中包括：

• 中风造成了多大的脑损伤？
• 大脑的哪个区域受到影响？
• 你得的是哪种类型的脑卒中？（血管阻塞还是血管破裂？）

然而，医生们的首要目标是尽快恢​​复大脑的正常血液流动，这样可以减少永久性脑损伤。

• 如果有人因血管阻塞而发生缺血性中风，治疗方法是溶解或清除阻塞的血栓。
• 溶栓药物：在症状出现后的几小时内服用效果最佳。
• 手术（机械血栓切除术）：有时，特别是当血栓较大时，会将一根细管从腿或手臂插入大脑，然后将血栓取出。
• 同时还会服用药物来控制血压。

• 对于因血管破裂而发生出血性中风的人来说，目标是止住脑内出血并降低脑部压力。
• 服用药物以止血和控制血压。
• 有时，可能需要进行手术来清除积聚在大脑内的血液、修复破裂的血管或降低脑压（颅内压）。

医生会告诉你哪些治疗方法最适合你，治疗效果如何，以及需要多长时间才能康复。

中风后的康复有多重要？

康复是中风治疗中非常重要的一部分，就像重新开始一样。它能帮助你适应因中风造成的脑损伤而引起的身体和心理变化。对于你恢复之前的能力或学会与新的残疾共存而言，康复至关重要。

通常，康复计划可能包括以下一项或多项内容：

• 认知康复：提高记忆力、注意力、解决问题的能力等心理技能。
• 职业治疗：训练患者重新独立、安全地完成日常活动（例如穿衣、吃饭、洗澡、家务）。这对于需要精细动作的活动尤为重要。
• 物理治疗：增强肌肉力量，改善平衡能力，并帮助恢复肢体功能。这有助于行走和站立等活动。
• 言语治疗：有助于恢复言语和语言理解能力。它还能教你如何控制帮助你说话、呼吸、吃饭和吞咽的肌肉。

康复过程可能会有些困难，但不要放弃。你可以一点一点地取得进步。

中风后的恢复率和恢复时间如何？

很难说每个人中风后的恢复情况如何。中风可能致命，也可能造成永久性残疾。然而，保持希望至关重要。每个人的康复过程和结果都不尽相同。

出血性中风是由血管破裂引起的，通常被认为比缺血性中风（由血管阻塞引起）更危险。然而，这并不意味着其他类型中风的恢复更容易、更快或更好。

您的康复进展取决于以下几个因素：

• 你接受治疗的速度如何？
• 大脑的哪个区域受到了影响？
• 你得的是哪种类型的脑中风？
• 你的整体健康状况如何？

中风后，许多人需要几个月的时间才能有所恢复。医生会根据您的具体情况告知您预期恢复情况，并帮助您制定适合自己的康复目标。

我们该如何预防中风？

“预防胜于治疗”，人们常说。所以，如果我们能预防中风，那才是最好的办法。我们可以采取以下几种措施来降低中风风险：

• 保持健康的饮食习惯。多吃水果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物。减少油、盐和糖的摄入。保持适合自己的健康体重。
• 定期锻炼。每周至少进行5天，每次至少30分钟，直至大汗淋漓。
• 控制好你的健康状况（例如血压、胆固醇和糖尿病）。按时服用医生开的药物。
• 如果你抽烟，请戒烟。待在抽烟的人身边也不好。
• 每年至少去看一次医生，做一次全面的体检。大多数情况下，即使血压和胆固醇等指标偏高，我们也感觉不到任何症状。这些问题只能通过检查才能发现。这样，我们才能及早治疗，避免中风等重大疾病。

中风后应该如何照顾自己？应该注意些什么？

中风后的康复和复健是一项艰巨的任务。医生制定治疗方案后，请尽可能严格地执行。一般来说，请记住以下几点：

• 请务必按时参加康复治疗和其他理疗预约。如果你感到不舒服或不安全，请告诉你的治疗师。康复过程很艰难，但你无需一直忍受疼痛和不适。
• 也要关注你的心理健康。中风后出现抑郁和焦虑非常常见。不要认为感到悲伤或焦虑就代表你软弱。心理健康和身体健康同等重要。如果你觉得需要帮助，请咨询医生或心理咨询师。
• 请按医嘱服药。遵医嘱服药有助于身体康复。

如果这些症状复发，我应该什么时候去医院？

如果您怀疑自己再次中风，请立即拨打911或尽快前往最近的医院急诊室。再次中风的风险很高，可能导致严重并发症甚至死亡。

中风患者还面临其他严重并发症的风险，例如：

• 腿部血栓（深静脉血栓形成 - DVT）
• 心脏病发作
• 肺炎
• 肺栓塞
• 癫痫发作

如果您出现任何此类症状，应立即拨打急救电话或前往医院。

应该向医生询问哪些重要问题？

中风后，最好向医生咨询以下问题：

• 我得的是哪种类型的脑中风？
• 这次中风会给我带来任何长期影响吗？
• 我需要接受什么样的治疗和康复？
• 我应该注意哪些预警信号来判断是否即将再次中风？

没有人比你更了解自己的身体。如果你感觉身体有任何不适或异常，请立即采取行动。中风是一种紧急医疗状况。如果你怀疑自己中风，请立即寻求帮助。尽早确诊和治疗是挽救生命和完全康复的最佳途径。

那么，你希望从这些谈话中记住的最重要的一点是什么？

好的，综上所述，你需要记住以下几点：

中风是指大脑突然遭受攻击。它非常危险，可能危及生命。

请记住“迅速行动”的警告标志。如果您看到这些标志，应立即拨打1990或前往医院。

预防中风的最佳方法是保持健康的生活方式，并妥善控制您的健康状况（血压、胆固醇、糖尿病）。

中风后的康复可能充满挑战，但只要付出努力和坚持，就一定能取得进步。一定要认真进行康复训练。

你并不孤单。家人、朋友、医生和治疗师都会在那里帮助你。

中风会彻底改变人生，但康复之路充满希望。请庆祝你取得的每一点进步，每一次小小的胜利都是康复之路上的重要一步。

中风、脑卒中、瘫痪、快速反应、中风症状、中风治疗、中风预防