扁桃体结石：口臭的罪魁祸首？让我们来简单了解一下！

你有没有照镜子时注意到扁桃体或喉咙两侧有一些白色或黄色的小肿块？有时，咳嗽时这些肿块会掉进嘴里。此外，即使刷牙漱口后，你仍然会有口臭吗？今天我们要讨论一个可能对你很重要的话题：扁桃体结石。医学上，它们被称为扁桃体石。

简单来说，什么是扁桃体结石？

扁桃体结石是形成于咽喉两侧扁桃体小凹陷处的细小硬块。可以把它们想象成白色或浅黄色的小石子。它们的形成主要由以下三个因素构成：

1.钙等矿物质：这些物质变硬并呈现石头状的主要原因是这些矿物质的积累。

2.食物残渣：我们吃的食物中的小碎片会卡在扁桃体里。

3.细菌和真菌：口腔中的细菌和死细胞。

当这些物质积聚在扁桃体的小孔内并随着时间的推移而硬化时，就会形成这些结石。有些人可能只有一颗结石，而有些人则可能有好几颗。这些结石通常无害，但可能会引起一些不适。

扁桃体结石有哪些症状？

很多人患有扁桃体结石却浑然不知。然而，对某些人来说，扁桃体结石会引起各种症状。最常见、最明显的症状是口臭。医学上称之为口臭症。

除了这一主要症状外，还会出现其他几种症状。

为什么我们会得扁桃体结石？

主要原因在于扁桃体的结构。想想看，我们的扁桃体表面并不光滑，而是有很多小凹坑或囊袋。医学上称之为扁桃体隐窝。

食物残渣、死细胞和细菌会被困在这些被称为“隐窝”的小坑里。人体的免疫系统会派出白细胞来对抗它们。在这个过程中，这些物质会聚集在一起，随着时间的推移，钙质会不断积累，最终形成坚硬的结石。

哪些人更容易患扁桃体结石？

虽然任何人都有可能患上扁桃体结石，但有些人的风险更高。

• 对于经常患扁桃体炎的人来说：每次扁桃体肿胀时，我们之前提到的隐窝都会加深。这会增加食物残渣滞留的几率。
• 对于扁桃体隐窝较大的人：有些人天生扁桃体上有很深的凹陷。
• 对于口腔卫生不良的人来说：刷牙不彻底、舌头清洁不到位会导致口腔内细菌数量增加。
• 青少年：青春期激素变化会导致扁桃体发生变化。
• 脱水：当身体脱水时，唾液分泌会减少。唾液是冲刷口腔中食物残渣和细菌的天然途径。

扁桃体结石如何去除和治疗？

好消息是，大多数情况下，这些肿块都可以用简单的方法在家去除。但操作时一定要非常小心。扁桃体是一个非常娇嫩的部位。

在家可以做的事情

什么情况下应该去看医生？

如果家庭疗法无效，或者您不确定，最好去看医生。在这种情况下，寻求医疗建议尤为重要。

• 如果无法通过家庭疗法去除结石。
• 如果扁桃体结石经常形成。
• 如果因结石引起剧烈疼痛、吞咽困难或其他不适。
• 如果扁桃体非常肿胀发红。

医生可以使用他的设备安全地取出这些结石。有时，如果出现感染，可能会使用抗生素。但请记住，抗生素并非根治之法。

手术是必要的吗？

大多数情况下，无需手术。但是，如果患者频繁出现扁桃体结石，并且影响日常生活，医生可能会建议进行扁桃体切除术。

扁桃体结石可以预防吗？

虽然无法完全避免，但我们可以采取一些措施来降低风险。

• 保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次。使用牙线清洁牙缝。清洁舌头也很重要，因为舌头上细菌最多。
• 避免吸烟：吸烟对口腔健康危害极大。
• 饭后漱口：如果可以，最好每次饭后都用盐水漱口。
• 多喝水：全天饮用足够的水有助于预防口干。它能促进唾液分泌，自然清洁口腔。

您可能遇到的一些常见问题

问：扁桃体结石是正常的吗？

答：是的，这种情况比你想象的要常见得多。很多人甚至不知道自己患有这种疾病。而且它很少引起严重的健康问题。

问：扁桃体结石会自行排出吗？

答：是的，这种情况很常见。咳嗽、进食甚至呼吸都可能导致这些牙菌斑脱落。用盐水漱口有助于清除它们。

问：如果吞下扁桃体结石会发生什么？

答：没问题。吞下扁桃体结石不会造成任何伤害。它会像食物一样被消化吸收。你可能以前也吞过结石而不自知。

问：扁桃体结石会传染吗？

答：绝对不会。这不是传染病，你不会传染给其他人。

总之，扁桃体结石通常无需担心。但如果它让您感到不适，或者因​​为口臭而在公共场合感到尴尬，可以尝试一些家庭疗法。如果这些方法无效，请务必咨询医生。