如今,凝胶美甲非常流行,尤其是在年轻女孩和女性中。去美甲沙龙涂上漂亮的颜色,然后用蓝光机快速烘干,指甲油就能长时间保持亮丽如新,这确实很方便。但是,你有没有想过,在蓝光背后,可能隐藏着一些我们肉眼看不见的东西,需要我们稍加思考呢?这就是我们今天要探讨的内容。
紫外线究竟是什么?
简单来说,这款美甲烘干机释放紫外线,也就是我们常说的紫外线(UV) 。听到这个词,你可能想到的是太阳光中的紫外线。没错,就是同一种射线。我们知道,紫外线会导致皮肤晒伤、随着时间推移产生皱纹,甚至可能引发皮肤癌。
美甲沙龙使用的紫外线烘干机主要释放一种叫做UVA的辐射。这种辐射会与凝胶指甲油中的化学物质发生反应,使其迅速硬化成厚厚的、有光泽的状态。长期以来,人们一直在讨论日光浴床紫外线的致癌风险。因此,科学家们提出了一个问题:“那么,这种用于烘干指甲的紫外线是否也同样危险呢?”
最新研究揭示了什么?
最近,美国加州大学的一组研究人员开始对此进行研究。他们的研究成果发表在著名科学期刊《自然通讯》上。读完之后,不禁让人深思。
不妨这样想。研究人员在实验室的培养皿中培养了一种细胞,就像我们的皮肤细胞一样,然后将这些细胞暴露在紫外线下,紫外线正是使指甲干燥的物质。
结果有点出人意料。
- 经过20 分钟的紫外线连续照射后,约有 30% 的细胞死亡。
- 经过三次这样的处理后,死亡细胞的数量增加了65% 到 70% 。
这意味着这些紫外线能够破坏我们的皮肤细胞。
但故事并未就此结束。研究人员对存活下来的细胞进行检查后发现,它们也受到了损伤。特别是储存细胞遗传信息的DNA和作为细胞能量工厂的线粒体都受到了损害。他们还发现,DNA以这种方式受损时发生的一些变化(突变)与皮肤癌细胞中观察到的变化相似。
所以我们现在应该感到害怕吗?真正的风险是什么?
好吧,读到这里你可能会感到害怕。你可能会想,“天哪,我每周都做一次凝胶美甲,我也会得癌症吗?”
别担心,我们来澄清几件事。
首先:这是一项在实验室中使用细胞进行的研究。研究人员也表示,还需要进行更长期的研究,或许长达十年,才能确切地了解这项研究在现实生活中会对人们的手部造成怎样的影响。
其次,也是最重要的一点:风险取决于你接触紫外线的频率。想想看,每年参加一次婚礼并做一次美甲的人,和每两周去一次美甲沙龙的人,风险截然不同。反复暴露于紫外线会加剧皮肤损伤(“累积性损伤”)。
然而,此事不容忽视。研究人员得出结论:“有强有力的证据表明,这些紫外线美甲烘干机发出的辐射可能导致手部皮肤癌。”
我该如何保护自己?
“那我应该完全停止做凝胶美甲吗?”你可能会这样想。当然不是。但是,如果我们能更明智、更安全地进行这项操作,那就更好了。以下是一些你可以做的简单事情。
| 安全方法 | 该怎么办 |
|---|---|
| 频率 | 与其每周都做凝胶美甲,不如只在特殊场合做。这意味着要减少接触凝胶美甲的次数。 |
| 使用防晒霜。 | 去美发沙龙前约20分钟,在手上涂抹足量的防晒霜。选择广谱防晒霜,防晒系数(SPF)至少为30。 |
| 戴上防护手套。 | 市面上有专门为此设计的防紫外线手套,只露出手指部分。涂凝胶指甲油前戴上这种手套。 |
| 考虑其他方案 | 如果你非常担心这个问题,可以使用无需紫外线灯的普通自然干指甲油。 |
| 好好保养你的皮肤。 | 定期检查双手,看是否有新的斑点、疣,或现有斑点的颜色或大小发生变化。如果发现任何可疑情况,请立即就医。 |
尤其是如果你的家人曾患过皮肤癌,或者你的皮肤非常苍白且容易晒伤,那么在做凝胶美甲之前,务必仔细考虑这种风险并咨询医生。
要点
- 用于烘干凝胶指甲油的紫外线烘干机发出的UVA射线会损伤皮肤细胞。
- 最近的研究表明,这些射线会导致细胞死亡并损伤剩余细胞的DNA,这可能会增加患皮肤癌的风险。
- 这种风险直接取决于您使用这些设备的频率。频繁使用会增加风险。
- 不要害怕,要聪明点。减少使用、涂抹防晒霜、戴防护手套等简单的措施就能帮助你保护自己。
- 如果您发现手部皮肤有任何异常变化或有任何疑问,请立即咨询医生。











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