你是不是也常常長口腔潰瘍？咱們來聊聊口腔潰瘍吧！

你是否有時會在口腔內長出一些小潰瘍，疼痛難忍，甚至無法說話或進食？很多人都經歷過這種情況。這些潰瘍被稱為“口腔潰瘍”，有些人也稱之為“阿弗他潰瘍”。雖然不必太擔心，但了解它們很重要。

這些口腔潰瘍（口腔潰瘍）是什麼？

簡單來說，口腔潰瘍是指口腔內壁上出現的小型表淺潰瘍。它們最初表現為白色或淡黃色的小水皰，周圍有一圈紅色邊緣。大多數情況下，它們非常小（小於1毫米），但有時也會很大，直徑可達半英寸。

這些潰瘍可能長在舌頭、牙齦、上顎、嘴唇內側或舌下。它們出現時非常疼痛，讓人難以說話或進食，對嗎？

口腔潰瘍有兩種類型：

• 單純性口腔潰瘍：每年可發生三到四次，每次約一週。
• 複雜性口腔潰瘍：這種潰瘍雖然不太常見，但往往更容易發生在以前得過口腔潰瘍的人身上。

這些口腔潰瘍是性傳染病（STI）嗎？

不，完全不是！這些口腔潰瘍並非像皰疹那樣的性傳染病（性傳染感染）。事實上，它們不具傳染性。因此，它們不會透過接吻或性接觸傳染給其他人。所以不用擔心。

那麼，「口腔潰瘍」和「唇皰疹」是兩種不同的疾病嗎？還是同一種疾病？

不，不要把這兩件事混為一談。這是兩種完全不同的情況。

唇皰疹（也稱為冷瘡）是由單純皰疹病毒1型（HSV-1）或2型（HSV-2）引起的。由於是由病毒感染，唇皰疹具有很強的傳染性，可透過密切接觸傳播，例如接吻或口交。唇皰疹是一種充滿液體的水泡，可成簇出現在口腔或生殖器部位。

但「口腔潰瘍」並非如此。它們並非由任何感染引起，也不具有傳染性。

哪些人更容易患有口腔潰瘍？

口腔潰瘍可發生於任何人，但最常見於年輕人，尤其是二、三十歲的人。女性比男性更容易患上口腔潰瘍。醫生認為這可能與荷爾蒙變化有關。

這種疾病有多常見？

口腔潰瘍其實很常見。據說約有20%的美國人一生中至少得過一次口腔潰瘍。所以，如果你也遇到了這種情況，要知道你並不孤單。

口腔潰瘍有哪些症狀？

口腔潰瘍的常見症狀包括：

• 口腔內出現一個或多個疼痛的潰瘍。這些潰瘍可能出現在舌頭、嘴唇內側、臉頰內側或上顎。
• 受傷前，患處會覺得有灼熱感或麻木感。
• 可見白色、灰黃色、邊緣為紅色的小圓形病灶。

然而，在某些嚴重病例中，會出現以下症狀：

• 發燒了。
• 感覺身體無精打采，昏昏沉沉。
• 淋巴結腫大。

什麼原因會導致口腔潰瘍？

醫生無法確切解釋為什麼有些人比其他人更容易長口腔潰瘍。但是，他們已經確定了一些可能導致口腔潰瘍發生的誘因，其中包括：

• 精神壓力。試想一下，考試期間口腔潰瘍會是什麼感覺？
• 口腔內部受傷。例如，刷牙時用力撞擊牙刷，或吃飯時咬臉頰。
• 酸性食物和飲料：柑橘類水果，如檸檬、柳橙和番茄。
• 一些止痛藥，例如非類固醇抗發炎藥（NSAIDs），如布洛芬。
• 因為不合適的牙齒矯正器（例如牙套和假牙）是可以接受的。

免疫系統較弱的人有時會出現複雜性口腔潰瘍。例如：

• `(狼瘡)`
• （白塞氏症）
• （乳糜瀉）
• 潰瘍性結腸炎
• （克隆氏症）
• (愛滋病)

口腔潰瘍也可能是由維生素 B-12、鋅、葉酸或鐵等營養缺乏所引起的。

這些口腔潰瘍會傳染嗎？

不，正如我之前所說，這些疾病不具傳染性，因為它們並非由任何感染引起。所以你可以放心地與他人交談和相處。

如何辨識這些口腔潰瘍？

醫生可以為您進行檢查，判斷這是否是「口腔潰瘍」。有時，他們還會安排血液檢查，以確定您是否缺乏維生素或其他疾病導致了這些潰瘍。

如何快速治癒口腔潰瘍？

治療口腔潰瘍的方法包括使用非處方藥或處方藥來緩解症狀。醫生可能會建議使用以下藥物：

• 局部麻醉劑，例如含有苯佐卡因的麻醉劑，用於麻痺傷口所在區域。
• 漱口水可能含有過氧化氫、氯己定或地塞米松。
• 含有皮質類固醇的軟膏，如氟輕鬆、倍氯米鬆或琥珀酸氫化可的松。

如果確定您患有口腔潰瘍是由於營養缺乏引起的，您的醫生會告訴您服用必要的維生素或營養補充劑。

如果口腔潰瘍非常嚴重，醫生有時會進行一種稱為燒灼術的治療方法。這種方法是透過燒灼去除受損組織，從而消毒、減輕疼痛並促進癒合。

這些口腔潰瘍（口腔潰瘍）已經存在多久了？

口腔潰瘍的疼痛通常會在幾天內消退。即使不進行任何治療，這些潰瘍也會在兩週內完全癒合。但是，如果口腔潰瘍持續超過兩週，您一定要去看醫生。

我們能否預防口腔潰瘍的發生？

沒有辦法完全阻止這種情況發生。但是，您可以採取一些措施來降低其發生的機率：

• 盡量減少酸性、鹹味和辛辣食物的攝取。
• 保持良好的口腔衛生。每天用軟毛牙刷刷牙兩次，並至少每天使用牙線清潔一次牙齒。
• 請諮詢醫生，看看您是否有任何營養缺乏症。
• 運用減壓技巧。可以考慮冥想和正念練習等方法。

如果我得了口腔潰瘍，我該注意些什麼？

如果患有口腔潰瘍，藥房裡有幾種治療方法可以幫助控制症狀，例如漱口水和治療潰瘍的藥膏。

但是，如果你的口腔潰瘍異常大，或是影響到你的日常生活，那麼你一定要去看醫生。

我應該什麼時候去看醫生？

如果你的口腔潰瘍（口瘡）看起來像這樣，請立即就醫：

• 如果傷口開始擴散。
• 異常長的名字。
• 如果超過兩週。
• 如果它幹擾了進食和飲水等日常活動。
• 如果伴有高燒。

我該問醫生哪些問題？

如果您已經預約了醫生，最好問以下問題：

• 我嘴裡的這個瘡是「口腔潰瘍」嗎？
• 這可能是什麼原因造成的呢？
• 你需要做任何測試嗎？
• 我有哪些治療方案？
• 我該如何在家控制症狀？
• 我的口腔潰瘍需要多久才能癒合？
• 有什麼方法可以減少未來發生口腔潰瘍的幾率嗎？

最後，還有一些需要記住的事情。

口腔潰瘍雖然令人困擾不適，但並不危險。與唇皰疹不同，口腔潰瘍並非由感染引起，也不具傳染性。

許多人使用非處方口腔潰瘍治療藥物後症狀有所緩解。但是，如果您在嘗試這些藥物後症狀仍然存在，請務必諮詢醫生。他們可以告訴您如何擺脫口腔潰瘍，恢復正常生活。

別擔心，這種情況很常見。只要得到適當的護理，很快就能康復！

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