你的牙齦腫脹出血嗎？我們來聊聊牙齦炎吧！

刷牙時牙齦出血嗎？或有口臭？您可能患有牙齦疾病，也稱為牙齦炎。別擔心！這種情況很常見，但如果及早發現，是可以完全治癒的。今天我們就來詳細了解。

什麼是牙齦炎？讓我們簡單了解一下。

簡單來說，牙齦炎是牙周病的早期階段，就像植物生長前的嫩芽。當細菌、牙菌斑和牙垢等物質在牙齒上堆積時，就會發展成牙齦炎。這時，牙齦會變得紅腫，有時刷牙時還會出血。

好消息是，我們可以藉助牙醫的力量控制這種叫做「牙齦炎」的疾病。但如果不及時治療，病情可能會加重，發展成一種叫做「牙周炎」的疾病。那樣的話，就有可能傷害到下顎骨。因此，及早發現並治療牙齦炎至關重要。

哪些人更容易罹患牙齦炎？

事實上，任何人都有可能患上牙齦炎。但是，有些人更容易患上這種疾病。

• 對於男性而言：雖然其確切原因尚不清楚，但研究人員認為這可能是由於荷爾蒙變化或男性更容易患上其他疾病所致。
• 對於經濟困難和教育程度較低的人群來說：許多因素都會導致疾病的發生。例如，缺乏口腔健康知識、無法取得優質牙膏、難以購買牙刷等都可能造成口腔健康問題。
• 對吸菸者：吸菸會降低我們身體抵抗疾病的能力，使我們更容易罹患牙齦感染。

牙齦炎有多常見？

這種情況其實比你想像的還要常見。據估計， 30歲以上的成年人中，近一半患有某種形式的牙齦疾病。這意味著，如果你有這些症狀，你並不孤單。

牙齦炎有哪些症狀？看看你是否也有這些症狀…

牙齦炎早期可能不會出現任何明顯症狀，因此您可能根本不知道自己患有此病。然而，隨著病情發展，您可能會出現以下症狀：

• 口臭：如果刷牙後這種氣味仍然沒有消退，那就是一種症狀。
• 牙齦出血：尤其是在刷牙或吃硬物時牙齦出血。
• 牙齦紅腫：如果您的牙齦看起來比平常更紅腫。
• 牙齒對冷熱食物和飲料敏感。
• 進食時牙齦感到疼痛或僵硬。

如果你懷疑自己有類似的症狀，最好的方法就是去看牙醫。

為什麼我們會得牙齦炎？其病因是什麼？

牙齦炎是我們身體對牙齒上積聚的牙菌斑和牙垢的反應。確切地說，如果這些物質在牙齒上積聚時間過長，牙齦就會受到刺激，出現紅腫症狀。

其他增加牙齦炎風險的因素

除了這個主要原因之外，還有一些其他因素也會增加牙齦炎的風險：

• 懷孕或其他荷爾蒙變化：這些時期口腔健康可能會受到影響。
• 口腔和牙齒清潔不到位：或牙齒歪斜，難以清潔。
• 患有糖尿病（Diabetes Mellitus）等疾病。
• 家族中有牙齦疾病史：這意味著可能存在遺傳風險。
• 吸煙或嚼煙。

某些藥物也會產生影響嗎？

是的，有些藥物會減少口腔唾液的分泌。這種情況稱為口乾症（Xerostomia） 。唾液有助於保持口腔清潔。因此，當唾液減少時，患牙齦炎（Gemivitis）的幾率就會增加。例如：

• 用於治療癲癇等疾病的藥物。
• 一些抗癌療法（`(癌症療法)`）。
• 鈣通道阻斷劑是用於治療高血壓的藥物。
• 口服避孕藥。

如果您正在服用這類藥物，請務必告知您的牙醫。

牙齦炎會傳染嗎？會人傳人嗎？

很多人都會問這個問題。引起牙齦炎的細菌可以透過唾液在人與人之間傳播。也就是說，雖然不能說牙齦炎本身俱有傳染性，但引起牙齦炎的細菌可以透過唾液傳播（例如，共用湯匙、接吻）。

簡單來說，如果你和別人一起吃飯或親吻，你患牙齦炎的幾率就會降低。但是，如果你和患有牙齦炎的人共用唾液，並且你也感染了這些細菌，而你的口腔健康狀況又不好，或者你因為愛滋病或白血病等疾病導致免疫系統減弱，那麼你患牙齦炎的幾率就會更高。

重要提示：保持良好的口腔衛生是保護自己免受這些細菌侵害的最佳方法。

醫師如何診斷牙齦炎？

如果您有牙齦炎的症狀，一定要去看牙醫。醫生會檢查您的口腔，並檢查是否有以下情況：

• 牙齦出血嗎？
• 是否有感染跡象，例如發紅和腫脹？
• 你的牙齒在鬆動嗎？
• 牙齦是否正在從牙齒上萎縮（牙齦萎縮） ？

有時，如果懷疑患有牙齦疾病，醫生會給您拍攝X光片，以檢查下方的下顎骨是否受損。如有必要，您可能會被轉診至牙周病專家（專門治療牙齦疾病的醫生）。

牙齦炎有哪些治療方法？如何治癒？

治療牙齦炎有兩個主要目標：控制感染和恢復牙齒及牙齦的健康。您的牙醫或牙周醫師會徹底清潔您的牙齒，去除有害細菌、牙菌斑和牙垢。此外，還有其他治療方法，例如：

• 齦下刮治和根麵平整術：這是一種比一般洗牙更深層的清潔方式。齦下刮治可以去除牙齒上的牙菌斑和細菌。根麵平整術則可使牙根表面光滑，防止細菌再次附著。你可以把它想像成清潔一面牆，然後進行拋光，防止污垢再次附著。
• 改善口腔健康：洗牙後，牙齦炎的症狀會大大減輕。但即使回家後，您也需要保持良好的口腔衛生。我們會教您如何正確刷牙和使用牙線。此外，您還需要按時去看牙醫。
• 抗菌漱口水：這類漱口水可以幫助殺死致病細菌，但最好使用醫生推薦的漱口水。
• 修復舊的填充物、牙冠和牙橋：有時，如果您的舊填充物、牙冠或牙橋沒有正確就位，它們可能會被食物殘渣堵塞。您的牙醫可以修復它們，使它們更容易清潔。

我們該如何降低牙齦炎的發生率？

幸運的是，我們可以採取許多措施來預防牙齦炎。良好的口腔衛生是關鍵。

• 每天徹底刷牙兩次：早上起床後和晚上睡覺前。
• 如果你患有糖尿病（Diabetes Mellitus），請好好控制病情。
• 停止吸煙和使用其他煙草製品。
• 每天使用牙線：這對於清除牙齒間殘留的細菌非常重要。
• 限制飲酒及食用含糖食品及飲料。
• 每年至少去看一次牙醫做檢查。如果出現症狀，則應儘早醫。

如果您的家族有牙齦疾病史，那麼您患病的風險也會更高。患有牙齦疾病的人可能需要更頻繁地去看牙醫進行定期清潔。請諮詢您的牙醫，制定適合您的檢查計劃。

如果得了牙齦炎會怎麼樣？這很可怕嗎？

好消息是，如果牙齦疾病能夠及早發現，也就是在「牙齦炎」階段，透過適當的治療和護理是可以逆轉的。這意味著它可以被完全治癒。然而，如果護理不當，它也可能復發。因此，即使看過醫生之後，在家護理口腔健康也至關重要。

但如果不治療牙齦炎，它會逐漸惡化，發展成牙周炎。那時，支撐牙齒的結構就會受損。這是一種非常嚴重的疾病。

牙齦炎可以完全治癒嗎？

是的！與其他嚴重的牙齦疾病不同，牙齦炎如果及早治療是可以完全治癒的。如果您出現牙齦炎的症狀，請盡快去看牙醫，並開始更加註意在家的口腔衛生。

如果不及時治療，牙齦炎會加重並發展成牙周炎。此時，牙齒周圍的骨骼開始溶解，造成不可逆的永久性損傷，並可能引發許多其他口腔問題。

如何快速治癒牙齦炎？

治療牙齦炎最有效、最快的方法是去看牙醫進行徹底的牙齒清潔，並在家中養成良好的口腔衛生習慣。如果能同時做到這兩點，就能很快康復。

我們應該什麼時候去看牙醫？

如果您出現一種或多種「牙齦炎」症狀，請務必諮詢您的牙醫。他們可能會在您下次例行檢查時為您診治，也可能需要您預約專門的就診時間。這取決於您出現症狀的時間長短和嚴重程度。

應該向醫師詢問哪些重要問題？

去看牙醫時，問問自己以下這些問題可能會有所幫助：

• 我該如何正確刷牙？
• 我該刷多久牙？
• 請問刷牙時有哪些地方需要避開？
• 我的保險能報銷我需要的牙齒清潔和治療費用嗎？
• 有特別推薦的牙刷、牙膏、漱口水或牙線嗎？
• 我下次什麼時候該去看牙醫？

提出這些問題，以便更好地了解你的情況。

所以，最後要傳達的訊息是：

好的，我們已經談了很多關於牙齦炎的事情。最重要的是要記住，如果及早發現並治療，牙齦炎是可以完全治癒的。但如果不治療，病情會變得嚴重，並引發重大問題。所以，

注意口腔健康。不要等到出現症狀才去看牙醫，而應該定期進行口腔檢查。

每個人的口腔中都存在細菌。良好的口腔衛生習慣有助於預防這些細菌引起的「牙齦炎」。透過及早發現和治療，您可以防止牙齒和牙齦受到永久性損傷，還可以減少未來治療的費用和麻煩。

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