你知道這些關於肺部的知識嗎？我們來聊聊吧！

你有沒有想過我們呼吸這件事有多神奇？雖然我們只是簡單地呼吸，但背後卻蘊藏著一個奇妙的故事。這要歸功於我們身體裡一個神奇的器官──肺。那麼今天，我們就來聊聊我們的「朋友」肺吧。它是如何運作的？它會患上哪些疾病？我們又該如何呵護它呢？讓我們用簡單易懂的方式來談談它。

你的肺狀況如何？

簡而言之，肺部是幫助你呼吸的兩個主要器官，也是呼吸系統的重要組成部分。呼吸系統是指參與吸入空氣、從中吸收所需物質、以及排出不需要物質的整個過程的器官集合。

你有兩個肺，一個在胸腔的右側，一個在胸腔的左邊。胸腔是指頸部和腹部之間的區域。兩個肺都覆蓋著一層叫做胸膜的保護層，就像一本書有封面一樣。

右肺和左肺－就像兩兄弟一樣！

雖然這兩個肺看起來有些相似，但還是有一些細微的差別。

• 右肺：分為三個部分，我們稱之為上葉、中葉和下葉。它比左肺略短，但更寬。
• 左肺：它有兩個肺葉，分別是上葉（上葉）和下葉（下葉）。你認為為什麼左肺比右肺小呢？這是因為左肺要給心臟留出空間。心臟位於左側。所以左肺上有一個小凹陷（心切跡），用來容納心臟。此外，左肺頂部還有一個叫做舌葉的小突起，而右肺沒有。

肺為我們提供什麼服務？

肺部的主要功能是為我們的身體提供所需的氧氣，並排出不需要的二氧化碳。即使我們靜止不動，這個過程每分鐘也會發生12到20次。試想一下，即使在我們睡覺的時候，這項工作也從未停止過！

呼吸的奇妙旅程

當你用鼻子或嘴巴吸氣時，空氣首先進入你的喉嚨後部，即咽部。然後，空氣通過喉部（我們的聲帶）進入氣管。

這根氣管像字母Y一樣分成兩支，稱為主支氣管。一支通往左肺，另一根通往右肺。這些氣道必須始終保持暢通，沒有腫脹或粘液堵塞。只有這樣，肺部才能正常運作。

然後，這些主氣道分成更小的管道，稱為支氣管。支氣管進一步分成較小的分支，稱為細支氣管。這些支氣管末端是看起來像一串葡萄的微小氣囊，稱為肺泡。

吸入氧氣，排出二氧化碳！

正是在這些肺泡中，奇妙的物質交換才得以發生。我們呼吸的空氣中的氧氣會經由肺泡吸收到血液中。富含氧氣的血液隨後流向心臟，再由心臟泵送到全身。這就是每個細胞獲得氧氣的方式。

細胞利用氧氣進行活動時，會產生二氧化碳作為代謝廢物。這些二氧化碳隨後被血液重新吸收，並被輸送到肺部。當我們呼氣時，也就是呼出氣體時，這些二氧化碳就會排出體外。

肺的守護者

我們的呼吸系統非常擅長阻止對身體有害的物質進入肺部。

• 鼻毛：它們就像過濾器一樣，可以淨化空氣。它們能將較大的灰塵顆粒、昆蟲等截留在鼻腔內。
• 黏液：這種黏液能保持呼吸道濕潤，還能吸附灰塵和細菌。
• 纖毛：它們就像掃帚一樣，幫助推動黏液並排出體外。吸菸如此危險的原因之一是纖毛功能受損，這會增加肺部疾病的風險。

關於肺部的一些驚人事實！

現在，請看這些事實。你可能以前從未聽過這些。

• 即使切除一個肺葉，你仍然可以活著。是不是很神奇呢？有時候，你甚至只需要一個肺就能活下去。
• 肺部是我們身體中唯一放入水中會漂浮的器官！
• 運動可以增加肺活量，也就是你能呼吸的空氣量。
• 一個成年人的肺部平均有3億到5億個肺泡！真是難以置信，不是嗎？

你的肺在哪裡？它們長什麼樣子？

你的肺位於胸腔內，它們位於一塊叫做橫膈肌的大肌肉上。

健康的肺通常呈粉灰色。你可能看過吸煙者和非吸煙者的肺部圖片。吸煙損傷的肺部呈深灰色，有時帶有黑點。肺部呈三角形，有時被形容為像大象的耳朵。

成年人的肺平均重約一公斤。正常呼吸時，肺的長度約為9吋；深呼吸時，肺的長度可擴張至約10.5吋。

哪些疾病會影響我們的肺部？

不幸的是，我們的肺部也會患上各種疾病。有些疾病較輕微，很快就能康復。但有些疾病則較為嚴重，且會持續很長時間。以下是一些最常見的肺部疾病：

• 石棉肺：吸入石棉纖維導致肺部和胸膜組織疤痕形成。
• 氣喘：因氣道狹窄引起的呼吸困難。
• 支氣管擴張：支氣管腫脹，導致咳痰和呼吸困難。
• 支氣管炎：主要症狀是咳嗽。咳嗽可分為急性（突然發作，隨後改善）和慢性（持續時間較長）。
• 慢性阻塞性肺病（COPD）：一種進行性、不可逆的呼吸道疾病。
• 新冠病毒（COVID-19）：此病毒感染可引起輕度至重度呼吸道疾病。
• 哮吼：一種影響5歲以下幼兒的呼吸道感染。
• 囊性纖維化：一種遺傳性疾病，患者肺部和其他器官中會積聚黏稠的黏液。
• 流感：一種由病毒引起的肺部疾病。
• 肺癌：吸菸是導致肺癌的最大風險因素。
• 間皮瘤：這也是一種癌症。它主要是由吸入石棉纖維引起的。
• 肺炎：一種肺部感染。它會導致肺部積液，並可能需要住院治療。
• 肺纖維化：由於肺部瘢痕形成導致的呼吸困難。這種疾病無法治癒。
• 肺結節：肺部形成的腫塊。大多數情況下，這些結節並非癌性（良性）。
• 呼吸道合胞病毒（RSV）：一種會影響幼兒和成人的呼吸道感染。
• 肺結核：主要影響肺部，但也可能影響身體的其他部位。

肺部疾病有哪些症狀？如何識別？

肺部疾病的症狀可能包括：

• 呼吸困難：即使輕微活動也會感到氣短。
• 胸痛：呼吸或咳嗽時出現胸痛。
• 咳嗽：尤其是持續性咳嗽，咳出帶血痰液的咳嗽。
• 疲倦：就是感覺疲倦。
• 喘鳴：呼吸時胸部發出的哨聲。
• 腳踝和腳部腫脹。

重要提示：如果您出現以上任何症狀，請務必就醫。早期發現更容易治療。

檢查肺部是否健康需要做哪些檢查？

當你去看醫生時，他或她會給你做檢查，並找出一些問題。

醫生如何幫你做檢查

• 用聽診器聽診肺部，檢查是否有異常聲音，例如「劈啪聲/囉音」（細小的爆裂聲）、「喘鳴聲」（高音調的喘鳴聲）和「喘鳴聲」（高音調的呼吸聲）。
• 呼吸次數是指每分鐘呼吸的次數。
• 他們會聽診你的肺部，看看你的聲音有沒有改變。
• 脈搏血氧儀是一種小型設備，可以連接到手指上，測量血液中的氧氣含量。

除了身體檢查外，醫生可能還會要求進行其他檢查。

拍攝照片以觀察內部情況 - 影像檢查

這些檢查可以讓醫生了解肺部內部的狀況。

• 胸部X光片
• CT掃描（電腦斷層掃描）
• 超音波
• MRI掃描（磁振造影掃描）

肺功能檢查（檢查肺部工作狀況的檢查）

這些檢查也稱為肺功能檢查。它們用於檢查你的肺部呼吸和儲氣能力。

• 肺功能測定
• 體容積描記法
• 擴散測試
• 呼氣一氧化氮偵測
• 肺容量測試
• 甲膽鹼吸入試驗
• 六分鐘步行測試

也可能進行麻醉下進行的檢查。

有時會將攝影機插入肺部進行內部檢查（支氣管鏡檢查），取一小塊組織進行檢查（肺部切片），或進行開胸手術。您可能需要接受一些需要開胸的檢查/治療，例如胸部X光檢查。這些檢查/治療通常在麻醉下進行。

肺部疾病有哪些治療方法？

如果您患有肺部疾病，治療方案將取決於您的特定病情和整體健康狀況。治療方案可能包括藥物治療、運動療法、特殊設備和手術。

藥物

這些藥物可以以吸入器、霧化液、口服藥片或註射劑的形式給藥。

• 類固醇可以減輕氣道腫脹。
• 抗生素用於治療感染。
• 支氣管擴張劑用於擴張氣道。這類藥物有短效長效兩種劑型。
• 祛痰藥有助於稀釋痰液，使其更容易咳出。
• 利用氧氣治療提高氧氣水平。
• 用化療和/或放射療法治療癌症。
• 疫苗可以預防感染。

練習和配件

• 特殊的呼吸技巧，例如（縮唇呼吸）和（橫膈膜呼吸） 。
• 呼吸道清除裝置，例如背心療法，有助於清除呼吸道中的黏液。

外科手術

有些情況下，需要進行手術。

• 切除部分肺（肺葉切除術） 。
• 切除肺的兩個肺葉（雙肺葉切除術） 。
• 胸腔穿刺術是將肺部液體抽出的過程。
• 完全切除一側肺（肺切除術） 。
• 肺移植。

我們該如何保持肺部健康？ （重點總結）

好了，這是最重要的部分。我們可以做很多事情來保持肺部健康，或者如果患有肺部疾病，也可以控制。

• 首先也是最重要的一點是，如果你吸煙，就戒菸。電子煙也一樣。這是你能送給肺部最好的禮物。
• 盡量保持健康的體重。超重的人罹患肺癌的幾率較低。
• 定期運動。但在開始任何運動計畫之前，請先諮詢醫生。
• 吃健康食品，適量食用。
• 多喝水（除非你的醫生限制了你的飲水量）。
• 按時接種醫生開立的疫苗。例如，流感疫苗、肺炎疫苗。
• 經常徹底洗手。這有助於預防感染。
• 盡量遠離病人。

記住，雖然我們的呼吸系統有保護機制，但肺部仍然會生病。有些肺部疾病很快就能痊癒，但有些則很嚴重，而且會持續很久。如果您患有長期肺部疾病，您的全科醫生會將您轉診給肺科醫生。最重要的是嚴格遵照醫療團隊的指示。這樣您就能盡可能輕鬆地呼吸。

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