您對過敏有疑問嗎？讓我們來簡單了解一下（過敏症）。

你是不是也常常打噴嚏？早上醒來是不是常常流鼻水？眼睛是不是會發紅發癢？或是吃了某些食物後會起疹子，而且疹子很癢？如果你經常出現這些症狀，那麼你可能患有過敏症。過敏其實是一種非常常見的疾病。所以今天，我們就來聊聊過敏，用簡單易懂的方式來講解關於過敏的一切。

這究竟是什麼類型的過敏症？

簡單來說，過敏就是我們身體的防禦系統——免疫系統——對實際上無害的物質過度反應，將其誤認為敵人。你可以這樣理解：我們的身體就像一個國家，免疫系統就是這個國家的軍隊。通常情況下，這支軍隊會攻擊真正的敵人，例如引起疾病的病毒和細菌。

但對於過敏體質的人來說，人體自身的免疫系統過於敏感。因此，當一些實際上無害的物質，例如花粉、灰塵和某些食物進入體內時，免疫系統會將其視為強大的敵人，並對其發動猛烈的攻擊。而這場攻擊的結果，就是我們出現過敏症狀。

過敏是如何產生的？最常見的過敏原有哪些？

我們把引起過敏的物質稱為過敏原。當過敏原進入人體後，免疫系統的細胞會釋放大量化學物質，例如組織胺，進入血液。正是因為組織胺的作用，我們才會出現鼻塞、打噴嚏、眼睛發癢和皮疹等症狀。

在我們的環境中常見幾種藻類。

過敏有哪些症狀？

症狀會因過敏原和過敏原進入人體的方式而有所不同。

正常/輕微過敏反應的症狀

這些是我們經常看到的症狀，它們會影響日常生活，但並不嚴重。

• 揉眼睛，眼淚從眼睛流出來
• 頻繁打噴嚏
• 鼻子流出水狀液體，鼻子發癢
• 感覺疲憊不堪，毫無生氣。
• 蕁麻疹、發紅和搔癢

食物過敏的症狀

• 口腔、嘴唇和舌頭有刺痛感
• 嘴唇、舌頭、臉部或喉嚨腫脹
• 皮膚皮疹（蕁麻疹）
• 胃痛、嘔吐或腹瀉
• 過敏性休克是影響全身的嚴重反應。

昆蟲叮咬過敏的症狀

• 被咬傷的部位會變得紅腫疼痛。
• 抓癢或摩擦全身
• 胸悶、不適
• 咳嗽
• 過敏反應

我們應該了解過敏性休克這種危險的疾病。

有些過敏反應較輕，但有些則會發展成嚴重的、危及生命的狀況，稱為過敏性休克。這是一種醫療緊急情況，需要在幾分鐘內注射腎上腺素。

對於一些嚴重過敏症患者，醫生建議他們隨時攜帶腎上腺素自動注射器。

過敏性休克的主要症狀有：

• 全身不停地抓撓
• 喘息或呼吸困難
• 聲音沙啞或喉嚨緊繃感
• 臉部、眼瞼、嘴唇、舌頭或喉嚨腫脹
• 手、腳、嘴唇或頭皮感覺麻木

我該如何確定自己是否對某種物質過敏？

如果您懷疑自己有過敏症，可以去看醫生確診。有幾種檢測方法可以確診。這些檢測方法可以測量您的身體是否對特定的過敏原產生反應，也就是是否產生了一種稱為免疫球蛋白E（IgE）的抗體。

皮膚測試

• 皮膚點刺試驗：將一滴含有過敏原的液體滴在手部皮膚上，然後用細針刺穿皮膚。如果您對該物質過敏，大約15分鐘內，患處會發紅並略微腫脹。此試驗可同時檢測多種過敏原。
• 斑貼試驗：用於檢測過敏反應（接觸性皮膚炎）。試驗中，將含有過敏原的斑貼貼在皮膚上，停留約兩天，然後讀取結果。

驗血

這項檢查需要抽取您的血液樣本並送往實驗室。實驗室會檢測您血液中針對各種過敏原的IgE抗體。

挑戰測試

這通常由專科醫生（過敏科醫生）在醫院進行。在醫院裡，醫生會在醫療監督下，給你極少量你懷疑過敏的食物或藥物。

最重要的是，在進行任何檢查之前，務必先諮詢醫生，並嚴格遵守醫囑。您可能需要在檢查前幾天停止服用抗過敏藥物。

如何控制過敏？

雖然過敏症無法徹底治愈，但有許多方法可以控制其症狀，過著正常的生活。

• 避免接觸過敏原：這是最重要且最有效的方法。一旦你確切地知道自己對什麼過敏，就盡可能遠離這些物質。例如，如果你對灰塵過敏，就徹底清潔房屋；如果你對花生過敏，就避免食用含有花生的食物。
• 藥物治療：醫師會為您開立抗組織胺和鼻噴劑等藥物。務必按照正確的劑量和療程使用這些藥物。
• 免疫療法（也稱為減敏療法）：這是一種療程較長的治療方法。它透過注射的方式，逐步地將極少量的過敏原註入體內，隨著時間的推移，免疫系統會逐漸適應這種過敏原。整個療程可能需要3-5年，費用也較高。但對於某些人來說，它可以提供長期的緩解。