如何保護寶寶免受過敏困擾？讓我們一起來了解嬰幼兒過敏吧！

由於嬰幼兒的器官和系統仍在發育，他們對各種外部環境條件和食物的反應與成人不同。其中，許多母親面臨的主要問題是嬰兒過敏。

在為六個月大的寶寶塞努卡添加輔食後，她的臉頰和手上出現了紅色發癢的斑點，而且寶寶還經常打噴嚏、耳朵發癢，這讓她很擔心。讓我們透過與兒科醫生普里亞博士的討論，了解嬰兒過敏以及如何科學地預防過敏。

醫病對話：“醫生，嬰兒是如何產生過敏症的？”

瑪杜莎（擔憂地）： “普里亞醫生，我的寶寶塞努卡六個月大了，自從開始添加輔食後，他的臉頰和手上就出現了紅色發癢的斑點。他不停地打噴嚏，耳朵也一直嗡嗡作響。醫生，寶寶是怎麼產生過敏的呢？我該如何才能讓我的寶寶擺脫這種困擾？”

Priya 醫生（溫柔地笑著）： “Madusha，別擔心。嬰幼兒的過敏症是他們的免疫系統對外部環境或食物中無害物質（過敏原）的異常反應。”

嬰兒可能出現三種主要類型的過敏症：

1.食物過敏：尤其是在引進牛奶、雞蛋、花生、小麥和大豆等食物時。
2.皮膚過敏：包括異位性皮膚炎/濕疹和蕁麻疹/風疹。
3.環境過敏：塵蟎、寵物皮屑和花粉引起的打噴嚏和鼻塞。

🚨 需要立即就醫的危險訊號

有些過敏反應會發展成危及生命的過敏性休克，導致呼吸困難。若嬰兒出現以下症狀，應立即送醫：

1.呼吸困難：嬰兒呼吸急促，胸部凹陷，或呼吸時發出哨子。
2.臉部和喉嚨腫脹：嘴唇、舌頭、眼睛周圍或整個臉部同時腫脹（呼吸道阻塞的跡象）。
3.失去意識：嬰兒嚴重癱軟、昏昏欲睡或失去意識。
4.嚴重嘔吐或腹瀉：食用過敏食物後立即出現持續嘔吐或腹瀉。
5.全身皮疹：紅色、搔癢的腫塊迅速蔓延至全身。

🛠️ 保護寶寶免受過敏侵害的行動步驟

• 第一步：為寶寶添加新食物時，請遵循「三天法則」。也就是說，每次只添加一種新食物，並等待三天。這樣，如果出現過敏反應，就更容易確定是哪一種食物引起的。
• 步驟二：不要讓寶寶的皮膚乾燥，並始終按照醫生的指示塗抹溫和的潤膚霜。洗澡時，使用香料和化學成分最少的肥皂。
• 第三步：如果您懷疑孩子對某種食物過敏，請立即去看兒科醫生。
• 第四步：僅依照醫師的處方使用適當的藥物，例如抗組織胺滴劑或藥膏。
• 第五步（针对严重过敏儿童）：如果您的孩子患有危及生命的过敏症，请务必遵医嘱随身携带肾上腺素自动注射器（EpiPen） 。家人和照顧者也應該知道如何使用。

📊 注意事項

❓ ‍ (FAQ)

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如果嬰兒對牛奶蛋白過敏該怎麼辦？

根據醫囑，嬰兒應停止食用牛奶及其所有製品（奶油、起司、優格）。如果母親正在母乳餵養，也應避免餵食嬰兒牛奶。醫生會建議嬰兒飲用豆奶或添加胺基酸的特殊奶粉。

#### (Eczema) ?

保持皮膚滋潤是主要解決方法。沐浴後，用毛巾輕輕拍乾皮膚，並在3分鐘內塗抹醫生開立的保濕霜。沐浴時使用溫水，並將沐浴時間限制在10分鐘以​​內。

為嬰兒塗抹爽身粉會影響過敏反應嗎？

是的。給嬰兒使用爽身粉時，細小的顆粒可能會進入嬰兒的呼吸道，引起肺部感染和呼吸道過敏，例如氣喘/咳嗽。因此，兒科醫師目前不建議使用爽身粉。

#### 嬰兒的過敏症會隨著年齡增長而自行消失嗎？

是的，大多數食物過敏（例如牛奶、雞蛋、小麥過敏）通常會在孩子3-5歲時隨著免疫系統的增強而自行消失。然而，花生、堅果和魚類過敏往往伴隨終生。

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📖 資料來源與科學參考文獻

• 英國國家醫療服務體系 (NHS) 關於嬰兒過敏的指南： NHS 過敏概述（2026 年訪問）
• PubMed Central (PMC) 臨床綜述：嬰兒輔食添加與過敏預防 (PMC4622005)