你常感到胃脹氣嗎？常出現腹脹、腸胃脹氣等問題嗎？許多人認為這些只是普通的胃部問題。但有時，這些症狀背後可能隱藏著更深層的原因，例如乳糜瀉。乳糜瀉不僅會影響胃部，還會影響身體的許多其他部位。
什麼是乳糜瀉？
簡單來說，乳糜瀉是我們身體免疫系統對一種叫做麩質的蛋白質所產生的異常反應。麩質存在於小麥、大麥和黑麥等穀物中。這意味著它存在於我們吃的許多食物中，例如麵包、義大利麵、蛋糕和餅乾。
當乳糜瀉患者食用含麩質的食物時，自身的免疫系統會攻擊小腸，傷害小腸內脆弱的組織。這種損傷會導致身體無法正常吸收食物中的營養，這種情況稱為「吸收不良」。這也是許多症狀的主要原因。
想想看，這種疾病對每個人的影響都截然不同。你的症狀可能與其他人不同。有時，即使沒有任何症狀，這種疾病也可能潛伏在體內，損害腸道。這就是為什麼醫生有時需要一段時間才能正確診斷的原因。
胃部不適及消化系統症狀
乳糜瀉最常見、最廣為人知的症狀是消化問題。這些症狀在成人和幼兒中都很常見。
| 症狀 | 描述 |
|---|---|
| 腹脹（腹瀉） | 持續性水樣便。 |
| 腹脹和脹氣 | 飯後感到胃部不適和腹脹。 |
| 腹痛 | 頻繁的胃痛。 |
| 便秘 | 有些人可能會出現便秘而不是腹瀉。 |
| 噁心和嘔吐 | 噁心嘔吐，食慾不振。 |
| 減肥 | 飲食健康，但體重卻不明原因下降。 |
| 異常大便（尤其是在兒童） | 糞便顏色蒼白，表面油膩，氣味難聞。 |
除了胃部不適之外的其他症狀
乳糜瀉不僅僅是一種胃部疾病。它會阻礙身體對營養物質的吸收，進而影響全身。這些都是許多人不了解的隱性症狀。
| 成人其他症狀 | 兒童的其他症狀 |
|---|---|
| 皰疹樣皮膚炎（搔癢、起水泡的皮膚病） | 缺鐵性貧血 |
| 缺鐵性貧血 | 身材矮小 |
| 骨骼變薄（骨質疏鬆症）或骨骼軟化（骨軟化症） | 琺瑯質損傷 |
| 口腔潰瘍 | 青春期延遲 |
| 頻繁頭痛或偏頭痛 | 易怒 |
| 四肢麻木和灼痛感（週邊神經病變） | 注意力難以集中（過動症） |
| 關節疼痛 | 學習障礙 |
| 疲勞 | 神經系統症狀，例如癲癇發作 |
| 憂鬱和焦慮 | 憂鬱和焦慮 |
女性和男性特有的症狀
除了常見症狀外，乳糜瀉也會對女性和男性的生殖健康產生不同的影響。
| 它對女性的影響 | 它對男性的影響 |
|---|---|
| 不明原因不孕症 | 睪丸功能障礙 |
| 月經週期不規則或停止 | 精子數量或活動的變化 |
| 頻繁流產或死產 | 不孕症 |
| 提前停經 | 骨質疏鬆症 |
它對幼兒的影響
幼兒的症狀通常在他們承受巨大的身體或精神壓力時開始出現。例如，臨近考試、離家在外或重病時。除了胃部不適外，他們還可能出現以下症狀：
- 青春期延遲
- 生長問題
- 沮喪
- 皰疹樣皮膚炎
- 口腔潰瘍
我應該什麼時候去看醫生？
這一點非常重要。如果您認為自己或孩子出現了本文中提到的一種或多種症狀，請務必去看醫生。不要只根據網路上的資訊妄下結論，認為自己得了病。
尤其是如果你的家人（母親、父親、兄弟姊妹、孩子）患有乳糜瀉，即使你沒有症狀，最好也去做個檢查，因為乳糜瀉可能是遺傳性的。
如果您的孩子出現以下症狀，請立即就醫：
- 腹瀉或胃部不適持續超過兩週。
- 如果孩子臉色蒼白，而且經常生氣。
- 身高會隨著年齡增長而增長，除非體重增加。
- 如果腹部突出，但四肢卻很細弱。
- 如果糞便外觀或氣味異常。
治療方法是嚴格遵循無麩質飲食。但這必須在醫師的指導下，確診後才能開始。否則，如果您自行停止食用麩質，後續的檢查可能無法準確診斷出疾病。
重點
- 乳糜瀉不僅僅是胃部疾病，它是一種影響全身的免疫系統疾病。
- 主要原因是麩質這種蛋白質，它存在於小麥和大麥等穀物中。
- 症狀因人而異。有些人可能患有此病但沒有任何症狀。
- 治療方法是終身堅持無麩質飲食。
- 如果您懷疑自己或孩子患有這種疾病，切勿自行節食，而應先去看醫生並獲得準確的診斷。
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